棉被不洗直接烘的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦近藤麻理惠寫的 怦然心動的人生整理魔法‧麻理惠系列套書(共三冊) 和芸涵的 天黑了,才有機會讓我來當太陽都 可以從中找到所需的評價。
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怦然心動的人生整理魔法‧麻理惠系列套書(共三冊)
為了解決棉被不洗直接烘 的問題,作者近藤麻理惠 這樣論述:
全球爆發「麻理惠效應」,系列書籍熱銷超過1000萬本! TIME時代雜誌評選為年度最具影響力百大人物! 2019年實境節目登上Netflix,半個月就造成美國二手書、二手物品捐贈潮! 現在,麻理惠經典三書你可以一次擁有! 《怦然心動的人生整理魔法》 全球銷量突破700萬本,讓整理躍升為心靈療癒的奇書! 只留下讓你怦然心動的物品,不但生活、工作從此改觀,人生也將產生奇蹟般的變化! 為什麼一本整理書,會讓無數人邊讀邊落淚? 為什麼嬌小的麻理惠,一說起整理,竟光彩煥發得像巨人? 為什麼一席難求的心動整理課,卻沒有學員回來再上第二次? 翻開這本書,你
不但會知道答案, 你的人生也將因此煥然一新! 一個5歲開始愛上收納整理, 15歲已讀遍所有相關書籍, 18歲開始擔任整理專門顧問的女孩, 用她全部的熱情與無人能及的專業, 告訴你如何透過整理你的環境, 整理你的過去、找到你的夢想、改變你的人生! ★讀者見證蜂擁而來!讓你不只怦然心動,而且立刻想要展開行動! ‧看了麻理惠的書,我竟然發現了自己自童年時期起就懷抱的夢想,決定辭掉工作,自己創業。 ‧我是個無法丟東西的女人,看完這本書竟然能毫無罪惡感地扔掉10年不用的東西,真是太爽快了! ‧很奇怪,讀完這本書,我們夫妻的感情不知為什麼就變好了。 ‧整
理完,不知不覺就瘦了3公斤,比什麼瘦身法都有效! ‧這不是一本教你收納整理的書,而是教你如何面對「無法收拾的自己」的書! ‧看完這本書,業績竟然大幅提升了!決定推薦給其他業務朋友看! 《怦然心動的人生整理魔法:實踐篇.解惑篇》 讀者最好奇! 以插圖詳解麻理惠「怦然心動折疊法」與收納法, 衣服怎麼折、怎麼收,一看就懂! 丟掉不心動的物品之後,如何創造讓自己怦然心動的生活? 感動數百萬人的《怦然心動的人生整理魔法》,眾所期待的詳細做法與疑問解答! 寫給「有心整理,但還沒整理完」的人…… 「怦然心動究竟是什麼樣的感覺?」 「碰到『不心動卻必要的物品
』該怎麼辦?『心動卻沒有用的東西』呢?」 「衣服到底該怎麼折、怎麼收?光看文字我還是無法理解。」 「我該如何讓家人也一起來整理?」 「為什麼遲遲看不到整理的終點?我覺得挫折感好深喔!」 如果你看了《怦然心動的人生整理魔法》之後,整理魂熊熊燃燒,卻在過程中浮現這樣的疑問,麻理惠聽到了哦! 如果說,第一集主要是在打破以往整理術的迷思,建立正確的整理心態,提倡「先完成『丟掉』這個動作」,那麼,第二集就是教你「丟掉不心動的物品之後,如何創造理想的居家空間和心動的生活」。書中除了以多幅插圖詳細說明許多讀者最好奇的麻理惠衣物折疊法、收納法,針對第一集介紹得較少的廚房空間,以及在整理這
件事情上如何與家人互動這一點也多有著墨。 麻理惠認為,整理只是「方法」,並非「目的」,真正的關鍵是:整理完畢後,你想過什麼樣的生活?現在,就讓這套不但教人整理物品、環境,也教人整理人生的魔法,繼續帶你走向讓自己心動的閃亮未來吧! ★讀者讚不絕口,繼續推薦! ‧這本書具體回答了讀過第一集之後會產生的疑問,更教你在完成整理節慶後,如何打造一個讓人怦然心動的房間,以及面對不動手整理的家人該怎麼辦。 ‧讀完第一集後,我成了麻理惠小姐的粉絲,一年前就整理完畢,從此沒有再打回原形!第二集則加入許多實用的折衣法,我也加入自己的創意,實現更舒適的居家生活! ‧這本書配上插畫之後更清楚易
懂,壁櫥內容物的配置圖,可以直接當作參考範本。 ‧我不再覺得「要把衣服折整齊,真麻煩」,而是很能享受「輕輕鬆鬆就把衣服折整齊,心動度也大增」的樂趣! ‧如果你自覺是個很不會整理的人,我推薦你一定要看這本書! 《麻理惠的整理魔法:108項技巧全圖解》 麻理惠特為數百萬讀者敬獻的「怦然心動圖解事典」! 6大整理原則,108項收納技巧,馬上對照執行! 在本書中,麻理惠以插圖簡單易懂地解說在收納整理課堂上教授的所有技巧。將家中物品分成衣物、書本、文件、小東西及紀念品等5大類,提供了108個實用的具體技巧,讀者可隨時隨地依需要按圖索驥,對照查詢。不論是對現在才要開始收納的人
,或是想重新檢視自己的收納成果的人,都極具參考價值。 本書也是「麻理惠收納整理know-how」的集大成之作,可視為「怦然心動的人生整理魔法事典」,邀請你一起來體驗這個魔法! ★讀者怦然心動好評推薦! ‧可以當作整理辭典來讀,隨時查閱需要整理的項目。 ‧對下定決心要展開整理祭典,以及已完成祭典、重新評估現況的人來說,這本是必讀的聖經。 ‧這本是麻理惠老師作品中最容易懂、也最容易付諸執行的書。 ‧麻理惠老師整理術的集大成。 ‧我雖然讀過第一本書,但衣物數量太過龐大,所以遲遲沒有動手整理。有了這本教導具體整理技巧的書,我就開始著手進行了! 作者簡介 近藤
麻理惠 全球知名的整理諮詢顧問,她的「麻理惠整理魔法」在世界各地引發整理熱潮。 5歲起就把80%以上的人生都奉獻給了整理這門藝術,經過苦心鑽研和無數調整之後,她才驚覺,「心動」是唯一正確的取捨標準。於是,她拋開讓人愈做愈沮喪的收納技巧,自創「麻理惠整理魔法」,至今已幫助數萬人獲得怦然心動的幸福人生,並直接協助客戶丟掉超過100萬件物品。 到客戶家中進行一對一指導時,她總是穿著正式套裝,並先向房屋致意,因為「這樣做,這個家會告訴我該怎麼整理,才能讓人們更快樂、更舒適」!正因為多次親眼看到客戶所發生的戲劇性轉變,就算整理過頭而脖子扭傷就醫,也絲毫不減熱情,痊癒後想到的第一件事就是
:「終於能繼續指導客戶整理,太幸福了!」 著有《怦然心動的人生整理魔法》《怦然心動的人生整理魔法2》《你值得每一天怦然心動的生活》《麻理惠的整理魔法:108項技巧全圖解》等書,全球總銷量超過1000萬冊。 2015年,她在歐美的亮眼成績不僅登上Amazon總冠軍,更被TIME時代雜誌評選為年度最具影響力百大人物。 2019年,她的實境節目登上Netflix,半個月就造成美國二手書、二手物品捐贈潮,全球也爆發「麻理惠效應」! 《怦然心動的人生整理魔法》 〈推薦序〉你替房子排毒,房子也會替你的身心靈排毒 Phyllis 〈推薦序〉整理我的家,讓家人回家時也能怦然心動 番紅花
〈前言〉請你一起來體會整理魔法帶來的驚人轉變 第1章 無論怎麼整理都整理不好是為什麼? 從此擺脫「不會整理」的惡夢/千萬別被「一口氣整理完就會打回原形」給騙了!/每天整理一點,一輩子都整理不完/「不追求完美」的大陷阱/從著手整理那一刻開始,人生就再次啟動/愈擅長收納的人,愈容易堆東西/不能按「場所類別」整理,要按「物品類別」整理/按個性改變整理方法,毫無意義!/整理是節慶,不是每天要做的事 第2章 只留下讓你怦然心動的,其他統統「丟掉」! 首先,要一口氣、在短時間內、徹底「丟掉」/在丟東西前,先思考「理想的生活」/碰觸到的瞬間,是否感覺「怦然心動」?/同類的東西全部集中後,再一口氣判斷/
從「紀念品」開始整理,勢必失敗/別讓家人看到丟掉的東西/讓家人也變得會整理的妙方/別把自己不要的東西送給家人/整理就是「透過物品與自己對話」/對丟不下手的東西說謝謝 第3章 按「物品類別」整理時竟如此順利 一定要按「物品類別」的正確順序整理 衣服:先把家裡所有的衣服都放在地上 家居服:「因為丟掉可惜。所以就當家居服」,萬萬不可! 衣物的收納:「折疊收納法」一舉解決收納空間的問題 衣服的折法:完全剛好、最正確的折法 衣物的擺法:把心動的感覺帶進衣櫥的絕招 襪子類的收納:襪子或絲襪都不可以綁起來 換季:從此不需再換季的收納法 書的整理法:把所有的書排在地上,一一觸摸 還沒看的書:覺得總有一天會讀
,「那一天」永遠不會到來 應該留下的書:「進入名人堂」的書,毫不猶豫地留在身邊吧! 文件整理:「把文件全部丟掉」也沒問題 各種文件:麻煩的文件這樣整理 小東西類:只留下「心動的」,而不是留下「覺得會用到的」 零錢:趕快拯救四散的零錢吧! 種種小東西:不知道為什麼放著的「應該丟掉的東西」 紀念品:千萬不可把老家當作紀念品的避難所 照片:比起過去的回憶,不如愛惜現在的自己! 現場直擊!驚異連連的各種「大量庫存」 在「適切數量轉捩點」來臨前持續縮減 相信心動的感覺,人生將會有戲劇性的變化 第4章 讓人生閃閃發亮的「心動收納課」 決定家中「所有物品的定位」/切忌在丟東西前,就投向「收納絕招」的懷抱/
收納要「簡化至極限為止」/不要分散「收納場所」/不必理會「動線」與「使用頻率」/不堆疊,「直立收納」才是王道!/沒有必要使用「市售的收納商品」/「包中有包」的絕妙收納術!/包包「每天都清空」/大東西全部收進「壁櫥」裡/「浴室」和「廚房水槽」什麼都不要放/把書櫃最上一層設為「我的神龕」/「不想被看到的物品」就擺在衣櫃裡/衣服一買回家就馬上拆掉包裝和吊牌/別小看包裝貼紙所製造的「過剩資訊」/愈愛惜物品,它們就愈會「與你同一陣線」 第5章 讓人生產生戲劇性變化的整理魔法 整理房間之後,才發現心中真正的渴望/讓人生產生戲劇性變化的「整理魔法」效果/在「整理魔法」中孕育出人生的自信/是「對過去的執著」
?還是「對未來的不安」?/丟掉雜物,找回人生決斷力/你有和你的家打招呼嗎?/你擁有的物品,想幫助你更幸福/房間潔淨,身體也跟著清爽了起來/「整理之後運氣就會變好」是真的嗎?/如何分辨「真正重要的東西」?/在心動物品的圍繞下,幸福人生就此展開/真正的人生,從「整理之後」開始 〈結語〉整理魔法,讓你的每一天閃耀光芒 《怦然心動的人生整理魔法2》 〈推薦序〉給整理初學者、中輟生和畢業生的終極指南 Phyllis 〈推薦序〉不只整理生活空間,也整理人生與心的動人魔法 曾寶儀 〈前言〉透過「整理魔法」,擁有讓自己心動的閃亮未來 第1章 什麼是「怦然心動的感覺」? 整理是「面對自己」的行為,打掃則是
