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鑄鐵鍋做下飯菜：我愛Staub鑄鐵鍋，讓人胃口大開的常備菜譜

為了解決塗層英文的問題，作者我愛Staub鑄鐵鍋敘事大師群 這樣論述：

超人氣料理社團「我愛Staub鑄鐵鍋」8萬 多社員敲鍋期待！ 中式、西式、韓式、和風、南洋滋味， 和鑄鐵鍋達人群一同學習如何善用鍋具特性， 一起做出「好吃」得停不下筷子的開胃料理吧！ 　　忙碌了一天之後，最期待的時刻，就是坐下來，用百嘗不厭的美味料理，治癒被日常繁瑣干擾導致的食慾不振。不論是一鍋到底的美味燒排骨、吮指回味的塔香胡椒蝦、鹹香有味的客家小炒……每道都讓人直呼「再來一碗」。 　　▌愛上用Staub鑄鐵鍋做料理的原因 ▌ 　　◆儲熱效果佳，料理更快速──鑄鐵鍋的鍋蓋非常厚實，因此密封性高導熱快，可快速做出美味料理。 　　◆保水效能強，食物保留原汁原味──鍋蓋內層凸出的

小圓釘是Staub 的獨家設計，好處是當蒸氣上升時，可讓鍋內上升的水蒸氣沿小釘再分流至食物之上，自動的幫食材補水，湯汁不易揮發。同等份的水烹調時間一樣，但食材保水率提升10%。 　　◆不易沾黏、不易燒焦的保護塗層──透明霧面的琺瑯塗層的粗糙質感，煎炸能製造食物酥脆效果。另外琺瑯塗層的保護膜也能避免鍋具生鏽和產生異味。 　　▌百道開胃下飯菜登場，天天出菜都不重複 ▌ 　　本書收錄鑄鐵鍋達人群最有愛的經驗分享，他們是鑄鐵鍋的愛好者，也是日日下廚的實踐者，這些料理除了滿足家人的胃，也是社團爭相複製的熱門菜色。達人群用心加入滿滿說明書沒教的料理小祕訣，教你鑄鐵鍋這樣燉煮、煎炒、蒸炸，省時省力又保留

原味。 　　◆超實用！新手必學的飯料理 　　簡易版上海菜飯、和風鯛魚炊飯、馬來西亞芋香飯……，有菜有肉又有飯，沒時間就靠這一鍋一次搞定。 　　◆好鱻甜！海鮮系下飯菜 　　蔥燒鮭魚、茄汁燉小卷、炸海鮮佐惡魔辣醬……，來自海洋深處的誘惑，讓人忍不住吃到盤底朝天的美味食帖。   　　◆大口吃！肉食系下飯菜 　　腐乳雞翼、十三香滷牛腱、燉香草豬肋排……，豐腴鮮香多汁，促進多巴胺的快樂分泌，一起大聲說出我愛吃肉。   　　◆真想念！親切家常味下飯菜 　　梅干蒸肉、豆干炒肉絲、三杯米血糕杏鮑菇……，最稱職的白飯殺手，居家美味就是這麼樸實無華。 　　◆神還原！日韓系下飯菜 　　海鮮煎餅、春川辣炒雞、日

式燉牛筋……，追劇配飯零時差，不能出國的時候，用味蕾感受想念的滋味 　　◆好惹味！南洋風下飯菜 　　泰式涼拌海鮮、綠咖哩椰汁蝦、香蘭葉烤雞……，酸辣開胃的熱帶風情，讓人忍不住分泌唾液的迷人滋味。 　　◆最暖心，配飯也好吃的燉煮料理&湯品 　　魷魚螺肉蒜、蛤蜊麻油雞湯、博多雞肉水炊鍋……，胃暖了心也開了，不論晴天雨天，有飯有湯就是好天。 　　▌敘事大師群心中的下飯菜 ▌ 　　☉Alice愛麗絲──我心中的鑄鐵鍋下飯菜是香滷料理，用鑄鐵鍋燉煮完美保留食物風味，輕鬆變大廚。 　　☉Anny Chuang──我心中鑄鐵鍋下飯菜是香菇瓜子肉，可以直接淋上白飯，真的會一口接一口，還會續飯吃

