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租小套房還硬要煮(博客來獨家.限量親簽版) #社畜也想吃好料
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為了解決氣炸鍋烤魚時間 的問題,作者租小套房還硬要煮 這樣論述:
這世界很煩,我只想回家煮頓飯! 當你對這世界失望,讀一百本心靈雞湯不如回家滾他一鍋湯。 \全台灣最ㄎㄧㄤ的食譜!/ ★★★ 當初房東交代只能煮水餃泡麵跟燙青菜, 她卻硬是在8坪小套房煮得超澎派。 看書做菜,邊做邊笑超痛快! 光看不煮,笑瘋也很帥~ ★★★ 食譜書寫新典範, 學作菜還能笑到噴飯!!! 讓我們用碳水化合物的甜美來抵禦這人世的苦澀…… 整間套房都是你的小酒館,喝茫還可以直接躺地板! ◆如果可以吃補誰想要吃苦的「藥膳蝦」 ◆被客戶炸得咪咪帽帽回家「炸醬麵」 ◆涼拌系列之跟主管拍桌前要「三絲」 ◆在一切失控以後,我們「控肉」 ◆與其
頭殼抱著燒,不如東西收一收回家「玉子燒」 ◆對抗通膨請投資「黃金泡菜」 ◆被公司折磨得面目全非,狂飲「還我漂漂湯」 ◆與其罵雪特,不如來杯「瑪格麗特」 …… 【操作步驟超療癒,就算不煮也要讀下去!】 ◆關於三杯料理的三杯是哪三杯,你也許一知半解;但主管「靠杯」、下班鬱卒要「乾杯」、下一步何去何從要「問神擲筊杯」,這三杯社畜一定有理解。 ◆熱鍋倒油,把切成丁丁狀的客戶下鍋翻炒折騰到他們吱吱叫、臉色焦黃再起鍋備用;等等他們還有得受。 ◆湯汁沸騰時開始涮肉。下班後能留著一口氣連滾帶爬進全聯生鮮區,搶到兩盒肉已實屬萬幸;別去想和牛的事,好好吃飯,嗯?
◆辦公室就是個意圖使人造口業的場所;但與其怒責別人______不如放下罣礙來滷牛腱。 ◆把洋蔥、紅蘿蔔、蘋果、蒜頭全數切成小丁狀;菜刀剁在砧板時發出猶如寺廟木魚篤篤聲,就算是超渡今天死去的細胞們吧! ◆紅蘿蔔切到喪失耐性越切越大條乃是正常發揮,無須掛意。 …… 【本書使用說明】請充分詳閱以下使用說明內容,並確實遵守警告以免導致重大人身事故。 ➢本書使用之液體調味料(如醬油、米酒、醋...)量匙單位大匙為15ml,小匙為5ml;固體類調味料(如糖、太白粉...)量匙大匙為7.5ml,小匙為2.5ml。任意大幅調整可能導致「鹹到敗腎」、「甜到糖尿」抑或是「讓嘴裡淡
出鳥」來的情況發生。 ➢本書中所標示之食材份量均為2至3餐份,「大食怪」及「小鳥胃」人請依平日飲食攝取份量作為採購食材依據,以免產生人體於短時間內體重急遽下降上升,如「激瘦」或「爆肥」現象。 ➢本書中並無標示各道菜色烹飪之花費時間,因為「時間只是一種幻象」。請謹慎評估個人當日實際生理疲勞指數跟心理崩潰程度決定是否煮食,避免發生在高溫爐火前或持有尖銳刀具時虛脫啜泣的危險狀況。 ➢對食物氣味敏感者請勿在未能確保通風之空間操作本食譜,料理氣味及油煙可能沾附衣物或個人物品導致崩潰。 ➢書中部分文句雖可搏君一笑有助放鬆心情,但若有嚴重焦慮憂鬱等心理衛生問題,建議及早尋求專
業醫療求助,本書並無療效。 作者簡介 租小套房還硬要煮 1987年生,雲林人,已婚,喜煮食,樂飲酒。 不煮食時戴著耳機大街小巷閒晃。 無子,與先生兩人長年同租於台北市某八坪套房。 人生截至目前最大成就是每天睡前都在內心哭喊媽媽人家不想去上班但隔日早上還是一臉鎮定出現在辦公室進行作業長達11年。 人生終極想望是財富自由、天天有興致作飯喝酒。 IG: lifeisabitch719 作者序:租小套房幹嘛還硬要煮啦! 【小套房烹煮兵器圖鑑】作飯如作戰! 【本書使用說明】請充分詳閱以下使用說明內容,並確實遵守警告以免導致重大人身事故。 【抱歉了雞
