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這兩本書分別來自天下雜誌 和天下生活所出版 。
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無毒家事。輕手作:醫師娘100個私房配方,香草│精油│小蘇打 高效清潔又抗菌
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為了解決妙潔萬用料理紙全聯 的問題,作者郭姿均 這樣論述:
表面乾淨沒有用,要清潔且不留有害化學物,有更好的方法! 丟掉看不懂成分的瓶瓶罐罐、不再忍受漂白水刺鼻味, 常備香草x精油x小蘇打,醫生家庭的100個安心配方簡單做, 從客廳、臥室到汽車的每個空間都真正乾淨、無毒、抗菌! 油膩的炒菜鍋、卡著霉斑的衛浴拉門、新衣服上的一滴醬油…… 惱人的髒東西總是讓你刷得滿身大汗,效果卻不彰! 琳琅滿目的清潔用品,沖再多水還是擔心有殘留? 作者郭姿均不只是醫師娘,她還擁有英美兩國專業芳療師執照,也是亞洲第一位美國藥草師協會AHG註冊臨床藥草師。 她投入精油芳療清潔領域,是因為自己切身的痛苦經驗。她並非過敏體質,但是使用
一般清潔用品卻總打噴嚏,研究才了解,我們日常以為方便的清潔用品,其實有非常多化學物質殘留在打掃清理過程中,反而讓生活環境佈滿了對身體不好的物質。 郭姿均從自己的困擾出發,結合精油芳療專業,開發出一套天然無毒清潔術。 這本書教你: 獨家的「精油品質金字塔」,教你認識精油、區分等級,不上當! 善用廚房常備品,簡單製作無毒家事清潔劑 小蘇打粉|清潔必備,具除臭和研磨效果,幫助打掃不費力 肉桂粉|抗菌防腐,特殊溫暖氣息讓做家事也可以香氣四溢 白醋|多功能天然清潔劑,去味、除油一把罩,搭配精油可緩解嗆鼻感 100個自然清潔配方,香氛解決從廚房、客廳、到外出的各種清潔問
題 油膩沾鍋好難刷|小蘇打粉+柑橘精油+水,煮沸1分鐘,刷洗油垢好省力 衛浴發霉老問題|茶樹精油+奧勒岡精油+葡萄柚籽抗菌劑+水,搖晃均勻隨手噴,日常保養不長霉 原子筆墨水沾衣|雪松精油+白醋,倒數5分鐘,輕輕一刷就去漬 特調乾洗手|奧勒岡+百里香+綠薄荷+赤松+檸檬+75%酒精+蘆薈膠,雙手消毒又保濕 安心推薦 作家 吳淡如 健康2.0總編輯 盛竹玲 家事訓練講師 陳安祺 生活魔法家 陳映如 知名主播、健康2.0主持人 鄭凱云 聯合報資深醫藥記者 魏忻忻 (依姓氏筆畫排序)
天然無毒清理術:50元打造香草生活
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為了解決妙潔萬用料理紙全聯 的問題,作者郭姿均,周書羽 這樣論述:
超過100種溫和、有機的香藥草清潔配方! 一次去污、環保、清新空間、自然排毒多效達成! 美國認證香藥草師、醫生娘郭姿均親身試驗,材料可尋簡單, 讓清掃也能成為芳療SPA! 醫生娘私房清潔法,輕鬆簡單DIY 扔掉又貴又咬手的化學清潔劑 檸檬、肉桂、精油、蘇打綠生活, 環保、排毒、還能芳香你的家 你常一邊噴洗刷,一邊讓家人「吸毒」嗎? 化學清潔劑、芳香噴霧……,戴口罩戴手套,仍逃不了把家變成「毒窟」。 100多個清潔芳香妙招,廚房調味料就可打造亮晶晶、香噴噴的家: 邊擦地邊防蟲的拖地法 廚房調味料、炒菜油變身保養木製家具 無毒龍頭、浴缸光亮劑 自製洗碗精、
香草馬桶清潔劑、天然鍋具除污劑、洗衣精、天然衣物柔軟劑… 20元材料做出市售兩、三百元的天然抗感冒噴霧 本書特色 作者為香藥草推廣達人,美國認證香藥草師、蒙大拿州立大學認證園藝專家、美國香藥草師協會AHG會員,教你香藥草的居家應用,香草植物精油不只幫你營造滿室芳香,更能打造清潔無毒家園。 搭配檸檬汁、醋、小蘇打粉、肉桂粉等材料,廚房調味料搖身變成打掃環境的自然清潔好幫手。 50元搞定家務事——自製便宜好用清潔劑,天然環保素材50元有找! 從家中最難清理的廚房油污、廁所污垢,到愛車皮椅清潔,居家生活全方位DIY打掃妙招,清潔無死角。 作者簡介 郭姿均 致力推動香藥草生活運用、保
健推廣及香藥草教育,使人人都能夠擁有「自然的療癒力量」。 學歷: 英國里茲大學傳播研究碩士、美國蒙大拿州立大學園藝與香藥草研究進修。 專業認證: 美國認證香藥草師(Herbalist)、美國蒙大拿州立大學認證園藝專家(Master Gardener)。 經歷: 聯合報醫藥記者、癌症希望協會公共事務組組長、藥師公會全聯會公共事務部主任。現為迷迭香花園執行長,從事香藥草推動工作。 個人信箱:[email protected] 個人部落格:blog.sina.com.tw/midnightowl/ Facebook: www.facebook.com/ericablog
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〔 全聯 #07–鮭魚片〕味噌搭配鮭魚,鹹香好配飯,但只有味噌太單調, ... Presented by 妙潔 -日式旅館風味噌漬鮭魚/Misoyaki Salmon |MASAの 料理 ABC. 於 m.youtube.com -
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#4.妙潔萬用料理紙【愛買】 | 愛買線上購物直營店| 樂天市場Rakuten
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有玩過烘焙的人對「萬用料理紙」應該不陌生才對,平常做蛋糕或餅乾時絶對少不了它,萬用料理紙的觸感如同一般紙張,只是略薄一點,透明一點,料理時 ... 於 babylola.pixnet.net -
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用電鍋來蒸煮料理,或是用微波爐來微波食物時,也可以先把烘焙紙鋪在適合的碗盤等容器裡,再把食材放到烘焙紙上,就可以開始蒸煮或微… 妙潔萬用料理紙【30cm×5m】 - 妙潔, ... 於 780104256.trestintas.cz -
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