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從飲食開始照顧自己:60道補血、懷孕、產後、瘦身食譜
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為了解決安神茶包 的問題,作者雯婷茜子 這樣論述:
資深女營養師15年的養生經驗 嚴選精緻健康食補 為美麗的女人提供最呵護的養生食譜 經、孕、產、復,是女人一生中重要的4個生理階段 量身打造屬於自己的飲食與保養 經期養生重點:改善經期症候群現象、腹瀉與便秘、長痘、頭暈頭痛、情緒不穩、手腳冰冷等 孕期安胎重點:注意補充葉酸、鐵、鈣質及含DHA的魚類,提供維生素B群與植物性蛋白質;適當控制脂肪與碳水化合物 坐月子保養重點:第一周,排除惡露、恢復子宮機能、利水消腫、調節體質。第二周,收縮骨盆腔及子宮、強化筋骨、促進乳汁分泌。第三、四周:氣血雙補、調養體力、恢復身體機能 產後瘦身重點:補氣血、抗衰老、改善
體質、增加皮膚彈性、纖體瘦身等
安神茶包進入發燒排行的影片
45. 玄米茶 | 夏天・小暑 |【特別企劃.第二季】 #美味 #美味い #scrumptious 養生食療、養生食譜 43 #糙米 #胚芽米
家裡常備的食材,就能變化出一杯簡易的夏日茶飲,
(陳皮)玄米茶
可以幫助 解渴生津、健脾開胃、清熱怯濕、舒緩壓力、安神助眠喔。
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每月節氣前的週六早上十一點定期更新。(其他時間不定期 額外更新)
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炒製玄米 玄米120g
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玄米茶 一杯
炒玄米 一湯匙
綠茶包 一個
陳皮 一些些
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。(其他影片,不定期 額外更新)
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
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小茶包大功效:小病小痛一掃光
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為了解決安神茶包 的問題,作者蔡鳴 這樣論述:
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疲憊的身體,工作生活自然更輕鬆。
安神茶包的網路口碑排行榜
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#3.药膳药茶药酒·冠心病药膳 - Google 圖書結果
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#4.【雅植香草園】三角茶包禮盒-甘菊安神茶-16入↓最新
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#5.【24節氣養生】 冬至12 / 21 ~ 1 / 5 冬至滋養小湯圓 - 人間福報
... 裡,可以好好為自己與家人補充能量、舒心安神,迎接新的一年來到。 ... 但是,搓揉湯圓雖有意思,往往等到自己包餡料時就顯得困難,因為總是會包 ... 於 www.merit-times.com -
#6.【Twinings】唐寧茶晚間安神茶2g*20包/盒夜間平靜茶不含咖啡 ...
SUNNY營養中心Rakuten樂天市場線上商店,提供【Twinings】唐寧茶晚間安神茶2g*20包/盒夜間平靜茶不含咖啡因【SUNNY營養中心】等眾多優惠商品、會員獨享下殺優惠券、點 ... 於 www.rakuten.com.tw -
#7.師兄廚房
安神 助眠茶2.5g x 8個茶包100%純天然無人製色素無人製香料無防腐劑師兄廚房為你健康及環境行多一步!! 茶包選用環保材料- 玉米纖維: 以玉米、小麥等為原料, ... 於 www.facebook.com -
#8.浸大養生推介 - 賽馬會「擁抱健康」中醫計劃
加入購物車. 南北杏雪梨湯包 1包. $45. 加入購物車 ... 加入購物車. 安神茶 1包(每包7小袋) ... 鹿茸補腎湯包 1包. $60. 加入購物車. 洋參杞子菊花茶 1罐(每罐10小袋) ... 於 embracehealth.org.hk -
#9.甜睡.減壓.養心安神茶(4小包,每包1次份量)
玫瑰花可理氣解鬱、南棗可補血養脾、百合可清心安神、圓肉則能滋潤喉嚨,組成甜睡.減壓.養心安神茶。 特色: 法國玫瑰花採用的製乾技術更有效保留當中營養物質。 於 www.ysrecipes.com.hk -
#10.希望花草坊 - 愛合購
舒壓安神茶(三角立體茶包)2.5g/40入 ... 來杯舒壓安神吧~ 限時優惠中~ ... 網路上一袋20入的三角茶包花草茶約為280~400元不等, 一壺花草茶在餐廳大約要120~180元, ... 於 www.ihergo.com -
#11.睡眠博士安神茶花草茶 - 购物头条- 星期三
芬兰Nordqvist暖达芬南非路易波士茶博士茶安神袋泡茶包无咖啡因. ¥69 ¥98 ... 百合茯苓酸枣仁茶包膏丸失眠茶助眠茶安神茶养生睡眠茶质量差男女. ¥5.9 ¥18.9. 於 m.xing73.com -
#12.养生茶系列【安神助眠】酸枣仁茯苓茶30茶包150克养生改善 ...
