懷孕確診的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和整理懶人包

懷孕生產最重要的大小事百科：婦產科醫師寫給新手父母，從孕前到產後的疑難雜症全解析！

為了解決懷孕確診的問題，作者柳知沅 這樣論述：

　　婦產科看診時最想問的問題，只要看這一本就足夠！ 　　韓國最受歡迎的婦產科女醫師 　　綜合所有在實際門診間最常被問到的大小事， 　　以及親自有過的懷孕、生產、育兒經歷， 　　寫出最引發共鳴的懷孕安產書。 　　讓女性紛紛讚嘆：這真的是能快速找到需求的百科全書！ 　　 　　如何開始計畫生育？要多吃什麼樣的食物、咖啡或茶要戒嗎？ 　　高齡懷孕或雙胞胎有哪些風險？做什麼樣的運動可以幫助順產？ 　　不同階段需要補充哪些營養劑？什麼類型的藥劑可以服用？ 　　現代女性最想問的問題、新手父母非知道不可的觀念， 　　皆可在第一時間，從本書中找到最詳盡的答案！ 本書特色 　　從計畫生育、懷胎10個月、生產到

照顧新生兒各階段， 　　不僅解說寶寶在每個月的成長情形、各器官機能的變化， 　　更充分從孕婦的立場，了解各時期的身體變化與必要的檢查、生活調適技巧等， 　　並且提出準爸爸應該努力的事、需要為妻子提供哪些協助…… 　　因為作者本身兼具婦產科醫師與媽媽的身分，更能了解現代女性對於懷孕生產育兒的困惑。 　　此書能健全新手爸媽的相關知識，讓你從懷孕前到生產後，大事小事不擔憂！ 　　 　　◎未懷孕前------資訊最新穎！從計畫生育開始就掌握全方位知識，為好孕、順產做好萬全準備 　　「孕前健康檢查為什麼這麼多，每一項都需要做嗎？」 　　「如果家裡有養寵物，懷孕後該怎麼辦？」 　　「有更容易受孕的方法嗎？

」 　　「已經40歲的話，還該不該生孩子呢？」 　　想要更健康的懷孕，就從擬訂完善的生育計畫開始！不論你是剛懷了胎兒的孕媽咪，還是正在計畫懷孕的夫妻，本書都將幫你確實掌握從懷孕前就要充實的基本知識，包含：飲食習慣、藥物服用、性生活、體重管控、牙齒保健、菸酒、寵物、燙染髮、旅行、高齡懷孕、多胞胎等，讓準媽咪能100%安心懷孕！ 　　 　　◎懷孕期間------講解最詳盡！解析10個月內的身體變化與胎兒成長，讓孕媽咪舒適、安心度過 　　「因為不知道懷孕了，卻吃下感冒藥！」 　　「各階段產檢時都做些什麼內容？」 　　「在肚子裡的寶寶，發育情況正常嗎？」 　　「害喜、腰部痠痛、水腫、便秘等症狀該如何

舒緩？」 　　當得知懷孕的瞬間，大部分的孕媽咪都會感到興奮、高興，然後會開始產生各種疑問與好奇。緊接著許許多多的情況接連展開，即使想要好好請教醫師，但又不可能隨時都能得到解答。新手爸媽不用擔心，本書針對懷孕10個月期間，關於媽媽的身體變化、寶寶的成長、各個時期需做的檢查、生活與職場要如何調整、甚至是準爸爸的角色等，以一個月為一個單元，提出最深入、最精闢的說明。 　　 　　◎生產育兒------解惑最全面！了解分娩法與平安順產訣竅，新生兒照顧與生活調適也輕鬆如意 　　「分娩方式有哪些？可以自行選擇嗎？」 　　「脈搏、體溫、排泄……新生兒需要留意什麼情況？」 　　「如何讓產婦身體快速復原？」 　