「面對大自然」的行為/不了解「心動的感覺」,就從靠近心臟的物品開始選起/「有總比沒有好」是整理時的一大禁忌/面對「不心動卻必要的物品」,思考其真正的使命/活用無用武之地的心動物品/千萬不能將「雜亂」和「打回原形」混為一談/遲遲看不見終點而備感挫折時,該怎麼辦?/善用「震撼療法」,拍下整理前的照片/不管家裡有多亂,都要謹守「不氣餒、不中斷、不放棄」的三不原則/就算是完全不會整理的人,也能體驗戲劇性變化/每個人擁有的物品有限,整理作業一定會結束 第2章 如何打造讓自己怦然心動的居家空間? 即使是「灰色地帶」的物品,只要決定留下來,就好好珍惜/將家裡打造成宛如美術館的「心動空間」/從一張照片想像自
己希望擁有的理想生活/一朵花就能瞬間營造出華麗熱鬧的氣氛/讓「心動卻沒有用的物品」重新找到存在價值/打造私人空間,擁有自己專屬的「能量景點」 第3章 按物品類別整理的「心動收納法」 整理時,物品先放在暫存區,最後再決定收納位置/收納時要先考量物品的材質/運用「便當」美學的抽屜收納法/收納四原則:折疊、直立、集中、隔成四方形/折疊外形獨特的設計款衣服時,多試幾次就對了 圖解「怦然心動折疊法」 (基本折法/長袖上衣的折法/褲子的折法/裙子與洋裝等寬襬衣服的折法/絲襪的折法/襪子的折法/厚褲襪的折法) 圖解「特殊衣物折疊法」 (連帽外套與高領上衣的折法/有裝飾設計的衣服折法/細肩帶背心的折法/質地
柔軟的衣服折法/粗針編織毛衣與羊毛材質等厚重衣服的折法/特殊造型衣服的折法) 尊稱胸罩為「Bra女王」,提供VIP待遇/收納胸罩時,深色系在前,淺色系在後,好能量源源不絕/利用面紙盒完美收納內褲/日本的棉被壁櫥是收納天才/收納就是要思考「自己與物品的關係」,並決定「物品居住的家」/收納要以「減少收納家具」為前提/分辨貴重物品,先聞味道/錢包與「Bra女王」並列兩大VIP/以開設飾品店的感覺來收納飾品/「化妝」是讓當天的自己變身為女性的重要儀式/化妝品和護膚品一定要分開收納/巧妙拆解收納盒,靈活運用洗臉台下方的空間/內衣褲絕對不能放在盥洗室裡/廁所是「重視外觀」的收納場所/鞋櫃收納重點是「一飛沖
天的心動感」/理想的收納,就是在家中畫出一道彩虹 第4章 這樣整理,打造怦然心動的幸福廚房 不要將「容易拿取」視為廚房收納的理想狀態/廚房收納要以「容易清理」為前提/先從廚房開始整理,一定會失敗/調味料千萬不要放在水槽下方/讓抽屜裡的餐具重見天日,大方使用/筷匙刀叉類餐具是廚房雜物裡的VIP/廚房剪刀應避免吊掛收納/烘焙用具和便當用品的收納法/數量龐大的「其他廚房雜物」收納妙招/塑膠袋不要打結,而是要折好後直立收在盒子裡/廚房不一定要收拾得簡潔清爽 第5章 整理人生,讓它閃閃發光 十年來拒絕整理的人,只要兩天就能徹底完成整理作業/與家人的合照,最好全家人一起整理/一過二十五歲就要整理紀念品
,不要等到老了才做/如何向寶貝的布偶娃娃說再見?/整理魔法會讓你在過程中喜歡上自己/「整理之後,男友向我求婚了!」/「整理結束後,我終於敢向先生表白:『很慶幸可以嫁給你。』」/你沒有必要喜歡家人的東西,只要接受就可以了/絕對不可強迫不想整理的人開始整理/教孩子折衣服,有助於培養他的整理習慣/即使整理失敗,你的家也不會爆炸/心動的物品會收藏重要的回憶 〈結語〉整理不是要否定過去,而是為了認同現在 《麻理惠的整理魔法:108項技巧全圖解》 〈推薦序〉只要動手整理,人生真的會改變 〈自序〉各式整理祕訣,幫助你打造怦然心動的家 序章 怦然心動的家:玄關‧客廳‧廚房‧工作室‧臥室‧浴室‧廁所 第
1章 麻理惠心動人生整理魔法的「六大原則」 1.做好整理的決心/2.思考理想的生活/3.先完成「丟掉」這個動作/4.不能按「場所類別」整理,要按「物品類別」整理/5.按正確順序整理/6.問自己是否怦然心動 Column:絕對不能「先搬家再整理」 第2章 這樣整理,打造怦然心動的衣櫃 7.整理上衣(T恤折法、長袖上衣的折法、細肩帶背心的折法、連帽外套的折法) 8.整理下半身單品(裙子的折法、褲子的折法、短褲的折法) 9.整理連身洋裝(連身洋裝的折法) 10.整理吊掛收納的衣服 11.整理襪子與絲襪(絲襪的折法、襪子的折法) 12.整理內衣類單品(胸罩的折法、內褲的折法) 13.收納內衣褲要提供
VIP待遇/14.櫃子抽屜的收納祕訣/15.衣櫥的收納祕訣/16.棉被壁櫥的收納祕訣/17.整理包包/18.整理衣物配件類單品/19.整理特殊場合穿的衣服/20.鞋子的整理與收納法/21.旅行‧出差的行李打包法 Column:如何處理家人的衣服? 第3章 這樣整理,打造怦然心動的書架 22.寫給「唯獨書就是沒辦法丟」的你/23.將所有書全部堆在地上/24.一口氣整理所有漫畫的祕訣/25.視覺系書籍與雜誌的整理祕訣/26.將書收納得整潔美觀的祕訣 Column:書架上有什麼書,你就會成為什麼樣的人 第4章 這樣整理,打造怦然心動的文件區 27.基本上文件要「全部丟掉」/28.以一個收納盒當成
文件的待辦專區/29.整理研討會資料/30.整理信用卡消費明細/31.整理電器產品的保證書/32.整理電器產品的使用說明書/33.整理賀年卡/34.雜誌與報紙剪報的保存祕訣/35.選一天處理待辦專區 Column:該如何整理公司文件? 第5章 這樣整理,打造怦然心動的小東西 36.無數小東西的整理祕訣/37.整理CD與DVD/38.工具類文具的整理與收納祕訣/39.紙類文具的整理與收納祕訣/40.信件類文具的整理與收納祕訣/41.整理「與電力有關的物品」/42.整理電線/43.整理記憶卡與乾電池/44.給予飾品VIP級收納待遇/45.髮飾活用術/46.整理領帶/47.化妝用品的收納祕訣/48
.護膚品的整理與收納祕訣/49.貴重物品的收納祕訣/50.打造「每天隨身攜帶物品的家」/51.將錢包奉為VIP小心收納/52.將護身符裝飾在「我的神龕」裡/53.整理藥品類/54.整理裁縫工具/55.整理療癒系用品/56.整理工具類/57.整理婚喪喜慶用品/58.整理才藝類小東西/59.整理收藏品/60.整理「不知道為什麼留著的小東西」/61.整理寢具類/62.整理毛巾/63.整理棉被類/64.丟掉布偶娃娃的祕訣/65.整理紙袋與塑膠袋/66.整理休閒用品/67.整理季節用品/68.整理防災用品/69.整理傘具/70.廚房雜物分成三類/71.調理器具類的整理與收納祕訣/72.整理調理家電/73
.一邊料理一邊整理的祕訣/74.巧妙收納餐具的祕訣/75.以「VIP待遇」收納筷匙刀叉類餐具/76.整理餐桌家飾/77.整理保鮮盒與空瓶等保存容器/78.零碎的廚房雜物/79.整理便當用品/80.整理製作甜點的用品/81.整理拋棄式用品/82.處理食物/83.收納食物/84.活用剩餘食材/85.整理飲料/86.整理冰箱/87.廚房消耗品的收納祕訣/88.廚房清潔用品的收納祕訣/89.廚房收納巧思/90.讓廚房更可愛的裝飾法/91.讓用餐時光怦然心動/92.整理洗衣用品/93.整理掃除用具/94.思考盥洗室的收納方式/95.將盥洗室變身成怦然心動的空間/96.整理洗髮精等庫存品/97.同類別的物
品要放在一起/98.玩聯想遊戲/99.活用木作收納櫃 Column:內衣褲絕對不能放在盥洗室裡 100.讓收納更怦然心動的四大裝飾法(擺飾、垂掛、黏貼、包裝) Column:消除不心動的元素 第6章 這樣整理,打造怦然心動的紀念品 101.整理紀念品、總結過去的人生/102.整理學校的回憶/103.整理戀人的回憶/104.整理充滿回憶的錄影帶/105.整理孩子的作品/106.整理人生紀錄/107.整理信件/108.「整理節慶」的最後一步就是整理照片 〈終章〉人生下一步的準備 〈結語〉這是最貼近讀者需求的一本整理書 怦然心動的人生整理魔法 前言 請你一起來體會整理魔法帶來的驚人
轉變 這本書要說的是「一旦收拾整齊,就絕對不會再亂的方法」。 許多人一定心想:「這根本就不可能。」 因為幾乎所有想要整理的人都免不了煩惱:就算再怎麼拚命整理,一陣子之後還是又亂了。 你也有同樣的煩惱嗎?那我想要告訴你一件事。 首先,請先完成「丟掉」這個動作。然後,再一口氣、在短時間內、徹底地收拾整齊。只要依照正確順序進行這些動作,就絕對不會再回到原本亂七八糟的狀態。 我所教授的整理法,以過去的整理.收拾.收納術常識來看,可說是相當地不合常理。然而,所有上過我一對一個人授課然後畢業的學員,都仍維持房間的整潔。而且,最後甚至發生更令人驚訝的事。那就是,在整理過後,無論
工作或家庭,連整個人生都開始莫名的順利。其實,這也是把超過八成以上人生都花在收拾整理上的我,這一路以來所得到的結論。 你一定會想:「怎麼可能有那麼好的事。」 沒錯。如果只是每天丟掉一個不要的東西,或是稍微整理一下房間的話,其實不會有什麼顯著的效果。 但是,不同的整理方式,卻足以對我們的人生造成不可限量的影響。所謂的「整理」就是這麼一回事。 我從五歲時就開始閱讀以主婦為目標讀者群的生活雜誌,也因此自十五歲起就正式展開了關於整理的研究。目前的工作是以整理顧問的身分,每天指導那些「不擅收拾」「就算整理了也馬上變亂」「想整理但不知從何著手」的人,在住家或辦公室裡如何收拾整理。
截至目前為止,我要求客戶丟掉的東西,包括從衣服、內衣到照片、原子筆、雜誌簡報、化妝品試用品等這類零碎的物品,合計數量恐怕輕輕鬆鬆就超過一百萬件。這絕對沒有誇大其辭,我甚至還曾陪同客戶一起丟掉超過二百個四十五公升裝垃圾袋的東西。 正因如此,我從自己過去嚴肅面對收拾整理的經驗,以及帶領許多人從「無法收拾」變成「能夠收拾」的經驗中,有一件事絕對可以自信地告訴大家。那就是,把家中做一次戲劇性的大整理時,不僅連想法或生活方式,甚至連人生都會發生戲劇性的變化。 你或許會覺得「靠著整理人生就會改變,這也太誇張了吧……」,但這是真的。 「我發現了自己自童年時期起就懷抱的夢想,所以決定辭了工作
