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小雨麻的副食品全紀錄:167道寶寶超愛的當令食譜,過敏兒這樣吃也沒問題!【10萬冊熱銷紀念版】
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玉米濃湯+繽紛水果杯 Part 2 能量午餐吃飽也吃好:番茄燉飯+南瓜濃湯+非油炸可樂餅+葡萄鳳梨汁 Part 3 簡單營養的輕巧晚餐:白木耳小米粥+空心菜肉餅 各界好評不斷 李思儀 李思儀中醫診所院長 黃瑽寧 馬偕醫院小兒感染科主治醫師 高敏敏 最美營養師 熱切推薦 OT莉莉一直都很在意仲雞哥的飲食行為,因為對於兩歲前的孩子來說,吃和睡就是孩子最重要的工作,我至少可以稍微有自信一點的說,仲雞哥的用餐行為建立得還不錯,但是,我自己的烹調能力就是差強人意了------我可是到了菜市場簡直就變成文盲的一個人。好險有小雨麻的副食品參考書,讓我可以跟著書中的建議,認識
更多的食材以及烹調方式。這本《小雨麻的副食品全記錄》,真的在我跟鬍鬚張老師的育嬰留停生活中,實際的幫助到我們,不管是在食材的認識,或是食品的保存方法上,都給我們很有用的建議,真心推薦給跟當初的我們一樣、徬徨無助的新手爸媽們!--------------- OT莉莉(陳姸伶) 職能治療師媽媽 《小雨麻的副食品全記錄》提供了四季食譜,並以食材做分類,讓家長買菜更上手、不煩惱。各式常見副食品Q&A,皆以過來人的身分做分享,讓家長能放心解惑。167道美味食譜,讓寶貝健康成長,解決了我們父母在副食品備餐和餵食上的痛點,果然歷久不衰,推薦給大家給一起閱讀喔!--------------
- 李婉萍 榮新診所營養師
小雨麻的副食品全紀錄:158道寶寶超愛的當令食譜,過敏兒這樣吃也沒問題!(2015增修版)
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為了解決副食品餐具ptt 的問題,作者小雨麻 這樣論述:
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? 特別提供「副食品紀記錄表使用說明」 名人推薦 李思儀、黃瑽寧 作者簡介 小雨麻 成大建築系與建築研究所畢業。現今角色多元,既是全職媽媽,也是知名部落格格主,也是建築師。生了小雨過後,為母則強,從零廚藝、燒壞烤箱、煮壞鍋子與瓦斯爐的廚房災難製造者,搖身一變成為網路鄉民口中的「副食品天后」,目前已在部落格分享超過三百篇嬰幼兒食品文章,以自製健康自然風的嬰幼兒料理為樂。 ☆~Rainy‧小雨~☆媽咪的媽媽經 rainymom0306.pixnet.net www.facebook.com/RainyMom 現任 親子天下寶寶季刊專欄作
家 靖娟基金會IBABY愛寶貝親子網駐站專家 副食品經歷 2013-2014 著作《小雨麻的副食品全記錄》榮登2013與2014博客來與TAAZE年度百大 聯合晚報、網站BabyLike報導 飛碟電台澎湖分台、宜蘭生活廣播、警廣花蓮台、網站MamiBuy專訪 高雄市第二區、第四區、桃園縣第四區社區保母系統講座 台北中山親子館、東港晴慧幼兒園講座 2012 《親子天下寶寶專刊》四季副食品專欄作家 高雄市第二區、第三區社區保母系統分享副食品講座與實作 高雄文化中心Bigtom文創中心分享親子廚房實作 2011 入選PTT媽寶版精華區副
