床架拆解的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和整理懶人包

愛的藝術(心理學不朽經典x2023年愛的行動手帳)：心理學大師佛洛姆談愛的真諦，一本學習如何去愛的聖經

為了解決床架拆解的問題，作者ErichFromm 這樣論述：

暢銷經典《愛的藝術》【2023年愛的行動手帳】 透過訂定目標與實踐，每一天練習將愛落實於生活中，活出創造性的人生 　　【各界名人感動推薦】 　　◎宋怡慧（作家、丹鳳高中圖書館主任）／許菁芳（作家）／愛瑞克（《內在原力》作者、TMBA共同創辦人）／楊斯棓（暢銷書《人生路引》作者）／趙又萱Abby Ch.（作家、編輯）／蔡淇華（惠文高中圖書館主任、作家）／鄧善庭（諮商心理師）／謝凱特（作家）／鍾文音（作家）／蘇飛雅（占星師）／蘇絢慧（諮商心理師）／鐘穎（愛智者書窩版主、心理學作家） 　　◎【2023年愛的行動手帳】 　　佛洛姆在《愛的藝術》中，不僅寫下他對愛的洞見，也在字裡行間鼓勵所有讀者

，透過練習來展開愛的行動。這本手帳將協助你將閱讀的感動轉化為行動，並透過寫下行動紀錄，覺察自己心境的轉變。也可以將這本手帳與好友一起分享，彼此互相鼓勵，一同在愛的行動中成長。 　　內容包含： 　　■每月一則摘自《愛的藝術》佳句，搭配每一個落實愛的行動。 　　■訂定年度目標、愛的對象，以及想要做出的改變。 　　■規劃每季回顧，寫下實踐過程，以及情緒感受，從中覺察自身的成長。 　　 　　《愛的藝術》 　　台灣四、五年級生的青春讀本 　　韓國天團BTS推薦給歌迷的精神指引 　　出版65年．34種語言．全球暢銷3000萬冊 　　心理學大師佛洛姆跨時代不朽經典．全新繁體中譯本 　　獨家收錄佛洛姆珍貴照

片、書信摘文，與撰寫《愛的藝術》之思考歷程   　　父母、配偶、兒女、兄弟姊妹、朋友、職場共事者，人身處在各種人際關係中，被關心，也付出情感，有時互動良好，有時身心俱疲。但，愛這種被歸為情感層面的東西，真的如此飄忽不定，無法以理智控制，無法學習？永遠只能讓人在愛中傷痕累累之後，才能累積經驗，得到一絲安穩的感受？ 　　佛洛姆是第一位認為「愛」和「愛的能力」值得談的心理學學者，1956年，談愛的專書《愛的藝術》問世。佛洛姆告訴讀者，愛和世上所有的技藝、學問一樣，也是可以學習的；愛不是讓人捉摸不定、求之不得，或任人玩弄於鼓掌的東西，愛有紮實的理論與實踐的方法。他提出的主張是： 　　「沒有愛，人類

連一天也不能存在。」（愛的重要性） 　　「愛是人身上的主動力量。」（愛的能力不需外求） 　　「如果我真正愛一個人，我就會愛所有人，就會愛世界，就會愛生命。」（愛的極致表現） 　　佛洛姆從所有層面探索「愛」。不只是羅曼蒂克、讓人沉浸於錯誤觀念和虛幻期待的愛，更包括親子之愛、手足之愛、男女愛、自愛，以及對神的愛。他更進一步指出，愛其實是人格培養，人想發展愛的能力，謙恭、勇敢、真誠地愛他人，可藉由努力發展人格來達成。 　　「愛是一種行動，是人的力量的發揮。」於是我們明白，愛是人與生俱來的能力，也因此《愛的藝術》能廣為流傳，繼續鼓勵人們：了解愛，學習愛，實踐愛。 名人推薦 　　【58位跨世

代跨領域意見領袖齊聲推薦】（按姓氏筆畫排序） 　　子慶（好樂團GoodBand吉他手） 　　文森說書（YouTuber） 　　瓦基（閱讀前哨站站長） 　　吳在媖（兒童文學作家、99少年讀書會發起人） 　　吳佳璇（精神科醫師） 　　呂旭亞（榮格心理分析師） 　　呂秋遠（律師） 　　宋怡慧（作家、丹鳳高中圖書館主任） 　　李明璁（社會學家／作家） 　　李屏瑤（作家） 　　李崇建（台灣青少年教育協進會前理事長／親子作家） 　　李惠貞（獨角獸計畫發起人） 　　貝莉（出版社編輯／作家） 　　周慕姿（心曦心理諮商所諮商師） 　　林書煒（POP Radio電臺臺長／主持人） 　　林婉瑜（詩人／作家） 　　林