雞、豬豬和牛牛!!!】肉類料理篇 〔97%內容物為根莖類的雞肉起司燉煮〕雞肉!!!你在哪裡!!!(聲淚俱下) 〔廢物版糖醋雞丁〕沒力醃漬裹粉起油鍋時的最佳替代方案。 〔成敗論英雄的豉汁排骨〕成了是豉汁排骨,敗則是恥之排骨。 〔耿直的你還在啃小棒腿〕下流的他已經抱住主管大腿。 〔豬皮extra加量不加價的滷肉飯〕你我的業務extra加量,薪水也不加價。 〔作一盤不擺老的滑蛋牛肉〕牛肉滑嫩咕溜才能不卡牙縫;前輩不擺老才能受人敬重。 〔涮肉報復社會的壽喜燒〕把人生的不公不義燙熟,大口嗑掉。 〔想去馬爾地夫耍廢,但只能來鍋南洋咖哩雞肉〕想度假的心情跟週末是不是剛過沒啥干係。 〔發薪日內心一片祥和風洋蔥
牛排〕身為一條狗的心願不多,其中一個就是想要天天吃肉肉。 〔聽說打拋豬加番茄是死罪〕反正老娘已經在公司死了千百萬遍我無所謂(聳肩)。 〔餿水系泡菜豆腐鍋〕火鍋與餿水的界線總是如此曖昧。 〔種瓜得瓜種豆得豆乳雞〕嘿,現在的你,還相信要怎麼收穫就怎麼栽嗎? 〔涼拌系列之跟主管拍桌前要三絲〕不懂拍馬屁就算了桌子不要亂拍。 〔究竟是王八同事_____賤,還是滷牛腱〕請自行代入空格。 〔當內心一片虛無水咖哩〕腹肚宿便卻滿滿的(咦這樣還嗑得下去嗎?)。 〔在一切失控以後,我們控肉。〕小腹上那三層肉是你我所僅有。 〔覺得自己被榨乾咖哩〕沒過勞猝死活下來的每天都是一種幸運(遠目)。 〔填滿內心空洞之番茄鑲肉〕
掏空的番茄可以鑲肉,人被掏空只能是行屍走肉。 〔來人啊肉呢???!!!快!!!(急)〕喊完自己走去全聯。 〔黑啤牛year〕Happy的關鍵在於黑啤酒要記得多買一瓶自用。 【先別管什麼膽固醇跟痛風了。】海鮮料理篇 〔看人家跳槽我眼紅咖哩〕人家被挖角我只能撿角。 〔嗚嗚嗚烏魚子怎麼可以這麼好吃〕好吃到哭出乃。 〔感恩seafood讚嘆seafood的雙鮮煲〕生活欲振乏力時,seafood會為你加持帶來滿滿能量。 〔套房一秒變帝寶的煎大干貝佐松露醬〕呃事實上把幾顆干貝放進嘴裡並不能真的消弭貧富差距。 〔希望主管要多吃含Omega 3的鮭魚〕長話短說總鮭一句,腦殘補腦。 〔很閒的時候才能煮的絲瓜
蛤蜊〕不是每天都有那個性命等吐沙。 〔吃人嘴軟絲尬奶油醬油跟蒜頭〕內心對主管各種不滿,但真要辭職又沒膽。 〔怒煎台灣鯛〕那麼愛吵愛鬧我就煎得你滋滋叫。 〔陪你一起喝啤酒蝦〕邊緣人斜槓酒鬼限定菜色。 〔不會覺得嗆的哇沙米奶油乳酪燻鮭吐司〕平常都被客戶嗆慣了。 〔想對自己豎起大拇指的炸牡蠣〕若房東發現應該只想對我比中指。 〔如果可以吃補誰想要吃苦的藥膳蝦〕又不是頭殼壞去。 〔午餐會議味噌烤魚讓人食不知味〕會議上的便當多豪華都沒有太大意義,但訂到難吃的根本值得下地獄。 〔同間公司待好幾年還是覺得水土不胡椒蝦〕一踏入大門就一陣心悸暈眩(扶額)。 【來賓掌聲歡迎便!祕!救!星!!!】蔬菜菇菇料理篇
〔一切都是幻覺的魚香茄子〕明明沒有魚卻有魚香的茄子;明明有去上班卻沒有存款的我。 〔櫛對不花你五分鐘的櫛瓜沙拉〕櫛果擺盤就擺了十分鐘。 〔在開演唱會的薑汁番茄〕喜歡這味的朋友舉個手好嗎~~~ 〔好主管是一盤培根炒高麗菜〕作決策要像高麗菜一樣乾脆爽快;獎金數字要像培根一樣油油香香讓人捨不得丟辭呈離開。 〔吃完會在房間尬寶萊塢舞蹈的印度風烤白花椰菜〕雙手合十頸部快速左右橫移。 〔每當主管叫我時就會內心發涼菜盤〕人家怕。 〔沙拉加冷筍〕小便偶爾也會加冷筍。 〔炒水蓮長還是你的工時長?〕我只知道社畜的狗命可能比較短。 〔簡報作到飛蚊症時來點椒麻花生紅蘿蔔絲〕追劇追到睫狀肌緊張也可以加減吃。 〔每次主管