,自己創業。」 「因為開始明確地知道對自己而言什麼是必要的、什麼是不必要的,所以我決定和老公離婚,心情真是輕鬆暢快。」 「把房間整理乾淨後,業績竟然大幅提升,真是開心!」 「夫妻的感情不知為什麼就變好了。」 「只是丟掉了現有的東西,竟然會有如此大的改變,連自己都嚇了一跳。」 「不知不覺就瘦了三公斤。」 我每天都會收到很多客戶的意見與心聲,這些只是其中一小部分。而且他們是真的非常開心地來向我報告這些消息。那麼,為什麼整理家裡,就會像這樣不僅是想法、生活方式,甚至連人生都發生變化呢? 詳情將在稍後依序介紹。但若用一句話來總結的話,就是因為這些人靠著整理家裡,順便「整
理了自己的過去」,而且也從中明確地了解到人生中什麼是必要、什麼是不必要,什麼該做、什麼又該戒。 我現在開辦的課程有兩種,一是名為「少女的整理收納課」,以女性為對象的居家專屬課程,另一名為「社長的整理收納課」,則是以經營者為對象的辦公室專屬課程(需要有人推薦介紹)。兩者都是一對一的個人課程。 其實,直到目前為止,來上課的客戶從未間斷,預約總是滿到三個月之後才有空,而且靠著客戶的介紹和口耳相傳,陸續都有人前來詢問課程資訊。我每天都在各大城市間飛來飛去,從東京、大阪到北海道,有時候甚至遠至國外。曾經在某個團體主辦、以正處於育兒階段的媽媽為對象的演講會上,課程開放預約後才一個晚上就額滿,連
候補名額也在瞬間補滿,甚至還出現「候補的候補」名單。 話說回來,即便我如此忙碌,但老實說,我的客戶回流率卻是百分之零。完全沒有回頭客這件事,從商業角度上來說,乍看之下似乎是非常致命的問題。但如果我說,這就是我傳授的整理法受到廣大客戶支持的秘訣,各位是否能夠心領神會呢? 沒錯,就如同我在開頭時所說的,只要按照我教的方法,「一旦收拾整齊,就絕對不會再亂」。換句話說,客戶在上過課後,都能靠自己的力量維持房間整理完畢的狀態,所以才不需要重複來上課。 在課程結束的幾個月後,我偶爾會用電子郵件或信件詢問客戶:「房間的狀況如何啊?」而大部分的回信中都寫到後續發生在他們身上的變化:「非但沒有
再變亂,還變得愈來愈整齊了!」而且實際看到他們隨信寄來的照片就會發現,他們的房間比幾個月前剛上完課時,東西變得更少,甚至連窗簾或床單都全部換新,完全展現出「只被喜愛事物圍繞的生活」。 為什麼上完課的人能夠變成真正「會整理收拾的人」呢?這是因為我所傳授的整理法,並非只是整理的知識技術而已。整理這個行為本身是一連串的單純作業,是把這裡的東西移動到那裡,把這裡的東西收到那個架子裡。如果只看行為本身,連小學一年級的學生都會做。但如果做不到或就算整理也仍會變亂,就可能是因為原本就難以持續某一個習慣,或是意識上的問題,換句話說,原因其實在於精神面(意識面)。 換言之,「整理的九成得靠精神」。如
果忽略這一部分,就算丟掉再多東西、花再多心思在收納上,除了原本就擅長整理的人之外,其他的人總有一天都會原形畢露。 那麼,該如何培養正確的心態呢?解決這個問題的方法只有一個。反過來說,就是要用正確的知識技術來整理。所以,請記住接下來我將要傳授的整理法,並非一般所謂物理上的整理收納技巧,而是培養在整理上的正確心態,以成為「會整理的人」。 自認為是「整理專家」「整理狂」的我敢斷言,就算我再怎麼努力把某人的房間整理好,為他設計出像樣品屋一般完美無缺的收納空間,但在真正的意義上,我並無法整理這個人的家。因為,比起歸檔法或收納法等知識技術,真正重要的是當事人本身對生活的意識與想法,「想要在什麼
東西的圍繞下生活」這種極為個人的價值觀。 「我想要不管何時都能在整潔舒服的房間裡,舒適愉快地生活……」 不管是誰都想要這種生活。而且,只要曾經把房間徹底整理過一次的人,應該都曾想過「真想一直保持這種整齊的狀態」。 然而,多數人的經驗卻是:過去曾經試過各式各樣的方法,但過了一陣子,又變亂了…… 但是,我很有信心,想肯定地說: 「誰都有可能維持整理好的房間。」 當然,為此必須大幅修正有關於整理一直以來深信不疑的想法與習慣。我這麼說,或許有人會覺得似乎有點艱深,想要打退堂鼓。不過沒關係,當你讀完這本書時,相信你應該會躍躍欲試。 經常有人會說「因為我是B型,最怕麻煩,
所以不會整理」,或「因為沒時間,所以沒辦法整理」。不會整理不是因為遺傳,也不是因為時間不夠。而是對於過去被認為的常識,譬如「按照順序整理每個房間」「一口氣整理完又會變亂,所以要每天整理一點」「收納要按照行動動線來思考、規畫」等關於整理的種種錯誤認識,累積而成的結果。 無論什麼人,只要體驗過一次完美無缺的整理,就會體會到心動般的感覺。而且,還會實際感受到「整理過後」的人生所產生的戲劇性變化。 如此一來,就不會再回到原本亂成一團的狀態。 我稱這是「整理的魔法」。 這個「整理的魔法」,威力強大。不僅是一旦收拾整齊,就絕對不再打回原形,還能輕易地展開全新的人生。 我衷心期望,能夠
有更多的人,就算多一個人也好,能夠學會這個魔法。 怦然心動的人生整理魔法2 作者序 透過「整理魔法」,擁有讓自己心動的閃亮未來 真正的人生,從「整理之後」開始。 因此,我希望能讓更多人早日完成整理作業。 我的人生有一大半時間都在研究「如何整理」,所以這是我最熱切的願望。 我想要出書跟各位分享「一旦收拾整齊,就絕對不會打回原形的方法」,於是在第一本書《怦然心動的人生整理魔法》中詳細介紹了具體做法。 容我開門見山地問: 你,完全徹底整理好了嗎? 是否按照書中介紹的方法整理、收納,並順利完成了呢? 或許有些讀者正處於「整理節慶」之中,對於整理這件事湧現無比的熱
情。 另一方面,有些讀者可能剛開始進行整理作業,但目前遭遇了挫折;當然也有些讀者可能剛看完書、想要大展身手,但還沒真正開始整理。 除此之外還有另一種可能,那就是「完全按照書中的方法整理,卻早就打回原形了」……你屬於哪一種呢? 無論你屬於哪一種,都無須擔心。這本書是專為「有心整理卻還沒整理完的人」所寫的,只要閱讀本書,就能學會「完全徹底整理的方法」。 你認為「完全徹底整理」是怎麼一回事? 整理的最大前提就是我在第一本書所說的「請先完成『丟掉』這個動作」,唯有以「能否讓自己心動」為判斷標準,留下真正讓自己有心動感覺的物品,才能順利完成整理這件事。 此外,不減少物品數量
且一味地收納,或是沒完成「丟棄」這個動作,只會埋下日後打回原形的隱憂。整理收納法所說的打回原形(rebound),就是恢復原本雜亂無章的狀態。大多數人之所以會打回原形,問題出在整理到一半就停下來了。 既然如此,是不是只要丟東西就能做好整理作業呢?其實不然。 我想要告訴各位,不是「胡亂丟棄」,而是「留下讓自己心動的物品」,才能擁有理想的生活。 只要是能讓自己心動的物品,無論別人說什麼,大大方方地留下來就對了!就算留下來的東西登不上大雅之堂,只要好好地使用目前擁有的物品,愛惜手邊的事物,稀鬆平常的東西也能變成無可取代的寶物。珍惜物品,自然就能讓你珍惜自己。 透過整理這個動作,
判斷該項物品能否讓自己心動,幾次反覆下來,就能提升你的「怦然心動感受度」。 成功提升怦然心動感受度之後,不僅可以加快整理速度,還能鍛鍊出判斷力,讓你在面臨人生抉擇時可以更快做出決定。 話說回來,自己究竟會對什麼樣的物品怦然心動? 說得誇張一些,如果想要知道自己是什麼樣的人,最好的方法就是去了解生活在這個世界上的自己「究竟會對什麼樣的物品怦然心動」。 我深深相信,了解自己,就是讓我們的生活,不,讓我們的人生怦然心動的原動力。 有時,我會遇到客戶向我訴苦:「如果要丟棄無法讓自己心動的物品,那麼幾乎沒有任何東西可以留下來了,我不知道該怎麼辦才好。」尤其是在整理完衣服之後,如此抱
怨的客戶特別多。 不過,我希望各位千萬不要灰心。了解自己的感覺才是最重要的事,假如從未發現自己身邊的東西沒有一樣讓自己心動,就這樣走完一生,那才是真正的悲劇。從整理完的那一刻起,一定要為自己的生活與人生增添全新色彩,千萬別忘記這一點。 東拼西湊地學到各種整理的知識和技術,不代表你真的會整理。這樣的做法不過是頭痛醫頭、腳痛醫腳的權宜之計罷了。 留下讓自己心動的物品,丟掉自己不心動的東西;接著,再決定留下來的物品的定位,而且用完後一定要物歸原位。整理時該做的,只有這兩件事。 若說上一本書的基本概念是「整理的九成得靠精神」,提倡「請先完成『丟掉』這個動作」,那麼這本書就是要讓你
學會「丟掉不心動的物品之後,如何創造理想的居家空間和怦然心動的生活」。 此外,假如你從未看過我的書,請務必先從我的第一本書《怦然心動的人生整理魔法》開始讀起。 整理最重要的,不是「該丟掉什麼物品」。 而是「想要在什麼東西的圍繞下生活」。 衷心希望有緣閱讀此書的你也能透過「整理魔法」,擁有讓自己心動的閃亮未來。 麻理惠的整理魔法:108項技巧全圖解 作者序 各式整理祕訣,幫助你打造怦然心動的家 不知有多少人問過我,想不想出一本利用插圖簡單解說麻理惠心動人生整理魔法,重現我與客戶面對面時親自教授正確整理法的書。 每次我都回答:「不需要出版這樣的書,因為整理的九成
得靠精神。」 我如此回答的原因很簡單,就算很快記住正確的整理方法,若不徹底改變內心,最後一定會打回原形。 身為整理諮詢顧問,一路走來,我傳授的都是治本的方法,讓一個人成為會整理的人,而不是單純的居家整理術。我認為,想要成為一個會整理的人,在某種程度上需要實行震撼療法,採取非常措施。 說說回來,在展開「整理節慶」,完成「『丟掉』這個動作」之後,大家確實會想知道正確的收納方法。從這一點來看,利用插圖簡單解說的書籍,便成為正在進行「整理節慶」的人最亟需的參考資料。 不過,我也很擔心當一個人尚未下定決心「徹底完成整理」,便開始翻閱這樣的書籍,反而會帶來反效果。 在某種程度上,