食品達人 入選中時嚴選優格家庭親子類 台北彭婉如文教基金會「到府育兒員培訓班」分享嬰幼兒食品實作 第六屆全球華文部落格大獎最佳親子家庭部落格決選入圍 2009 受PTT烹飪版主之邀分享副食品文章 PART0、2015全新內容篇:17個副食品關鍵QA+4個超實用專題 *17個副食品關鍵QA 依月齡整理的寶寶副食品食材表 食材食譜索引表 蔬果時令表 *4個超實用專題 專題1:從WHO、衛服部和厚生省看嬰兒副食品攝取量 專題2:用馬克杯做副食品 省時備料,操作馬克杯食譜更簡單 專題3:副食品第一階段的五個製作基本法 專題4:自製方便的調味料 自製調味料應用 PART1、觀念
篇:自己準備副食品,吃得好也要吃得巧 *階段1:四到六個月,寶寶開始吃副食品囉~ 副食品冰磚全攻略 *階段2:七到八個月,寶寶總算乖乖吃副食品~ *階段3:九到十一個月,寶寶長牙囉~ *階段4:一歲囉,寶寶可以和大人一起吃飯~ 小雨麻說讚的無毒食材 PART2、工具篇:工欲善其事,必先利其器 *食物碎化工具 *分裝與保存 *烹煮省時好幫手 二十分鐘上菜囉! *好用餐具大公開 *餐椅 帶著新鮮副食品去旅行 「四要、四不、一沒有」,為孩子建立良好的餐飲習慣 寶寶這樣吃,媽媽收拾好輕鬆 PART3、食譜篇:輕鬆做,四季副食品全收錄 *春季 洋蔥:1洋蔥湯/2感冒雞湯/3洋蔥雞丁/4小漢堡三明治番
茄:5番茄蘋果汁/6鄉下濃湯/7羅宋湯/8番茄肉醬義大利麵香蕉:9香蕉泥/10香蕉優格/11焦糖香蕉片/12法式香蕉捲紅蘿蔔:13紅蘿蔔蘋果米糊/14紅蘿蔔香蕉泥/15紅蘿蔔濃湯/16紅蘿蔔起司燉飯玉米:17玉米濃湯/18法式玉米濃湯/19歐姆蛋/20墨西哥式玉米烤餅 *夏季 冬瓜:21冬瓜奶飲/22冬瓜茶/23冬瓜肉丸湯24冬瓜綠豆湯絲瓜:25絲瓜清湯/26香菇絲瓜粥/27枸杞絲瓜湯/28蛤蠣絲瓜麵線鳳梨:29鳳梨奶飲/30鳳梨奶凍/31鳳梨苦瓜雞湯/32鳳梨飯水梨:33梨子蘋果汁/34梨子粥/35木耳雪梨湯/36冰糖燉梨小黃瓜:37小黃瓜湯/38小黃瓜米糊/39小黃瓜鑲肉/40散壽司
*秋季 芋頭:41芋頭鹹粥/42芋香西米露/43蜜芋頭/44烤芋片蓮藕:45蓮藕茶/46蓮藕粥/47蓮藕肉片湯/48蓮藕脆片青江菜:49青江菜糊/50青江菜紅蘿蔔雙色粥/51青江菜豆腐煎餅/52小餃子南瓜:53南瓜米糊/54南瓜濃湯/55南瓜玉米粥/56南瓜紅蘿蔔糙米餅芥藍菜:57芥藍菜泥/58蘑菇炒芥蘭/59水炒芥蘭羊肉/60蠔油芥蘭 *冬季 馬鈴薯:61蘋果奶香馬鈴薯泥/62起司馬鈴薯餅/63馬鈴薯燉肉/64烤洋芋片白蘿蔔:65雙色蘿蔔湯/66蘿蔔糕/67清燉蔬菜牛肉湯/68蘿蔔鑲肉關東煮高麗菜:69高麗菜泥/70奶白高麗菜粥/71高麗菜蒸蛋豆腐/72高麗菜捲蘋果:73蘋果汁/74蘋果薯
泥/75蘋果燕麥粥/76蘋果派 花椰菜:77花椰菜泥/78雙花菜濃湯/79蘑菇花椰菜/80香草蕈菇焗花椰菜PART4、營養篇:父母關心的日常及營養食材 *日常食材 米食:81米湯、米糊/82米糊/83米粥/84軟飯/85糙米漿/86造型飯糰/87一口燒賣/88珍珠丸子小麥:89魚湯麵線/90自製歐式麵包/91自製吐司/92吐司餅乾黃豆:93自製豆漿/94自製豆腐/95豆腐蒸蛋/96無麥麩與蛋白米蛋糕豌豆、米豆、綠豆、紅豆:97豆沙奶飲/98蘋果豆泥/99綠豆小米粥/100紅豆紫米粥魚肉:101洋蔥魚湯/102蘋果蒸魚/103鮭魚米餅/104自製寶寶魚鬆雞肉:105雞肉泥/106蘋果雞/107