說我們像一家人時就會想吃蜂蜜梅漬番茄〕感到噁心時來點酸甜食物止吐。 〔讓人哭爹喊娘的蒜香培根奶油玉米粒〕媽啊不誇張真的香到靠杯。 〔轉職三部曲之三杯米血杏鮑菇〕靠杯、乾杯、擲筊杯。 〔醉翁之意不在酒的炒青椒〕人家只想吃牛肉。 〔魯蛇版巴薩米克醋炒菇〕巴薩米克醋價格高低懸殊;魯蛇我買了一罐200塊不到的。 〔人客你這樣一直炒,一直蘆筍失的是你的尊嚴〕我沒差啦我的尊嚴早就沒了。 〔好想跟奶汁白菜一樣軟爛〕我就廢。 〔涼拌系列之我對一切都感到麻木耳〕但臉上為什麼還是掛著笑容。 〔主管的臉烏雲密布拉塔起司生菜沙拉〕事實上就算他一臉晴空萬里對你的薪情也沒太大助益。 〔體重櫛櫛攀升時請務必試試烤櫛瓜〕溫馨
小提示:但不能是以下這種沒櫛操烤法。 〔對抗通膨請投資黃金泡菜〕說起來錢變薄這件事也不用過分擔心啦,因為本來也沒存多少錢。 【雞蛋他就是蛋白質界的badass。】蛋類料理篇 〔開口招了的蛤蠣蒸蛋〕務必先泡鹽水讓牠們嘴軟。 〔想來個羅馬假期結果只能回家煎他個義式番茄起司蛋〕能在職場各種磨難存活下來的你我都是社畜界的神鬼戰士。 〔大叔魂爆發の涼拌毛豆〕放大叔出來,今夜讓他啃個夠。 〔助你早日奔向財務自由的茶葉蛋〕自己會做的話一天可以多存十塊(噴乾冰)。 〔加班加到麻痺時來點麻婆豆腐〕用香辣衝擊味蕾、刺激靈魂。 〔以臭豆腐面目示人的氣炸油豆腐〕這年頭作自己談何容易。 〔豆腐業外派駐日員工〕明太子
氣炸油豆腐君:咪娜桑,一緒膩辭職得死嘎(燦笑)。 〔有在學佛的茴香煎蛋(卍)〕煎蛋將功德茴向給眾社畜,祝福眾犬早日脫離畜生道輪迴。 〔與其頭殼抱著燒不如東西收一收回家玉子燒〕反正一時半刻我這腦袋也燒不出什麼舍利子啦。 〔一定入味的滷豆干〕我都魯了十幾年了。 〔累到懶得咀嚼時吃酪梨豆腐〕嗚又是咬緊牙關苦撐的疲勞一天。 〔麻油雞佛也發火〕受薪階級不分男女都能領略的歸懶趴火。 【讓我們用碳水化合物的甜美來抵禦這人世的苦澀。】澱粉料理篇 〔殲滅馬鈴薯行動—沙啦!〕報告長官!任務完成! 〔客人一直這也嫌那也鹹蛋糕〕怎樣都不滿意是要我cheese逆!? 〔別跟我說早餐吃炒麵too heavy〕這世間
heavy的事豈止炒麵而已?吃啦,怕什麼。 〔你又胃食道逆流了嗎之香菇油飯〕糯米吃太多易分泌過多胃酸,租小套房還硬要煮關心您。 〔被客戶炸得咪咪帽帽回家炸醬麵〕不醬,啊不然我是有種炸回去逆。 〔被假想成客戶們的水餃〕水滾起來的時候都給我下去,全部。 〔遇到辣薩咪啊要吃Laksa叻沙麵〕吃燒餅哪有不掉芝麻,出來江湖走跳多少都會遇到拍咪啊! 〔道德淪喪極惡系列之起司通心粉〕緊繃褲頭的制裁終將到來。 〔極速傳說料理系列之牛丼飯〕人要比車凶;下班就要手刀往前衝。 〔自暴自棄的起司醬淋培根玉米雞蛋馬鈴薯〕讓我肥A~~~(請自行搭配伍佰老師愛情的盡頭副歌旋律)。 〔有靈魂的鹹粥〕一碗鹹粥的靈魂就是油蔥酥,