　「該不該餵母乳？有更容易進行餵喝的技巧嗎？」 　　進入待產階段後，要和醫生商量採用哪種分娩方式最適合？當落紅、羊水破裂或陣痛等生產訊號出現時，正確的應變措施是什麼？生產後，寶寶要如何照顧？媽媽還要面對哪些身體變化？生活的改變又該如何適應？身為丈夫、新手爸爸，則要學習哪些事情呢？大大小小的問題一一提供解答，陪伴各位新手爸媽輕鬆迎向新生活！ 　　 名人推薦 　　 　　陳保仁﹝禾馨民權婦幼診所院長﹞ 　　這是本從準備懷孕，到孕期、待產、產後復原的生活百科書。關心的不只專業醫療，從食衣住行到旅遊美容，從寵物到三溫暖，從待產包到老公該做的事，值得好好參考。 　　 　　黃貴帥﹝禾馨民權婦幼健康中心主任

‧三軍總醫院婦產部主任醫師﹞ 　　非常值得推薦的一本好書！作者本身是多年專業的婦產科醫師，而且女性醫師她經歷過完整的懷孕、生產、育兒等人生經驗，比男性醫師更了解也詳述很多實際細節與建議，值得參考與推薦。 　　 作者簡介 柳知沅（류지원） 　　畢業於韓國忠南大學醫學院，曾在韓國延世大學醫療學院婦產科擔任實習醫師，並取得婦產科主治醫師資格。現任未來小兒婦產科院長。 　　在親身經歷懷孕與生產的過程後，很感謝能身為婦產科醫師，現為一個熱血的在職媽媽。 　　受邀參加諸多電視節目的演出，例如：JCBT〈醫師的勝負〉、MBC〈繞三圈〉、MBN〈黃金蛋〉、KBS〈媽媽的誕生〉、Channel A〈

救援的餐桌〉、Onstyle〈the body show〉等。也於〈kids mom〉等育兒雜誌和報紙媒體提供婦產科相關資訊。另外進行韓國首次的懷孕生產育兒專門Podcast〈mom mom mom〉，受到相當多的孕產婦及媽媽們的歡迎。 審訂者簡介 彭成然 　　現任臺安醫院婦產科主治醫師。曾任台北馬偕紀念醫院婦產部高危險妊娠專科研究醫師及主治醫師。專長領域為一般婦科、一般產科照護及手術、高危險妊娠照護、第一孕期唐氏症篩檢、高層次超音波、腹腔鏡手術。 譯者簡介 譚妮如 　　成功大學畢業、韓國漢陽大學文學碩士、韓國全南大學文學博士。曾任韓國建國大學外國語教育院華語講師，韓國東新大學觀光

中國語系講師。目前為多家翻譯社之自由譯者。 PART 01 做好萬全準備健康懷孕 01 準備優質的生育計畫 如何開始進行生育計畫？ 基本門診的作用 02 日常生活型態評估 必須養成哪些生活習慣呢？ 什麼該吃？什麼不該吃？ 03 孕前健康檢查 檢查項目為什麼這麼多呢？ 04 丈夫的努力 要如何創造出超級精子？ 05 排卵與懷孕 掌握排卵日期，才有可能懷孕 排卵日期如何知道的方法 06 懷孕與藥品服用 藥品對胎兒會造成什麼樣的影響呢？ 需謹慎服用的藥品有哪些？ 07 高齡懷孕 高齡懷孕的現象日益增加 正確認識高齡懷孕的危險性 請試著了解高齡懷孕的健康十誡 08 孕婦的體重管控 體重需如何管理？