香草洋蔥雞丁/108海南雞飯豬肉:109蔬菜豬肉湯/110小漢堡排/111香鬆飯/112豬肉丼牛肉:113蔬菜牛肉湯/114滑蛋牛肉粥/115牛肉丸子/116清燉牛肉麵蛋:117蒸蛋/118蛋煎豆腐/119烤布丁/120法式吐司海燕窩:121蘋果凍飲/122奶香凍飲/123冬瓜凍飲/124菊花茶凍香菇:125野菇濃湯/126香菇小丸子/127薑燒野菇肉片飯/128野菇雞肉燉飯 *營養食材 高鈣食物:129味增湯/130紫米芝麻糊/131黑芝麻奶凍/132山粉圓甜湯 高鐵食物:133紫菜蛋花湯/134黑糖牛奶餅乾/135枸杞黑糖凍/136木耳蓮子湯 高C食物:137綠豆芽炒韭菜/138紅甜椒濃
湯/139彩椒蒸蛋黃/140吐司披薩 寶寶甜點:141蔬菜米餅/142紅蘿蔔南瓜米餅/143蘋果米餅/144芝麻牛奶米餅 145無奶蛋葡萄乾黑糖蛋糕/145無奶蛋餅乾/147無奶蛋鬆餅/148無奶蛋杏仁瓦片 149小饅頭餅乾/150香蕉蛋糕/151可麗餅/152千層蛋糕 高湯:153蔬菜高湯/154昆布柴魚湯/155雞高湯/156香菇雞湯/157豬骨湯/158洋蔘枸杞虱目魚湯 附錄 副食品記錄表與使用說明 再版序 由衷感謝讀者支持,《小雨麻的副食品全紀錄》出版至今連續兩年榮登博客來與TAAZE暢銷榜年度百大榜單,這樣的成績讓小雨麻受寵若驚也格外欣喜。得知出版社有意再版,我趕緊再整理新
的資訊與方法,掏心掏肺分享所知是我感謝讀者的最好方方式。再版內容調整說明如下: 1.對原本內容更新、加強說明與來自讀者的Q&A:兩年間常有讀者來信與我討論書中內容,非常感謝讀者的意見回饋,針對讀者的疑惑在新版中做更詳細的解說。 2.新增食材索引和蔬果時令圖表:食材索引可藉由食材快速找尋書中相關食譜,蔬果時令圖表則能提供讀者快速瞭解台灣當季蔬果,便於採買。 3.有助快速備餐的副食品新方法:過去一年,家裡多了可愛的新成員──小風妹妹,在照顧兩個孩子的時間夾縫中,我摸索出一些新的心得與方法,有助快速備餐,也有助提高寶寶對副食品的接受度。 4.新增月齡食材表:每個孩子的體質差異
極大,正如一樣我所生出的高敏兒小雨姊姊和低敏兒小風妹妹,姊妹二人體質完全相異。再版前,我收集了許多新出版的中英日文副食品參考書,現在國際間已不將「延後給予副食品」做為避免寶寶過敏的建議,甚至認為少量給予可以如預防針一般讓孩子產生耐受性。我完全能體會身為一個過敏兒的父母有多擔心孩子過敏,「膽大心細」是我最苦口婆心的小小提醒。在新增的月齡食材表中,我將一般體質與過敏體質的寶寶各階段建議食材分開羅列,提供讀者快速查表,期望能體貼過敏兒父母的擔心,也體貼一般孩子的副食品需求。特別提醒的是,每位寶寶體質不同、過敏食材不同,剛開始嘗試食材都還是要從少量給予,謹慎觀察。 祝福每位孩子都能愛上副食品,每
位照顧者都能享受製作副食品的過程。
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副食品餐具ptt的網路口碑排行榜
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#1.前輩媽咪超推薦【副食品餐具】寶寶學吃飯必備
從寶寶開始吃副食品開始,媽咪一定要準備好的用餐好物,你都有了嗎?備齊好工具,不怕餐桌變戰場,放手讓寶寶學習好好吃飯吧!一起來看看媽咪都大力 ... 於 mamilove.com.tw -
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#4.四個月副食品餐具Ptt. 寶寶餐具| 媽咪拜MamiBuy
【2023最新】十大副食品餐具推薦排行榜. 4個月副食品時間表. 我通常會在孩子吃東西的時候跟他介紹每個食物,可以跟他說說食物的. 於 idq.groletpourmetz.fr -
#5.[好物.寶寶]實用的副食品工具總整理:各產品使用心得及注意 ...