出版本書就等於公開「禁忌之書」。 容我開門見山地問各位:「你是否已下定決心,一定要完成一生只有一次的『整理節慶』?」 答案是肯定的讀者,請務必閱讀本書。已經完成「整理節慶」的讀者,這本滿載各式整理祕訣的書,絕對能幫助你打造怦然心動的居家環境。 若你的答案是否定的,請務必先閱讀我的第一本書《怦然心動的人生整理魔法》。已經看過第一本書的讀者,請重讀一次,再翻閱本書。或許你受到某些事的阻礙,才遲遲無法完成整理。 本書是麻理惠心動人生整理魔法的集大成,對於已經下定決心完成整理的人來說,絕對能解決你的所有問題,幫助你完成整理。請務必從第一頁開始閱讀。 已經完成一遍整理,想了解更
多細節的讀者,可將本書當成「怦然心動的人生整理魔法事典」。配合整理進度,需要時直接翻閱相關頁面,確認整理細節即可。 你做好心理準備了嗎?請記住,「整理之神」隨時都會在一旁支持下定決心的人。 《怦然心動的人生整理魔法》 ■千萬別被「一口氣整理完就會打回原形」給騙了! 「覺得凌亂時就一口氣整理完畢,但過一陣子又變回原本亂七八糟的房間……」,對於這樣的煩惱,經常會看到的回答就是「因為一口氣整理完,很快就會打回原形,所以不妨養成一點一點慢慢整理的習慣」。我第一次知道這個雜誌裡經常會出現的基本問答,是在五歲那年。 常常獨處的我,最大的樂趣就是閱讀以主婦為目標讀者的生活雜誌。當郵差把媽媽訂閱
的《ESSE》雜誌投進信箱時,我就會早媽媽一步打開包裝,忘情地閱讀。小學時,放學路後會偷偷在書店裡站著翻閱的,則是《Orange page》。 當我讀到收納單元時,則會用牛奶紙盒做成抽屜裡的隔板,或是在家具和家具的縫隙間掛上用錄影帶盒連接而成的架子等。此外,小學的下課時間,當大家聚在一起玩躲避球或跳繩時,我都會一個人偷偷脫隊,一個勁兒地把教室書架上的書重新排列,或是檢查走廊上打掃用具櫃裡的東西,思索著「這裡如果有個S型掛鉤就會更好用啊」,擅自地為收納方式評頭論足。我就是這樣的一個小學生。 但是,當時我有一個無論如何都無法克服的煩惱。那就是不管我整理了什麼地方,不久後它又會恢復原狀。文具從牛奶紙
盒做的隔板間滿出來,錄影帶盒做的架子上塞滿了信件,不知不覺就崩塌、掉到地上。同樣都是家事,但烹飪或縫紉都可以熟能生巧,唯獨整理則是不管做了幾次,還是整理不好,總是又回到了原點。 首先,說到打回原形(rebound),相信多數人最先會想到的就是「減肥的復胖」。於是,就會莫名地接受「一口氣整理完就會打回原形」的說法,就如同接受「減肥會復胖」一樣,但千萬不能被這樣的說法給騙了。 只要稍微移動一下家具的位置,或是減少垃圾量,房間就會瞬間發生變化。因為,整理這個作業本身就是一種物理現象。 一口氣整理完,房間就會一口氣變得整齊。 ■要是每天整理一點,一輩子都整理不完 「因為一口氣整理完會打回原形,所以不妨
養成一點一點整理的習慣。」 這個概念乍看之下很吸引人,不過我們已經明白前半段「一口氣整理完會打回原形」是錯的,但後半段「不妨養成一點一點整理的習慣」的提議看起來似乎值得相信。
棉被不洗直接烘進入發燒排行的影片
這款Panasonic洗脫烘滾筒洗衣機NA-V180HDH取代了不少體力和時間的耗費,一次搞定媽咪的所有困擾!大大提升了生活品質!使用後,真的超推薦!
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媽咪每天都有好多需要換洗的衣物,一次洗太多、放太滿又擔心洗不乾淨,衣物也很容易糾結在一起,甚至洗壞衣物。所以,經常需要分好幾次做清洗。因此,往往需要花不少時間晾衣物。感覺每天總是有做不完的家事,根本沒有時間好好陪伴孩子們學習。
這款Panasonic 洗脫烘滾筒洗衣機(NA-V180HDH)容量大,可以 #洗脫18公斤、#烘衣10公斤,一次洗脫烘一家6口的大量衣物,衣物不必分次洗,還節省了不少晾衣服的時間。面對好多難洗的衣物,也不需要額外使用漂白水或用手賣力刷洗,只要透過洗衣機的 #多種溫水設定功能,就能徹底洗淨,洗後衣物變得好乾淨又蓬鬆,完全不會糾結在一起且 #無異味感,可以直接穿,真的好方便!很難想像孩子們衣物上的頑固髒污或汗漬黃垢都能深層去除且不傷衣物,不但大大減少了體力和時間的消耗,讓洗衣不再成為媽咪的困擾!也大大提升生活品質!
它有 #洗劑量自動精準投入功能。#洗劑儲存槽一次可以倒入870ml的洗衣精和580ml的柔軟精,#還會自動依據衣物量算出最適合的洗劑用量。#不用每次倒,#真的好方便又省時!而且完全不用擔心洗劑不小心倒太多,衣服洗不乾淨等問題。它在注入洗劑之後,還會使用清水沖洗殘留在管線中的洗劑,讓洗劑完全不殘留,就不用擔心洗劑殘留造成皮膚過敏問題。
受到新冠肺炎疫情影響,我們只要接觸人群或暴露在高風險環境當中,就擔心病毒會附著在衣物上,而且有報導指出,病毒在衣物、枕頭、棉被或毛巾上可以存活24小時,成為最大的病原感染來源。這款Panasonic洗脫烘滾筒洗衣機不但有 #三段溫水洗衣和泡洗淨功能,能有效去除衣物頑垢,加倍洗淨之外,還能達到 #抑菌、#除臭、#除蟎抗敏 等多重防衛功能,讓洗後衣物穿得安心又健康。
烘衣的部分採用的是 #溫風循環烘衣科技,利用空氣加熱成乾燥溫風,將溫風送至筒槽內,並將衣物上的水分轉變成水蒸氣,維持約70℃烘衣,過程零耗水且省水費,是業界烘衣速度最快的一台洗衣機(最大烘衣容量業界最快),可節省約1.5個小時。
然而,洗衣機最怕的就是使用一段時間之後,因為沒有定期做清洗,加上洗衣機內部環境溫暖且潮濕,機體就容易藏污納垢並孳生黴菌、白色念珠球菌等等,因此蘊藏的細菌數居然是馬桶的500倍以上,很容易造成皮膚過敏或發炎、發癢紅疹、婦女疾病等等不適症狀。還好,這款Panasonic洗脫烘滾筒洗衣機NA-V180HDH有nanoe™X雙效自動槽洗淨的功能,每次洗衣的同時,還會使用乾淨的水,強力沖刷筒槽並釋放nanoe™X抑制洗衣槽孳生黑黴並除臭。即便洗衣機使用了一段時間,也 #不需要請專業師傅到府做清潔。
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天黑了,才有機會讓我來當太陽
為了解決棉被不洗直接烘 的問題,作者芸涵 這樣論述:
世界上最幸福的事,便是能和你們分享我親烘的甜點,並訴說親身的故事。 ◎本書以正面的角度,分享駐外人員子女在承受壓力與寂寞時,藉由烘焙所領悟出的人生啟示與生活品味。 ◎全彩印製、圖文並茂,每篇文章都有一道與主題相關的手作甜點,並清楚條列材料與做法,跟著步驟操作便能輕鬆完成。 ◎特別收錄「雙胞胎留學去!」五道超人氣食譜──用簡單食材完成受歡迎的家常美味料理。 31篇勵志短文+31道美味甜點,讓人暖在心頭甜在嘴裡! 兩位只差六分鐘出生的雙胞胎姊妹,如何跟著駐外人員的父親在不同國家與文化中學習成長,如何相互勉勵突破困境找到適合她們的出路?又如何在烘培的世界中找情緒的宣洩、整理
與領悟? 芸涵、芸琳這對雙胞胎姊妹在國外就學雖以「歐巴馬總統獎」的畢業成績,通過北一女中的申請入學許可而返臺就讀,但課業與同儕相比仍有很大的差距,致使她倆總是夜以繼日、想方設法在學業上追趕著;這是需要長時間咬著牙,用淚水與時間賽跑的高中生活……甚至姊姊芸涵曾一度想逃離北一女中,但在投入烘焙的世界後,因為體悟到做事情的條理與家人分享的愛,充滿幸福的芬芳,才重拾往日的自信。 一路走來,因著妹妹芸琳的陪伴、雙親的支持與師長的勉勵,也因為曾經挑燈夜戰的她們深知「黑夜曾帶給她們恐懼,如今走過黑夜的她們,願意像太陽一般,照耀著正處於黑夜的人們迎向光明」,而讓芸涵有了出版《天黑了,才有機會讓我來
當太陽》這本書的動機,希望能將自身經歷和生活體驗與更多讀者分享。 藍莓柳橙馬芬、鮮芒杏仁起士塔、史達林的鬍鬚酥、奶油杏仁夾心麵包、大理石戚風蛋……書中更貼心地附上芸涵所熱愛且實用的烘焙食譜,讓大家在心靈得到感動之餘,也能一起動手DIY,製作出暖胃又暖心的美味甜點! 更多雙胞胎食譜請上網搜尋「愛料理:雙胞胎留學去!」 icook.tw/users/twinsstudyabroad/recipes 作者簡介 芸涵 芸涵,雙胞胎姊妹裡的六分鐘姊姊。在年僅四個月大的時候就跟隨身為駐外人員的父親到海外生活與求學。芸涵是以「歐巴馬總統獎」的畢業成績,通過臺北市立第一女子高級中學
的申請入學許可,返回國內就讀高中。 多年來,芸涵必須學會在不同的國家生存,並克服落差甚大的教育模式。總是咬著牙,用淚水與時間賽跑的芸涵,曾經一度想逃離北一女中,在投入烘焙的世界後,才重拾往日的自信。 熱愛營養學的芸涵,曾有多篇文章刊登於《聯合報‧健康版》、《聯合報‧元氣周》刊及《人間福報》,並在2015年10月於愛料理食譜網站創設「雙胞胎留學去!」的交流網頁,幫助海外學子利用簡單、省錢的方法變出家鄉料理。其中「超下飯!三杯雞」意外地榮獲愛料理2016年十大收藏食譜之一。 芸涵目前在海外求學,是心理學系三年級的學生,因成績優異取得助教工作聘書。半工半讀的她自費出版此書,希望藉由
自己的成長小故事、以及從烘焙中所得到的人生啟示,鼓舞正陷於困境的讀者朋友。 Author Yun-Han is the daughter of a Taiwanese diplomat. She graduated from Taipei First Girls High School in 2015, and is currently studying Psychology abroad. Yun-Han made several newspaper publications on the United Daily News, the United Daily News Health
