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九成的藥不用吃!:藥物副作用更是疾病的來源!
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為了解決九州 害 死人 的問題,作者松田史彥 這樣論述:
▐ 全日本首創「停藥專科門診」,破除好醫生、好病人迷思! 日本醫療現況被冠上「藥罐子醫療」輕蔑之詞,而健保醫療給付居高不下的台灣,用藥浮濫的處境和日本不遑多讓。看完醫生就要領藥吃,已經成了天經地義的事。尤其上了年紀以後,身體稍有不適,就被開出大量的藥物,而且,總有遵循醫囑按時吃藥才是好病人的迷思,吃藥得一直吃到死為止。不禁令人質疑,這樣的醫療方式到底對不對? 受正統西醫教育的本書作者松田史彥,深刻反省自己身為醫生的職責與醫療的意義,他認為現代的社會壓力處境和不良生活習慣、環境汚染,造成過敏性疾病、免疫異常疾病、癌症、心理疾病等罹病人口爆増,而現代醫學的功能不足,以及對這些病
症的不當治療,於是又衍生出更多的藥害和醫原病,這些才是最大的醫療亂源。 因此,作者早在二○○七年,毅然成立了全日本首創的「停藥專科門診」(減藥、斷藥)」,從事其他醫生不願為患者做的減藥、停藥、排藥毒的診療服務。這十年來,他指導無數受藥害所苦的患者,從他們身上體悟到的事實是:「藥物的副作用是治不好疾病的大根源!」「世界上沒有要吃一輩子的藥!」 許多人會強烈質疑:「不開藥的醫生,還算是醫生嗎?」松田史彥一語道破醫生的價值與藥物的定位,他認為:所謂的醫生是引導患者改變生活習慣、調整生活作息,使人體「自癒力」充分發揮的指導者,而藥物充其量只是醫療上救急的輔助品而已,所以,真正幫助我們恢復健
康的是人體與生俱來的「自癒力」。 ▐ 九成藥,幾乎不用吃!問題出在:健檢標準嚴苛、藥物副作用、新藥創新疾病 「膽固醇稍微高了一點!先吃藥吧!」「血糖值很高!是糖尿病沒錯,先吃降血糖的藥!」「睡不著?先開點安眠藥來吃!」;反之,當醫生只說:「先觀察一段時間看看。」絕大多數的病人都相當錯愕,甚至還主動要求醫生開藥。 本書作者歸納了絕大多數的藥物為什麼可以不用吃的三大理由: 第一個理由→ 健檢數值造就了假病人。很多人明明沒有生病,卻被診斷為病人,尤其以三高疾病最多,像是高血壓、糖尿病、高血脂(膽固醇、三酸甘油脂)等檢驗項目,因為標準值訂得太過嚴苛,使得「假病人」的人數暴增,而
且這些人都在吃也許用不著吃的藥。想知道血壓的作用何在、糖化血色素多少才合理、為什麼更年期婦女膽固醇會升高,作者都有詳盡剖析。 第二個理由→幾乎所有的藥物都有副作用。「藥極必反」,藥物副作用是如假包換的真疾病。因為所有的藥物就是毒,藥物所帶來的不良反應會讓身體產生新的疾病,這些新疾病就被冠上「副作用」的名稱與服藥的人為伍,尤其是經年累月服藥的人,更容易出現副作用。例如靠藥物降膽固醇,反而會造成肌肉病變、肝臟損傷、憂鬱症、癌症等許多疾病增加。治療骨質疏鬆藥物會造成大腿骨折、下顎骨斷裂,甚至有致癌風險。此外,諸如一般人就診時常會被開到的降血壓藥、降血糖藥、消化道潰瘍治療藥物、解熱鎮痛劑、過敏藥
物、骨質疏鬆藥物、安眠藥、類固醇、發展遲緩孩童服用抗精神病藥物等藥物,真正的機制與副作用,也有詳盡的說明。 第三個理由→新藥開發所創造的新疾病。這是一個令人瞠目結舌的怪異現象,當我們周遭突然出現○○症候群、○○病等新病名,電視開始熱播某種新藥剛好可以治這些新的疾病,而也越來越多的人被診斷得了這些新的疾病,恰巧就配合這些新藥的推出。 ▐ 「識藥毒性」是減藥、停藥、一輩子不吃藥的基本功 他所開設的「停藥專科門診」,首要目的在於解救多重用藥或過度用藥的高齡銀髮族、長期服用精神藥物的身心患者,以及長期使用抗過敏或類固醇藥物的病人,因為這些病人不論是用藥量或者是服藥時間,都遠比其他疾病