。 　　☉Coco Chang──我心中的鑄鐵鍋下飯菜是孩子們最依戀的家的味道 　　☉Cherie Wong──我心中的鑄鐵鍋下飯菜是日復一日的堅持、用心，把那些最不起眼的菜色做出家的味道。 　　☉Eddi魏嘉昌──我心目中的鑄鐵鍋下飯菜是燉香草豬肋排。 　　☉Erica Wu──我心目中的鑄鐵鍋下飯菜是讓人無法放下筷子的料理。 　　☉Fendi姨婆 ──我心中的鑄鐵鍋下飯菜是糖醋排骨，配飯小酌皆適宜。 　　☉Jane莊鈞媛──我心目中的鑄鐵鍋下飯菜是辣炒肉末，不論拌飯或拌麵都超美味。 　　☉Jessica潔西──我心中的鑄鐵鍋下飯菜就是讓人舒服安心的好味道。 　　☉Quenn

a葵娜（李函紋）──我心中的鑄鐵鍋下飯菜，就是看見孩子家人把我煮的菜吃光光，對我來說就是最幸福的下飯菜。 　　☉方愛玲──我心中的鑄鐵鍋下飯菜是剝皮辣椒排骨。 　　☉江佳君──我心中的鑄鐵下飯菜是吃了歡喜丶吃了健康。 　　☉林雨澄──我心中的鑄鐵鍋下飯菜是會讓人口水直流的吮指料理。 　 　　☉花奶／康韶玲──在花奶家，孩子們最愛的下飯菜是炒雪裡蕻，當然還有炒桂竹筍、三杯雞、白切三層肉。 　　☉孫夢莒──我心中的鑄鐵鍋下飯菜是梅干蒸肉、打拋肉。 　　☉張誦芬──我心中的鑄鐵鍋下飯菜就是讓家人喜愛、吃到碗盤見底的可口料理！ 　　☉甜媽鍾鋗──我心中的鑄鐵鍋下飯菜是辣椒燒雞，傳承自外省老

奶奶的好手藝，用紹興酒香提味，搭配紅、綠辣椒香的雞肉，實在是太美味了！ 　　☉湯聖偉──我心中的鑄鐵鍋下飯菜是一鍋料理超方便，白飯就能吃好幾碗。 　　☉馮英嵐──我心中的鑄鐵下飯菜是全家人都說好吃的料理。 　　☉黃芬──我心中的鑄鐵鍋下飯菜是能讓家人時時想念，縈繞在心的──家的味道。 　　☉謝宜澂──我心中的鑄鐵鍋下飯菜是下班後與家人朋友一起在餐桌上，大口下肚的療癒食物，不僅療癒身體，也療癒心靈。 　　【特別收錄】 　　●鑄鐵鍋使用的常見Q＆A──針對清潔、烹調、收納各種疑難雜症，一一說明。 　　●幕後花絮──真粉絲見面會、最強法寶現身、夢幻鍋友會、社團最閃CP、有愛應援團、真實美味

員工餐、拍攝殺青開瓶大合照，讓人忍不住想先睹為快的社團超有愛拍攝花絮，你不能錯過。 本書特色 　　1.清楚註明鍋具尺寸及料理時間，步驟簡單，輕鬆料理出一鍋好菜。 　　2.每道料理在地製作，食材取得容易，還有作者溫馨提醒，小祕訣超貼心。 　　3.一次收錄中式、西式、日式、韓式、和風、南洋料理，每日一上餐桌就是美食旅行。 推薦人 　　Amanda  （A Styleお弁当日記版主） 　　比才  （《家酒場》《小聚會》作者） 　　朱曉芃  （「我愛Staub鑄鐵鍋」社團直播老師） 　　肉桂打噴嚏  （生活療癒料理達人） 　　金老佛爺  （韓妞藝人） 　　娜塔  （「我可是生活家」臉書版主）