and Wellness column, and the Merit Times. In October 2015, Yun-Han established “Twins study abroad"cooking website on iCook to share healthy recipes of hometown cuisines. Among which, the“Taiwanese Three-Cup Chicken"was awarded the Top 10 most popular recipes in 2016. 攝影簡介 芸琳 芸琳,是作者芸涵的雙胞胎妹妹
。由於姊妹倆在成績與各方面的表現皆不相上下,因此從小到大都申請上同一所學校。目前芸琳也是和姊姊芸涵就讀同一所大學,是心理學系三年級的學生,身兼助教工作,半工半讀。 二十年來,芸琳與芸涵形影不離,是彼此最好的知己與鏡子。她們一起歡笑、一起哭泣、一起攜手衝破重重困境。雖然是同卵雙胞胎,芸琳卻不喜歡廚房工作,反而偏愛思考、攝影與設計等靜態活動。她總是悄悄地運用「鏡頭」,捕捉芸涵在廚房裡的點點滴滴,用一張張的照片,記錄著芸涵的成長故事。 芸涵在愛料理「雙胞胎留學去!」食譜交流網頁的logo,是芸琳以幾筆簡單的線條,生動地刻畫出「雙胞胎姊妹扛著一只國產電鍋,勇闖天下!」的意境。《天黑了,才
有機會讓我來當太陽》這本書的封面,也是芸琳利用繁忙的大學課程之餘,堅持親自為姊姊構圖,再借助表哥開緒熟稔設計軟體的長才繪製而成。 妹妹芸琳對姊姊芸涵的情感,從這本書的出版過程中表露無遺。 Photographer Yun-Lin is the six-minute younger identical twin sister of Yun-Han. YunLin graduated from Taipei First Girls High School in 2015, and is currently studying Psychology abroad. Yun-Lin is
interested in photography and design. The logo of “Twins study abroad"cooking website on iCook was designed by Yun-Lin. In addition, the cover of this book“I’ll be the sun when the sun goes down"was also designed by Yun-Lin and completed by her cousin KaiHsu. 作者簡介/攝影簡介 師長推薦序 父母親序 自序 快樂
的童年 藍莓柳橙馬芬 異國的學習體驗 鮮芒杏仁起士塔 我的廚房實驗室 史達林的鬍鬚酥 媽媽在意的事 奶油杏仁夾心麵包 面對困境 大理石戚風蛋糕 自尊和自信 Oreo布朗尼 綠園的傳統 伯爵茶&南瓜子餅乾 小改變,大不同! 鮮橙香芋瑞士捲 成敗不是關鍵 法式可頌 沒主見的原因 菠蘿咖啡奶酪麵包 毅力 赤豆蛋糕捲 克服恐懼 芝士香蒜麵包 別太在意 克寧姆麵包 後陽臺的深夜廚房 康乃馨輕乳酪蛋糕 學習成效 燕麥堅果餅乾 永遠的小baby 奶酥菠蘿 司機叔叔 笑臉迎人玉米麵包 預防後繼無力 甜心巧克力餅乾塔 親子互動 起司千層蛋塔 雙胞胎的強迫症 藍莓燕麥全麥鬆餅 甜蜜的汗水 藍莓酥粒司康 耀眼的挫折
脆皮甜甜圈 培養養生之道 鮮奶米吐司 時間管理 鮮奶油水果蛋糕 面對歧見 雙味披薩 尋找自信 巧克力泡芙夾心 「很好吃!」 紅豆車輪餅 培養耐性和應變的能力 年輪蛋糕 我是唯一的老大 雙色全麥花捲 我的自動化想法 香橙脆殼糖霜磅蛋糕 省思與展望 聖誕蛋糕 雙胞胎留學去!Top 5人氣熱門食譜 經典扒飯料理 超下飯!三杯雞 人氣早餐自己做 自製簡易蛋餅皮 大人小孩都愛! 自製炸雞塊 暖心暖胃料理 香酥麻油麵線蛋煎 電鍋變魔術 金黃酥脆的電鍋高麗菜水煎包 附錄一:料理迷思Q&A 附錄二:常用材料介紹 師長推薦序 芸涵同學的父親是中華民國的駐外人員,經常派駐在外地。所以芸涵與妹妹芸琳
自國小至國中這九年當中,跟隨父親至派駐地就學,直到以美國學校總統獎申請進入北一女中就讀後,求學路才稍微穩定。因為國外與臺灣的教育體制差異很大,所以她們在學習上遇到很大的困難與挫折,尤其是數學這一科更甚之。 我自高二開始教兩姊妹時就發現她們學習上的問題,所以特別關注她們的學習狀況。經常透過LINE幫她們解惑,並給予正面的鼓勵。學習數學之路是漫長且艱困多挫折的,她們準備考試所花費的時間是其他同學的兩、三倍,但所得到的分數卻是其他同學的二分之一或三分之一,雖然周考的小挫折和段考的大挫折,在當下給她們很大的打擊與挫敗,但她們都未因此而被打倒,反而越挫越勇,學習的態度與意志更加堅定不移。 芸
涵同學本就學習態度正確,好學不倦,再加上經過北一的歷練,讓她處事嚴謹細膩,巨細靡遺。現在,她要把有興趣的烘焙烹飪與所專長的心理學相結合,烹飪與心理學看似是平行線,芸涵要利用她的巧思把它們相融合在一起,透過烘焙烹飪的流程帶入心理治療,讓人心中不再那麼畏懼。 就我所認識的芸涵,相信此書必定精彩可期。 北一女中數學教師鄭國恭大力推薦 2017/10/26 父母親序 感謝兩個女兒,天涯海角伴我行。 爸爸是一個容易緊張的人,每外派一個新的國家,總是期許自己在最短的時間內掌握新的工作內容,所以無暇顧及妳們,只能將妳們交給媽媽全權負責。妳們總能卯足了勁,勇敢地對抗新的挑戰。這些年,妳們
吃足了苦頭,爸爸雖沒明說,但全看在眼裡。妳們以「有爸爸、媽媽的地方,才是家」這個理由,死命的跟隨在爸爸身邊,默默地承受變遷的壓力,爸爸打從內心裡佩服。小學、中學和高中,妳們分別拿到三張來自不同國家頒發的畢業證書,真是造化弄人!妳們告訴我,格外珍惜北一女中的畢業證書,因為這是唯一一張從自己國家取得的畢業證書。爸爸內心十分欣慰,妳們沒有因為長年在海外,而喪失對自己國家的認同感。 如今,爸爸讓妳們獨自到異鄉求學。看著妳們認真的準備三餐、手洗衣物、打理生活上與學業上大大小小的事情,自律的精神一點也沒有因為遠在他鄉而動搖。爸爸以妳們為榮! 在妳們唸高中的時候,就發現妳們偷偷地策劃要出版一本可
以激勵人心的書。爸爸舉雙手贊成!雖然我們家一向喜歡低調生活,但是為善不落人後,很開心妳們終於完成了這個心願!爸爸將以讀者的身分,細細品嘗這本書。 爸爸 每個孩子的成長過程都是獨一無二的。身為駐外人員的孩子,十幾年來,跟隨父親四處漂流,在不同國家度過有驚、有險、有血、有淚的生活。路,再怎麼崎嶇難行,還是要自己走。身為母親的我,唯一能做的就是陪伴與支持。 在學齡階段,「教育的銜接」是孩子面臨轉換國家時最頭疼的問題。兩個女兒回臺灣讀高中,由於課程內容落差大,我總要伴讀到半夜三更。明知孩子還沒把書讀完,但是天亮上學需要體力,於是再三催促她們無論如何都要上床小睡一下。孩子的責任感驅使她們睡
不安穩,躺下不到兩個小時又趕緊跳起來讀書。那段日子,我們母女三人因為睡眠不足、壓力沉重,走在街上猶如行屍走肉,極為狼狽。 國外的成績再怎麼優異,回到臺灣一切都得從頭開始。孩子使盡全力想要迎頭趕上,收穫與付出卻不成正比。駐外人員的孩子因適應不良患上精神疾病,或是選擇結束生命的案例,偶有所聞。一向堅強的我,對孩子的任何情緒反應,開始感到焦慮與不安。深怕一不留神,孩子就病了,崩潰了,或是選擇了不好的解決途徑。為了預防不幸發生,我加倍用心地傾聽,任由孩子宣洩情緒,哪怕是哭一哭、吼一吼,都好。 作者芸涵,我的大女兒,是一個富有想法和決心的孩子。從小到大,她就顯得特別愛哭,原因在於她總是認真地
對待每一個人和每一件事情,當回報未如預期,心中難免感傷。她對自己愛哭的行為曾做一番解釋:「哭,雖然不能解決問題;但是可以讓心情獲得緩解。與其把事情悶在心裡不肯說出來,大哭一場又何嘗不是一件好事呢?」她的話雖帶有幾分道理,畢竟「哭」多了可是會傷害眼睛的。幸好,現在的她已藉由「烘焙與烹飪」來取代「哭泣」。 對於兩個女兒願意利用獎學金來出版這本書,身為母親的我樂觀其成。以芸涵粗淺的中文底子要完成一本書,確實花了不少心思。暫不論這本書的效益有多大,孩子們懂得回饋社會就是一件美好的事情。每個人的價值觀不同,對我而言,孩子的成績並不是最重要的,而是能夠堅守「永不改變的本質」。在成長過程中,孩子曾因同
儕的惡意抨擊、排擠而受傷,即使如此,孩子卻能不隨波逐流,保有一顆良善助人的心,這才是我最引以為傲的。 最後,祝福全天下的孩子們都能敞開心門、衝破困境,快樂成長! 媽媽 作者序 因為爸爸的工作性質,我和雙胞胎妹妹在四個月大時,就被爸爸、媽媽帶到了紐西蘭。紐西蘭威靈頓的華人飲食文化並不普遍,媽媽總會設法滿足全家大小的味蕾。黏人的我,喜歡陪媽媽在廚房裡做事,看著媽媽像變魔術一般,變出各式家鄉美食。能在瀰漫著蒸包子、饅頭和烤蛋糕的香氣中長大,是一種幸福。 記得在上小學的時候,爸爸時常到外地出差。每當目送拉著行李箱離開家裡的爸爸,我和妹妹都哭紅了雙眼。於是,媽媽帶我們進屋裡,拉開爸
爸放領帶的抽屜,讓我們各自挑選一條領帶掛在脖子上,嗅著領帶上的氣味猶如爸爸就在我們身旁。 家裡所喝的咖啡是由爸爸沖泡的。爸爸出差的那段時間,就由我負責沖泡咖啡的工作。即使只是將咖啡粉倒入馬克杯,再注入熱水攪拌均勻,媽媽也會給我很大的讚美和鼓勵,說我泡的咖啡最好喝了。小小年紀的我聽了好開心,也讓我對廚房的工作更感興趣。於是,我開始利用家裡的零食在腦中構思有趣的組合。記得有一次在泡好咖啡之後,我將大型的「傘餅」化身為杯蓋,將它蓋在馬克杯後遞給媽媽享用。媽媽露出驚訝的表情並豎起她的大拇指,說我創意十足!沒錯,就算只給孩子一個小小的讚美,也能帶給孩子莫大的鼓勵和信心。 爸爸在臺灣工作約三年
左右,就必須派駐國外六年。從來沒有安定的感覺,漂泊不定的我,只知道我到哪裡終究只是個過客。我,就像背包客一樣,無法擁有一個安定的棲息之地。如此頻繁的變動,我和妹妹不斷地努力適應新環境,往往漸入佳境時,又得打包行囊前往陌生的國度,再度面對全新的挑戰。每個國家的生活環境和教育制度都不相同,我們總要鼓起勇氣來迎接外人無法想像的種種困難。 舉例來說,紐西蘭雖擁有不錯的生活環境,但是小學六年級的數學程度只需熟背九九乘法表,而臺灣的同齡學童卻已經可以利用九九乘法表來計算應用題;剛轉調到印度的時候,我因當地的環境髒亂水質不佳,在初抵新德里時便吐瀉了一星期,將旅店提供給我那條原本就非常髒的棉被,吐得更加