有效控制體重的飲食方針 09 懷孕與飲食 哪些食物會對胎兒造成影響？ 需禁吃的食物到底有哪些？ 10 懷孕與營養劑 需吃哪些營養劑？ 11 懷孕與泡澡 孕婦也可泡溫泉、洗三溫暖嗎？ 12 懷孕與牙齒健康管理 孕婦常罹患的牙科疾病 產後牙齒刺痛 13 懷孕與吸菸 孕婦吸菸對胎兒會造成什麼影響？ 14 懷孕與寵物 何謂弓漿蟲？ 15 孕婦的頭髮與肌膚護理 認識正確護理頭髮的方法 認識美容醫學的常見項目 可以做其他護膚或美白管理嗎？ 16 懷孕與接種預防疫苗 孕期如何接種預防疫苗？ 17 懷孕與運動 孕婦如何進行安全的運動？ 運動對胎兒會造成哪些影響？ 不能做運動的孕婦 18 懷孕與流產 為什麼會

發生流產情況？ 認識流產的類型 19 多胞胎妊娠 了解同卵與異卵雙胞胎的差異 認識多胞胎妊娠的管理方法 如何生產多胞胎？ 20 認識羊水 羊水量多 羊水量少 21 胎兒與胎盤 何謂前置胎盤？ 胎盤早期剝離的成因與危險性 何謂植入性胎盤？ 22 與胎兒連結的臍帶 認識臍帶 臍帶繞頸 23 懷孕與性行為 孕婦仍可享有性生活嗎？ 孕期進行性行為的方法有哪些？ 24 懷孕與旅行 自行開車的旅行 搭飛機的旅行 25 懷孕與工作 積極活用產假 如何過職場生活？ Part 02 懷孕40週期間 一‧懷孕確診 01 懷孕確診 了解懷孕時會有哪些徵兆！ 診斷懷孕的方法 02 到婦產科就診 何時是去婦產科就診的

最佳時刻呢？ 非正常懷孕的情況 03 懷孕週數與預產期計算 懷孕週數與預產期計算法 試著了解懷孕分期 04 懷孕確診後擔心的事 之前喝了很多酒，會對懷孕造成不良影響嗎？ 年紀大才懷孕，沒關係嗎？ 照X光沒關係嗎？ 沒吃葉酸，會出現什麼問題？ 二‧懷孕第2個月（第5～8週） 胎兒與母親 01 懷孕第2個月需做的檢查 評估孕婦的基本身體狀況 血液檢查 尿液檢查 子宮頸檢查 婦產科診療 02 懷孕第2個月的身體狀況 媽媽的身體變化 03 懷孕第2個月的職場生活技巧 職場生活該如何調整呢？ 需注意的叮嚀 04 懷孕第2個月準爸爸需做的事 要做哪些努力？ 三‧懷孕第3個月（第9～12週） 胎兒與母親

01 懷孕第3個月需做的檢查 做超音波檢查 做血液檢查 檢查結果的準確度有多高？ 02 懷孕第3個月的身體狀況 媽媽身體的變化 03 懷孕第3個月的生活常識 如何過安定生活？ 04 懷孕第3個月準爸爸需做的事情 要做哪些努力？ 四‧懷孕第4個月（第13～16週） 胎兒與母親 01 懷孕第4個月需做的檢查 測量胎兒大小的方法變得不同 02 懷孕第4個月的身體狀況 媽媽的身體出現明顯改變 03懷孕第4個月的生活須知 盡量避免疲倦 04 懷孕第4個月準爸爸需做的事 要做哪些努力？ 五‧懷孕第5個月（第17～20週） 胎兒與母親 01 懷孕第5個月需做的檢查 做四指標母血唐氏症篩檢 做羊膜穿刺檢

查 做X染色體脆折症篩檢 02 懷孕第5個月的身體狀況 媽媽的身體變化 03 懷孕第5個月的生活須知 重視生活的規律性 04懷孕第5個月準爸爸需做的事 要做哪些努力？ 六‧懷孕第6個月（第21～24週） 胎兒與母親 01 懷孕第6個月需做的檢查 做高層次超音波檢查 02 懷孕第6個月的身體狀況 媽媽的身體變化 03 懷孕第6個月的生活須知 日常生活中養成小小的習慣 04 懷孕第6個月準爸爸需做的事 要做哪些努力？ 05    懷孕中期所需的營養劑 服用Omega-3 服用維他命 服用鈣片 服用鋅與鎂 攝取優質蛋白質 七‧懷孕第7個月（第25～28週）     胎兒與母親 01 懷孕第7個月