還藥多,甚至吃了這些藥根本是治標不治本,還會造成病情加重。 作者並沒有全盤否定藥物的想法,只是想提醒藥吃多了可能飽受副作用之苦,吃越久副作用出現的機率就越高,不得不審慎。因此,作者在本書針對「隨手可及的成藥」、「用藥過度」、「長期用藥」、「吃藥才安心」的讀者,貼心用兩大章節分別例舉了「好轉了就可以停藥的疾病」,以及「就算醫生說要吃一輩子的藥,也可以慢慢停藥的疾病」等,做詳細說明。 作者尤其要提醒許多人沒有注意到的:西藥原料絕大多數都來自石油,那種藥物當然是毒藥!書中援引大量的醫療數據、臨床統計和研究,佐證「藥即是毒」、「不輕易用藥」的主張其來有自,對於現代醫療「為了賣藥而製造疾病需
求」的商業操作毫不忌諱地加以批判,更明指醫療造成的「醫原病」,才是造成人類死亡原因第一位的真兇。 ▐停藥比吃藥更難!但是,世界上也沒有要吃一輩子的藥吧?! 醫療行為的用藥風險始終存在,這是不爭的事實!但是,「不吃藥,後果不堪設想。」諸如此類的催眠暗示實在太強了,讓患者產生的不安感和恐懼心理遠遠凌駕在「應該停藥」之上,導致停藥變成一件艱鉅的任務。話說回來,能夠一步一步減藥,降低服藥劑量,直到停藥不再吃藥,是最好不過的事了。 作者列舉了高血壓、糖尿病、靠類固醇控制的慢性病患,以及失眠、發展遲緩等精神疾病患者,這些人不是被醫生告誡必須吃一輩子的藥,就是藥物成癮斷不了,在潛意識之中讓
藥魔給箝制住,也因此必須更加小心且按步就班地遵循減藥、停藥指導,才能順利熬過減藥後的病情反彈等種種風暴。 在書中,作者松田史彥醫生以最難停藥的精神疾病藥物為例,說明成功停藥的六個注意重點。 第一個重點→ 得到家人、同事的理解與支持:盡可能向家人、同事表明自己正在斷藥,告訴他們藥的種類以及可能出現的戒斷症狀等等,事先得到他們的理解與支持。 第二個重點→ 視抗精神病藥物的種類、劑量、服用期間進行減藥計畫:正在服用的抗精神病藥物是哪一種?服用一種藥物還是多劑併用?服用劑量是多少?服用多久了?不同的患者就有不同的答案,減藥對策當然不能一概而論。 第三個重點→ 替代療法、輔助療法
並用:作者併用輔助療法可以舒緩患者減藥過程中的不適,因此補充營養補充品、音樂心理療法、腸心心理療法、矢追過敏治療法、針灸治療、氣功療法、能量點徒手療法,以及服用中醫藥等來調理患者的心靈和身體,證實已有很好的效果。另外,患者本身也要進行飲食控制、規律運動以及半身浴等生活型態的改善。 第四個重點→ 降低恐懼感和不安感:作者發現恐懼感和不安感越強烈的患者,為了消除內心不安拚命找資料的患者,戒斷症狀有增強、放大的傾向。提供心理治療和心理諮商,同樣也是輔助療法的一種。 第五個重點→ 停藥後的精神支持:如果導致需要服用抗精神病藥物的原因,出在家人和人際關係,就算停藥後,問題也可能依然存在。只要
不把這個根本原因解決掉,患者就有可能重新加入服藥的行列。進行心理治療是必要的,從精神方面給予支持,停藥後的人生變得更美好。 第六個重點→ 認識迴藥反應(Flash back):在完全停藥以後,未必能夠就此安心。有些人在停止用藥一段時間以後,有一天突然出現過去服藥時的幻覺現象,導致情緒出現恐懼、不安,身體也出現不適症狀,可以把它當成另一種身體將藥物排出體外的方式,用長遠的眼光來看,其實是件值得高興的事。迴藥反應出現好幾次也無所謂,因為這樣體內也將會越來越乾淨。 本書特色 (一)不是教你不吃藥!但先釐清自己是不是:健檢數據病人、副作用真病人、新藥物的假病人? 要想真正擺
脫藥物的控制,必須以知識力為後盾,不被媒體和有心人操弄。本書直言不諱地公開當今醫療現況不能說的秘密,像是:健檢數值訂得太過嚴苛,造就了假病人,尤其是我們熟知的三高疾病;幾乎所有的藥物都有副作用,副作用成了真疾病;以及新藥開發所創造的新疾病,尤其憂鬱症被形容是心靈感冒,其實暗藏著製藥廠商的廣告宣傳。還有很多都是連醫師都很難察覺的「造病法則,讓許多人成了不明不白地成了「藥罐子」。 (二)藥不只「治病」,也會「致病」!用藥過度只是現代不當醫療冰山的一角 作者大膽直言,日本隱藏版死亡原因的第一名,是醫療造成的。治療的真義在於「排毒不吃毒」,但醫療現場的許多過度用藥、多重用藥、藥物副作用層出