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#7.BabyMother - Re: [寶寶] 副食品的餐具 - PTT情感投資事業版
引述《butkam (靜)》之銘言: : 寶寶最近快滿四個月了: 研究好副食品的基本菜單後: 想幫他準備餐具: 目前看到一個貝親學習湯碗組好像還不錯: 主要是因為碗盤上面有刻度 ... 於 ptt-chat.com -
#8.[寶寶] 副食品擠壓餵食器推薦 - PTT Web
[寶寶]副食品擠壓餵食器推薦@babymother,共有63則留言,34人參與討論,30 ... 2 F → may17th: 副食品工具餐具,但是看到這類產品就很疑惑,因為05/08 ... 於 pttweb.tw -
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#11.[寶寶] 4個月~1歲半,寶寶餐具大集合- 看板BabyMother
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#13.PTT副食品餐具 - 交貨便
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#15.全球6株蘭花有1株來自台南日本NHK報導台南蘭花魅力 - 聯合報
黃偉哲日前出席東京食品展時,特別攜帶世茂農業生技透過奈米技術噴印出有獨特的「Tainan」字樣與粉紅愛心限定版蘭花「台南400-蘭得有心人」跨海 ... 於 udn.com -
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#17.【副食用具】超詳盡!4M-1Y副食品時期所有用品工具水杯分享
從波開始吃副食品之後,我買的餐具、工具真的是五花八門, 可說是經驗豐富?!好久沒寫網誌來寫篇實用一點的XDDDD 不廢話直接進入重點囉。 1. 於 ilovesunshine611.pixnet.net -
#18.麥當勞套餐:超值全餐菜單,套餐自由配 - McDonald's
... 圖片僅供參考,產品內容、價格、包裝、餐具、供應時間、數量及口味以各麥當勞 ... 3歲以下幼童,請勿食用蜂蜜與相關製品; 蜂蜜系列飲品為食品(非素食),如有特殊 ... 於 www.mcdonalds.com -
#19.保麗龍回收新北市6大好處(2023年更新) - 宜東花 - ethotel365
其中,使用後的保麗龍餐具,請清除食物殘渣,簡單沖洗並瀝除水分,隨塑膠容器類一起交給當地清潔隊資源回收車回收,而包裝用保麗龍透過中華民國保麗龍回收 ... 於 www.ethotel365.com.tw -
#20.【育兒】寶寶副食品必備用餐餐具~0-1歲以下小寶寶餐具、圍兜
【育兒】寶寶副食品必備用餐餐具~0-1歲以下小寶寶餐具、圍兜、水杯、餐椅 · 1.thinkbaby無毐不鏽鋼餐具組 · thinkbaby · 2.OXO防滑餐盤+Baby diner Dish ... 於 pollydonna.pixnet.net -
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餐具. 母乳. 奶瓶. 沐浴. 餐具 ... 蘊蜜奶瓶系列出了1-8號瓶蓋配件等於一瓶有八種用法隨著寶寶成長適合各種時期的需求一組奶瓶用很久也可以拿來當儲存罐裝零食、副食品 ... 於 shop.simba.com.tw -
#25.[寶寶] 寶寶副食品餐具多家廠牌使用心得分享 - Mo PTT
備註:波波是我家女兒目前1Y10M 一直很想來紀錄波波的餐具但孕婦實在太懶, 決定有空閒時就來寫一下,免得久了什麼都不記得了波波開始吃副食品時 ... 於 moptt.tw -
#26.寶寶餐具ptt-在PTT/IG/網紅社群上服務品牌流行穿搭-2022-08 ...