需做的檢查 基本的檢查 妊娠糖尿病篩檢 02 懷孕第7個月的身體狀況 媽媽的身體變化 03 懷孕第7個月的生活技巧 評估與調適整體的生活習慣 04懷孕第7個月準爸爸需做的事 要做哪些努力？ 八‧懷孕第8個月（第29～32週） 胎兒與母親 01 懷孕第8個月需做的檢查 做基本檢查 02 懷孕第8個月的身體狀況 身體出現大幅改變 03 懷孕第8個月的生活技巧 生活步調需放慢 04懷孕第8個月準爸爸需做的事 要做哪些努力？ 九‧懷孕第9個月（第33～36週） 胎兒與母親 01 懷孕第9個月需做的檢查 生產前的檢查 02 懷孕第9個月的身體狀況 媽媽身體出現的變化與不適感 03 懷孕第9個月的生活

小祕訣 正式開始為生產做準備 04懷孕第9個月準爸爸需做的事 要做哪些努力？ 05立刻認識妊娠毒血症 了解認識妊娠毒血症的病因與治療法 十‧懷孕第10個月（第37～40週） 胎兒與母親 01 懷孕第10個月需做的檢查 做基本檢查 做內診檢查 進行NST測試 02懷孕第10個月的身體狀況 媽媽的身體變化 03 懷孕第10個月的生活技巧 為生產做好預備 04懷孕第10個月準爸爸需做的事 要做哪些努力？ 05有智慧地整理待產包 如何整理待產包？ Part 03 生產與育兒 一‧臨產 01 新生兒所需的準備物清單 準備衣服 準備寢具 準備餵母乳器具 準備洗澡用品 準備其他用品 02 事先了解分娩過

程 認識分娩過程 分娩時會遇上什麼樣的危險呢？ 03 自然分娩 如何分辨真陣痛與假陣痛？ 了解自然分娩的三階段 04 剖腹生產 必須做剖腹生產的各類狀況 05各種分娩方法 認識勒博爺分娩法 認識自然主義的分娩方法 認識水中分娩法 認識冥想放鬆分娩法 認識家屬陪伴的分娩方法 認識拉梅茲生產法 06待產室裡的爸爸角色 爸爸角色的重要性 二‧產後一個月 01 產後一個月的嬰兒 了解新生兒的發育狀況 新生兒的基本護理常識 了解嬰兒為何哭泣？ 02 產後媽媽的身體 產後媽媽的身體會如何改變？ 乳房發生急遽變化 03 健康的坐月子方法 何謂正確的坐月子方法？ 認識在各個季節坐月子的要點 04 讓身體快速

復原 坐月子期間該怎麼過生活？ 05帶新生兒造訪醫院 認識新生兒的預防疫苗 預防疫苗接種前與接種後須知 三‧育嬰生活的開始與變化 01 成功餵母乳 母乳是嬰兒的最佳食物 正確餵母乳的方法 擠母乳的方式 改善母乳分泌不出來的情況 試著用配方奶填補母乳不足的量 02 出生兩個月的嬰兒 認識發育中嬰兒的變化 注意體溫變化 03 產後媽媽的身材管控 身體開始產生什麼樣的變化？ 產後如何減重呢？ 04 產後夫婦生活 如何恢復親密的性生活？ 認識產後避孕法 05 產後憂鬱症 請注意產後憂鬱症 06 為回歸職場所做的準備 準備回歸工作崗位 序言 　　 　　現今有不少的網站、部落格、圖書等，提供許多懷孕