沒它這粥只是碗被水滾過的飯。 〔史上最強疲勞對策之電鍋蒸餃〕蒸得好累RRRR。 〔血汗榨菜肉絲麵〕榨菜再鹹,鹹不過你被榨出的汗與淚。 〔富貴功名之於我如過眼雲煙花義大利麵〕鹹酸辣才是生活的真實氣味。 〔沒種裝皮蛋瘦肉粥〕於是累到快被鬼抓走。 〔殲滅馬鈴薯行動趴兔—蔥啊〕敵軍已全數壓制,我方大獲全勝! 〔優質房客的你值得優質的泡麵〕給按時繳納房租水電的自己尬兩粒大干貝以資鼓勵。 〔想辭職的心不分四季豆拌飯〕然後要死不活的又多待了一年那樣。 〔你是不是也腸腸覺得人生很南瓜義大利麵〕那不是錯覺,那是因為你缺錢。 〔因為人生很可能只是一場窮芒果糯米飯〕所以上工時能裝芒就要盡量裝芒。 〔生活黏膩感揮之不
去時來碗秋葵山藥蓋飯〕甩不掉?那吃掉。 〔那年員工旅遊沒去大阪吃大阪燒〕一群人被迫跟老闆關在大板根(註)強顏歡笑。 〔人生再乏味我也不想經歷什麼千錘百煉乳法式吐司〕戶頭老是莓什麼錢已經是這輩子最嚴峻的試煉。 〔一寸光陰一寸金瓜炒米粉〕這幾年作為社畜的光陰並沒讓我賺到什麼金。 〔希望每天都迷迷糊蝴蝶麵拌青醬蝦仁〕不想覺知星期一上工的焦慮感。 〔不要再叫我加油漬番茄蛤蠣義大利麵〕請直接匯款給我謝謝(鞠躬)。 〔讓人流淚的不是洋蔥圈〕是那個一天囚禁你至少八小時的小隔間。 〔是誰有那個美國時間下班還揉麵的水餃皮披薩〕呃我本人今天是沒有。 〔你真正的對手是你自己,不用跟別人比斯吉〕每次比也都比輸是在比心
酸。 〔客人發瘋你要比他更楓糖培根鬆餅〕who怕who。 【當你對這世界失望,讀一百本心靈雞湯不如回家滾他一鍋湯。】湯品篇 〔上工遇到鯛民回家要喝鱸魚湯〕被盧小小盧到內傷,補一下。 〔下重本的大牡蠣濃湯〕金價牡湯。 〔享天倫之樂的老菜脯雞湯〕老菜脯、菜脯本人以及他兒子菜頭,三代齊聚一堂同歡(搭肩膀搖)。 〔充滿人生隱喻的餛飩湯〕在海海人生載浮載沉,前途一片混沌。 〔味噌湯界的瑪莎拉蒂〕噌噌噌噌噌!!!(引擎模擬音效) 〔要多濃有多濃的玉米濃湯〕如同對主管的恨意。 〔自助餐店菜頭湯4.0內含整粒貢丸香菇跟排骨〕當別人家夥計一整天,下班作自己的超佛心老闆娘。 〔炒到我靈魂出竅的洋蔥湯〕咦這種魂
不附體神不守舍,猶如行屍走肉的港覺怎麼如此熟悉。 〔Chill的麻油雞〕米酒套下去哪有不桑的,一定桑啦! 〔喝到ㄎㄧㄤ掉的燒酒雞〕我是誰???我在哪??? 〔汪汪旺來苦瓜雞湯〕「老闆,您找我(苦瓜臉)?」 〔被公司折磨得面目全非喝還我漂漂湯〕視訊會議時被螢幕中面容枯槁的自己嚇醒。 〔過好爽的烤年糕〕先是在烤箱三溫暖,又去紅豆湯泡溫泉;這樣鬆軟香甜的人生人家也想要~~~ 〔公司就算不啃你的骨也要剝你的皮辣椒雞湯〕對員工仁慈就是對他自己殘忍。 〔人算不如天蒜頭蛤蠣雞湯〕真的沒想過,工作這麼多年存款算下來竟然可以這麼少(震驚)。 〔白天也許不懂夜的黑蒜頭雞湯〕但主管純粹是不在乎你有多累。 〔我聽見他
們在談論理想人蔘雞湯〕理想人生是什麼模樣我還沒有確切解答,但癡心妄想倒是有好幾打。 〔今天⋯⋯累⋯到⋯命⋯去⋯一⋯半⋯天筍…雞湯……〕半天筍…就是…檳榔心…(氣…若…游絲……) 【整間套房都是你的小酒館,喝茫還可以直接躺地板。】酒水篇 〔今天莓心琴上班之草莓琴費士(Gin Fizz)〕講得好像明天就會有一樣。 〔抄出一把螺絲起子〕並不是要尻主管的頭,只是想把自己轉鬆。 〔被客戶轟得體無完膚要喝B52轟炸機〕在理智線斷裂喊出老娘不幹了之前,先讓自己喝到斷片。 〔強烈建議麥當勞要推出的威士忌可樂〕反正對客戶提什麼案都會被打槍;我就喊喊自爽。 〔今年也一事無成有點悲桑格利亞水果酒〕明年一定要更認