不窮,從抗生素製造出超級細菌、膽固醇藥物造成肌肉病變到精神疾病、骨鬆藥物只會讓大腿骨更容易骨折、降血壓藥會吃出腦梗塞、類固醇竟引起久咳不癒、安眠藥的成癮性會導致阿茲海默症、治療過動症藥物讓孩子變成了活死人……。用藥過度只是現代不當醫療冰山的一角。 (三)疾病不必靠藥醫!「停藥專科」與「替代療法」將是醫療體系的必然存在 患者真正期盼的是一份安全感,如今,藥物不見得是患者獲取安全感的手段了。作者首創全日本的「停藥門診」,戒的就是醫生的處方藥物,很大膽也很冒險,但她絕不會是孤軍奮戰的一員。作者主張,醫療的本質必須從指導病人正確飲食與生活作息著手,因此他只不過回到當醫生的原點如此而已。
也因此,傳統的中醫藥、針灸、氣功、斷藥指導、矢追衝擊療法、温熱療法、營養治療等等,運用統合醫療,全面性的支持身體自癒能力發揮作用。相信不久的將來,「停藥專科」與「替代療法」將是醫療體系的必然存在。 (四)好好過生活!這就是最好的自我減藥、停藥療法,更是健康生活的真諦 台灣的醫療過度與藥物濫用問題比起日本有過之無不及,大眾必須要對自己的病痛負起責任,從根本調整自己的心態、觀念和生活,而不是把健康問題丟給醫生,然後大把大把的藥物往肚子裡吞,天真地認為可以就此治好身心病痛。本書可說是良心衛教,能給予一般民眾乃至醫療從業者很大的省思空間。換言之,想要減藥、停藥成功,飲食、運動、生活習慣
、紓壓、心靈充電等持之以恆的自我照顧才是成敗關鍵。
一人開公司也能搞定的財務管理實務:微創業、接案、開店、揪團代購……你一定能自己完成的記帳、營業結算、報稅實務手冊,開公司節稅好簡單!
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為了解決九州 害 死人 的問題,作者井之上 陽一 這樣論述:
越來越多人以獨立接案、經營網拍、一人開公司的型態工作賺錢, 這是自主人生兼顧高收入的最佳方法,但: ◎公司只有我一個人,沒有閒錢請人記帳又怕出錯,怎麼辦? ◎看到財報就頭痛,這些數字對經營有什麼影響? ◎拿著案子在咖啡廳工作,這種用餐發票,如何報公帳? 表面上看似賺得更多,不過若不懂看帳和財報,可能虛盈實虧、更會白白繳稅! 因為,「懂帳」就是經營的基礎,經營者只要略懂財會,公司就會自然壯大。 最特別的是:你完全不需要學過會計、簿記,只要有抽屜和懂一點excel就夠用。 本書作者井之上陽一是專業記帳及報稅代理業務人, 曾用本書提供的基礎知識
, 幫客戶省下240小時的工時,相當於多出一個月獲利!因而獲封為「Microsoft MVP for Excel」。 但他剛創業時,面對公司的財務報表,也和一般人一樣被一堆數字逼瘋, 於是,他將繁複的記帳、報稅工作簡化成三步驟── 「收集、記錄、檢查」並透過電腦作帳,把財會工作變得更有效率。 ◎收集──記帳到底需要哪些單據? ‧無論收入或支出,每一筆款項都要有證據!怎麼自動化收集? ‧最好事先決定好,哪些支出絕對不能報公帳,就能節省判斷的時間。 ‧時間成本記得算進去,減少沒賺頭的交易。 ‧小心,國稅局最常糾舉的灰色經費。 ◎記錄─
─把容易出錯的工作交給電腦,簿記財報自動完成 ‧總分類帳、會計分錄……這些一般人看不懂的名詞,你根本用不到。 也不需要知道。記帳時,只要有日期、付款對象、內容即可。 ‧現金是帳目中最複雜的,怎麼做才能降低記錯? ‧簿記和會計哪裡不同。為什麼一人開公司只要會記帳,不一定要會簿記? ◎檢查──同時做經營分析,現金是關鍵 ‧先看懂資產負債表和損益表就夠了!兩張表都得看,一起看。 ‧注意應收帳、庫存和不動產──吃掉你的資產。 ‧看懂財報,就知道企業主的薪水該領多少。 此外,一人開公司最頭痛的,無非是報稅手續── 什麼時候要報營業稅?營所稅又該怎麼處理?
