中和棉花田的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和整理懶人包

我心歸處是敦煌：樊錦詩自述

為了解決中和棉花田的問題，作者樊錦詩顧春芳 這樣論述：

　　◎奉獻一生研究與陪伴敦煌，樊錦詩對敦煌的了解、鍾愛，無人能出其右 　　◎「呂志和獎——世界文明獎」得主樊錦詩唯一自傳 　　◎了解、研究敦煌石窟藝術和敦煌學的珍貴資料 　　◎本書獨家收錄一批從未公開過的資料，詳細披露莫高窟「申遺」及「數字敦煌」背後的故事。   　　敦煌莫高窟是全世界唯一一個歷經千年開窟，雕塑、壁畫一應俱全的人類藝術寶庫。敦煌最了不起和不可替代的，正是她本身就是上千年的形象佛教史，是一部繪畫史，一部雕塑史，一個繪畫博物館。在敦煌，每一個洞窟都是一個博物館。   　　本書獨家收錄一批從未公開過的資料，展現傳奇女性樊錦詩的志業與愛情、困境與堅守，深度解讀敦煌藝術崇高之美，全面呈現

敦煌石窟考古和莫高窟文保事業的篳路藍縷，詳細披露莫高窟「申遺」及「數字敦煌」背後的故事。   本書特色   　　1. 奉獻一生研究與陪伴敦煌，樊錦詩對敦煌的了解、鍾愛，無人能出其右 　　2. 「呂志和獎——世界文明獎」得主樊錦詩唯一自傳 　　3. 了解、研究敦煌石窟藝術和敦煌學的珍貴資料 　　4. 本書獨家收錄一批從未公開過的資料，詳細披露莫高窟「申遺」及「數字敦煌」背後的故事。 作者簡介   樊錦詩   　　1938年生，浙江杭州人。生於北京，長於上海。1958年考入北京大學歷史學系考古專業，1963年畢業後到敦煌文物研究所（敦煌研究院前身）工作至今。   　　曾擔任敦煌文物研究所副所長，

敦煌研究院副院長、院長；現任敦煌研究院名譽院長，研究館員，兼任中央文史研究館館員。長期從事石窟保護與管理、石窟考古方面的研究。   　　2017年《莫高窟第266—275窟考古報告》榮獲第七屆吳玉章人文社會科學獎優秀獎；2018年被黨中央、國務院授予「改革先鋒•文物有效保護的探索者」稱號；2019年榮獲呂志和獎——世界文明獎。   顧春芳   　　上海寶山人。北京大學藝術學院教授，博士生導師。北京大學美學與美育研究中心研究員。主要研究領域為藝術學、戲劇戲曲學、戲劇美學、電影學。   　　主要學術著作有《呈現與闡釋》《意象生成》《戲劇學導論》《她的舞臺》《戲劇交響》，出版有詩集《四月的沉醉》。

繁體中文版前言i 自 序iii   第一章　人生的不確定性 初見人世003 路有凍死骨007 一個嶄新的上海009 差一點死於小兒麻痹症012 我的興趣所在015 居里夫人的影響016 別無選擇017   第二章　神聖的大學 在北大歷史學系抄文稿021 兼容並包的學術風氣022 群星燦爛的歷史學系026 回憶蘇秉琦先生030 宿白先生的為人與為學036 北大的精神傳統和學術氛圍044   第三章　敦煌是我的宿命 幻想在現實中蘇醒051 在莫高窟的畢業實習053 「李廣杏」，如此人間好杏055 我被分配去了敦煌057 蘇秉琦先生的一次召見059 重回莫高窟061   第四章　千年莫高窟 石窟藝

術聖地069 樂僔和尚與敦煌第一窟073 苦難孕育的燦爛文明075 張議潮與歸義軍080 藝術和文化是國家氣象的反映081 藏經洞文書的發現與流散083 藏經洞文書的價值089   第五章　敦煌在中國，敦煌學在世界 敦煌學在海外097 羅振玉、王國維與中國敦煌學的發軔104 陳寅恪對中國敦煌學的貢獻106 張大千和向達在敦煌107 常書鴻先生與國立敦煌藝術研究所、敦煌文物研究所113 段文傑先生與敦煌研究院118 季羨林先生與敦煌122 潘重規、饒宗頤的敦煌情緣125 為了敦煌學回歸中國129 敦煌學的未來132   第六章　風雨飄搖的日子 莫高窟人的宿命137 父親的突然死亡帶來的傷痛141

