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天天早餐日：百萬媽媽都說讚!省時X輕鬆X超萌造型，最美味人氣食譜100+

為了解決千層蛋糕 不 好 吃的問題，作者卡卡 這樣論述：

  網路詢問度最高！減醣也OK！超人氣早餐美味提案 選擇多了！從手作麵包、中西式料理、甜點到湯品，餐餐都有新花樣！ 省時多了！10分鐘快速上桌，趕著出門也能好好吃早餐！ 簡單多了！萬用麵糰多款變化自由配，美味吃不膩！ 早餐吃什麼？媽媽牌幸福早餐營養又健康！ ●小孩最愛的造型餐：黃色小兵蛋包飯、小熊餐包、炒蛋偵探飯糰、毛毛蟲麵包、奶酥烤貓咪吐司… ●快遲到了！10分鐘出餐：生菜蝦鬆炒飯、焗烤筆管麵、草莓生乳酪捲、韓式飯捲、蔬菜蛋餅… ●網美打卡必備餐款：蛋沙拉三明治、芋泥肉鬆吐司、奶油乳酪大蒜麵包、黑糖肉桂捲、蜂蜜鬆餅蛋糕… ●與世界接軌的早晨：鯛魚燒、日式烤飯糰、漢堡肉蛋

堡、生火腿乳酪披薩、羅馬生乳包、迷迭香佛卡夏… ●早餐就是要吃飯吃麵：蔥花親子丼、雙蛋牛肉粥、日式炒烏龍、青醬松子義大利麵、鮮蝦冬粉煲… ●甜食控的選擇：伯爵茶提拉米蘇、檸檬瑪德蓮、雙皮燉奶、芒果千層蛋糕、巴斯克乳酪蛋糕… ●減醣人的早餐：手風琴馬鈴薯、優格碗、酪梨餐盤、什蔬烘蛋、義式麵溫沙拉…  

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如何透過照護網絡過「良好生活」？ 以臺灣高等教育階段的腦性麻痺者為例

為了解決千層蛋糕 不 好 吃的問題，作者黃筱智 這樣論述：

本論文的研究目的是以《照護的邏輯》的理論與醫療人類學的理論為基礎展開，從田野資料中理解當代的腦性麻痺者，如何看待現今的醫療資源的使用與社會文化。筆者嘗試從醫療人類學的觀點，以及透過醫療資源使用者的角度去重新思考，在家庭支持網絡、照護網絡、醫療資源系統之下，如何影響一個腦性痲痺者的醫學觀念及對醫療資源的選擇，從而重新審視醫療資源使用的限制與可能。並且希望透過這樣的討論，讓腦性痲痺者對醫療資源有新的視野，並且探討如何在醫療照護網絡中過一個「良好生活」？筆者以四位高等教育階段的腦性麻痺者為例，紀錄並分析在學校日常生活情境與空間(學校、宿舍)，及社會照護支持網絡(老師、同學、學長姐、教官、信仰團體的

朋友、非營利組織)的協助下，如何讓腦性麻痺者過一個「良好生活」？因筆者本身是腦性麻痺者，所以將透過自我民族誌研究方法，紀錄並分析筆者的日常生活與照護網絡。其他三位就讀大學的腦性麻痺者，則以文化人類學的民族誌方法進行研究，資料來源包括其自我撰寫的日記與深度訪談逐字稿。本論文發現：以前的醫療人員是以專業人員的架式來對待病人，但是當代的醫療界在推廣以家庭作息為本位的理念，也就是說患者不必一直待在醫院的空間復健，而是回歸日常的生活作息的活動中，才會知道哪裡需要注意以及加強與調整的，並且可以增加腦性麻痺者社會互動的機會。研究也發現，雖然每一位腦性麻痺者對於如何過一個良好生活的想法都不一樣，但是透過腦性麻

痺者自身的意願及努力，以及照護網絡的支持與協助，包括家庭、學校、醫院與社會，腦性麻痺者可以與疾病和平共存，過心目中的良好生活。

想入啡啡：林右昌的浪漫私旅

為了解決千層蛋糕 不 好 吃的問題，作者林右昌 這樣論述：

　　走訪雨都基隆，不只有漁港，更有濃濃咖啡香與甜點味 　　市長林右昌帶路，42家口袋私名單報你知！ 　　有能一邊啜飲咖啡，一邊看書看海的好所在； 　　有深入菜市場，或隱身二樓角落的祕密基地； 　　有能看船、逗貓，待上一個下午的休憩處； 　　有老派的浪漫，也有新潮的創意， 　　不只是網路上常見的網美打卡店， 　　讓正港基隆人領頭，探訪特色咖啡店，挖掘在地人的故鄉情、人生事。   　　──沒有在這些店裡喝過一杯香醇咖啡，別說你來過基隆！