‧申報營業稅,你該準備哪些資料?營所稅的表格,該怎麼填? ‧現場排隊好麻煩,如何透過網路完成申報? ‧如何節稅?哪些憑證可以扣抵? 本書提供台灣版國稅局申報表格,照著填就好。 經營就等於進攻,財會工作則是在防守。 雖然攻守比例,財會可能僅占一成,卻是維持公司穩定成長的關鍵。 只要依循作者簡化的記帳流程,財報管理一點也不難,一人也可以搞定! 名人推薦 信達聯合會計師事務所會計師、圓子夢創辦人 胡碩勻 資深績優創業顧問、拾寶聯合企管顧問公司總經理 黃茂景 作者簡介 井之上陽一 一九七二年出生於日本大阪府,在宮崎縣長大。 職業為記帳
及報稅代理業務人,專長為「財會業務效率化、融合會計與科技」。 大學畢業後進入日本總務省統計局(編按:等同於台灣內政部主計總處)工作,習得數字分析手法,與高科技資料運算技術。之後參加記帳及報稅代理業務人考試,並順利取得記帳及報稅代理業務人資格,二○○七年自行創業。 他的座右銘是「財會工作不難,一人社長也做得到!」致力於推廣利用電腦,有效率的進行財會工作給經營者,企圖改變凡是透過人工的傳統式財會工作習慣。專長為財會相關工作效率化,他曾幫助一位客戶,導入Excel業務管理系統,推動無紙化作業,一年內成功省下240小時的工作時間。獲封為「Microsoft MVP for Exce
l」,目前全球只有約90位MVP。 除了負責記帳及報稅代理業務外,也透過講座、文章,提供「數學、金錢、時間、科技」相關領域的全新工作型態建議。 部落格「EX-IT」 www.ex-it-blog.com/ 譯者簡介 李貞慧 台大工商管理學系畢業,日本國立九州大學經濟學碩士,取得中國生產力中心第十屆中日同步口譯人才培訓研習班結業證書,擅長中日對譯,目前專職從事醫學、核能、光電、機械設備、電機工程、金融商業、美容等口筆譯工作。 推薦序一 略懂財會知識,就能成為那頂尖一%的經營者 推薦序二 「獲利」才是經營的初衷──從記帳開始 前言 記帳、結算,連
報稅、節稅都可以自己來! 第一章 九○%的經營者不知道,財會工作原來這麼簡單 01 懂一點財會,你就能很懂經營管理 02 不懂財報,錢流到哪兒都不知道 03 一人公司的財會工作,三步驟解決 04 計算可以委外,但經營者一定得看懂帳 05 三項指標,判斷該自己記帳還是委外 06 把時間投資在「檢查」而非記錄 07 一人公司想賺錢擴張?請親自處理財會 08 本書讓財會工作從煩死人,變超簡單 09 財務報表不用百分百精確,及時最重要 10
運用電腦輕鬆搞定財會與經營 第二章 一人公司的財會三步驟解決方案第一步:收集憑證的要領 11 一切「費用」都要保留發票收據 12 三種營收憑證、四種經費憑證,務必牢記 13 要「全部」收集,否則國稅局會起疑 14 最有效率的「收集」方法──自動化 15 發票和收據的「必要內容」 16 利用網路銀行收集,省錢省時 17 向客戶請款,這樣做超省時 18 把時間成本算進去,減少沒賺頭的生意 19 小心,國稅局最常糾舉這種灰色
經費 20 哪種開銷要索取發票收據? 21 事先決定哪些支出不能報公帳 22 生意做大了才學作帳看帳,你會瘋掉 23 有些開銷很個人,居然可以報公帳 第三章 這樣「記錄」,簿記財報自動完成:財會三步驟法之二 24 極度簡化記帳的記錄方式 25 用會計軟體記錄,簿記與財報自動完成 26 記錄不用鉅細靡遺,摘要重點即可 27 重複記錄不等於備份,反而容易出錯 28 使用雲端會計軟體的好處 29 雲端會計軟體的缺點 30