與生產的相關知識，只要多花一點心思，皆可輕易取得。我曾不斷思索著，在懷孕知識泛濫的現況下，仍提筆撰寫關於懷孕與生產的書籍，是否是一件有意義的事。在撰文的過程中，也不斷思索著「還能再多談些什麼樣的內容？」、「需再告訴什麼樣的知識？」，並以此做為努力的目標。 　　 　　對於大部分婦女而言，懷孕與生產一直是很自然的經驗，可說是近乎來自於本能。母親曾有過，阿姨也曾有過，女性朋友們也能欣然接受，而且幾乎不曾有任何抱怨。所以，即使只是「我是這樣那般經歷過……」的個人經驗談，彷彿就像是正確的知識一般，為眾人所接受。換句話說，大部分的人把懷孕想得太理所當然。身為婦產科主治醫師的我，面對這樣的現況時，實在感到有

點惋惜。 　　 　　打從孕育新生命開始，直到寶寶誕生到這個世界上為止，女性的身體真的需要冒很大的風險、必須越過無數的艱困關卡。雖說如此，孕婦也沒有必要在懷孕期間過於焦慮不安，只是亦不可輕忽、過於放鬆。 　　 　　當孕婦清楚了解到因懷孕所導致的身體變化原委，內心的恐懼與不安就會自然消失，能欣然地接受這一事實，並享受其中的愉悅感。我希望本書可以幫助孕婦度過一個既安全又愉快的懷孕生活。也想告訴各位讀者，不可只站在期待孩子誕生的立場來看待懷孕這個過程，需充分理解懷孕的主角─媽媽的心境，在這個過程中，先生與周圍親友都應該適時給予幫助。 　　 　　身為與各位孕婦生活在同一時代的女性，我在本書中將會分享可與

妳們產生共鳴的故事。想要輕鬆談論懷孕這個主題，但不是用荒謬與老掉牙的主題來濫竽充數，而是以實際診療的孕婦們最常提的問題為基礎。撰寫本書的用意在於，希望幫助孕婦不被各種道聽塗說所迷惑而感到不安，能比任何一個人更了解自己的身體。 　　 　　我期待本書不只是在確診懷孕那瞬間才翻閱的書籍，而是希望它成為陪伴孕婦一起走過懷孕10個月與育嬰初期的夥伴，亦期望它能成為您增添懷孕與生產的美好回憶之珍寶。 　　 　　柳知沅 準備優質的生育計畫「不知道懷孕了，所以照常喝了酒！」「不知道懷孕了，卻吃下感冒藥。」這是我在醫院裡看診時，當孕婦得知已懷孕的那瞬間，在發出興奮的歡呼聲後，接下來，最常聽到的兩句話。孕婦開始

擔心，自己會不會在無意間對胎兒造成傷害。在沒有察覺懷孕的情況下，的確可能讓胎兒接觸到有害物質，所以孕前先做好生育計畫是很重要的。 ◎孕前做好準備計畫生育不只是單純地預定懷孕日期，也需做好孕前的準備。最近高齡懷孕的情況不斷增加，在高齡懷孕初期，自然流產率較高，所以有必要做好萬全的孕前準備。 ◎服用營養補充劑，有助成功受孕綜合維他命可以幫助在子宮裡打造出受精卵易著床的環境，最好在著床前後服用。葉酸不僅可預防胎兒罹患神經系統之先天畸形，在懷孕第4～5週的著床期前後時間，更是不可或缺的營養補充劑，並擔負著重要角色。為了確保懷孕的安全，夫婦在孕前必須共同商議懷孕日期，並做好準備。 ◎找出干擾生育計畫的因

