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多功能午睡枕的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦MikeClelland寫的 超輕量登山野營技巧：10天食物加上裝備不到12公斤!153個舒適、安全又便宜的小訣竅 和王偉營（主編）的 小學生優秀作文指導全書都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自紅樹林 和朝華所出版 。
超輕量登山野營技巧：10天食物加上裝備不到12公斤!153個舒適、安全又便宜的小訣竅
為了解決多功能午睡枕 的問題，作者MikeClelland 這樣論述：
一本實用且富哲理的登山野營指南。美國NOLS講師 易思婷米亞桑戶外中心創辦人 林政翰HANCHOR創辦人 謝章天《步知道》作者 楊世泰推薦（依姓名筆畫排序）輕量化意味著要犧牲旅程的舒適與安全？輕量化裝備都很貴？為了打破上述兩大迷思，作者以多年的登山健行及野外教學經驗，整理出153個實踐輕量化的小訣竅。讀完本書你會發現，從改變觀念開始，加上學習，不需要花太多錢，便能輕盈、愉快地享受自然。何謂輕量化？• 傳統建議負重約為體重的25％~30％• 輕量（Light weight）：基本重量9-4.5kg• 超輕量（Ultralight）：基本重量4.5-2.27k
g• 超級輕量（Super Ultralight）：基本重量2.27kg以下※「基本重量」是指背包中全部裝備，扣除食物、水、燃料等消耗品以及身上衣物後的總重量。為什麼要輕量化？• 行進輕快，降低因摸黑或趕路導致迷途的風險。也更有餘裕欣賞大自然。• 過困難地形時能更準確控制腳的落點，維持身體平衡，降低失足風險。• 避免因過度負重對膝蓋和腰背造成傷害，才能走得更遠更長久。基本觀念• 使用電子秤• 舒適與安全很重要• 事前仔細評估• 可以的話，自製裝備• 每次登山都嘗試新東西• 分辨「想要」和「需要」2017年，我和先生花了20天穿越懷俄明
州風河山野區，全程我的負重不超過12公斤。對我來說，在技術性路段，身上輕一分，動作的掌握就高一分，除了增強信心，也加快行進速度，減少暴露在環境因子下的時間，安全性提高不少。我們一路上吃得很好，沒有凍著，每天都能睡個好覺。這趟行程再次印證，認真看待輕量化，事前多一點準備，更能讓自己長長久久從事熱愛的戶外活動。 ------摘自易思婷＜導讀＞背超輕就能走超快，能走超快就多了很多仔細欣賞山林、觀賞花朵、融入自然的餘裕。背超輕就有餘裕仔細辨識叉路、融入環境，理當能減少迷途的狀況。背超輕就能提高機動性，能更準確控制腳的落點，減少跌倒甚至墜崖的風險。更進一步深入超輕量登山的讀者，應
當能體會這跟獵人上山是很類似的經驗，以最少量的裝備與大自然進行最深的交流，希望這最終會帶領您擁有超輕量碳足跡的人生。 ------米亞桑戶外中心創辦人 林政翰從前以自己的負重能力為傲，後來才了解到輕量化不僅僅是為了舒適，更是登山安全失落的一環；為了預防登山意外的最大宗¬¬──失足的發生，不要輕視山林環境，不要以為自己很能背重，背得輕而巧才能走得更遠更久！針對如何走得輕便舒適安全，作者列舉了許多實用的技巧及思考方向，無論是登山健行的新手或老手都值得細細咀嚼。 ------ HANCHOR創辦人 謝章天作者提到的許多技巧，皆與我徒步太平洋屋脊步道的經驗不謀而合，讀來樂趣十足、回味無
窮，也解開許多疑惑。輕量化沒有規則可循，過去只能透過大自然從錯誤中學習，現在省事多了，想知道、該知道的輕量化祕技只要閱讀本書就能獲得。建立輕量化觀念比購買輕量化裝備重要，153個技巧不只幫你減輕背包重量，也協助你訓練出一顆輕量化的腦袋。 ------《步知道》作者 楊世泰
多功能午睡枕進入發燒排行的影片
午安QQ枕由脊椎保健達人鄭雲龍老師所發明，開發的目的是幫助民眾能夠使用正確的姿勢進行午睡，減少手麻手酸、胃脹氣、肩頸痠痛、壓迫眼部等趴桌午睡所帶來的困擾。
而置放QQ枕的「多功能立架」，除了擁有16段可自由調整的高度與角度，適合每個人的體型之外，還可用做筆電托架、看書架，更榮獲多國專利認證與經濟部國家創新發明獎。
而QQ枕的枕心更是採用100%純料的記憶枕材質，不添加其他物質，使壽命大幅延長。更通過SGS歐盟RoHS的環保無毒認證標準，不會使敏感肌膚產生過敏現象。密度更是採用90~100D，遠高於市面平均30~40D的嚴苛標準。
對品質的用心，在在都讓QQ枕的使用壽命長達3~5年以上！(自2010開賣至今，尚未有民眾反映QQ枕枕心已不敷使用，需要添購新品！)
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小學生優秀作文指導全書
為了解決多功能午睡枕 的問題，作者王偉營（主編） 這樣論述：
一本分年級分類作文，旨在為廣大小學生提供最實用的寫作技巧和最精彩的參考范文。全書分為人物長廊、事件廣角、風景如畫、狀物如生、游記參觀、想象金羽、感悟空間、情感回旋、應用展廳、同步課堂、考場滿分、獲獎范本等12個篇章，每章編寫模式為「寫作指導+精品素材+精彩范文+名師點評」。 第一章 寫人寫作指針范文導引自我寫真愛賴床的我我的臉=美食聚集地我的說明書親人相冊「老頑童」爸爸老爸是個「零食控」喝醉酒的老爸「多功能」老媽「放大鏡」媽媽會冒煙的頭發「饞貓」爺爺我的「摳門兒」姥爺奶奶的脾氣一雙楚楚動人的眼睛「大胃達人」可愛的表弟我家是個「動物園」我愛我家老師風采異想天開的「消防隊長」「沒
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雨霧青山綠水雙峰山晨霧青雲山「四絕」美麗的沅江故鄉的桃花溪美麗的青海湖夏日小池塘海之曲記憶中最美的畫面魅力家鄉小鎮的一天家鄉的廣場文昌夜景鄉村晨景請到我的家鄉來我的第二故鄉——沿河……第五章 游記第六章 想象第七章 感悟第八章 應用第九章 抒情