憑證做過記錄之後,該怎麼保管? 31 憑證要保留十年!──可以只留電子檔嗎? 32 用Excel記錄,不必切傳票 33 會計科目無須詳盡,「這些」就夠記帳 34 利用代墊,避開繁複的現金記錄 35 盡量透過銀行交易,記錄更輕鬆 36 老闆一定要會記錄,未必要學簿記 37 簿記與會計分錄,懂這些就夠了 第四章 檢查:懂看帳,做什麼生意都犀利 38 務必花時間檢查:找出錯誤與異常數值 39 請款與付款務必每月檢查 40 怎麼檢查財會記錄是否正確
? 41 檢查資金!四大重點 42 看帳若有三種狀況怪怪的,徹查原因 43 花錢、省錢的順序和基本原則 44 不要省小錢,更該想的是「刪除經費」 45 先看懂資產負債表和損益表就夠了 46 兩個表都得看,一起看 47 注意應收帳、庫存和不動產──吃掉你的資產 48 掌握七大關鍵,輕鬆結算損益不出錯 49 無論免稅與否,請款都該含稅 50 哪些開銷不能認列為費用來節稅 51 決定一人公司企業主薪資的方法 52 財會目的不是應付國稅局,而是更
多獲利 53 如何檢查(檢討)營收 54 經營分析,就是做「比較」 55 做好收集和記錄,財會工作就快速 56 在家接案,該不該成立公司? 第五章 營業結算、稅務申報,簡簡單單 57 一人社長要報哪些稅? 58 含稅收入別都當成收入啊! 59 申報營業稅,備妥這些資料 60 營利事業所得稅,這些資料別遺漏 61 善用藍色申報書,合法節稅 62 用網路申報營業稅 63 營所稅也可以上網申報
64 逾期申報、繳稅的恐怖罰款! 65 一人公司如何節稅? 特別收錄 判斷「這算不算經費」的經費表使用方法 結語 從小生意晉身事業經營,要懂一點財會 推薦序一 略懂財會知識,就能成為那頂尖一%的經營者 信達聯合會計師事務所合夥會計師 胡碩勻 你知道看懂財務報表有什麼好處嗎?它可以幫助你分析經營結果、資金周轉、預測、決策、風險管理,還能激勵肯定自己或員工。 可惜的是,身為經營者,是否因為看不懂財務報表的數字,與公司營運有什麼關係,而感到焦慮?為什麼不懂?還是不想弄懂?很煩、太複雜、太花時間? 書到用時方恨少,問題真的在你
自己沒有把財務會計學好嗎? 我經常受邀講授「財務報表分析」,學員多是上市櫃公司的發言人、財務長,甚至是老闆親自來聽。他們都說:「從沒上過這麼棒的財務課程。」是因為我講的很專業嗎?正好相反!我會在課堂上說:「財務報表很難懂,這些都不是你的錯,實在是因為有人把財務會計講的太艱深、太複雜、太專業了!不只各位,許多上市櫃公司的老闆也跟你一樣,拿著財務報表,有看沒有懂。」 我只是用很不專業的簡單說法,一直問大家:「財務會計為什麼要這樣設計?財務報表為什麼要這樣表達?」如果遇到本身即有財務相關背景的學員,使用專用名詞回答時,我便回應:「非常好,很專業!」然後轉頭問現場身為總經理、董事長的學員「
聽得懂嗎?」果然,幾乎所有人都搖頭。 我的方法與其他業界專業人士的指導方式很不一樣,因此難覓知音。但看了井之上陽一這本《一人開公司也能搞定的財務管理實務》,可以說是英雄所見略同。 作者井之上陽一善用圖解方式,將複雜的知識簡化,讓讀者能立刻了解。這與我在講授財務課程時一樣,盡量避免使用專有名詞及無聊難懂的會計理論,而是以簡化的商業邏輯與生活常識,刺激大家思考。本書中有許多圖表、簡單步驟,例如:資產負債表、損益表用流程圖解,一看就懂,還能用簡單圖解,快速檢討公司財務狀況。 此外,井之上陽一還很大方,用其畢生絕學分享簡單的財務報表分析,教你檢查資金的四大重點,看出財報異