素當擬定好預計懷孕的日期後，就需考量產假、育嬰等相關策略。擬定好完整的生育計畫後，就能依此實踐。當然，在實際情況下，不可能立即懷孕。健康男女在排卵期發生性關係時，懷孕機率約為20～30%。因此，沒有必要因一兩次的受孕計畫失敗，就焦慮不安。在懷孕之路上仍充滿著無數的變數，例如排卵期就有可能因各種因素而改變。 ◎評估孕前的個人健康狀況如果你正在進行計畫生育或在準備期中，需至婦產科做孕前健康檢查，了解個人的健康狀況。並好好評估一下平日的生活型態。 ◎防止有害物質傷害自己我再三強調，計畫生育有多麼重要的最大理由，就是可預防身體在無防備的狀態下接觸到有害物質。生活在現代社會的我們一定會接觸到有害物質，其

中一些有害物質的確可能對懷孕造成極不良的影響。因此，最好透過計畫生育來預防有害物質對身體的傷害，並維護身體健康，生出健康寶寶。

懷孕確診進入發燒排行的影片

兩種牙周病治療預後評估系統之分析

為了解決懷孕確診的問題，作者侯文斌 這樣論述：

牙周病患者的全身身體健康狀況、口腔衛生、咬合習慣、牙周組織狀況等因素，均會影響牙周治療的預後（prognosis）結果，通常有糖尿病、抽菸、口腔衛生不良、磨牙等，牙周組織破壞越嚴重，其預後越差，所以很多學者用來制定評估牙周治療預後的標準，其中學者McGuire在1991年就發表一篇將牙周病預後評估分為五類：1.良好（Good） 2.尚可（Fair） 3.不良（Poor） 4.可疑（Questionable） 5.放棄（Hopeless），在1996年對這些分類又再進一步說明，而在2012年對此分類做了大幅度調整，能達到更準確預測牙周治療的結果。本研究目的在分析以McGuire在199

6年和2012年牙周病預後評估系統，在分類結果上是否有差異？以幫助牙醫師在臨床上制訂牙周病治療計畫的應用。 本研究方法是以一位牙周專科醫師，對三十三個牙周檢查總表、口內臨床照片及X光片等資料，共913顆牙齒，進行以McGuire分別在1996年及2012年所發表的牙周病預後分類做評估，來分析2012年的分類方式和1996年的分類方式，是否有差異？統計是以Chi-Square Test/Fisher’s Exact Test等統計方式，分析兩者之間的異同。 研究結果以McGuire在1996年的分類方式，分析這913顆牙齒，判定為良好的有446顆、尚可的有342顆、不良的有88顆、可

疑的有18顆、放棄的有19顆。而以2012年的分類方式，判定為良好的有684顆、尚可的有113顆、不良的有72顆、可疑的有30顆、放棄的有14顆。 其中共同判定為良好的有425顆、尚可的有72顆、不良的有42顆、可疑的有9顆、放棄的有8顆。判定相同的共有556顆（60.9％），不同的共有357顆（39.1％）；在這357顆不同中，以2012年為基準，1996年預後變壞的有294顆（32.2％），變好的有63顆（6.9％）。 經由研究結果分析可以發現，口腔內的牙周病分布有左、右側的對稱性，但上、下顎的對稱性則不明顯；McGuire在1996年和2012年牙周病的預後評估方式，整體而言

，顯示兩者有統計差異性；2012年的預後評估結果比1996年的結果樂觀（相較1996年變差），特別是大臼齒區，顯示醫療技術的進步，讓牙周病治療結果更好，更符合現在臨床牙周治療後牙齒的狀況，故建議以2012年的牙周預後評估方式，作為訂定醫療研究或牙周病治療計畫的評估方式。