　　蔡佩珊  （莎莎的手作幸福料理 ） 　　（以上依首字筆畫排列）

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貨櫃屋建築技術規範之研究

為了解決塗層英文的問題，作者簡明儒 這樣論述：

目錄摘要 ⅠAbstract Ⅱ目錄 Ⅳ圖目錄 Ⅶ表目錄 Ⅸ第一章 緒論 11.1. 研究動機 11.2. 研究目的 11.3. 研究方法 21.4. 論文章節與內容 3第二章 文獻回顧 52.1. 貨櫃建築概述 52.2. 歷年來國內外有關貨櫃建築的研究與探討 132.2.1. 貨櫃概要 142.2.2. 貨櫃建築在環境永續性及可行性的相關研究 152.2.3. 貨櫃建築在結構性能的相關研究 182.2.4. 貨櫃建築在隔熱保溫性能的相關研究 232.2.5. 貨櫃建築在通風、採

光、隔音吸音與防火性能的相關研究 262.3. 國際間有關貨櫃建築技術規範的發展 302.4. 小結 33第三章 中美兩國貨櫃建築技術規範介紹 343.1. 中國貨櫃建築技術規範介紹 353.1.1. 中國貨櫃建築技術規範之總則、術語、符號 353.1.2. 外圍護結構構造、內部構造和內裝修規定 383.1.3. 建築設計、模塊化設計規定 513.1.4. 結構設計基本規定、結構計算、結構節點設計 533.1.5. 地基基礎 623.1.6. 建築防火、防腐蝕、集裝箱式房屋的製作施工及驗收規定 643.2. 美國貨櫃建築技術規範

介紹 703.3. 小結 71第四章 適用於臺灣的貨櫃建築技術規範建議與相關問題探討 734.1. 適用於臺灣的貨櫃建築技術規範建議 734.1.1. 貨櫃建築技術規範總則、專有名詞定義、符號說明建議 734.1.2. 外殼構造、內部構造與內裝修規範建議 754.1.3. 建築設計、模組化設計規範建議 844.1.4. 結構設計基本規定、結構計算、結構節點設計規範建議 854.1.5. 貨櫃建築基礎規範建議 964.1.6. 建築防火、防腐蝕規範建議 974.1.7. 貨櫃建築製作與施工驗收規範建議 1004.2. 貨櫃建築相關

問題的探討 1044.2.1. 貨櫃在投入運輸貨物以外的最早期運用歷史 1044.2.2. 貨櫃建築的優點與缺點 1064.2.3. 貨櫃能堆疊多高 1084.3. 關於貨櫃建築耐風、隔熱保溫的探討 1094.3.1. 貨櫃建築的耐風 1094.3.2. 貨櫃建築的隔熱保溫 1104.4. 典型的模組化貨櫃建築運用實例 1114.4.1. 中國大陸在集裝箱組合房屋與裝配式建築的推廣發展歷程 1134.4.2. 火神山、雷神山醫院的設計與施工 1154.4.3. 火神山、雷神山醫院的設計與施工特點解析 1174.5. 小結

132第五章 結論與建議 1345.1. 結論 1345.2. 建議 136參考文獻 138附錄 162

GOSPEL OF JOHN(New Living Translation)

為了解決塗層英文的問題，作者Alabaster 這樣論述：

　　★ 配合經文主題和信息創造圖像，獨特視覺美感讓您可以用嶄新的維度看待聖經。 　　★ 在高質量、無塗層紙張上做文本印刷，封面配合柔軟水性塗層紙，呈現聖經絕美的另一面！ 　　★ 巧妙運用空間和流麗字體，排版方式顛覆傳統，在文字與圖片間留下深刻寓意，帶你進入默想的境界！ 　　★ 福斯媒體、浮華世界、Vox媒體、華盛頓郵報、洛杉磯時報、富比世、GQ－好評推薦！ 　　★ 今日基督教、聖經之門、美國聖經公會、福音聯盟、基督教廣播網－好評推薦！ 　　 　　一本獨一無二的書， 　　向我們展現了我們如何透過耶穌的化身來體驗神給予我們永生的愛和禮物。 　　※ 本書內容為英文 　　【設計