常的三大徵兆。還有經營者很需要的節稅小技巧,雖然是日本的書,但書中補充許多適用台灣的法令規定、表格、所得稅申報書等,讓你稅稅平安。 我很喜歡書裡的一句話:「經營就等於進攻,財會工作則是在防守。雖然攻守比例,財會可能僅占一成,卻是維持公司穩定成長的關鍵。」 不論你是一人公司、工作室、SOHO接案高手,甚至是已有規模的公司,書中的建議及小技巧,皆能幫助不論是企業主、財會人員,甚至對財務會計有興趣者,看懂財務報表上每一個數字代表的涵義、了解財會的真正目的,機動調整營運細節,及早發現公司變化;看懂競爭對手的財報,也能即時反應,堅毅的永續經營下去。 推薦序二 「獲利」才是經營的初
衷──從記帳開始 創業圓夢網專業顧問 黃茂景 創業開店是許多初次創業的期望,當然,既然初次創業開店,每位創業者都希望能萬無一失。 問題來了,許多初次創業的朋友創業經營了一些時日,還搞不清楚到底賺錢了沒?我多次在創業課堂上與許多準創業者交流,常談到的一句話是:「我要怎樣才能弄清楚我的成本結構?到底要訂多少價錢財合理?費用開銷怎麼算?」關於這個議題,討論最多的是到底要「自己記帳」,還是「請會計幫忙記帳」?是記內帳就好,還是得編外帳? 這時,我會先問學員:「內帳是什麼?外帳又是什麼?」多數學員都說:「內帳」是記給自己看的,外帳
是用來報稅的。」而且幾乎所有人都認為,記帳的目的,就是為了節稅(少繳稅)。 這時我會再請學員回答,如果都由自己記內帳,然後請會計人員幫你編外帳,你做得到嗎?弄得清楚嗎?結果,許多已經創業的學員都很誠實的說,實在沒時間記帳,但又不得不撥出時間做記帳工作,過程繁瑣又複雜,很容易讓人失去耐性。還有學員參考了很多相關書籍,還是一知半解,於是不得不花錢找會計幫忙記帳。 這裡也引伸出創業經營的本質,也就是要把「帳」詳實的記錄下來,才能知道經營是否獲利?因為「獲利」才是創業的初衷。 讀完由井之上陽一寫的《一人開公司也能搞定的財務管理實務》,發現書中的知識,很值得向創業朋友推薦
,當作指導書。這位作者是日本財會工作效率化達人,他特別把會計工作簡化成:「收集、記錄、檢查」,只要做好這三步驟,經營者就能自己記帳、結算,連報稅都可以輕鬆搞定。 不只如此,讓許多經營者頭痛的財會問題,如:記帳到底需要收集哪些單據、哪些支出算公帳,哪些是私帳、簿記和會計哪裡不同、檢查財務報表時,特別注意哪三個重點、損益表和資產負債表該怎麼讀等,都能在本書中找到答案。 讀完這本書,就能讓初創業者能徹底了解財會工作與記帳的目的,讓你看懂帳,做出正確決策。讓大多數的經營者知道財會工作原來可以這麼的簡單,將最基本的「精算記帳技巧」到一年一次的結算、申報都能輕鬆完成。 尤其,
對於一人公司的老闆、SOHO族、經營網拍或開工作室的人,都能從這本書中,獲得經營者需要的基本財務知識,並且了解記帳原則,精準掌握經營狀況,讓你持續獲利。 前言 記帳、結算,連報稅、節稅都可以自己來! 現在,校長兼撞鐘的一人公司越來越多。 很多人都嚮往成為老闆,因為他們可以隨意選擇時間、在任何的點辦公,工作型態非常自由。而且,公司沒有其他員工,就不需要應付棘手的人際關係。當然,也不用每天被老闆逼問:「這個月業績還差多少?」 不過,那些不懂財務會計的人一旦成為經營者後,日子肯定無法這麼逍遙。因為很多人都是在創業後,才發現不懂財會相關知識,根本不知道如何經營公司,光是
