一點絕的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和整理懶人包

開啟高效人生的心理課：心理學博士教你善用科學方法，處理生活大小事，過自己想要的人生!

為了解決一點絕的問題，作者黃揚名 這樣論述：

你總是感到時間不夠，慣性踩死線？ 你羨慕別人能一心數用，既高效又斜槓？ 再忙也要學著愛自己，懂得如何才能活出更好的自己， 28堂課練習有效率的過好生活，用心理學為自己創造助力！         ＊        ＊        ＊ 這本書，寫給想解脫「忙、盲、茫」困境的你。   你是不是—— ．工作壓力大，老是加班，健檢紅字一年比一年多 ．手上事情做不完，偏又容易分心，抵不住「魔鬼的誘惑」 ．待辦事項處理效率總趕不上新增的速度 ．下班後就筋疲力盡，想要培養個興趣都覺得力不從心 ．回家就忙家事、盯孩子，連留一點時間給自己都是奢想 ．總想要把事情盡可能做到最好，不放過死線前

任何一分鐘 ．對自己不樂意做的事，丟不開也放不下，還是會勉強咬牙做下去 ．感覺人生失去方向，每天累到爆，卻又好像不知道在忙些什麼 ．常喊要運動、要去哪玩，但往往計畫趕不上變化，一直在原地踏步 「高效」是現代人夢寐以求的能力，每天我們都想著要如何高效完成生活和工作上的大小事。但你知道，什麼是高效真正的目的嗎？ “不是為了要成就更多，而是為了要擁有美好的生活。” 「生活中的心理學博士」黃揚名在書中開宗明義告訴讀者：高效並不是在同樣的時間完成很多事情，而是好好把自己想做的事情做好，然後熱情地擁抱你的生活。除了分享一些他常用的高效工作法則，列舉有科學實證支持的成功經驗之外，他也逐一剖析自己失敗的

經歷，具體提出實踐高效人生的各種方法，並在每篇的最後闢出一塊思考空間，引導讀者反思，再根據不同的情況，對應解方去執行、觀察與調整，從心理學觀點一一點出實際可行的解決之道。 空想無益，只有自己真正試過，才能體會心理學原來這麼好用！想清楚你為什麼要當一個高效的人，確認自己對人生的規劃，想要成為高效人並不難。翻開書，先做個小測驗，找到適合自己的切入點（割捨、熱情；專注、規劃、固執；謙卑、佛系），循序漸進，從難度最低的練習開始，讓高效成為你做事情的一種習慣，活得高效又輕鬆，一點都不難！   【專文推薦】 劉議謙　高齡認知神經學博士、天主教耕莘醫院神經內科主任 【強力推薦】（按姓氏筆畫序） 王永福　

《工作與生活的技術》作者、教學及簡報教練 洪仲清　臨床心理師 娜塔Nata　「我可是生活家」臉書版主 陽志平　安人心智董事長 【名人好評】 看了本書才懂，心理學也可以讓人生變得更高效。從割捨到選擇、從專注聚焦到廣泛思考、從自我提升到自我圓滿，透過書中不同課程的原則方法與心理學解方，相信可以幫助大家提升自我效能，擁有更美好的人生。 ——《工作與生活的技術》作者、教學及簡報教練 王永福   如何高效地過好這一生，完成自己渴望的那些人生目標？全書沿著找到自己、規劃自己、接受自己，為你呈現了28堂高效人生背後的心理課。揚名老師不僅精通高效人生背後的心理學原理，本身更是朋友圈公認的高效率人士，教學、寫

作、Podcast、育兒，安排得井井有條。閱讀此書，相信你會同時獲得科學啟迪與人生故事的雙重受益。 ——安人心智董事長 陽志平   閱讀這本書的過程，就好像一直聽到揚名老師在我身邊碎碎念一樣，雖然說是碎碎念，卻是一種令人感到溫馨跟愉快的閱讀體驗。只要一點點的自我要求與合乎實證的高效技巧，你也可以在數位時代提升工作效率，駕馭生活，而不是被生活駕馭。 ——高齡認知神經學博士、天主教耕莘醫院神經內科主任 劉議謙