達陽（詩人／作家） 　　林靜如（律師娘） 　　邱昊奇（作家／演員） 　　柚子甜（心靈作家） 　　洪仲清（臨床心理師） 　　紀金慶（師範大學通識中心助理教授） 　　美秀集團 　　孫中興（台灣大學社會系教授） 　　郝慧川（風格作家） 　　張德芬（暢銷作家） 　　張鐵志（《VERSE》社長暨總編輯） 　　許菁芳（作家） 　　郭重興（讀書共和國創辦人） 　　郭強生（作家） 　　陳志恆（諮商心理師／暢銷作家） 　　陳思宏（作家） 　　陳蕙慧（資深出版人） 　　陶晶瑩（主持人／作家） 　　幾  米（繪本作家） 　　彭樹君（作家） 　　黃之盈（諮商心理師） 　　愛瑞克（《內在原力》作者／TMBA共同創辦人）

　　楊佳嫻（作家） 　　楊斯棓（暢銷書《人生路引》作者） 　　詹宏志（作家、網路家庭董事長） 　　歐馬克（蒐集人生故事的podcast節目《馬克信箱》製作人） 　　歐陽立中（暢銷作家／知名講師） 　　蔡宇哲（哇賽心理學創辦人兼總編輯／台灣應用心理學會理事長） 　　蔡伯鑫（精神科醫師／作家） 　　蔡淇華（惠文高中圖書館主任／作家） 　　蔣亞妮（作家） 　　盧郁佳（作家） 　　鄧善庭（發瘋心理師／諮商心理師） 　　鄭俊德（閱讀人社群主編） 　　謝盈萱（演員） 　　謝哲青（作家／知名節目主持人） 　　瞿欣怡（作家） 　　簡嫚書（知名演員） 　　顏擇雅（出版人／作家） 　　瓊  文（好樂團GoodB

and主唱） 　　蘇絢慧（諮商心理師） 　　鐘  穎（愛智者書窩版主／諮商心理師） 　　 　　子慶（好樂團GoodBand吉他手） 　　看完之後讓人開始反思，如何在『愛人、被愛、自愛』中找到平衡，成為一個自己。 　　文森說書（YouTuber） 　　什麼是愛？我們尋遍天涯海角，偶然間，剛好進到我們手掌裡的，我們以為那是愛。再過一會兒，我們要不是栽在愛情的磨合期，要不就是冰塊漸漸融化，稀釋了濃烈的愛情飲品。我們悻悻離去，質問自己，愛為何物？作者佛洛姆透過心理學上的分析專業，搭配他的哲學底蘊，孕育出親密關係裡的跨時代巨作。                                　　李崇

建（台灣青少年教育協進會前理事長、親子作家） 　　《愛的藝術》這本書，我放在案頭近20年。此書對我意義重大，對我踏入教育界，走上親子教養與師生互動，堪稱重要的寶典之一，本書的概念簡潔，方式明瞭易懂，即使問世多年了，這本書依然如寶石，在我的教育之路上，發出燦爛光芒，給予我清晰的指引，讓我感到明確且篤定。 　　李惠貞（獨角獸計畫發起人） 　　佛洛姆對「愛」的議題咀嚼之深，讓他能以非常淺白的文字，說出精闢的見解。他確實指出方向和方法，也把背景源由道理說給你聽；你會讀到情人之愛、父母之愛、手足之愛，會學到每一種愛的侵略、自私和盲點，以及，《愛的藝術》要教給我們的，愛真正的自足、自在和成功。這是一本奠

基於人性之上的謙遜的書。 　　柚子甜（心靈作家） 　　愛之所以為愛，在於它如此困難，困難得明明出於人性，卻又極其違反人性，極其美麗，在跨越困難之後，抵達的境界如此的無瑕，像是靈魂經掏洗過的純粹。 世人以為愛是人的本能，是鋪天蓋地的浪漫與依附。然而透過佛洛姆透徹的筆 觸，愛其實是藝術，是需要紀律、專注與耐心的千錘百鍊，才能真正抵達的樂園。 　　洪仲清（臨床心理師） 　　在愛情中的困境，常被認為是豬隊友的問題，而不去檢視自己是否有愛人的能力。成熟的愛，既能突破人與人之間的隔閡，又能保有自己。這些道理，我們從小很少被教導，但藉著大師留下來的經典，我們可以放在生活中實行。這是一生的功課，而且沒有人