一塌糊塗。當時的我,整個人癱在床上動彈不得,思索著自己該如何度過未來的日子……。幸好,新德里有一所由美國大使館所管理的學校。學校辦學認真、師資優良,而且設備先進。爸爸的長官極力推薦、並協助我們遞件申請這所學校。由於學校是以優先錄取美國籍學生為原則,因此臺灣籍的我們未必有入學的機會。很意外地,我和妹妹通過學校入學考試,擠進這所學校。我們在這所學校奠定了堅實的根基,對日後的學習幫助非常大。這就是得與失! 長期接受海外教育的我,在完成印度美國大使館學校的中學教育之後,接受父親的建議,提前離開印度返回臺灣接受高中教育,為的是能更深入地認識自己的國家。但是在我回臺灣就讀高中之後,除了面臨嚴重的教育
落差之外,伴隨而來的還有寂寞和缺乏自信。我是如何克服當時的種種障礙?如何利用在廚房裡的甜蜜汗水,得到溫暖和重建自信?我將透過這本書裡的31則小故事來告訴大家。 小學一年級至四年級上學期,因為父親調部服務,我才有機會在臺灣接受短暫的中文教育。今日我寫稿子所具備的中文能力,除了要感謝父母親帶著國語自修,利用海外的課餘時間耐心教學外,更要歸功於北一女中的國文科陳老師與汪老師的用心指導。我在高中時期就有出書的念頭,妹妹芸琳始終非常支持我的想法。沒有出書經驗的我,透過網路研究關於出版書籍的流程,得知出版書籍有兩種方式:一種是投稿到出版社,由出版社決定是否願意出版;一種是自費出版,也就是自行選定一家
出版社,交由指定出版社來出版。妹妹感性地對我說:「謝謝妳長期以來照顧我的三餐,如果妳採用自費出版的話,我願意將我的獎學金全數貢獻出來。」我衷心感謝妹妹,能夠集合我們姊妹倆所獲得的獎學金來出版這本書,真是意義非凡。 每當「天快要黑了」與「天就快亮了」,總是令高中時期的我與妹妹感到心跳加速、惶恐不安,因為我們需要更多的時間才能讀完所有的書本。回想過去那段日子,妹妹芸琳決定將這本書命名為《天黑了,才有機會讓我來當太陽》。是的,黑夜曾帶給我們恐懼,如今走過黑夜的我們,願意像太陽一般,照耀著正處於黑夜的人們迎向光明。 我一向主張「想做什麼事,就要趕緊去做」。我知道自己才剛滿20歲,經驗遠遠不
及長輩們。但我並非不願累積更多人生閱歷後,再出書與讀者分享。而是多年來,我聽見許多駐外人員的子女因適應不良而發生悲劇;加上近年來的社會新聞不斷地傳出學生因走不出心門,選擇用結束生命的方式來解決。讓我不得不加快出版這本書的速度,即便我只能貢獻一份微薄的力量,也好!原本預計在高中畢業時完成出版此書的願望,後來因為忙於準備申請大學,以及協助爸爸外派的打包、搬遷等種種瑣事而有所延誤。我利用大學的課餘時間繼續編寫,並結合所學的心理學理論,以心理勵志與食譜的型態來呈現。希望藉由我在烘焙時所體悟到的人生哲理、結合身處不同國度、小綠綠時期的小故事,以及在大學心理系所學的理論,與讀者分享料理背後所隱藏的含義。本
書所提供的食譜,大部分是我在中學和高中時期的實作經驗筆記。由於是隨著心情玩烘焙,未拍下所有製作過程供讀者參考,但仍鼓勵讀者嘗試做做看,相信在烘焙的背後,亦能帶給您不同的收穫。 最後,我由衷地感謝所有支持與協助我出版這本書的親友、師長與同學,尤其是北一女中的數學老師鄭老師,他秉著「一日為師,終身為父」的態度支持我,更義不容辭地為我寫推薦序。我會遵守承諾,將書籍捐贈給母校,以及需要幫助的團體,實踐我和妹妹出書的初衷。妹妹的攝影作品和撰寫的小品,一向是我的最愛。在此,我要藉著妹妹的兩張攝影小品,與親愛的讀者們共同努力! 芸涵 Yun-Han 〈面對困境〉 長期在海外接受教育的我,返回臺灣銜
接高中的課程,除了必須克服重重的困難,更要說服自己去接受總是和努力不成正比的成績。這段時期,除了學校師長不斷地給我肯定與鼓勵之外,「烘焙」也是幫助我度過那段艱辛歲月的功臣。 ‧‧‧ ‧‧‧ ‧‧‧ 國內的高中課程對我而言十分的艱難。記得高一剛入學的時候,不管我多麼努力都很難追上其他同學的進度。那個時候我最害怕老師在考完小考後,讓同學們彼此交換改考卷。看到自己努力已久的成績不理想,深怕同學以為我是個不用功的人。當時的導師陳老師是個非常有經驗且細心的人,她能夠體會「特殊生」可以考這樣的分數,已經很不容易了。某日在課堂上,導師問全班同學:「如果要妳們現在馬上到國外讀書,要用英文去上那些課程,妳們
做得到嗎?妳們可以拿到幾分?」,同學們聽了之後,明白老師話語的用意,於是全班同學用掌聲來為我打氣鼓勵。坦白講,我的確非常需要有這麼一位懂我處境的老師,讓同學們能用正向的眼光看待我。感謝您,陳老師! 讀書,是一場長期抗戰;而考試,是一場心理戰術。心理學用兩個名詞來歸類人面對困境時所使用的應對技巧。一是Problemfocused coping(譯:問題解決焦點因應)指的是當面對窘境時,以直接解決問題來做為因應措施。二是Emotion-focused coping(譯:情緒解決焦點因應)指的是利用調整情緒來面對困境。有人或許要問哪一種因應措施比較妥當?其實並沒有一個正確答案,需要視情況來做抉擇。打
個比方來說,北一女的小綠綠們要如何因應每天大大小小的考試呢?若以利用Problem-focused coping的角度來因應,就是要思考怎麼樣可以逃避考試來解決問題;而若是以利用Emotionfocused coping的因應方法,則是要以調整自己的情緒,打強心針來面對困難。 逃避,是無法解決問題的。綠園裡的大小考試是常態,我們必須學會如何冷靜的面對和應付。Emotion-focused coping是我推薦用來應付考試的因應法。先將自己的情緒、心態調整好之後,再信心十足地迎接種種挑戰。
棉被不洗直接烘的網路口碑排行榜
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#1.棉被要水洗or乾洗?看圖秒懂...5種超實用「洗被技巧」
1.蠶絲被:勿直接丟入洗衣機水洗,避免材質變型、縮水。 · 2.纖維被:清洗門檻較低,使用洗衣機清洗或清水擦拭皆可,日曬和風乾也無限制。 · 3.羊毛被:請勿 ... 於 health.ettoday.net -
#2.中文書 - 金石堂
剛開始看外書介紹是,會以為故事結構和『深夜食堂』一樣,1人1故事的抒寫方式,實則不然。 便利店就是串連老闆、店員、客人的人際關係場所,雖說這個便利店一點都不 ... 於 www.kingstone.com.tw -
#3.洗衣店可以洗棉被嗎2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點 ...
HoHo好服務提供專業的棉被送洗服務,包括了棉被乾洗、送洗,且洗棉被還能免費幫你真空壓縮,不需加價,洗後採用室內恆溫陰乾再蒸氣烘乾,殺菌同時去塵蟎。 於 year.gotokeyword.com -
#4.租屋族惡夢!冬天厚棉被無處曬過來人曝神招秒解決
貼文曝光後,不少網友則指出可以使用除濕機或烘被機作為輔助,並表示「有除濕機嗎,掛起來烘乾,整個棉被就乾爽蓬鬆,我還會開除霉功能給他烘個一天」、「 ... 於 tw.tech.yahoo.com -
#5.換季洗棉被,這些材質清洗要注意!該丟洗衣機還是乾洗有學問
久放的棉被常帶著衣櫥的濕氣與霉味;而常常使用的棉被纖維裡則藏著無數的油垢、皮屑,甚至可能還有為數不少的塵蟎,到底該怎麼將上述情況一網打盡呢? 於 www.chef-clean.com -
#6.水洗?乾洗?秒懂的洗棉被技巧一次看-艾倫生活家|艾倫智囊團
請勿水洗或放入機器烘乾,避免羊毛結球受損,或因高溫使毛料變質,請用乾洗方式清潔,再風乾1小時為佳。 4.蠶絲被:. 勿直接丟入洗衣機水洗,避免材質變型、縮水。若 ... 於 m.hocom.tw -
#7.棉被清洗+收納10大技巧!洗被曬被必讀:除塵蟎 - SundayMore
棉被 可以洗嗎?棉被清洗和收納是每逢轉季都有的煩惱!冷氣被、蠶絲被、羽絨被、羊毛被亦各有處理方法,不知道可否用洗衣機清潔?趕快來學會10大正確洗 ... 於 www.sundaymore.com -
#8.如何清潔洗滌與保養丨寢具、被胎、枕頭、竹蓆
請使用洗衣機柔洗的方式清洗脫水時間盡量不超過5分鐘,脫水過久易破壞織品材質纖維。 清洗後置於室外通風處自然風乾,避免置於烈日下曝曬與使用烘乾機。 於 www.songbeam.com.tw -
#9.棉被到底能不能烘?烘了會發生什麼?就讓本文來為大家解惑!
棉被 的材質百百種,清洗的方式也都不一樣,到底能不能烘、該怎麼烘又是另外一個問題。本文會和大家介紹羽絨被、羊毛被、纖維被、蠶絲被、純棉花被的 ... 於 www.sparklean.com.tw -
#10.如何避免居家過敏原塵蟎?定期清洗、高溫曬乾或烘乾寢具是個 ...
衣服大家都會每天換洗,但是天天使用的床單枕頭棉被不可能每天換洗,不知道大家床單棉被多久洗一次??很多小家庭或是單身貴族因為住的環境沒有多餘的 ... 於 sunnylife.tw -
#11.螨虫“最怕的克星”不是暴晒?别不信!床上放点它 - 有驾
那么,连续使用三个月的棉被,螨虫数量多,到达一个可怕程度。 ... 床单一个星期不洗,每平方厘米大概有50-80万个细菌,背部出现的瘙痒和痘痘很有可能 ... 於 www.yoojia.com -
#12.烘棉被
這次則會和大家說明洗完的被子要怎麼烘才對喔~ 更多換季棉被清洗知識: 給注重 ... 的对人的身体不好,因此我们可以选择使用烘干机直接烘干被子,但是要注意,烘干的 ... 於 817910835.goldhaus-altstoetter-shop.de -
#13.【京都】Via Inn Prime飯店京都站八條口,京都車站旁一分鐘 ...