养生茶系列【安神助眠】酸枣仁茯苓茶30茶包150克养生改善失眠多梦质量差快速袋泡茶,品牌:MushroomStorm,茶叶茶包咖啡- 亚米。低价保证,100% 正品保证, ... 於 www.yamibuy.com -
#13.愛心義賣> 香草系列> 香草茶-甘菊安神茶(12小包裝)
香草茶-甘菊安神茶(12小包裝). 成份:洋甘菊、薄荷、茉莉花、玫瑰花。 以甘菊為主的清新花香,適合睡前飲用。 商品規格. ‧條碼: ‧型號:CS000051. 單位:包 於 www.bethany-pt.org -
#14.冬至前後易令病情加重或反覆!中醫師解說飲食宜忌及食療推介 ...
茶療推介#2:桂圓杞子伯爵茶 (1人份). 功效:溫陽益氣,養心安神,養肝明目 材料:桂圓3-4粒、杞子10粒、 伯爵茶包1個 於 www.healthyd.com -
#15.睡前一碗安眠湯睡得沉五款茶飲安撫情緒| 中醫
做法:開水泡10~15分鐘,代茶飲用,每天1劑。 功效:舒肝理氣,解鬱安神。 適應證:適用於精神抑鬱,心神不定,善嘆息,煩躁易怒, ... 於 www.epochtimes.com -
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#17.禾豊堂| 安神茶套裝(10 包/盒) (於彩豐行店舖滿指定金額送#維他 ...
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#18.商品Pukka 草本晚安茶助眠安神茶20包/盒
Pukka创始人-英国知名草本学家Sebastian Pole,沿袭阿育吠陀医学智慧,针对不同体质,运用纯草本的力量,使机体达到最佳的健康状态。该款Pukka草本晚安茶助眠安神茶 ... 於 wiki.smzdm.com -
#19.「舒眠安神茶花茶大師」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口
舒眠安神茶花茶大師資訊懶人包(1),目前門市貨量較少,已請廠商趕工,有貨會盡快寄出唷!賣場關於我有更詳細介紹喔~花茶大師熱銷商品,放鬆系花草茶,採用天然花草, ... 於 1applehealth.com -
#20.康健- 華人世界最值得信賴的健康生活平台
《康健》,最值得信賴的健康生活平台,提供高品質內容、產品、活動與服務。實踐及探索健康生活新型態,希望人人都能活得自在、活得愉快、活得健康。 於 www.commonhealth.com.tw -
#21.喝牛奶都具有什么样的作用呢? - ZH中文网
牛奶具有补肺养胃、生津润肠之功效,对人体具有镇静安神作用,对糖尿病久病、口渴便秘、体虚、气血不足、脾胃不和者有益;. 喝牛奶都具有什么样的作用 ... 於 zhdate.com -
#22.懿。寧心紓壓茶(10茶包)|解鬱助眠• 養血安神
懿。寧心紓壓茶(10茶包) 中草本養生茶- 具養血安神、解鬱助眠之功效。只需以熱水沖泡,待3分鐘即可飲用,每日一杯,有助寧心紓壓,提升睡眠質素。 產品詳情【懿。 於 www.yibeaute.com.hk -
#23.Twinings, 草本茶,晚間安神,天然不含咖啡萃取,20茶包
Twinings, 草本茶,晚間安神,天然不含咖啡萃取,20茶包,1.02盎司(29克) ... 熱茶: 將剛燒開的水倒在茶包上,按所需的濃度浸泡3至5分鐘。 清爽冰茶:要製作1夸脫冰 ... 於 tw.iherb.com -