簡單相信，傻傻堅持147 他們成了豬倌和羊倌151 莫高窟沒有被破壞是個奇跡157   第七章　敦煌的女兒 報告文學《敦煌的女兒》165 從北大到敦煌167 我其實想過離開敦煌170 我不是好妻子、好母親173 相識未名湖，相愛珞珈山，相守莫高窟185 老彭與莫高窟北區考古194 花甲之後拚盡全力201 我的老彭走了206   第八章　敦煌石窟藝術 綿延千年的形象佛教史215 有最早紀年題記的洞窟博物館221 說不盡的經變畫226 榆林窟的稀世神品232 永不停息的自由飛舞241 最完美的彩塑244 第158 窟：涅槃的境界245 敦煌藝術與中原文化251 臨摹需要達到無我之境258   第

九章　保護就是和時間賽跑 莫高窟保存面臨的風險269 持之以恆的沙害治理274 搶救和預防：保護工作的「二重奏」275 壁畫修復的緩慢節奏279 與蓋蒂的合作282 《中國文物古跡保護準則》的制定和出台286 追憶平山先生288 與時俱進的保護理念293 「數字敦煌」的實現299   第十章　永久保存，永續利用 莫高窟人的拓荒和堅守317 「保護文物也是政績」321 「申遺」成功給我的啟示330 制定《甘肅敦煌莫高窟保護條例》337 按照《中國文物古跡保護準則》的要求制定 《敦煌莫高窟保護與管理總體規劃》341 莫高窟告急！347 耗資四億的數展中心352 不能「武大郎開店」366 科學保護讓

敦煌永生371   第十一章　春風化雨潤心田 拉開大規模搶救的帷幕379 「敦煌的保護是件事，還是件大事！」381 對保護和傳承文化遺產的關懷和重視384 「做好新時代中華文化的繼承者、傳播者、創新者」387 莫高窟保護，任重而道遠393   第十二章　四十年後終成卷 敦煌石窟考古研究百年回望399 《敦煌七講》：中國石窟寺考古學的建立409 考證與分期414 為了「還債」422 敦煌石窟考古報告的重要和困難425 四十年終於完成《敦煌石窟全集》首卷431 急功近利是學術的死敵436   第十三章　莫高窟人和「莫高精神」 「捨身飼虎」的真意443 「莫高精神」的傑出典範448 我們都是敦煌這棵

大樹上的枝葉455 我沾了莫高窟的光459 守護敦煌的究極意義462 莫高窟人的墓地在宕泉河畔463   後 記471 樊錦詩年表 490 初見人世 我的祖籍是浙江杭州。1938 年7 月9 日我出生於北平。那年北平已經淪陷，日軍司令部就設在鐵獅子胡同。但是華北之大，日軍根本無法控制。日本政府決定「以華制華」，在佔領區扶植各種傀儡政權，以達成征服中國的目的。為了掠奪中國的資源，日軍接管並壟斷了華北的交通、郵電、鋼鐵、煤炭、電力和紡織等行業，還強行發行了聯銀券。華北的糧食、棉花等物資被運往日本，導致食品奇缺，物價飛漲。 在我很小的時候，我們一家就去了上海。北平淪陷後，絕大多數北平文化教育界的著

名人士都拒絕與侵略者合作，寧願拋棄優越的生活條件，到大後方為抗戰盡力。由於種種原因走不了的，也寧可隱居起來，過着清貧的日子。在這種情況下，我父母決定帶着全家去南方謀生。 我出生的時候，家裡已經有了一個大姐，我和二姐是雙生子。按照家譜，我們姐妹是樊家的梅字輩，大姐的名字中就有個「梅」字。但是父親希望女孩子也要飽讀詩書，於是分別以「詩」「書」為名，給我們姐妹倆取了名字。我的雙胞胎姐姐叫「樊錦書」，我叫「樊錦詩」。 我是在協和醫院出生的。我和姐姐是早產兒，出生的時候才六個半月。聽祖母說，我們生下來的時候，大腿就只有她大拇指那麼粗。由於我們嚴重不足月，醫院不讓出院，需要放在暖箱裡觀察。現在想想，如果不