兩張90公分寬的單人床,睡起來柔軟又不失支撐性,棉被輕暖好睡 ... 飯店內的投幣洗衣房,共有四台洗烘衣機,還有製冰機、微波爐. VIA INN Prime飯店 ... 於 yukigo.tw -
#14.轉季前先清潔後收納!盤點6類常見秋冬衣物清潔貼士衛衣/大褸 ...
秋冬衣物清洗|衛衣 ... 有時晚間天氣稍涼,有些人會穿上衛衣當作外套擋風,屬於較遲才收納的秋冬衣物,而大部份衛衣都是棉質,相對地不算容易變形,因此 ... 於 www.am730.com.hk -
#15.太陽殺菌才乾淨?破解曬棉被三迷思,專家教你五種常見被子洗滌法!
曬棉被迷思/洗棉被,我們經常會在電視上看到曬棉被的畫面, ... 最好直接將被子放入烘衣機,避免因為空氣中的汙染,導致棉被越曬越髒,反倒害了健康。 於 egoldenyears.com -
#16.聚酯纖維不能烘乾. [問題] 關於被胎給自助洗衣店烘的問題
棉花被子不建议选择洗衣机清洗。 棉被。 洗衣机、 烘干机容量都很大. 衣服大家都會每天換洗,但是天天使用的床單枕頭棉被不可能每天換洗,. 於 qhl.drabarrenetxeamediconutricion.es -
#17.天絲床包(床單)清洗清潔、保養方法?烘乾、曬乾、陰乾?
3. 選用不含漂白水、螢光劑或增豔劑的中性洗衣精,也不需使用柔軟精。 4. 先將洗衣精和水混合稀釋後再放入床包,請勿直接將未稀釋的洗衣精倒在床單 ... 於 oghome.com.tw -
#18.市面上的寢具難以徹底清潔您的溫床也是塵蟎的溫床!
3M創新的獨特填充材料,讓枕頭及棉被可以直接機洗不變形,且於下水後依然維持原始纖維結構,不結塊變形,經過多次清洗表面仍保持平整。更可以直接搭配一般烘乾機使用, ... 於 www.3m-bedding.com.tw -
#19.石頭分子篩洗烘一體機H1實際體驗怎麼樣? - 香港新浪
雖然身處北方,衣物洗後晾曬相對方便,但是被小夥伴不斷安利,自己研究之後,覺得烘乾功能還是蠻有必要的,畢竟北方也不是天氣一直好,而且烘乾後的衣服 ... 於 m.sina.com.hk -
#20.植物组织培养 - Google 圖書結果
对于已被污染的玻璃器皿则必须在高压蒸汽灭菌后,倒去残渣,用毛刷刷去瓶壁上的培养液和病斑后, ... 清洗后的玻璃器皿,瓶壁应透明发亮,内外壁水膜均一,不挂水珠。 2. 於 books.google.com.tw -
#21.蘋果花愛家居| 好像有些朋友使用烘衣機有棉被床單捲在一起的 ...
好像有些朋友使用烘衣機有棉被床單捲在一起的困擾,分享我的作法,今天烘了一件雙人床大小的毯子/浴巾/兒子的睡褲/擦手巾等,在助烘小幫手的加持下沒有捲起來烘不乾的 ... 於 www.facebook.com -
#22.棉被曬完後的味道是塵蟎?換季被子收納防潮大法! - 元氣網
唯一需要注意的是,被套清洗後一定要徹底烘乾,才不會讓棉被受潮。 另外,在收納被子時,要記得不要直接把樟腦丸、乾燥劑等抗潮小物直接接觸被面,因天然 ... 於 health.udn.com -
#23.棉被到底能不能烘?烘了會發生什麼?就讓本文來為大家解惑!
羽絨被. 羽絨材質不可「乾洗」,因此羽絨被同樣不適用「乾洗」。 · 羊毛被. 一般而言,羊毛被是不需要大規模清洗的。 · 纖維被. 纖維被算是清洗上程序較為 ... 於 feed.babyhome.com.tw -
#24.鮮拾-生鮮聰明買、鮮拾有好康,加入會員即贈$50購物金
鮮拾提供本地最新鮮的魚貨、蔬果、肉品,每日還有更多超人氣辦公室團購熱銷品限量限發送,新會員首次購買現折$50,限時募集中. 於 www.pickup.com.tw -
#25.魔力家手持式蒸氣掛燙機好熨氣蒸氣掛燙機熨斗蒸汽熨斗
捷斯特生活3C樂天市場直營店主要販售運動,戶外與休閒,天天1%回饋無上限,不定期商品 ... KOLIN 歌林萬用食物調理機KJE-HC500 果汁機冰沙攪碎攪拌副食品料理機烘焙. 於 affiliate.api.rakuten.com.tw -
#26.裸床包:雙層紗系列|嬰兒服等級的透氣親膚 - 眠豆腐
眠豆腐結合獨立筒與泡棉床墊的雙重優點,100 晚內不滿意全額退費,台灣製造工廠直送,讓你躺一秒就不想起來. 於 sleepytofu.com -
#27.洗枕頭套、床單不是直接丟洗衣機就好!各種寢具最正確的清洗 ...
但是在所有的枕頭和床被、床墊下面都有一大堆細菌。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知專家們好奇的 ... 從四個星期內不洗床單、還有1年到7年完全不洗床墊上,通通採集了細. 於 www.storm.mg -
#28.為什麼很多人把天絲™洗壞了? - 好傢在有限公司
天絲™究竟要如何清洗呢? ... 天絲™洗滌時,遇到高溫、用力搓洗、脫水、烘乾的時候, ... 請勿將洗衣精直接倒在寢具上, 這樣會造成局部褪色。 於 www.goodholiday.com.tw -
#29.每天睡的寢具會孳生黴菌?棉被枕頭套定期烘乾 - 愛長照
洗頭後要徹底吹乾,千萬不能頭髮濕濕的躺在枕頭上,以免枕頭發霉;當枕頭有汙漬、凹陷失去彈性時,就要換新。寢具要每1 ∼ 2 週換洗並烘乾,烘乾機可 ... 於 www.ilong-termcare.com -
#30.2023好市多Costco必買推薦、3-5月優惠商品 莊董的口袋名單 ...
Costco好市多的商品號稱毛利不超過12%, 含人事、營運、貨運倉儲… ... 冷凍野生藍莓,單吃酸甜~直接吃就是最天然的冰品,也可搭優格、拌沙拉、打果汁。 於 lovefree365.pixnet.net -
#31.棉被到底能不能烘?烘了會發生什麼?就讓本文來為大家解惑 ...
【棉被烘乾多久】請問自助洗衣店的烘乾機可以... +1 | 台北農林漁牧 ... 曬棉被根本沒用?洗衣達人教你3招消滅塵蟎、細菌,睡覺不過敏| 台北農林漁牧. 烘衣機設定60 ... 於 taipeibusiness.moreptt.com -
#32.租屋族惡夢!冬天厚棉被無處曬過來人曝神招秒解決 - TVBS新聞
貼文曝光後,不少網友則指出可以使用除濕機或烘被機作為輔助,並 ... 拿去送洗,羽絨被自己水洗很容易洗結球」、「直接送洗,高級的棉被最好是拿去送 ... 於 news.tvbs.com.tw -
#33.【網路謠言破解】正確棉被保養收納- 生活週報 - 自由時報
解答:蠶絲被、羽絨被只能於非陽光直射處風乾,羊毛被、棉花被雖可直接日曬,但時間不宜過久。 蔡韻秋建議購買棉被時,需注意材質及保養說明,並非所有的 ... 於 news.ltn.com.tw -
#34.棉被沒脫水「硬丟烘衣機」! 水狂流溢出機台業者怒報警
天氣逐漸變暖,不少民眾會把家中厚重的 棉被清洗 後再收起來,高雄一間自助洗衣店,父子三人用盆子把家中洗好的大 棉被 ,沒有脫水就放進烘衣機去烘。 於 www.youtube.com -
#35.冬天棉被如何清洗?不同材質棉被可以烘乾嗎? - 寢之堡
靠烘乾高溫殺菌應該就能殺死塵蟎了嗎?其實不然,若只有烘乾而不清洗,會導致塵蟎的屍體留在棉被上,成為新的塵蟎的主要養份。 於 www.pab.com.tw -
#36.翔仔居家洗滌說明
洗淨後於通風處晾曬至完整乾燥,避免正午烈日直射。 【洗滌注意事項】. 寢具多屬天然棉質產品,表面高溫烘過後可能 ... 於 www.siangsliving.com.tw -
#37.momo購物網- 好評推薦-2023年4月
momo購物網提供美妝保養、流行服飾、時尚精品、3C、數位家電、生活用品、美食旅遊票券…等數百萬件商品。快速到貨、超商取貨、3h超市服務讓您購物最便利。 於 www.momoshop.com.tw -
#38.請問一下外面的自助烘衣機(想烘棉被)
自助洗衣連鎖店的大型烘衣機,選擇烘乾溫度有三種選擇:高溫(63~88℃):適用於一般衣物、襯衫、聚酯纖維衣物、棉衣、牛仔褲、毛巾、毛毯、棉被套、床單、 ... 於 rosemar34.pixnet.net -
#39.床單多久洗一次?這樣清洗、烘乾才及格! - 好眠知識家
將床單從床墊拆下、被套與被胎分開後,皆單獨放進洗衣袋再放入洗衣機,建議一次洗一件,不要多件或與其它物品一起清洗,避免摩擦、洗不乾淨之外還可能因為 ... 於 derekbed.com -
#40.棉被越曬越髒?專家:蓋之前「這個步驟」超重要- 健康
譚敦慈老師便提到,她們家換季時一定會將被子烘一烘,「但不建議曬棉被」,這是因為空氣中的懸浮微粒會落在寢具上,尤其空氣品質差的時候,棉被愈晒愈髒, ... 於 www.chinatimes.com -
#41.蠶絲被該如何清洗保養? - 岱妮蠶絲
一、 蠶絲被可以水洗嗎? 大多數天然材質的被胎都應該避免直接水洗喔!譬如棉質被胎會結塊、羊毛 ... 於 www.silk.com.tw -
#42.天气潮湿衣服不干怎么办?教你一招:20分钟衣服干爽
平时刚洗完甩干的衣服就可以直接烘干,最快只需要20分钟,拿出来衣物暖烘烘的,柔软干爽又香喷喷,再也不用担心回南天衣服不干有臭味了。 於 post.smzdm.com -
#43.自助洗衣店突然開一堆?神優勢賺飽 - LINE TODAY
每台幾乎都爆滿,洗床單棉被、烘乾超好用」、「烘衣服的功能賺爆,使用者出錢業者提供功能,各取所需」、「烘乾衣服+1北部必備的」、「住北部衣服都曬不乾 ... 於 today.line.me -
#44.【棉被烘乾多久】請問自助洗衣店的烘乾機可以... +1 - 健康跟著走
通常我是被子洗乾淨脫過水了再放進去烘乾這樣比較快烘乾也比較不費... 我曾有鄰居就是因為常常剛拖完水就放進烘衣機烘結果沒多久就造成烘衣機故障., 專家 ... 於 tag.todohealth.com -
#45.烘碗機使用注意事項說明|選對機型用對方式 - 台灣櫻花
務必清洗乾淨,才能放進烘乾. 若是碗盤上還殘留菜渣、油汙的話,那直接放進烘碗機中就容易產生不好的味道。雖說有些機器具有臭氧功能可以除異味,但若是每次都這樣做 ... 於 www.sakura.com.tw -