#24.蜂蜜紅棗茶養心安神,12款改善失眠茶飲一次收藏-第3頁
以600毫升沸水沖泡茶包5分鐘,取出茶包後加入檸檬片或將檸檬汁擠入,調勻飲用即可。 功效:薰衣草穩定情緒功效極強,能幫助安定神經,非常有利於睡眠,最 ... 於 www.edh.tw -
#25.安神茶的價格推薦- 2021年12月| 比價比個夠BigGo
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#26.从严重失眠到深度好睡眠,这个睡前的小方法让我摆脱了药物依赖
失眠太难熬,这两种东西安神又催眠,不是药! 百花养生说2021-12-09 11:51:28 ... 天然“安眠药”被发现,泡水敞开喝,静心安神,沾床就睡不失眠. 於 www.163.com -
#27.湯水食譜:木瓜雞腳百合湯健脾潤燥安神- 20211217 - HOT PICK
天氣乾燥想煲靚湯滋潤吓?可以考慮木瓜雞腳百合湯。中醫稱,木瓜滋陰、乾百合安神,這個湯水健脾潤燥。 於 ol.mingpao.com -
#28.失眠多夢睡不安穩!早晚一杯安神茶,讓你睡到天明! - 最新文章
睡前飲用一杯具有安神助眠效果的花草茶可以舒緩緊張的情緒,放鬆身心,更快 ... 桂花普洱茶袋泡茶包桂花有很好的護膚美容功效,對於胸悶煩躁,食慾不振有一定的療傷。 於 topnews8.com -
#29.安神茶包-推薦商品與價格優惠-2021年12月
找安神茶包推薦商品與價格優惠就來飛比,收錄安神茶包在MOMO、PCHOME、蝦皮優惠價格|飛比價格. 於 feebee.com.tw -
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#31.C30-甘菊安神茶-10入/三角茶包 - 雅植歐洲香草園
2021/12/31止茶品八折優惠活動(不含新品) 原價180元;優惠價144元甘菊安神茶-心暖凝神‧恬靜迷人- 以甘菊為主的清新花香,具有幫助入睡、紓緩情緒、減輕壓力, ... 於 www.mint.com.tw -
#32.安神茶助眠茶价格 - 苏宁易购(Suning)
苏宁易购安神茶助眠茶专题频道,为您提供安神茶助眠茶价格、安神茶助眠茶最新 ... 酸枣仁百合茯苓茶男女安神助眠茶入睡膏丸失眠睡眠莲子茶包清爽原味促进睡眠严选配比. 於 search.suning.com -
#33.安神紅葉茶
民鼎企業有限公司-D&B專賣有機花草茶,咖啡,開店輔導,餐具設備。 ... 編號:DB22711. 規格:. 三角茶包(3G)10入/袋 ... 安神紅葉茶Paradisa #22711. 於 www.uplinedb.com -
#34.只需喝一碗,冬天积攒的湿气光速消失,现在喝最好!_功效
功效:祛湿,健脾胃,暖胃。 红薏米祛湿茶. 主料:红薏米、芡实、栀子. 喝法:每天两包. 功效:健脾祛 ... 於 todayhot.news -
#35.酸棗仁- momo購物網
【Okura 大藏】88番+酸棗仁+普洱(綜合口味杜仲茶3袋/組) ... 【花草巫婆】冬茶薰衣安神飲三角立體茶包3.4gx25入(薰衣草、南非紅葉茶、酸棗仁、洛神葵、陳年梅乾). 於 m.momoshop.com.tw -
#36.【失眠】杏仁茶紅棗蜂蜜5種茶安神助眠這5種人易失眠一定要飲!