辣媽最愛的40周懷孕書

為了解決懷孕確診的問題，作者姜淑清 這樣論述：

本書是一本全面介紹孕期40周，孕媽媽及胎兒護理知識的圖書。它從孕早期、孕中期、孕晚期入手，分階段介紹胎兒與媽媽的身體變化、孕育過程的飲食營養、生活保健、疾病預防、心理調適和孕期胎教，堪稱一本孕期百科全書。作者根據懷孕的不同階段，分章節介紹孕期護理要點，孕媽媽可以根據自己的需要隨機查閱，操作便捷。此外，本書特設「專家診室」板塊，分享孕期特殊案例，增強與讀者的互動。 Chapter1 孕早期 孕育新生命 懷孕伊始 懷孕確診 計算預產期 孕媽媽和胎兒變化及產檢 受精卵安家落戶，快速分裂形成不同器官 甜蜜的負擔：孕早期身體不適 產前檢查：孕媽媽和寶寶的健康保障

健康飲食孕育健康寶寶 孕早期飲食的意義 緩解早孕反應飲食方案 多吃富含葉酸食物 孕早期需要補充的九大營養素 健康孕育需要安全的吃，飲食衛生要牢記 膳食多樣化防止孕期微量元素缺乏 孕早期一天食譜推薦 孕早期運動宜慢 孕期保持運動益處多 運動保護必不可少 孕期生活調整 如何緩解孕吐 孕期用藥必須遵醫囑 注意周圍「看不見」的傷害 洗澡安全須知Chapter2 孕中期 安全和舒適 孕媽媽和胎兒變化及產檢 寶寶的生長發育日新月異 母性外現，濃濃孕味 家庭監測胎動、胎心，呵護寶寶平安 產前檢查項目解讀 孕中期營養不宜過量 管理孕期營養從監測控制體重開始 掌

握正確的體重增加方法 常吃含鐵豐富食物防止孕期貧血 增加奶類食品補足鈣質需要 維生素作用大，食補安全易吸收 孕中期宜多吃魚 孕中期一天食譜推薦 適合運動的孕中期 適合孕期的運動：散步（步行） 游泳是孕中期一種非常好的鍛煉方式 孕期瑜伽練習量力而行 改善水腫的腳腕運動 從孕中期開始骨盆底肌肉練習 骨盆鍛煉緩解孕期腰背不適 孕期生活調整 行動的安全姿勢 家務勞動要注意安全 懷孕后開車的安全提醒 雙胞胎孕媽媽需要更多照顧 孕期保健宜順應季節特點 孕期「性」福 孕早期應節制性生活 孕中期可以快樂放松地適度性生活 孕晚期不宜性生活Chapter3 孕晚期

即將分娩 孕媽媽和胎兒變化及產檢 胎兒各項器官加緊發育，為子宮外生活儲備能力 身體為分娩做准備，孕媽媽的不適增加 孕晚期產檢是寶寶安全順利出生的保障 合理營養，控制體重 孕晚期飲食建議 多吃促進乳房發育的食物，為哺乳做准備 多吃含鋅食物，分娩更順利 孕晚期一天食譜推薦 運動，讓分娩更容易 瑜伽靜坐：好的放松 腹式呼吸改善心肺功能，調適心情 助產運動 孕晚期生活調整 克服睡眠困難 預防早產 預防、減輕便秘從調整生活細節開始 產道護理很重要Chapter4 分娩 痛並快樂着 不慌不亂應對分娩 孕媽媽分娩前的准備 准爸爸也需要做好准備 吃好才有體力分娩

自然分娩 臨產信號 影響分娩方式的因素 自然分娩的三個產程 剖宮產 是否選擇剖宮產應聽取醫生的建議 緩解分娩疼痛 緩解分娩疼痛拉梅茲呼吸法 放松能緩解分娩疼痛Chapter5 內外兼修 美麗不打折 皮膚護理 孕激素對皮膚的常見影響 選擇純天然的護膚品、化妝品 應對妊娠紋 臉部保濕按摩減輕妊娠斑 乳房護理 選好文胸，防止乳房產后變形 按摩幫助乳房二次發育 護理乳頭，做好哺乳准備 護理雙腳，防跌倒 保持腳部健康 選一雙合適的鞋 頭發護理打造魅力形象 孕期發型 護發建議 愛護心靈之窗 魅力修煉 配飾為魅力加分 巧用絲巾 穿出時尚感Cha