#46.除塵蟎最常見3招竟反效果?專家教3訣竅比吸塵器、烘衣機好用
松本忠男表示,要完全消除塵蟎是不可能的,不過透過合適的對策仍然可以減少塵蟎的量,並降低吸入過敏原的機率。 水洗:應勤清洗棉被周圍. 潛入纖維中的塵 ... 於 www.edh.tw -
#47.曬棉被根本沒用?洗衣達人教你3招消滅塵蟎、細菌,睡覺不過敏
因此洗完棉被後不要曬太陽,而是要利用烘衣機烘乾,可設定攝氏60度、連續烘10鍾以上。 不能只烘還要洗→有人或許會認為殺死塵蟎可以單靠烘乾,不需要洗。但其實如果不 ... 於 www.fanswong.com -
#48.印染概论(第3版) - Google 圖書結果
工艺流程浸轧染液(一浸一轧,室温)→预烘(红外线或热风)→焙烘(120~160°C ... 而且复合反应型乳化剂直接参与了聚合反应,没有乳化剂残留,提高了产品应用时的耐水性能; ... 於 books.google.com.tw -
#49.无限回购款床笠59元/套!夏凉冬暖,闭眼入! - 北美生活引擎
相信我不会有错,用不用它,直接决定了睡眠质量! u1s1,选床品当然要选亲肤 ... 而且床笠这种东西,每个月都要替换清洗的,趁着活动不赶紧囤几套吗? 於 posts.careerengine.us -
#50.2023最新BEST 20 家電推薦:空氣清淨機吸塵器洗碗機冰箱比較
生活家電的功能越來越人性化:除了Dyson 空氣清淨機、小米吸塵器、LG電子衣櫥、三星冰箱之外,如今掃地機器人結合了拖地功能、廚餘機可以冰封除臭並 ... 於 www.elle.com -
#51.大家多久洗一次棉被床單哇?- - TUN大學網有問必答社群
回覆數(9) ... 自己是大概3個月會把棉被床單拿去洗,也會多準備一套,以利交換。如果沒有準備就會直接拿去自助洗衣店洗加烘。 ... 我大概是兩到三個禮拜會洗一次,. 床套不洗 ... 於 university.1111.com.tw -
#52.起床折棉被,原來錯了!?譚敦慈:除蟎除濕這樣做 - 親子天下
步驟1/先清洗:換季時,寢具要先清洗、烘過後再收納。 步驟2/烘乾10分鐘:棉被可送去洗衣店用大型烘乾機烘10∼20分鐘。 步驟3 ... 於 www.parenting.com.tw -
#53.羽絨被烘乾特輯|避免洗後棉被結塊,正確烘乾維持蓬鬆、柔軟
迎來炎炎夏日,許多人開始為棉被換季,同時也出現羽絨被(Duvet)能不能洗、怎麼洗以及羽絨被烘乾等疑問,深怕一不小心就會洗壞、結塊而毀了一床棉被 ... 於 shop.hoplion.com.tw -
#54.曬棉被根本沒用?洗衣達人教你3招消滅塵蟎、細菌,睡覺不過敏
因此洗完棉被後不要曬太陽,而是要利用烘衣機烘乾,可設定攝氏60度、連續烘10鍾以上。 不能只烘還要洗→有人或許會認為殺死塵蟎可以單靠烘乾,不需要洗。 於 kknews.cc -
#55.不驚慌- Global Mall 環球Online - 環球購物中心
環球Online 鬧蛋荒,不驚慌- 環球Online 線上購物- 3大安心購物保障◇優質選物◇7天鑑賞◇到櫃賞物- Global Mall 樂享生活有我就購. 於 tinyurl.twglobalmall.com -
#56.【居家】相見恨晚!富及第滾筒洗衣機,省水電 - 孫語霙營養師
2.棉被、枕頭直接烘乾,杜絕空氣汙染,不再打噴嚏。 3.內建多種洗衣功能,精緻衣物、羽絨皆可在家洗,省超大! 從小我住在台北, ... 於 yuyingdietician.com -
#57.〔三色組〕【特價】素色吸濕排汗彈性尼龍四角褲男內褲B5311_3
如對活動有不了解的地方,可以詢問客服人員後再下訂單,勿收到包裹後再爭議。 ... 會被撐開而變形。 尺吋標使用車縫無塵紙,用手就可以撕掉或清洗後有機率會自行脫落。 於 www.wantku.com -
#58.拜託別再這樣曬棉被超噁,用這招蓋N年也能秒乾淨 - 486先生
這台是熱泵式的,就像除濕機一樣,慢慢把水分抽離乾衣,所以更不容易縮水,當然如果你的衣服洗標上就已經寫不能烘,就還是不要烘,但如果連用這台都會縮水 ... 於 486word.com -
#59.棉被烘乾. 羽絨被可以烘乾嗎 - Fare3D
眠豆腐被窩——把自動控溫登山衣材質運用在棉被上的創新設計:秋冬兩面蓋|溫暖不悶熱|可機洗烘乾. 羽绒被可以在太阳下面晒晒,但是不宜晒的时间太长也 ... 於 acl.fare3d.it -
#60.棉被怎麼洗?可以洗嗎?換季棉被別急著蓋 - 生活好事集
※小提醒:有些冬被非常厚,如果家中洗衣機不好洗、不好烘,建議還是交由外面的洗衣店處理,不然很有可能棉被沒洗乾淨,烘不乾,甚至還可能洗壞洗衣機喔。 於 blog.buy123.com.tw -
#61.給注重生活的你:必知的換季棉被清潔知識!
若缺乏定期清洗,濕氣會在我們寢具上累積大量的細菌與塵蟎。你一定不希望自己睡覺蓋的是滿滿的塵蟎吧! 只靠烘乾並不能殺死塵 ... 於 meet.bnext.com.tw -
#62.萬眾期待之預購禮盒 -妝漂亮版 - PopDaily
當然二話不說直接衝公司了!!! #只為了先睹為快 ... 創辦人被追著跑⋯⋯ 大家敲碗喊追加組數 想➕1的朋友棉~ 於 www.popdaily.com.tw -
#63.塵蟎掰掰!換季棉被別急著蓋,達人教你六招,輕鬆搞定洗滌收納
寢具怕洗壞!不同材質怎麼洗、怎麼烘? ... 心愛的寢具,要怎麼洗才不會洗壞?達人說,在購買的時候,就要記得看水洗標,看它可不可以水洗。比較簡單的判斷 ... 於 mamilove.com.tw -
#64.鹅绒被可以用烘干机吗 - 抖音
家庭主妇最喜欢的鹅绒被,脏了洗衣机洗,洗完直接烘干,晚上接着用,无缝衔接,更是#睡眠神器@抖音小助手 ... 卖被子的女人(鹅绒被丝棉被大豆被). 於 www.douyin.com -
#65.【水洗被介紹】掌握各類棉被材質清洗方式,還你乾淨衛生的 ...
若選擇乾洗,只需3年~5年左右清洗1次,避免頻繁洗滌使保暖效果降低。 纖維被. 纖維被在清洗的限制不多,水洗與乾洗的方式皆可,亦不需擔心烘乾或日曬 ... 於 www.nightnight.tw -
#66.譚敦慈:免晒免摺,寢具清潔這樣才正確 - 康健雜誌
減少寢具潮濕發霉和塵蟎橫行還有一個重點,就是「不摺棉被」。 ... 枕頭套的清洗頻率是一週換洗一次,趁著換洗的空檔,用烘被機將棉被、枕頭烘一烘, ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#67.飛比價格比價網- 價格查詢、商品比價;花最少、買最好
比價購物第一網站,購物網站全收錄,擁有豐富的商品資訊及產品價格,供您快速進行商品搜尋、比價,買得省錢又便宜。 於 feebee.com.tw -
#68.曬棉被根本沒用?洗衣達人教你3招消滅塵蟎、細菌,睡覺不過敏
因此洗完棉被後不要曬太陽,而是要利用烘衣機烘乾,可設定攝氏60度、連續烘10鐘以上。 不能只烘還要洗→有人或許會認為殺死塵蟎可以單靠烘乾,不需要洗。但其實如果不 ... 於 healthylives.tw -
#69.育兒生活 11月號/ 2016 第318期 0~5歲不同階段寶寶的模仿力
零三零 J 巨 A-T-M 立洗前浸泡,清潔事半功倍許多媽咪清潔寶寶衣物的方式是直接下水 ... 衣物分類:依照衣物髒污的狀況,將很髒與不太髒的衣物、淺色及多色衣物分開清洗, ... 於 books.google.com.tw -
#70.誤當跳蚤咬,皮癢好不了:熱帶禽蟎- 高雄皮膚專科林政賢醫師
另外,您會在室外曬棉被或曬衣服嗎?」我繼續追問。 「會啊,我家沒有烘乾機,衣服都是在後陽台曬。而且,洗完棉被, ... 於 jslin.tw -
#71.#問法蘭絨被的清洗及烘乾 - 居家生活板 | Dcard
想請問大家,法蘭絨被可以直接丟直立式洗衣機洗然後烘乾嗎? ... 沒地方可以曬 ,被是像這種的(圖片為蝦皮上截圖) - 法蘭絨,棉被,烘衣,洗衣服,問題. 於 www.dcard.tw -
#72.幸福空間/洗完床單皺巴巴、烘乾後縮水?聰明洗寢具有撇步
市面上的洗滌劑多半為濃縮的高性能清洗劑,如果直接將清洗劑(粉狀或液 ... 的衣物或特殊的鈕扣、亮片、拉鍊,都可能互相摩擦造成純棉床組起毛球。 於 www.setn.com -
#73.Re Pillow 2
每人適合的枕頭高度都不一樣,別人的枕頭推介不一定適合自己。 ... 枕頭清洗-洗枕頭 ... 儘管Re Pillow 2 已有防污物料,但如果能做到可以直接清洗,那就更加好。 於 repillow.co -
#74.棉被可以烘嗎. 被子可以用洗衣機洗嗎?
雙人棉被不會重但乾燥下蓬鬆所以塞的有點滿。. 這樣洗棉被是ok的 ... 後來洗這種大件的物品我都直接去投幣式如果需要清洗棉被和蓬鬆的衣服,必須使用. 於 umz.andreazamparsindaco.it -
#75.涼感記憶枕40公分X 55公分X 12公分| Costco 好市多
產地:美國專利SERENE泡棉枕芯ACTIVE AIR 透氣技術提供更佳的頭頸部支撐涼感枕套舒適不悶熱傳統枕頭造型適合各種睡姿枕套可機器洗滌方便清潔建議定期更換枕頭維護健康 ... 於 www.costco.com.tw -
#76.絨毛被可以烘乾嗎的推薦與評價,DCARD、FACEBOOK
關於絨毛被可以烘乾嗎在Re: [問題] 棉被洗標有標示不能烘乾- 看板homemaker 的評價 ... 居家空間不夠沒有關係乾衣機可以堆疊在滾筒洗衣機上洗完直接往上放下面就可以再 ... 於 fancy.mediatagtw.com -
#77.如何清洗棉被:10分鐘內學會所有保養技巧 - 安庭家居
例如:避免直接曝曬在太陽下、不使用機器高溫烘乾等,並再三確認各種不同棉被產品的洗標標示說明,避免錯誤清潔方式損害了天然纖維被原有的保暖功效與使用 ... 於 blog.andhouse.com.tw