做法:. 1. 將備好花草洗淨後揉成碎片,一同放入乾淨的紗布內做成茶包。 2. 檸檬 ... 於 www.hk01.com -
#37.讓你超好睡!中醫獨授「2安神茶飲」...失眠別吃安眠藥了
△杏仁茶和牛蒡茶的功效、作法、提醒以及飲用時間。 1.杏仁茶. 功效:安神安眠。 作法:可取用30公克的杏仁粉,加250cc的水煮 ... 於 health.ettoday.net -
#38.安神助眠茶 - 三生堂養生-花茶/藥材
購買組合茶包請點擊(300包以內). “20多款科學養生搭配,總有一款適合你”. 在這組複方茶系列中,我們不斷嘗試搭配各種由純天然工藝製成的花茶組合,從味覺、視覺、 ... 於 www.samsangtong.com.hk -
#39.李氏御方漢方中藥茶- 安神養心飲 - Li Natural Healthcare
【精選草本】茯神,遠志,麥門冬,乾姜,等安神養心良藥。 每包含7小包的配制好的茶包,一共可煎煮30多 ... 於 linatural.health -
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#42.德國Bad Heilbrunner 安神茶8入 - filubi德國健康美容購物網
安神 茶8入 . 【 給身體天然的最好】. 花草茶是德國人家中的必備品. Bad Heilbrunner自1967年開始研配天然草本茶 至今是德國最大的草本茶包製造商 於 www.filubi.com -
#43.偶像假亦真你还相信偶像吗?
完美时尚省钱购物城中美精品推荐美国包邮:北美热销厨具!中国包邮:时装 ... 天然的“安眠药”找到了, 每晚来一口, 镇静安神, 可能让你“沾床就睡”! 於 posts.careerengine.us -
#44.良茶坊‧ 養生‧ 花茶【安神助眠茶】
適合想改善睡眠質素。工作,生活比較緊張想放鬆,舒緩人士。 【沖調方法】. 每包 ... 於 www.leungchafong.com -
#45.德國Mivolis舒眠安神隨身袋茶包
德國Mivolis舒眠安神茶中文資訊.jpg. Pflanzliches Arzneimittel; Bei Einschlafstörungen; Bei nervösen Erregungszuständen. Der Mivolis Schlaf und Nerven Tee ... 於 unitedborder.store -
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忙碌了一天,回到家的晚上,適合來一杯清心安神茶,舒緩一天的緊繃,緩解一天的壓力,保護自己的心神,幫助入睡。 嚴選原物料,手工古法炮製,溫和不燥熱,適合全體質。 於 caramel.com.tw -
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任選搭配茶包(10包裝)客人每次可以自選10個不同款式茶包亦可以選擇更多,只需把數量調整就可以. 於 www.puretea.store -
#49.洋甘菊安神茶- well cafe - 鯨湛咖啡
洋甘菊安神茶. 成分:. 洋甘菊 玫瑰花 薄荷 甜菊. 取適當茶包量, 注入適量熱開水, 靜待3分鐘, 即可享用. 洋甘菊安神茶quantity. 加入購物車. 分類: 鯨湛天然花草茶. 於 well-cafe.tw -
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快速出貨【中華宮廷漢方】【】棗仁入夢茶酸棗仁睡眠茶百合茯苓安神茶安舒安睡 ... 快速出貨香草茶、花草茶、花茶-甘菊安神茶、薄荷放鬆茶、輕盈香草茶-三角茶包系列(10 ... 於 www.ruten.com.tw -