一點絕進入發燒排行的影片

虛擬社群口碑傳遞之研究－以LINEQ為例

為了解決一點絕的問題，作者楊淨淨 這樣論述：

行動時代已經來臨，人與人之間的人際網路於網路世界亦被落實，人們於網路上成立虛擬社群，加上許多人購物前會先於網路上進行口碑調查，故本研究欲以新興虛擬社群行動知識平台「LINEQ」，討論口碑傳遞的方式與效益。　　由於LINEQ為行動虛擬社群，考量行動載具的篇幅較小，故本研究欲討論虛擬社群之字數對於口碑的傳遞的影響。再研究其新興虛擬社群之LINEQ使用者輪廓，探討LINEQ上的網路市場行家對於口碑的影響。最後，使用案例的方式，探討LINEQ正負面口碑傳遞與其影響。

靈能覺醒3：－傻了吧，爺會飛－

為了解決一點絕的問題，作者打殭屍 這樣論述：

　　★搞笑靈魂耽美寫手打殭屍鉅獻異能奇幻大作第二彈 　　★臺灣知名人氣漫畫家Hibiki-響鼎力繪製 　　★狂霸酷跩羽毛控流氓攻×高戰鬥力毒舌混血天使受 　　★混血大天使才沒被吃掉，我只是覺得那隻豬又順眼帥氣了一點！   　　絕色美人大賽開始～～ 　　混血美人天使化身假山雀，小可愛鳳俊俊出場♥   　　全國靈能者大賽結束後，風鳴獲得了進入長白山祕境的資格， 　　殊不知長白山祕境裡發生了一連串的異變，充滿了凶殘的動植物！ 　　而學不會教訓的混亂組織「惡童」又來搗亂， 　　氣得風鳴一甩就是好幾巴掌。 　　──你們有完沒完啊！   　　修理了混亂組織、解決了祕境中的異變後， 　　為了潛入可疑的公司，

風鳴的下個任務是── 　　偽裝成可愛的山雀靈能者鳳俊俊，參加絕色美人大賽！   　　鳳俊俊：俊俊雖然不會唱歌、不會跳舞、不會講相聲，但俊俊會給大家比心心～♥ 　　鏡頭旁的后隊長：（被萌到吐血） 作者簡介   打殭屍   　　搞笑靈魂耽美寫手。 　　願我講的每一個故事，都能讓你們莞爾一笑，心生美好。 　　已著：《傻了吧，爺會飛》、《我為反派全家操碎了心》、《巔峰外賣》、《我的浴缸通海洋》等等。 第一章 他的優點 第二章 絕色美人大賽 第三章 偽山雀鳳俊俊 第四章 別裝熟，傷錢 第五章 人設不太對？ 第六章 是歐皇啾咪 第七章 風暴之島 第八章 帝江現 第一章　他的優點 鄧重

生知道四方組隊長的實力都非常強，但他自覺那四個採取自殺攻擊的老人，加上那兩個渾身散發著毒氣的孩童能出其不意地重傷到后熠和胡霸天他們。再不濟，還有潛入在那八人中的連盼盼和蔡濤，至少風鳴那個新的神話系靈能者是一定會受傷，幫他們拖延時間的。 但他和連盼盼一樣，沒想到蔡濤會臨時反叛，以至於連盼盼很快就被解決，而那四個老人和兩個孩童的攻擊也各自被后熠、羅老爺子和理查化解，他計畫的突然襲擊別說是傷到后熠和胡霸天了，連風勃這種身體弱雞也沒有被傷到。 這個時候，風鳴和后熠已經快速朝他們追去，俎楊龍咬牙切齒地蹲在地上使勁畫圈圈，甚至還咬破了自己的手指，把血滴了上去。 「逃離之路難於上青天，詛咒你們一步一個坑，一