是在協和醫院，以當時一般的醫療條件，估計我們早就沒命了。 因為有兩個孩子，母親的奶水又不足，等我們出院的時候，她就雇了一個奶媽。姐姐由母親親自餵養，我就交給奶媽餵養。因為奶媽的奶水很好，很快我各方面的指標都超過了姐姐。過了一陣子，我們到協和醫院做檢查，醫生說這兩個小孩，怎麼一個胖一個瘦，是不是媽媽偏心。其實並非媽媽偏心，而是奶媽格外偏愛我，照顧我特別細心。 但我和姐姐畢竟是不足月的早產兒，又是雙生子，從小體質就比較弱。特別是我，小時候多病多災。因為先天不足，背也有點駝，就是一個「醜小鴨」。 我父親名叫樊際麟，他畢業於清華大學，是個工程師。

上咽喉發炎：慢性疲勞、自體免疫失調、腎病變、頭痛、濕疹、關節痛、喉嚨卡卡、眩暈【2020年增訂版】

為了解決中和棉花田的問題，作者堀田修 這樣論述：

　　以下種種失調疾病，原因來自共同的「病根」：慢性上咽喉炎 　　□眩暈（頭重腳輕）　　　□全身倦怠感、慢性疲勞（尤其是上午） 　　□失眠　　　　　　　　　□上背部緊繃僵硬 　　□鼻涕倒流　　　　　　　□頭痛（偏頭痛、緊張型頭痛） 　　□聲音沙啞　　　　　　　□鼻塞、花粉症 　　□慢性多痰　　　　　　　□慢性咳嗽（氣喘咳） 　　□喉嚨痛　　　　　　　　□咽喉異物感（喉嚨感覺有異物堵塞） 　　□顳顎關節障礙　　　　　□思考力、記憶力、專注力低下 　　□肩頸僵硬　　　　　　　□機能性胃腸障礙（胃悶脹） 　　頭痛、眩暈、失眠、多痰、慢性咳嗽、長期感冒不癒……你有沒有想過，這些年你跑遍各大醫院也治

不好的病痛，其實都源自一個容易被忽略的一個病症——上咽喉炎。 　　其實，早在數十年前，日本醫界少數有識之士已經發現慢性上咽喉炎為眾病之源，卻不獲主流的重視而遭埋沒。多虧身為腎臟內科醫師的作者，對於臨床的無效醫療產生質疑，經過他皓首窮經、尋尋覓覓，才得以讓這一舊日的重大發現重見天日。透過多年臨床實踐，他自創「上咽喉擦抹療法」，只用兩根棉花棒，就能簡單對付各種疑難雜症。這一療法目前已經得到國際醫學界重視，歐美也紛紛前往取經。 　　作者在書中用極為淺白的口語，為讀者說明慢性上咽頭炎為何致病的機轉，並設計了六種在家即可自行實踐的簡易自療法，例如：用生理食鹽水清洗上咽喉、用洗鼻劑清洗鼻腔……等等，以

「簡便廉效」造福普羅大眾，誠屬難能可貴。書中引用了諸多臨床治療實例，加上其堅實的醫療經歷與學術地位背書，在在證實所言不假，有憑有據的論述，讓無助的病人也能勇於嘗試，深具可看性。 本書特色 　　‧3分鐘測出你的「慢性上咽喉炎」指數！ 　　你是否有頭痛、慢性疲勞、失眠、鼻涕倒流、畏光、聲音沙啞、全身疼痛、憂鬱等亞健康症狀？本書提供「慢性上咽喉炎」自我檢測量表，只要動動手做測驗，就能知道你是否為慢性上咽喉炎的潛在病患。 　　‧日本第一人！獨家解密「慢性上咽喉炎」 　　現所有日本與慢性上咽喉炎相關的著作，都出自本書作者之手，絕對可以稱為此療法絕無僅有的第一人！我們引進崛田修先生的作品，希望可