真喝噢!!!加油!!! 〔嗡嗡嗡的一天要喝蜂之膝(Bee’s Knee)〕累到腳軟。 〔少女心大噴發的粉紅草莓貝禮詩〕掏錢買草莓時還是要拿出大嬸的狠勁殺價。 〔推薦給輕度便祕患者的養樂多套高粱〕讓腸胃跟心情不再緊張作伙一起桑。 〔半夜睡不著覺要喝熱巧克力牛奶酒〕把心情哼成歌,應該只會聽到吹狗螺聲。 〔來來來將燒啤捧高高〕請自行搭配台語女歌手龍千玉~第三杯酒的旋律,謝謝。 〔禮拜一不喝行嗎之威士忌水割〕再嘎一塊生巧克力也是剛好而已。 〔理想生活大概是像Mojito這樣〕甜甜涼涼茫茫的。 〔人生就算沒有粉紅泡泡也不能血尿的葡萄柚琴通寧〕沒有粉紅泡泡可以自己創造,血尿只能請假去掛號。 〔人家在開耶誕
趴我龜在家鍋煮香料熱紅酒讓自己桑〕廢宅系社畜平安夜活動指南。 〔說什麼以茶代酒笑死要喝就喝茶酒〕不要被人家看沒有。 〔與其罵雪特不如瑪格麗特〕畢竟揣著狗屎不放並不會更快樂。 後記:也許煮飯時是我最不廢物的時候。 作者序 租小套房幹嘛還硬要煮啦!!! 租小套房還硬要煮主要動機如下: 1. 一整天在外面幫公司賣命至少八小時,把剩餘的一點時間留給自己做頓飯並維持基本生存機能。 2. 租屋處附近除了超商以外沒幾間在賣吃的。 3. 僅存幾間在賣吃的煮得不怎樣,不想掏錢出來買。 煮食心法 我不想欺騙大眾說些什麼跟著這本書的指示,就可以在套房輕鬆煮出美食噢巴拉巴拉
等的垃圾話;因為在有重重限制的套房煮飯從來都不簡單。以下是幾個能帶領你跨越這些阻礙的心法,畢竟你知道很多事情的成與不成,都端看你的一念之間。 1. 自己能煮的就不要給老闆賺。 關於錢有多難賺這件事情作為悲情受薪階級的你我是再清楚不過。所以自己能煮的,就不要給老闆賺。為了一盤被滾水燙熟,淋個醬油膏就結案的青菜要我付50塊錢那是沒可能的!!!我一小時才賺多少錢???!!!(勸你別真的去算,會哭。) 所以舉凡燙青菜、下麵、滾粥這種菜色,親力親為不但省錢還能自己升級加料。 2. 該給老闆賺的就給老闆賺。 雖說自己能煮的就不要給老闆賺,但該給老闆賺的還是要給老闆賺。比方說
像炸鹹酥雞好了。這種又要醃肉又要起油鍋搞到整個房間像失火,最後還可能因電磁爐火力不足或不諳火侯掌控,導致無法順利搶酥,整塊肉油到讓你哭的菜色,就要捨得把錢掏出來給老闆賺,最好再順便到旁邊超商加購一罐啤酒。錢要花就要花得讓自己爽,懂? 但對於想挑戰套房廚藝極限的朋友,這本書也是有為你示範如何成功的炸雞(帥~)。 關於哪些菜色到底自己能不能煮,究竟要不要給老闆賺, 這本書裡頭的菜色可以作為你的參考依據; 因為每一道菜色確確實實都是在一間八坪套房裡頭產出的。
氣炸鍋烤魚時間進入發燒排行的影片
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義式焗烤鮭魚佐洋蔥80度20分、180度20分、200度3分每次要煎魚都會恰巧忘記退冰(是有那麼巧嗎XD?) 這次要教大家不用把魚退冰的煮法,時間雖然稍微拉長 ... 於 qqdcat.pixnet.net -
#10.【氣炸食譜】氣炸烤箱烤鮭魚,15分鐘出爐!鍋寶12L智慧多 ...
氣炸鍋 是近幾年非常夯的廚房家電,在家不需要起油鍋,就能烹調出油炸酥脆的口感,讓家常料理有更多變化,在家也能享受美味! 但「無油氣炸」已經不是氣炸 ... 於 kelly051685.pixnet.net -
#11.烤紙包鮭魚怎麼做奶油鮭魚氣炸烤箱氣炸鍋食譜 - 艾莉絲愛旅行
天氣好熱不用開火,用氣炸鍋或是氣炸烤箱簡單料理,魚肉烤完鮮嫩又多汁,10分鐘就能完成一道美味的餐廳美... 於 iris77.tw -
#12.科帥5.5L大容量空氣炸鍋開箱AF606 氣炸鍋好用嗎?(含氣炸鍋 ...