處理帳務問題,壓力甚至比當雇員還大上幾百倍。 現實的狀況是,身為一人公司的經營者或想創業的人,幾乎都有以下的煩惱。 ●煩死了…… 明明有其他更重要的工作等著自己去執行,但不得不撥出時間整理公司帳務,每次又必須花很多時間。雖然,這是很重要的事,但過程繁瑣又複雜,很容易讓人失去耐性。 ●搞不懂…… 即使參考相關書籍,還是不懂該如何記帳。看著公司的財務報表,也搞不懂現在公司到底是什麼狀況,甚至不確定到底有沒有賺錢。 ●擔心…… 雖然定時整理財報,卻不確定自己是否做對了,又沒有人可以問。更怕自己不小心記錯帳、申報錯誤,被國稅局盯上,惹來更多麻煩。 一般
的企業因為組織規模大,多半有專人負責報帳、管理會計工作,但一人企業或公司草創之初,賺來的錢只夠養活自己,所以什麼都得自己來,更不可能有錢請會計,若交給記帳士及報稅代理業務人,又是一筆不小的費用。為了克服這個難關,本書將財會基礎精簡並分類,讓即使沒有任何基礎的人,只要學會這三個步驟,就能掌握財會工作的要點,連複雜的報稅手續都可以自己來。 本書三大特色 本書具備以下三大特色。 一、把複雜的記帳流程,簡化成最實用的三步驟 的確,完整的財會工作內容非常繁雜。因此,我將傳授全新、極簡的財會工作法。也就是將繁複的財會整理流程,歸納成:「收集、記錄、檢查」三步驟,並按每個步驟詳細
解說,讓你一看就懂。 二、徹底了解財會工作的目的,讓你看懂帳,做出正確決策 要熟悉財會工作並了解其真正的目的,必須具備許多相關知識,如簿記等,但身為一人社長的你,每天需要關注的事情太多,想必很難抽時間加強這些知識。因此,我特別將經營者一定要知道的「現金流、會計、稅金」,這三個與經營公司有關的基礎知識,加以整理歸納,讓你能更快吸收,輕鬆建構會計的基礎,降低在處理相關問題發生錯誤的機率。 三、本書只說明經營實務所需的知識,不用財會術語害你頭痛 市面上說明財會實務的書籍,大多是針對財會專業人員設計的參考書。所以,書裡會出現很多讓人看了就頭痛的名詞,如「切傳票(編按:即登錄傳票,以
前以人工記帳,要一張一張抄錄,現在通常透過會計軟體直接登錄)、總分類帳(編按:又稱統治帳戶,為編製財務報表的依據)、會計分錄(編按:簡稱分錄。按照複式記帳的要求,對每項經濟業務以帳戶名稱、記帳方向和金額反映帳戶間對應關係的紀錄)」等。不過對一人公司企業主來說,這些都不是必要的知識。 換句話說,本書省略艱澀的專有名詞與知識,僅針對一人社長一定要了解的財會礎,歸納重點並仔細說明。 因為我「討厭」做,才會想辦法更有效率 我是一位記帳及報稅代理業務人,專長是透過電腦,以圖解方式將複雜的知識簡化,讓客戶立刻了解。並提供節省時間的方法、改善工作流程,讓工作更有效率。同時,我也主
辦多場「財務及會計所需的 Excel 技巧」、「會計軟體與 Excel 應用實務」等講座,讓不擅長財會的人,能輕鬆習得相關知識。 我自立門戶至今已經六年了,一直是一個人工作,因此,我在任何場所、任何時間都可以辦公,也做出不錯的成績。不過,一個人的精力畢竟有限。所以,我必須不斷提升自己的效率、刪除那些耗去太多時間的雜務。 然而,有些工作雖然很麻煩、做起來需要花很多時間,卻又不能不做,例如:記帳、整理發票等這也是我討厭財會工作的原因。所以,我一直在想:「為什麼一定要做這些浪費時間的工作?難道沒有更好的辦法、更有效率的完成這些事嗎?」 因為本身具備相關的專業知識,我很清
楚:「至少應該做哪些事、哪些事可以不用理會、國稅局與銀行最在意的又是什麼?」因此,我試著將繁複的財會相關流程,不斷簡化並改良,最後整理出一套高度效率化的財會工作處理法。 不需要成為理財專家,只要懂這些就好 話說回來,一般人聽到會計就頭暈、看到結算報表就渾身不對勁,現在開公司了還得從財務報表上找出不必要的支出、控制成本,這根本是強人所難。不過,會出現這種反應,多半是因為之前完全沒接觸過,一看到密密麻麻的數字,就覺得好難、提不起勁。 實際上,不要說一般人,即使是相關科系出身、通過檢定考試的專業人士,也不見得能獨立完成財會工作。反而,其中有不少人,對於財會這種必須按步就班