#51.安神茶包 - 松果購物
限時特價安神茶包優惠倒數中,還有測溫和溫度槍,再不把握安神茶包就沒啦!松果購物為你嚴選最划算商品! 於 www.pcone.com.tw -
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功效:睡眠救星,提升睡眠質素,緩和緊張、安定情緒成分:【桂花】滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏【茉莉花】疏肝明目、潤膚養顏、治面色暗啞無華【百合 ... 於 www.beauteaful.hk -
#53.甜睡安神茶-【樂本健】購物網healthsmart.com.hk
樂本.健為香港經濟日報集團成員,獨家代理多個國際保健品牌:維柏健webber naturals、澳洲茶包「酸立通」Sornado、澳洲幫骨、holista全效TTO茶樹油及降醇速. 於 www.healthsmart.com.hk -
#54.安神茶的價格推薦- 2021年12月
蝦皮購物Icon. 蝦皮購物. More Action. 【逸心堂-養生茶】現貨失眠茶睡眠茶晚安好夢茶安神茶酸棗仁茯苓百合30入/袋茶葉茶包睡覺多夢易醒安神助眠雲林縣 ... 於 www.lbj.tw -
#55.睡不著好痛苦?6 種助眠晚安茶,讓你酣然入夢 - 經理人
洋甘菊是治療焦慮或是失眠的常見植物,它含有一種稱為芹菜素(apigenin)的抗氧化劑,芹菜素與大腦中的特定受體結合,就有安神和助眠的功效。 於 www.managertoday.com.tw -
#56.泡茶小物 - 新寶順茶行
100%選用台灣茶,無添加物、無農藥殘留PLA玉米纖維材質茶包袋,材質天然、環保,無塑化劑. ... 金萱綠茶寧靜安神冷泡茶(微米茶) 【新寶順】. 於 www.xinbaoshuntea.com -
#57.有機天然蜂膠草本安神茶包 - Propolia
有機天然蜂膠草本安神茶包 · 主要用途:這種涼茶有助於放鬆和建立良好的睡眠質量,忙裡偷閒或工作完畢後,絕對要享受這款既清香又溫和的有機草本茶吧! · 主要成份:藥蜀葵, ... 於 www.propolia.com.hk -
#58.【加密型火種記錄文檔1】授權人:凱爾希|明日方舟
洛神澤將一個小藥包遞給了那個人: “這裡面是悟道茶,但被我改良之後對於安神的效果會更好一點,泡水喝就可以。” 於 game.3loumao.org -
#59.羅馬假期-複方安神茶單包裝 - 芙彤園
複方安神茶以珍貴橙花,搭配薄荷與甜菊。採用冷烘培方式製作,將花草的天然精油、單寧酸、黃酮類、維生素等有機成分以最佳狀態保存下來。橙花有鎮靜的功能, ... 於 www.blueseeds.com.tw -
#60.對抗失眠免用安眠藥!這5 種茶飲可帶來一夜好眠
在中醫理論中,龍眼可失眠、健忘、神經衰弱等情形,故可帶來安神益智, ... 用 600 毫升熱水沖泡茶包,約 5 分鐘之後取出茶包,再加入檸檬片或擠入 ... 於 lifestyle.heho.com.tw -
#61.甘菊安神茶-三角茶包-10入-雅植食品有限公司 - PChome商店街
雅植洋甘菊茶甘菊安神茶洋甘菊茶安眠紓壓香草茶花草茶花茶洋甘菊. 於 www.pcstore.com.tw -
#62.春茶过于新鲜,非但无助保健,更可能引发疾病-英山云雾茶
功效:桂圆和红枣都有补血安神的功效,当归可以补血调经,用于心肝血虚等症;黄芪味甘,性微温,入脾,肺经,益血补气。? 瘦身美体茶山楂荷叶茶配方: ... 於 m.shelter.yimingtang.cn -