能代替我們完成。祝願您，能真正愛一個人，而不是汲汲營營把對方改造成滿足我們需要的物品！ 　　修齊（美秀集團吉他手） 　　當藝術家淪為資本主義社會的一環，將「愛」簡化為一種奶嘴娛樂的口號，佛洛姆在《愛的藝術》中追求的愛，彷彿回頭定義了藝術的本質。 　　 　　郝慧川（風格作家） 　　情愛、愛情往往被認為是感性的產物，但佛洛姆將它一一拆解，如醫學、工藝般，愛是一門藝術、技能。透過理性的分析，他告訴我們「愛」是可以習得的，它不是空泛抽象的名詞，而是可以落實的動詞。宗教經典、流行歌詞裡的「愛」如果讓你感到迷惘，那麼這本書的清楚的分析和確實的步驟，可以幫助你知其所以，去了解愛，也懂得愛。 　　許菁芳（

作家） 　　《愛的藝術》有嚴謹的推論，完整的分析架構，學者的銳眼與洞見——但最重要的，這本書源於一種溫暖的愛。深刻的愛己，愛智，愛人的精神，讓這本書讀來充滿挑戰卻不受冒犯。讀者會反覆地內省批判，卻感覺煥然一新，會願意不斷地重返字字珠璣，用自己的生命經驗與它交流，在每一次交流之間獲得了解與關照，更加尊重自我，也負起付出的責任。閱讀本書是獲得愛的體驗。這本書在我的書架上具有永久的地位，我將會一再地讀它，也會邀請所有我重視的朋友與它相遇。 　　歐馬克（蒐集人生故事的podcast節目《馬克信箱》製作人） 　　對於「愛」、「自由」、「財富」、「投資」、「藝術」等詞彙，我們常常只渴望其好處，卻對其相應

需付出的承諾視而不見。通往美好的道路是實踐，有紀律的實踐。 　　蔡宇哲（哇賽心理學創辦人兼總編輯、台灣應用心理學會理事長） 　　愛，是自古至今恆久存在的人性，並不因社會文化的改變而有太大的變化。愛說來簡單，但實際上卻又有各自巧妙不同，說是門藝術真的一點也不為過。《愛的藝術》一書對愛的描述清楚、細膩與深刻，雖然已歷經逾一甲子，依然歷久彌新。對愛徬徨或不知所措時，書中會給出溫柔的回應，讓人明白愛的本質，進而理解如何去實踐。 　　鄧善庭（發瘋心理師、諮商心理師） 　　距離佛洛姆寫出他對愛的想法已經過了數十年，他對愛的認識卻沒有隨著科技發展而變得淺薄，「愛」因為網路、手機、社群媒體而更加強調表象，

我們習慣透過貼文包裝愛的華麗與唯美，但在《愛的藝術》書中所提，愛應該是充滿著能量與積極主動的涵義，是需要被學習的一門藝術，我很希望所有人都能閱讀此本書，重新理解愛的本質，進而在生活中實踐真正的愛。 　　鄭俊德（閱讀人社群主編） 　　兩千多年前《聖經》的智慧就告訴我們：「愛是恆久忍耐又有恩慈。」 　　而忍耐與恩慈並非與生俱能，而是後天透過人與人的關係互動中培養與學習的。 　　所以如果你不懂如何愛，你可以透過《愛的藝術》這部經典，了解更多愛的方法與心態思維，讓你的愛更加完整。 　　瓊文（好樂團GoodBand主唱） 　　愛的探索是一輩子的功課，包含了與自己的對話以及與他人的連結。在人生旅程中，

我們時常對愛感到困惑、壞疑與不解。在《愛的藝術》閱讀過程中，我能夠有條理地慢慢思考，漸漸地將這份思考融入生活，開始屬於我的練習。 　　蘇絢慧（諮商心理師） 　　「要學習自愛是什麼，什麼又是愛人，那就絕對不容錯過閱讀《愛的藝術》。佛洛姆對愛的闡述及思想，讓對於愛感到茫然的現代人，無疑指出了一條明路，同時滋養了我們內心乾枯的心靈，引領我們洞察關於愛的真理。」 　　蔡淇華（惠文高中圖書館主任、作家） 　　佛洛姆告訴我們： 　　不成熟的愛是——因為我需要你，所以我愛你。 　　成熟的愛是——因為我愛你，所以我需要你。 　　是我們重新閱讀《愛的藝術》的時候了！讓我們一起學會愛，一起學習相屬需求，最後實