以為求助無門的台灣讀者，提供另一個不同的觀點與解法。 　　‧解析「上咽喉炎擦抹療法」（EAT）三大功效 　　功效一：鋅的收斂與殺菌作用。EAT的首要功能，也就是對發炎部位直接給予消炎。感冒必定引發急性上咽喉炎，此時在發炎的上咽喉塗抹氯化鋅，勢必引發疼痛，但是感冒也會因此早日痊癒，就是這個緣故。 　　功效二：排除累積的發炎物質與代謝廢物。EAT的第二大療效在於「瀉血作用」。所謂「瀉血」，就是去除血液的意思，透過EAT瀉血，可改善上咽喉的鬱血狀態。 　　功效三：抑制免疫失調疾病的發炎症狀。迷走神經是從腦部延髓穿出的一對神經，其中包含了咽部、喉部、食道上部的運動神經。人為刺激迷走神經後，刺激

會傳達到腦幹，然後再從腦部下達至分布於全身的臟器。脾臟接受到來自腦部的迷走神經刺激以後，會釋放出T淋巴球，藉以達到「抑制免疫失調疾病發炎」的作用。 　　‧收錄六大治療方法，不上醫院也可以自己治好慢性上咽喉炎 　　方法一：清洗上咽喉，頭部後仰大於六十度，以玻璃吸管等容器取生理食鹽水，在左、右鼻孔各注入約2毫升左右的生理食鹽水，最後直接從嘴巴吐出，少量喝下也無妨。 　　方法二：清洗全鼻腔，其概念在於清洗整個鼻腔，目的是沖洗掉粉塵和過敏原。不同於洗淨上咽喉，是從一側的鼻孔灌洗，從另一側的鼻孔流出。 　　方法三：溫敷後頸，在敷墊裡面灌熱水，枕在脖子下，仰躺五分鐘左右，不僅能讓呼吸變得通暢，亦可

改善上咽喉炎所特有的鬱血狀態。 　　以上便是作者提出的其中三個方法，操作起來簡單快速，讓讀者在家也能輕鬆治療慢性上咽喉炎！  

邁向後人類社會的困境－談《鋼穴》的危機與轉機

為了解決中和棉花田的問題，作者劉宗修 這樣論述：

　　「後人類」一詞出現，是在描繪基因工程和電腦科技發展的影響之下，對人類的一種反省與定義的重新思考。「後人類社會」指的是人類與後人類混雜的賽柏格社會（Cyborg Society），這種看似是遙遠未來的社會景況，在科技高度發展之下，已和現實生活逐漸接軌。　　《鋼穴》（The Caves of Steel）一書，一方面描繪機器人初來乍到時，「人機共處」的情形；也預言了地球面臨到人口爆炸、空間有限、自然資源減少等問題。本文將《鋼穴》與其他涉及相關主題的科幻小說、電影及理論放在一起相互比照，試圖挖掘出後人類社會底下個人及整個大環境所面臨的種種問題，及如何化解此困境，並體現到人、科技與自然要攜手並進

，才有美好的未來。　　本文總共分成六章。第壹章簡述科幻小說發展史，如何隨著科技發展來描繪未來，並介紹《鋼穴》的作者以撒．艾西莫夫（Isaac Asimov）的生平與創作科幻的背景。第貳章陳述後人類時代的源起，並討論機器人在科學及小說、電影中的發展，最後描繪未來社會的可能模樣。第參章與第肆章從文本的人物對話與對所處生活空間──「鋼穴」的描述，探討個體與整體所面臨到的危機。第伍章探討轉機的可能，從個體的覺醒談起，到人與機器人的相輔相成、合作共生，最後進而和自然整體和諧相處，才是解決之道。最後一章，歸納出危機雖使人心生惶恐，卻也在衝突之中瞥見曙光。　　《鋼穴》以預測未來之姿書寫人機共處的困境，警示人

類，科技不是萬能的，唯有不戕害自然，才能創造更美好的未來。在科技的不斷發展，及閱讀科幻小說之後，讓我們意識到後人類時代已逐步靠近，可能會演繹出人類與後人類之間更複雜的關係，屆時「人類的本質」必定會引起更多的爭論與質疑。而在「人類」漸漸成為「後人類」之後，「人類的本質」也許就不再那麼重要了。