pter6 心理調適 媽媽好心情 寶寶好性格 孕期情緒多變化 孕早期情緒起伏大 孕晚期害怕分娩 孕期情緒對寶寶影響大 心理調適方法 abc 放松五感，平穩情緒 發現產前抑郁症 准爸爸的幫助作用大 當孕媽媽的聽眾，分享她的快樂與憂慮 自我犧牲 接受孕媽媽的改變 陪孕媽媽去醫院做產檢 主動承擔家務，悉心照顧妻子的飲食和生活起居Chapter7 胎教， 親密關系的起點 胎教有方 實施胎教的原則 走出胎教誤區 四種常用的胎教方法 音樂胎教 語言胎教 光照胎教 撫摸胎教 孕期旅行是一種別樣胎教 做好旅行計划 孕期旅行地點一定要方便就醫 旅途中隨時

注意身體狀況Chapter8 疾病 精心呵護 積極預防 孕期疾病治療與預防 感冒 宮外孕 早期先兆流產 孕期腰背疼痛 妊娠糖尿病 胎停育 葡萄胎 孕期貧血 痔瘡及便秘 水腫 早產 孕期高血壓 影響順產的因素 臍帶繞頸 臍帶脫垂 胎盤問題 過期妊娠 羊水問題 胎位不正 胎兒窘迫附錄：產前檢查內容表

探勘臺灣女性尿液微生物標記因子對試管嬰兒受孕率提升之體學研究

為了解決懷孕確診的問題，作者蔡明叡 這樣論述：

共生微生物相對於人類健康具有重大影響。近年來之研究結果顯示，女性生殖泌尿道之微生物相組成對於生殖健康具有關聯性，特別對於試管嬰兒之手術成功率具有顯著之影響。因此，本篇研究旨在分析自台大醫院接受試管嬰兒療程之女性受試者，其生殖泌尿道微生物相組成情形與手術成功與否之關聯性，並試圖從中找尋特異性微生物生物標記因子，進而期望針對試管嬰兒手術之結果判定設計開發早期預測系統以改善試管嬰兒手術之成功率。本篇研究中發現在受試者之生殖泌尿道微生物相中，除Lactobacillus iners外的乳酸菌其盛行率及相對豐富度於成功懷孕之族群均較高，反之，數株絕對厭氧菌如Atopobium vaginae, Sne

athia與Gardnerella species於未能成功懷孕之受試者族群間存在較高之盛行率及相對豐富度，而在進一步經由LEfSe分析後，可得出一系列存在於女性尿液中針對試管嬰兒受孕成功情形具特異性之微生物生物標記因子。此外，本篇研究發現生殖泌尿道中的乳酸菌與Atopobium vaginae之相對豐富度比例在成功受孕及未成功之受試者族群間存在有普遍之差異性，再者，數株於療程前尿液中早期發現的不利受孕之生物標記因子如Sneathia, Aerococcus, Enterococcus, Parvimonas species亦在成功受孕及未成功之受試者族群間具有顯著之發生率區別。因此，本篇研究

藉由計算療程前受試者尿液中乳酸菌與Atopobium vaginae之相對豐富度比例以及Sneathia, Aerococcus, Enterococcus, Parvimonas species等生物標記因子之受孕失敗風險值，搭配數項療程相關之臨床參數，開發出針對試管嬰兒手術成功與否的早期預測系統原型，經由ROC分析檢定成果，其準確率可達近八成。同時，本篇研究同時也試圖將由生物資訊方法探勘出之微生物生物標記因子，藉由培養體學方法於臨床檢體中分離、鑑定並保存，亦在研究過程中發現了抗生素Cephalexin的使用將影響女性泌尿道微生物相的組成，並導致受孕成功率下降，未來將提供醫師在臨床診斷及療程

處理上新的思考方向。