踐佛洛姆愛的理論：超越需求、落實需求、統合需求、定向需求，成為真正活在愛中的幸福人。

床架拆解進入發燒排行的影片

調整式XCSR於呼吸資訊辨認不同風險程度之網路遊戲成癮症

為了解決床架拆解的問題，作者田侑霖 這樣論述：

在網路普及的現代，網路遊戲成癮症(Internet Gaming Disorder, IGD)逐漸成為隱憂，美國精神醫學學會在2013 年將IGD納入《精神疾病診斷與統計手冊第五版》的「需進一步研究對象名單」中。臨床上多採用楊氏網路成癮問卷與陳氏網路成癮量表等回溯性問卷來輔助臨床診斷，然而觀察期長達一年的回溯性問卷可能不利於臨床上即時診斷，除追蹤不易，抑有可能產生記憶混淆。因此利用電腦分析較為客觀的生理訊號方式，藉此輔助判斷高風險IGD(High-risk IGD, HIGD)與低風險IGD (Low-risk IGD, LIGD)相關研究逐漸受到關注，其中觀察IGD遊玩遊戲時的呼吸調控機制

，特別是在時序上的變化尤為引人興趣。為了觀察HIGD與LIGD的呼吸模式在時序上的調控變化，本研究將受測者接受遊戲影片刺激時所截取到的呼吸訊號轉換為不同的呼吸分析資訊(Analytic Signal, AS)包含呼吸訊號之本質模態函數(Intrinsic Mode Function, IMF)、瞬時呼吸頻率(Instantaneous Frequency, IF)以及兩者之比值(IMF/IF)，並且以序列標籤問題模式編碼之，受測者依照問卷填寫之分數分為HIGD與LIGD兩群。然而時間序列的問題處於實數、雜訊、複雜等特性的解答空間，若模型無法分辨相同個體在不同時間的狀態將導致效能下降。雖然傳統擴

展式學習分類器(eXtended Classifier System with continuous Real-coded variables, XCSR)的機器學習方法擁有良好的知識擷取與解讀架構，但無法分辨相同個體在不同時間的狀態與時序間的關聯性。因此本研究引入了帶有時間標籤的擴展式學習分類器(XCSRtimetag)，以時間標籤作為分類器演化方向之指引，幫助系統學習時間序列問題，後續利用重構組件重構訊號，尋找HIGD與LIGD呼吸資訊的調控模式。結果：(1). XCSRtimetag分類時序生理訊號上在影片一與影片二正確率分別達98.74%以及 99.34%； (2). 重構訊號與原編碼

訊號相減之差值訊號，統計分析結果顯示影片刺激事件中，兩組間表現顯著差異； (3). HIGD的差值訊號在主成分分析(Principal Components Analysis, PCA)之二維投影鏈結散佈圖上，在影片一與影片二表現出相反的變化； (4). 系統重構訊號之時間標籤分析中，HIGD在兩部影音刺激事件的時間資訊混用率呈現相反的變化。討論：HIGD在兩部負向情緒刺激的影片中出現相反的變化模態之可能原因，其中遊戲操作提示畫面出現次數在兩部影片差異較大，將其取代為刺激事件後分析，結果表示在特殊事件的刺激下，系統學習到HIGD會出現一致的調控變化。總結而言，本研究將HIGD與LIGD觀看影片

刺激時之呼吸資訊加以編碼、學習。XCSRtimetag學習結果顯示HIGD在對應特殊事件時呼吸變化與LIGD相比有不同的調控模式。

我就是我，不是誰的另一半：獻給世上所有女性的情感獨立心理學【博客來獨家書封獨立覺醒版】

為了解決床架拆解的問題，作者朴又蘭 這樣論述：

　　不喜歡的關係， 　　妳隨時可以選擇離開。 　　繼《女兒是吸收媽媽情緒長大的》， 　　朴又蘭獻給世上所有女性的情感獨立心理學。 　　韓國YES24網路書店讀者9.3分、Aladin書店讀者10分好評！ 　　丟掉妥協，不再為別人的標準而活。 　　丟掉依賴，不再從他人的肯定裡尋找歸屬感。 　　練習重新把專注力放回自己身上， 　　獨一無二的我，就是最好的自己！ 　　她拚命滿足男友的不合理要求，擔心一旦被拋棄，就會失去一切…… 　　面對主管的言語暴力，她不由自主地畏縮，彷彿看到了自己同樣暴力的父親…… 　　婆婆總是要求她做東做西，面對婆媳間的嫌隙，丈夫卻連一句抱怨都不想聽…… 　　自認婚