科帥氣炸鍋AF606除了會附贈一本空氣炸鍋食譜外,其實在觸控面板上也有七大食譜的烹調時間與溫度,大家便可以依這七種煮法推估其他食材的氣炸時間與 ... 於 myfone.blog -
#13.氣炸鍋料理-煎白鯧魚- 飛利浦台灣官方直購體驗
1. 白鯧魚洗淨擦乾,正反面各劃兩刀。 · 2. 白鯧魚抹鹽,再均勻抹上玉米粉,醃3分鐘。 · 3. 白鯧魚正反面噴油,置專用煎烤盤上,氣炸鍋180度10分鐘,再200度 ... 於 www.store-philips.tw -
#14.Arlink氣炸鍋食譜》炸雞鮮嫩美味×煎烤炸烘一機搞定!玫瑰白新色
https://www.facebook.com/yukiclub/videos/428632734383684/ Arlink氣炸鍋食譜》炸雞鮮嫩美味×煎烤炸烘一機搞定!玫瑰白新色Arlink免油健康氣炸鍋, Arlink氣炸鍋, ... 於 yukiblog.tw -
#15.《料理》氣炸花枝鱸魚~烤箱料理,快速又美味 - 享受人生
有朋友說想看看氣炸烤箱料理整條魚的樣子,以往我使用氣炸鍋,會因為魚太大 ... 我都是在全聯買吳郭魚、鱸魚,它們的大小剛好可以斜對角放至烤網上, ... 於 wenjoylife.com -
#16.用氣炸鍋烤魚炸魚 - YouTube
飛利浦氣炸鍋0.8L→https://reurl.cc/5ZoMv鹽烤香魚材料:香魚4尾ayu 4鹽巴適量salt 作法:1. 香魚表面洗去黏液擦乾。2. 用串籤從香魚的鰓串入, ... 於 www.youtube.com -
#17.空气炸锅试用之【滋味烤鱼】 - 豆果美食
空气炸锅试用之【滋味烤鱼】#九阳烘焙剧场#的做法,空气炸锅试用之【滋味烤鱼】#九阳烘焙剧场#怎么做请看步骤:1.先晒晒空气炸锅2.时间设置操作键也很 ... 於 www.douguo.com -
#18.Philips 气炸锅烤鱼食谱 - Amway Now
用气炸锅来炮制外脆而内部柔嫩的烤鱼,而且具有一流的美味口感及极少脂肪。 於 amwaynow.my -
#19.【快手低卡】的【空气炸锅】烤鳕鱼
减肥期间不想花太多时间又想吃的好吃?我想和大家分享我的5分钟低卡减肥又美味的空气炸锅烤鱼排。希望你 ... 於 www.bilibili.com -
#20.原创清蒸鱼吃腻了,改吃烤鱼,一台空气炸炉帮你搞定
空气炸电烤箱结合了空气炸锅和烤箱的优点,,精气热力,HSA高速空气循环,烤的更均匀。 刚烤好的时候吃最美味. 食材:金鲳鱼1条(一斤多左右),料酒10克 ... 於 www.sohu.com -
#21.《422氣炸烤箱》 氣炸挪威鮮鯖魚片(無鹽)
第一種只烤魚皮那一面,紋路很漂亮,但另外一面白白的. 第二種先烤魚肉那一面, ... 使用氣炸鍋一定要在通風良好處或者開除油煙機 ... 時間:10分+5分. 於 lanterndogs.com -
#22.少油·超美味氣炸鍋料理:烤全雞、炸薯條 - MOMO
氣炸鍋 是一個高溫度的料理廚具,可以幫助到職業婦女在下班快速輕鬆的備好一餐。入手氣炸鍋食譜更能豐富桌上的菜色,真的太棒了! 於 m.momoshop.com.tw -
#23.〖料理〗敲碗開團!限時優惠14天.鍋寶智能健康氣炸烤箱.我 ...
附贈的食譜挺實用,對廚房初學者或是暗黑料理者,跟著做就能烹調出美味料理,像是冷凍薯條雞塊、牛排、香腸..等,克數重量/烘烤時間/烘烤溫度都清楚 ... 於 almablog.com.tw -
#24.比氣炸鍋還強大的旋轉烘烤功能!氣炸烤箱食譜分享
氣炸烤箱為什麼這麼好用? EL伊德爾智能型氣炸烤箱(EL19010)結合氣炸鍋、烤箱、烤麵包機、果乾機、披薩爐 ... 於 chubby.tw -
#25.氣炸鍋料理!氣炸烤箱版「蒜味烤牛丼」鎖住肉汁、牛肉熟度 ...
這次改用氣炸的方式來烹調牛排,零油煙、不噴油,一樣非常美味。 廣告- 內文未完請往下捲動. 份量: 1. 烹飪時間 ... 於 www.womenshealthmag.com -
#26.[家電開箱] SANSUI 山水12L旋風溫控智能氣炸烤箱(SAF-553W ...
食材串上串燒架可以360度自動轉烤,很方便喔! ▽空氣烤箱食譜 臉書專屬食譜社團 點 ... 於 www.sansui-taiwan.com -
#27.有了氣炸鍋食譜,美味料理好好煮 - 李錦記
有了氣炸鍋食譜,美味料理好好煮. 對煮出節日料理,或平日烹煮三餐來說,氣炸鍋都能幫上大忙。但要如何料理,才能把早午晚餐煮得又輕鬆,又美味? 於 tw.lkk.com -
#28.氣炸鍋料理之大蔥醬烤魚 - 卡卡生活