精神】 　　我們相信「美」對我們理解神十分的重要。我們相信理解「神就是美」的最佳方式是通過感官來體驗，因此我們製作了一些可以讓您明確地、有策略性地、由心而發地體驗到的東西——一切都是為了幫助您體驗神的美。 　　【創作理念】 　　我們希望我們的產品對您有好的影響：讓您找到靈感、找到鼓勵、找到歸屬。我們力求以卓越和創新來製作每一件產品：從深思熟慮的影象，到深入的經文，到與來自世界各地的藝術家及作家合作，再到使用永續的材料——我們相信品質的重要。最終，我們希望這些行動在您的信仰旅途中，為您帶來全新的角度、更深的意識、嶄新的目標。 　　【永續發展】 　　我們相信實踐神的「Shalom」就是要成為神

的創造物的好管家。因此，我們致力於不斷改進我們永續發展的工作實踐。從業務最核心的方面開始，便是我們的書籍，我們的紙張來自可持續管理的森林，我們製作的每一本書都是百份百碳中和的印刷設施。 各界好評 　　「值得天天上IG的聖經」──華盛頓郵報（Washington Post） 　　「療癒，有趣，啟發人心」──Vox媒體（Vox Media） 　　「內容豐盛的品牌」──洛杉磯時報（Los Angeles Times） 　　「由千禧世代創作，為千禧世代創作」──福斯媒體（Fox News） 　　「名牌聖經」──紐約客（New Yorker） 　　「IG世代的藝術聖經」──聖經之門（Bib

le Gateway） 　　「精緻、高雅，美不勝收」──富比世（Forbes） 　　「千禧世代的聖經」──浮華世界（Vanity Fair） 　　「美麗的咖啡桌書」──今日基督教（Christianity Today） 　　「每一本書都是藝術品」──關聯（Relevant） 　　「春季大發現！」──瀟灑（GQ） 　　「聖誕節十大最佳禮物」──美國聖經公會（American Bible Society） 　　「PO文的聖經」──商業內幕（Business Insider） 　　「用最時尚的方式傳遞福音」──赫芬頓郵報（Huffpost） 　　「它就應在家中咖啡桌上」──Hype

beast 　　「更平易近人的聖經」──紐約郵報（New York Post） 　　「精心設計」──福音聯盟（The Gospel Coalition）

應用TRIZ降低大樓鋼構鍍鋅加工成本–以A公司的商綜大樓建案為例

為了解決塗層英文的問題，作者賴人裕 這樣論述：

隨著時代的變遷，科技的日新月異，大樓等等建築物除了追求美感設計、還要能持久，故建築結構所採用的鋼構件，需透過防蝕加工來防止銹蝕。熱浸鍍鋅，其鍍鋅品質穩定，建築工程大都運用此加工法為大樓鋼結構及廠房鋼構做防蝕加工。然而，熱浸鍍鋅並不是完美無缺的工法，鋼構件的尺寸及重量會受加工廠的鍍鋅設備槽而有所限制，無法進行熱浸鍍鋅一次性加工，必須分多次加工。本案例A公司商綜大樓建案之鋼構件，均以熱浸鍍鋅為防蝕加工方式，原鋼構件防蝕加工之總預算金額為：59,525,800元。鋼構件鍍鋅加工預算高漲，須進行評估分析，以期能找出問題解決對策、降低鋼構鍍鋅加工成本。研究目的：找出解決對策，降低A公司商綜大樓鋼構的鍍

鋅加工成本。本研究透過TRIZ理論中的問題層級分析法，進行問題原因最根本之探討，再將其問題進行探討改善，得到問題的可行解，後續為求精準，再運用技術矛盾矩陣進行39參數及40法則來進行改善，確認其因部份鋼柱超重、超寬，無法進行熱浸鍍鋅一次性加工，必須分多次加工、增加工時與耗材，且時常發生變形必須追加進行矯正等等的費用，致使加工預算膨脹、居高不下，將部份超重、超寬的鋼柱，改以加工容易、且同時可以達到防蝕品質要求的鋅鋁熔射加工方式後，效益評估後的鋼構防蝕加工總預算金額，降至：40,843,850元，節省預算額達：18,836,750元，本研究成功大幅降低本研究案例「A公司的商綜大樓建案」其鋼構材的防

蝕加工預算費用。本研究成果，可以提供企業在解決相同或相關的問題時，作為重要評估參考、有效地循著這個解決方法的方向，進行問題的解決。