姻順遂，丈夫卻提出離婚，她反覆自問：為什麼這個男人要這樣對我？ 　　妳曾真正為自己而活嗎？許多人為了維持親密關係，不讓感情產生裂痕，用盡全力燃燒自己、犧牲奉獻，卻反而把自己的需要排除在外，苟全了關係，卻失去了自我。 　　韓國精神分析專家朴又蘭認為，想成為情感獨立的女人，必須先審視自己的潛意識，釐清每段關係中的幻想與投射、匱乏與慾望。為什麼我們總是被同樣類型的人吸引？為什麼老在感情中複製相同的失敗？當妳願意接納真實的自己，探索原生家庭造成的創傷，就能打破一再受傷的負面循環，解開綑綁在心上的枷鎖。 　　不管妳是女兒、母親，還是妻子、媳婦，都可以跟著朴又蘭踏上一場重新找回自我的獨立之旅，見證三

十三個失衡關係的重新校正，重新界定自己和他人的心理界線，重拾情緒主導權，擺脫過往的陰影與恐懼，在親密關係中找回更自由的自己！ 　　【書封設計說明】 　　沒有人，可以幫另一個人經歷人生。無論身在什麼樣的關係中，都要明確地界定出自己和他人的界線。 　　當妳選擇不用放大鏡審視生活的千瘡百孔，而是選擇拿起望遠鏡，一個更廣闊自由的人生，將在妳的眼前展開。 療癒推薦 　　【精神科醫師、作家、榮格分析師】王浩威 　　【作家】少女老王 　　【在韓台灣人】台灣妞韓國媳 　　【心靈作家】柚子甜 　　【臨床心理師】洪仲清 　　【作家】御姊愛 　　【作家】曾彥菁 　　【人生設計心理諮商所共同創辦人】盧美妏 　　

【蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家】蘇予昕 　　 ●按姓名筆畫排序 　　女性在尋找自我的過程，因為社會文化的制約，備感艱難。可是，男性又何嘗容易？ 　　光是好好接納自己的脆弱，就不一定被社會允許，但這又是面對親密關係的重要核心。 　　我是真心期待，不論男女，都能藉著這本書，去找到健康的界線，去維持獨立的自我運作。能獨立，才有真親密，深深祝福您！──【臨床心理師】洪仲清 　　有的時候我們在生活上會有一些盲點，讓自己脫離了應該要愛自己、忠於自己感受的軌道，不管親子、男女、職場甚至左鄰右舍，情緒綁架無所不在，如何切割和釐清，書裡心理諮商師分享的小故事透過共鳴給你方向。──【在韓台灣人】台灣妞韓國媳

　　做一個能成為自己的女人，比什麼都重要。 　　這個世界一方面告訴你可以做自己、開心就好，一方面又贊揚那些犧牲奉獻、事業家庭兼顧的女超人。 　　如果你在關係中迷失，找不到人生方向力量；如果你總是期待他人認可，不自覺的卑微討好。 　　現在就翻開這本書，重新找回人生的主導權。──【人生設計心理諮商所共同創辦人】盧美妏  

居家連續血氧監測與即時警報系統

為了解決床架拆解的問題，作者蕭丞恩 這樣論述：

肺臟、心臟及血管的病變可能導致體內的器官或組織處於低血氧狀態，並產生各種生理與心理的疾病障礙。若能將治療低血氧症的氧氣治療應用於居家照護中，將可以改善患者的生活品質並降低死亡率。但一般家庭並不具備如醫療機構中的血氧監測及警報設備，使照護者難以在患者發生缺氧狀態時能及時發現並介入處理。此研究的目的是製作一個適用於居家照護，而能夠連續監測病患的量測系統。感測器位在氧氣治療的輸氧導管上，以光及氣壓訊號進行生理狀況監測，訊號經運算處理後得到心率、血氧飽和濃度以及呼吸率數值。脈搏血氧飽和度是評估低血氧症的重要指標，在鼻中膈所測量的血氧飽和訊號可以比在手指尖的測量提早約20秒反應出血氧濃度的變化，當發生

突發性缺氧時可以幫照護者爭取到寶貴的時間。藉由手機應用程式連續接收患者的生理參數，並在訊號異常時自動發出警報提示。照護者無需隨時守護在病患床邊，只需在異常訊號發生時，就近察看患者狀況。居家連續監測與警報系統可以快速地提醒照護者進行處置，不僅減輕照護者的負擔，也可避免直接將誤警報通報緊急醫療網所增加的困擾。