步一個坑！」 說完這個詛咒之後，俎楊龍的面色瞬間就蒼白了起來，彷彿渾身的力氣都被抽掉了一大半的樣子。 羅老爺子倒是在旁邊有些驚訝地揚了揚眉毛，這種詛咒系的能力滿少見的。他拔下半根頭髮，變成半條小蘿蔔給了俎楊龍：「來，再吃一口補補血，然後再黑他們一把。」 老爺子半點都不喜歡趁火打劫的壞傢伙，而且他也絕對不允許那些人把那個活的雙頭幽冥蠍帶出祕境。他相信有空間之力的風鳴加上后熠，肯定能解決反派，但能幫對手多挖幾個坑，誰會不願意呢？ 俎楊龍原本還想說他剛剛下的詛咒很重，詛咒之力已經抽空他體內幾乎所有的靈力了，普通的蘿蔔乾沒辦法幫他補充足夠的靈力。但當他把那半根蘿蔔乾吃到嘴裡之後，感受到自己體內的靈力在

瞬間就被補足，甚至連之前受到的傷也飛速地恢復了，他整個人都有點傻眼。 這不太科學啊？就是半截蘿蔔乾而已，怎麼就一下子讓他體內的靈力全都回來了？ 俎楊龍轉頭瞪著羅老爺子，老爺子對他俏皮地眨了個眼。那滿臉皺紋配上無比活潑可愛的表情，差點沒讓俎楊龍瞎了眼睛。 他趕緊扭過頭又在地上畫圈圈，口中念念有詞，詛咒鄧重生他們絕對跑不出去。 鄧重生他們確實也沒跑多遠。 之前他們從山坡過來，用的是阿飛的瞬移能力和林水晶的水晶屏障能力，很快就通過了食人花草地。現在阿飛已經被抓，而林水晶的水晶屏障還能保護他們走出可怕的食人花草山坡，但緩慢的速度讓他們很快就被食人花草團團包圍住，最後死於群攻之下。

毒餌對棕帶蟑螂之防治效能

為了解決一點絕的問題，作者黃彥勛 這樣論述：

蟑螂為居家環境之重要衛生害蟲。從臺灣南部到北部都有分布的棕帶蟑螂(Supella longipalpa (Fabricius))近年來其發生有日漸嚴重之勢，但臺灣針對此種蟑螂之相關研究甚少。本研究選擇17種環保署核可之防治蟑螂餌劑及凝膠餌劑，在28℃定溫環境下，針對棕帶蟑螂成蟲與若蟲分別進行藥效測試。同時比較食物存在對毒餌殺蟑效果之影響，以找出防治棕帶蟑螂較有效的毒餌產品與施藥方式。 以棕帶蟑螂死亡率做為評論指標，使用SPSS 12.0中文版軟體進行統計分析，結果顯示，不同毒餌成分對棕帶蟑螂殺蟑效果不同。其中以陶斯松(chlorpyrifos)、因得克(indoxacarb)、益達

胺(imidacloprid)、芬普尼(fipronil)等成分的毒餌效果較佳，而硼酸(boric acid)效果較差。由陶斯松與愛美松(hydramethylnon)進一步分析結果顯示，餌劑與凝膠餌劑之殺蟑效果差異不顯著。不同產品類別殺蟑結果顯示，無蟑道(陶斯松)、上黏必蟑螂螂愛S105(陶斯松)、等無螂蟑螂凝膠餌劑(陶斯松)、蟑愛呷藥膏(陶斯松)、威靈凝膠餌劑(陶斯松)、上黏螂螂愛(S102)凝膠餌劑(陶斯松)、威滅滅蟑隊-s(愛美松)、威滅滅蟑凝膠餌劑-s(愛美松)、一點絕2%凝膠餌劑(愛美松)、拜沛達蟑螂凝膠型餌劑(益達胺)等對棕帶蟑螂殺蟑效果不受食物存在影響，其中以上黏螂螂愛(S10

2)凝膠餌劑(陶斯松)之殺蟑效果最佳。不同毒餌成分與產品類別對成蟲的毒殺效果明顯高於若蟲。食物對所有產品殺蟑效果之影響，以不提供食物只有毒餌的組別蟑螂死亡率最高，此顯示於蟑螂防治前先清除食物來源，可得更佳防治成效，符合綜合害蟲管制(integrated pest management)的理念。 本研究結果顯示，同時選擇對棕帶蟑螂較有效之毒餌成分產品加上清除食物來源，對棕帶蟑螂防治效率可顯著提升。故本研究結果可作為棕帶蟑螂綜合害蟲管制之參考，以有效杜絕其危害。