第一次嘗試做大蔥醬烤魚,作法依舊是超簡單零失敗,只要按照比例把大蔥醬調配好後淋上氣炸好 ... 本食譜參考<<少油超美味氣炸鍋料理>> 大蔥醬烤青花魚. 於 life.caca01.com -
#29.盡在鍋寶好食光
食材:黃櫛瓜、綠櫛瓜、牛番茄、洋蔥、玉米筍、冰心地瓜、奶油、義大利香料、鹽、黑胡椒、鍋寶氣炸鍋. 食譜-彩椒鑲肉. 【氣炸鍋/氣炸烤箱】 彩椒鑲肉. 於 www.cookpot.com.tw -
#30.簡單上菜氣炸鍋食譜|HYD 絕美經典氣炸鍋D-552
熱呼呼又軟軟的口感,而且是自己做的,知道自己放的油很少,吃起來覺得健康又開心~~~~就是這麼簡單呀! 氣炸鍋宵夜食譜|鹽酥雞攤必點的甜不辣. 於 luludasu.com -
#31.氣炸鍋好好玩料理125: 熱炒超美味! 蒸煮、油炸、煎烤 - 誠品
氣炸鍋 好好玩料理125: 熱炒超美味! 蒸煮、油炸、煎烤、烘焙全提案, 從新手到進階, 網路詢問度最高的油切人氣食譜:網友熱搜氣炸鍋不敗料理一次上手!高人氣FB社團氣炸 ... 於 www.eslite.com -
#32.為何氣炸鍋超流行? 地方媽媽揭「超爽功用」根本神到爆
近年來台灣突然炫起氣炸鍋料理,許多婆婆媽媽們因其標榜不需使用大量油脂,且相當健康的特點,而爭相購買,掀起一股流行熱潮。 於 today.line.me -
#33.聰明料理好幫手,安晴氣炸鍋好用嗎,一小時完成烤鮭魚、雞胸
Anqueen安晴氣炸鍋/ FB粉絲頁—2021氣炸鍋推薦,安晴家電出品,觸控式面板一鍵操作輕鬆做出多道美味料理! 目錄索引01|優惠資訊02|品牌簡介03|安晴 ... 於 kwyt.pixnet.net -
#34.氣炸鍋食譜| 大漠牛肉串
氣炸鍋 食譜| 大漠牛肉串 · 把牛肉塊、甜椒塊、小黃瓜塊混合串成一串串,兩面均勻灑上孜然粉及胡椒粉。 · 氣炸鍋以170度預熱5分鐘。 · 將牛肉串放入氣炸鍋,以 ... 於 food.ltn.com.tw -
#35.[氣炸烤箱推薦]鍋寶智慧多功能氣炸烤箱12L大容量一鍵輕鬆 ...
可烤多少食物? 使用【烤魚功能】料理: (預設溫度/時間:180℃ ... 於 feng012658.pixnet.net -
#36.氣炸鍋食譜》氣炸日式烤飯糰~剩飯大變身!! 加入簡單幾個食材
氣炸鍋 食譜》氣炸日式烤飯糰~剩飯大變身!! 加入簡單幾個食材,丟進氣炸鍋或烤箱,零廚藝也能做出美味烤飯糰!! 烤飯糰做法、溫度、時間 ... 於 twobunny.tw -
#37.全聯輪切鮭魚用氣炸鍋烹調,方法簡單方便,更容易享受鮭魚本身 ...
一開始對所有食材的加熱時間還不熟,所以就想說用最少的調味料來調理,只買了「小磨坊萬用黑胡椒鹽」來進行調味。另外鮭魚應該會沾黏氣炸鍋的烤盤, ... 於 etaiwan.blog -
#38.[食譜]-飛利浦氣炸鍋~什麼都炸,什麼都不奇怪@ 黛比遊記 - 隨意窩
若用鍋子煎的通常要放不少的油才不會沾鍋,但油去酥炸過後也能去腥,而用氣炸鍋料理出來的鯧魚有個缺點,比較會有腥味,所以魚最好買新鮮點的。 #烤鯧魚:雖然我也沒放油 ... 於 blog.xuite.net -
#39.氣炸鍋食譜|氣炸鮭魚菲力。小籠包的美味食堂X吐司兒的跪婦 ...
家裡來了氣炸鍋之後,當然不可以錯過最簡單的鹽烤鮭魚啦! 鮭魚本身油脂非常豐富,不用加任何一滴油,. 利用氣炸鍋來料理,就可以完成一道簡單又精緻的排 ... 於 toastmm.com -
#40.旋風烘烤鍋pk 飛利浦氣炸鍋《新增烤虱目魚肚+僅提供影片連結》
《僅提供影片連結》原本想應氣炸鍋擁護者要求來個十幾年前的旋風烘烤爐開箱文問題是1.同性質烤出來的食物有必要為這些朋友再重做一次嗎?2.我也沒有那個時間3. 於 www.mobile01.com -
#41.Arlink 健康免油氣炸鍋(EC-103 贈隔熱三角支架+食譜+料理工具 ...
1.內鍋一體成形清洗更方便2.拉開立即斷電感應安全裝置3.360度加熱循環無死角,高溫脫脂,縮短料理時間4.烘、煎、烤、炸,一鍋多種用途5.不沾鍋塗料,清洗好方便萬能氣 ... 於 www.pure17go.com.tw -
#42.影片:氣炸鍋烤魚 - 楊桃美食網
作法: 1. 香魚表面洗去黏液擦乾。 2. 用串籤從香魚的鰓串入,再從腹中串出再串入魚尾成S形。 3. 放入氣炸鍋燒烤盤內,表面撒上鹽,溫度設定200°C、15分鐘 ... 於 www.ytower.com.tw -
#43.氣炸鍋料理食譜.14道超簡單料理| 新手主婦、全職媽媽的防疫 ...
氣炸五花肉、三層黑豬肉. 氣炸鍋料理食譜,小廚娘,新手廚娘,美味提案 平常在家比較少處理五花肉,通常 ... 於 snowhy.tw -
#44.氣炸鍋溫度設定:鱈魚、鯖魚、秋刀魚、栗子、豆腐、烘蛋|洗 ...