#63.養心安神,7款可以改善失眠的茶! - 每日頭條
以600毫升沸水沖泡茶包5分鐘,取出茶包後加入檸檬片或將檸檬汁擠入,調勻飲用即可。 功效:薰衣草穩定情緒功效極強,能幫助安定神經,非常有利於 ... 於 kknews.cc -
#64.神龍養生茶系列(安神茶)-商品介紹-雪之嶺(瑞峰茶業)
品名:, 神龍養生茶系列(安神茶). 類型:, 茶葉類. 20包入(每包6g) 茶道之流遠,古今文人雅士之聚,茶香必隨之四溢。茶飲保健之道乃高尚儒雅之屬。 於 www.snowtea.com.tw -
#65.花草茶與果乾水的台灣設計品牌|小草作Grassphere
花草茶與果乾水的台灣設計品牌小草作,結合在地香草、花卉原料與果乾,設計出滿足視覺與味覺的花草茶、果乾水及各式無添加的輕保養飲品! 於 www.grassphere.com -
#66.安神茶助眠茶 - Dradio
?麻煩各位水水請按以下規格下單哦,感恩~~ 【一袋裝20包茶包,下單以20的倍數下 ... 於 www.dradio.me -
#67.曼寧購物車官方商城 - 曼寧花草茶
「曼寧」產品堅持使用嚴選自世界優質產區的原料製成,二十多年來的經驗累積,除了引進全球安全及專業性的原料,也持續地開發在地花茶推廣在地文化。 奠定了花草/花果茶 ... 於 shop.magnet.com.tw -
#68.安神助眠茶7杯茶有效緩解神經衰弱 - 人人焦點
做法:新鮮檸檬洗淨,切片備用,薰衣草,紫羅蘭,玫瑰花揉碎,洗淨後縫入乾淨紗布製成的小袋子裡,做成茶包,用600毫升的沸水沖泡,浸泡5分鐘後放入 ... 於 ppfocus.com -
#69.百香果籽致癌真的吗百香果的籽吃了对身体有害吗 - 植物说
它含有苹果、菠萝以及芒果和香蕉等一百多种水果的香味。 它含有一些天然的香酚类物质,这种物质被人体吸收以后有很明显的安神作用。它能调节神经, ... 於 www.zhiwushuo.com -
#70.2021 安神茶推薦|十一月優惠比價 - LINE購物
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#89.每5人就有1人慢性失眠!一杯「養心定志茶」安神寧心,不再睡 ...
3. 柏子仁養心茶:柏子仁120克、枸杞子90克,麥冬、當歸、石菖蒲各30克,玄參、熟地各60克,甘草15克,上述藥材研成細末,以紗布袋分裝,每包15克,每次一 ... 於 health.businessweekly.com.tw -
#90.一覺到天亮!中醫師公開「安神茶」配方 - 健康2.0
中醫師公開「安神茶」配方. 健康2.0; 2018/01/10 17:57. 字體放大. 現代人工作壓力大,睡不好或難以入眠的情況並不少見,彰化基督教醫院中醫內科主任李聰界認為,不管 ... 於 health.tvbs.com.tw -
#91.安神紅葉茶
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1.薄荷放鬆茶 茶罐 2.甘菊安神茶 茶罐. 3.香草纖體茶 茶罐 4.藍莓花果茶 茶罐. 5.蕎麥米香茶 茶包 6.牛蒡養生茶 茶包. 7.桂花烏龍茶 茶包 8.洋甘菊柚子綠茶 茶包 ... 於 www.ptherb.tw -
#95.【20包】答摩静眠茶养生茶包安神助眠茶汤 - 热品库
答摩静眠茶酸枣仁百合茯苓茶养生茶包多梦睡眠质量差安神助眠茶汤. “【买二发三,买四发六,买六发九】答摩静眠茶3g*20包,适用于多梦睡眠质量差,养生茶包,安神助眠 ... 於 www.repinku.com