、再三確認每一筆資料的工作,覺得很頭痛。 此外,多數經營者會擔心:「如果不聘請記帳及報稅代理業務人,國稅局會不會來找麻煩?」於是把公司所有會計工作外包,或請人來代為處理。其實,根本沒必要這樣做。根據我輔導企業的經驗發現,由記帳及報稅代理業務人,代為處理財會工作的公司,比例約占九成,換言之,還是有一成的經營者可以獨立報稅。 根據我的經驗,如果你是一人公司─微創業、接案、揪團代購、開店,公司的財會工作又很單純,要成為那一成的人一點也不難只要會「收集、記錄、檢查」,掌握其中要領,任何人都做得到。 本書網羅了最基本的「精算記帳技巧」,一直到一年一次的「結算、申報」工作重點
。只要這一本,你就可以全面了解「應該事先知道」和「應該事先準備好」的事。此外,為了讓大家處理財會工作時更有效率,同時也會逐一說明,哪些是「不知道也沒關係的事」,或「睜隻眼閉隻眼也無妨的步驟」。 希望看過本書後,能幫助更多想要創業,或已經是一人公司的人,從此不再害怕財會工作,更有效率的把帳做好、隨時掌握公司經營狀況。 懂一點財會,你就能很懂經營管理 不知道你是否思考過,財會工作到底是為誰做? 是為了國稅局、還是為了銀行做的? 都不是。財會工作是為了自己、為了自己的公司而做。 若簡單說明財會工作的意義,我認為就是「經營管理」。也就是說,製作財務報表,可以協助你掌握經營方向、了解公司的
營運狀況,絕對不只是例行公事而已。 換言之,財會工作就是在「金錢、會計、稅金」三者間取得平衡。若想要把錢留住,就必須減少繳稅金額,也就是要懂得節稅。而要減少稅金支出,就必須了解會計的架構,才能知道要從哪個環節合法節稅。也可以說,只要了解會計的架構,就能有效的運用金錢。 因此,身為公司經營者一定要親自掌控這三個要素,才能確實掌握營運狀況,並更有效率的運用資金。 成功的經營,從按時記帳開始 身為一人公司,通常還無法負擔聘僱財會人員的費用,所以,更需要有效率的處理相關工作。只要你開始親手記帳、管理會計工作,就能意識到:「財會工作不是為了應付國稅局、銀行查帳用,而是為了更了解公司營運狀況。」並了解明白
看懂財報,是多麼重要的一件事。 以下,我列舉出經營者看懂財報後,能得到的好處: 清楚掌握公司的財務狀況,免除資金周轉不靈的危機。 再也不會隨便亂丟收據,並且能立刻分類、整理,省去找發票的時間。 有效管理業績,即時修正經營方向。 有助於控管成本,鞏固經營基礎。 只要能活用本書的知識,相信即使沒有財會基礎的人,也能看懂財報,為公司打下穩固的根基。 一人公司想賺錢擴張?請親自處理財會 一人公司的經營者親自處理財會工作,到底有哪些優點呢?接下來,我將由以下這三個角度分析說明。 一、節省成本 如果自己就可以處理,就不用委託記帳及報稅代理業務人處理,換言之,即可減少不必要的支出。 一般來說,委託
記帳及報稅代理業務人處理的公司,一年大約要花上30萬到50萬日圓(約新台幣7,5000元到13萬元)左右。若是對方是很有經驗、懂得節稅的專業人士,能為公司省下更多成本,請他協助處理結算、報稅工作,對經營者來說是再好不過。但請不要以為,只要是有證照的記帳及報稅代理業務人,就有這種能力。
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