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能自處，也能跟別人好好相處：成熟大人該有的33個心理習慣

為了解決一日女友app的問題，作者劉軒 這樣論述：

這世界變得愈來愈快， 但總有些文字能撫平內心的皺摺， 療癒困難的心， 願你能學會「和自己相處」， 從「我」了解「我們」， 看見自己和別人身上的光。 　　成熟與幼稚之間的差別不在年齡，而在安放情緒的能力。 　　學會「和自己相處」，從「我」了解「我們」， 　　各種好關係就會隨之而來，而這一切只需要開始跟自己說： 　　「我要，就能。」 　　心理學專家劉軒最新力作， 　　跟隨這本書，透過33個心靈練習， 　　放慢你的心，梳理你的內在，安放你的情緒。 　　成為既維持自己的獨特個性，又能修正不理想行為的成熟大人， 　　享受不完美但輕盈的每個時光、每段關係。 　　想要自己更好，你得先疼惜自己。 　

　你要充當「慈母」的角色，安撫自己內心焦躁的負面聲音。 　　感受到壓力時，停下來面對這個情緒， 　　不要直接躲入慣性的逃避行為。透過了解你的內在小孩， 　　學會既維持自己的獨特個性，又修正自己不理想的行為， 　　當我們能自處，也能與別人好好相處時， 　　那些原本擋在路上的絆腳石，將會成為向上爬的台階。 　　放慢你的心，打開這本書，你會更好的。 　　「每個人都可以讓自己更好， 　　你需要的不是時間， 　　而是「我要，就能」的信念。 　　這不是狂妄之言， 　　而是透過日常的小勝利累積來的天然自信。」  ～ 劉軒  

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日本能樂的傳承與延續──以「山本能樂堂」為例

為了解決一日女友app的問題，作者許力夫 這樣論述：

能樂是日本最古老的傳統表演藝術，其歷史發展已逾600年；西元1957年被日本文化廳指定為日本重要無形文化財，而在2008年則被聯合國教科文組織列為世界非物質文化遺產，日本能樂可以說是日本當代最具代表性並且尚存的傳統表演藝術。因此，本研究探討能樂在歷史發展的脈絡之下，是否存在著甚麼樣的因素與條件得以影響能樂的傳承與延續？以及能樂在當代是否發展出甚麼樣不同於以往的面貌。本研究以文獻資料收集，並以日本大阪「山本能樂堂」的田野調查，來描述能樂在過去歷史以及當代的日本，其延續發展與傳承的情形。本研究探討了能樂在歷經觀阿彌與世阿彌對能樂創作立下基礎後，「觀世流」歷代宗家在前期依附於室町幕府將軍與宗廟之下

的祭典儀式性藝能，爾後逐漸轉變為純粹的表演藝術組織，並在近代深根於平民百姓的生活之中；而在發展的過程中，「家元制度」、「文化財保護政策」、「能樂堂場地」這些條件的存在，皆是能樂得以順利傳承與延續的內在促成條件。而創立已達90年的大阪「山本能樂堂」，也以傳統能樂之姿，發展傳統能樂的表演藝術功能，並將之與當代的社會生活與人群產生關係與連結，讓傳統能樂在當代日本更顯現其多元的價值。

還是要相信愛情呀!

為了解決一日女友app的問題，作者港女友 這樣論述：

　　愛情一直都存在，只係有啲人比較順利得到，有啲人要經歷好多先至得到…… 　　有人一日單身都承受唔到，單戀更是折磨人心；如願相戀，相處上又會出現磨擦，甚至面對被背叛！但還有好多人為了逃避失戀嘅孤獨，而徘徊喺放手同唔放手之間。成功走到婚姻，又有屬於婚後的問題……還要不要相信愛情了？！！ 　　愛情，就好似一粒種子。種子跌咗落唔合適嘅土壤，當然係唔會發芽。 　　但只要你搵到適合嘅土壤，你嘅愛情自然可以開花結果。 　　無論曾經跌到幾痛，請爬起身，繼續去等待屬於你嘅愛情土壤。 　　一輩子好長，所以要揀個適合嘅人陪自己走呢條漫漫長路； 　　一輩子好短，所以唔好浪費時間去同一

個唔適合嘅人一齊！