想請教大家寶寶副食品之路開始後的第一組餐具都是入手哪一些呢? ... (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1592878151.A.13D.html. 於 fashion.gotokeyword.com -
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副食品 是寶寶成長過程中的必經階段,因此挑選安全又合適的副食品餐具組可說 ... 排行榜中所推薦的商品及服務,皆由編輯部依據PTT、Dcard等論壇評價及 ... 於 my-best.tw -
#28.BabyMother - [寶寶] 副食品餐具選擇 - MYPTT
最近要幫兒子尋找副食品餐具想找很黏小孩拔不起來的餐盤或餐碗有看到EZPZ感覺不錯 ... 111.249.2.213 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1486647199. 於 myptt.cc -
#29.推薦39款副食品餐具組人氣排行【2022年最新版】
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#30.【副食品工具】副食品怎麼準備?寶寶吃副食品必備餐具用品清單
xyz-ihs snippet="Group-buy"]做副食品的工具大集合最近實在是太多媽咪在 ... 很早我就買好這個攪拌棒了也是豬寶媽+ptt上強力推薦的有些人甚至在孕期 ... 於 wkitty.tw -
#31.[寶寶] 開始副食品的餐具選擇- 看板BabyMother - PTT網頁版
寶寶四個月了想給她吃粥了目前預計會買膳魔師的悶燒罐另外還想買湯匙爬文之後發現大家比較推薦的有貝親RICHELL AVENT 不過前兩樣是中國製的有點疑慮想麻煩大家推薦湯匙 ... 於 www.pttweb.cc -
#32.【副食品懶人包】一次就看懂吃副食品要準備什麼工具 - 竹亭聽雨
【副食品懶人包】一次就看懂吃副食品要準備什麼工具,買PTT媽媽們推薦的不踩雷!(餐椅.碗.湯匙.圍兜.水杯.攪拌棒.分裝盒.悶燒罐.食物剪) ☆ 竹亭聽雨懶 ... 於 q82465.pixnet.net -
#33.從好用的餐具開始】實用又美型的副食品餐具推薦
早有耳聞副食品時期的一團混亂,每天除了整理吃得亂七八糟的餐桌和女兒, ... 湯匙是我第一個開始研究的餐具,從來沒接觸過奶以外食物的嬰兒,連怎麼 ... 於 ohwhite.pixnet.net -
#34.優惠券使用說明| Costco 好市多
全部 Costco Grocery; Costco Grocery-餐具、餐廚用品 Costco Grocery-餐具、餐廚 ... 全部 兒童用品、照護 · 奶粉、副食品、保健食品 · 兒童照護、用品 · 兒童家具. 於 www.costco.com.tw -
#35.【副食品餐具/工具推薦】2022 寶寶餐具副食品工具好用又超值 ...
這是最詳細的副食品工具和餐具分享喔~~ ... 寶寶的用品會比較多. 有些副食品餐具、工具我也會陸續的找廠商在這兒開團喔^^ ?嘟嘟七恰好物+1 於 aliceshare.com -
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世界哈囉日LINE好友限定· 【限時】年度福利品特賣3折起售罄不補· 【限時】寶寶矽膠副食品餐具2件85折· 【限時】人氣竹纖 。 所谓萝卜青菜各有所爱。 於 bi.kpi-lib.net -
#37.大同電鍋蒸盤哪裡買. 【LMG】電鍋專用配件組(玻璃鍋蓋+蒸盤組)
SUS304不鏽鋼蒸盤; 尺寸直徑150mm、厚度12mm; 用途蒸包子饅頭等食品. ... 所有餐廚用品商品· 品牌餐廚家電· 鍋具· 刀具砧板· 保鮮盒/便當盒· 廚房料理配件· 碗盤餐具. 於 vbn.checkscam.es -
#38.挑對寶寶吸盤碗! 材質、功能、耐溫加熱,7大重點一次看
搜尋了許多比較開箱文,或參考PTT / Dcard的前輩推薦心得,看完後還頭暈 ... 在寶寶大約4-7個月大時,是剛開始進入副食品的階段,通常是爸媽親自 ... 於 2angelsbaby.com -
#39.[育兒好物] 寶寶副食品餵食餐具及用品清單(上) - Rubee。小紅寳
◎不要在孩子每吃一口後,就用餐巾幫他擦嘴,以免打斷用餐情緒。 (資料來源:嬰兒與母親). 接下來就來介紹我有用過的副食品餐具們囉! 於 www.rubeelittle.com -
#40.燈泡.燈具| 家樂福線上購物
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#41.[育兒好物] 小獅王辛巴Simba 美味曲奇餐具副食品必備組給寶寶 ...
這次很高興可以獲得跩媽咪試用小組的獲選來體驗-小獅王辛巴Simba 美味曲奇餐具副食品必備組魯魯我是小獅王的愛用者,我竟然不知道他們有這個超可愛的 ... 於 loveruru1106.pixnet.net -
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#44.[心得] 5M開始吃副食品後的餐具選擇- babymother | PTT職涯區
好多時候都被外觀很美的矽膠吸盤餐具組燒得不要不要,但最後還是靠理智拉回,因 ... 想請教大家寶寶副食品之路開始後的第一組餐具都是入手哪一些呢? 於 pttcareer.com