之前分享:烤箱烤魚的食譜,有許多人問我魚皮會不會韌韌的不脆口,我的經驗是用烤箱或氣炸鍋都會有這個問題喔!經過多次的實驗之後這個問題是可以解決 ... 於 tingslife.com -
#45.鍋寶多功能氣炸烤箱12L~氣炸金鯧魚 - Juling's Blog
10. 時間20分鐘。(我沒在肉厚的地方劃刀,所以要加熱20分鐘才會熟,如果兩面都有劃刀,就可少 ... 於 rulichsu.pixnet.net -
#46.氣炸鍋食譜:只要8 分鐘,就能做出半熟太陽蛋吐司 - 女人迷
氣炸鍋 的原理和旋風式烤箱相似,就是利用熱風去「烤」東西,而不是炸喔!氣炸鍋上方有一個加熱器(形狀一圈一圈的,炸友們暱稱它叫「蚊香」)會產生 ... 於 womany.net -
#47.氣炸鍋食譜魚 - 旅遊日本住宿評價
氣炸鍋 食譜魚,大家都在找解答。【1mintips】一看就知道美味無比!!無需描述的美味,用氣炸鍋烤魚炸魚,少油少油一樣澎湃!!大海的鮮味不用... 於 igotojapan.com -
#48.[挑選] 料理魚的廚電選擇(氣炸鍋/烤魚機) - 看板E-appliance
飛利浦氣炸鍋HD9642 2.象印烤魚機NF-RT1000 使用環境:家裡預算:以上兩台皆可其他:主要是想拿來煎魚,但覺得氣炸鍋可以做的料理好像更多(?)另外還想 ... 於 www.ptt.cc -
#49.【楊桃美食網-宅配商品】煎魚炸魚不怕油爆!氣炸鍋幫你解決 ...
最後50台優惠價即將結束!! 單台下殺加贈氣炸鍋專用煎烤盤→https://goo.gl/n87f2J氣炸鍋把魚料理變簡 ... 於 www.youtube.com -
#50.[挑選] 料理魚的廚電選擇(氣炸鍋/烤魚機) - e-appliance
11 F →domonsan: 煎冷凍牛排,不用退冰也ok,但是時間要 60.250.69.208 04/07 17:05 ... 13 F 推Genkiid: 氣炸鍋比烤魚鍋好清洗,家用飛利浦覺得方 ... 於 pttbuy.cc -
#51.Arlink 氣炸鍋大白學長開箱EB6303,做菜、烘焙都可以
對於剛入手的人來說,這本Arlink 氣炸鍋食譜真的是很貼心,肉、蛋、魚、蔬菜等氣炸鍋料理都有食譜可以參考!! Arlink 大白學長,, Arlink氣炸鍋團購, 氣炸 ... 於 www.daisyyohoho.com -
#52.氣炸鍋食譜合集懶人包!40道簡易食譜 - Yahoo新聞
氣炸鍋 食譜近期炙手可熱,皆因氣炸鍋這個近年大熱的廚具簡單易用,省時間、易清潔之餘,更可以做出氣炸鍋薯條、氣炸鍋雞翼、氣炸鍋蛋糕、氣炸鍋牛扒等 ... 於 hk.news.yahoo.com -
#53.運動後掌握黃金30分鐘聰明吃簡易減油Karalla氣炸鍋料理快速 ...
一機搞定煎炸烤樣樣精通減少約83%油脂運動後有所謂黃金時間,30分鐘內攝取蛋白質最優,所以想要增肌減脂,想要快速完成營養均衡料理,「Karalla健康氣 ... 於 www.ciaotw.com -
#54.《氣炸鍋烤魚》食譜與做法 - 愛料理
愛料理「氣炸鍋烤魚」食譜。有最新的《[氣炸] 烤魚下巴》,以及《[氣炸] 烤鮭魚片》、《氣炸鹽烤鯛魚》、《烤鯖魚(氣炸烤箱)》。也有氣炸鍋、氣炸鍋魚、鮭魚、烤鮭魚、 ... 於 icook.tw -
#55.氣炸鍋食譜>氣炸牛排作法,180度,15分鐘 - 小妞的生活旅程
氣炸食譜>氣炸牛排,180度,15分鐘氣炸牛排蠻簡單的,自從使用氣炸鍋煮牛排後,我就放棄用火爐了因為比較少油煙、也比較輕鬆只是因為氣炸鍋的功率 ... 於 may1215may.pixnet.net -
#56.蘋果開箱|小米智慧氣炸鍋登台早鳥激殺1895元再送小米延長線
雖然百道食譜看起來陣容很華麗,但其實常用的料理就是那幾道, 較實用的反而是自訂常用食譜功能,可儲存最多8組溫度及時間。 氣炸鍋內容量是3.5L,若搭配 ... 於 tw.appledaily.com -
#57.【氣炸鍋食譜懶人包】安晴氣炸鍋食譜8道必學料理與甜點 ...
就Khloe自己來說,我希望可以利用氣炸的原理,可以克服我不敢油炸的困擾。讓我挑戰以前我想吃,卻不敢自己料理的食譜。就像是脆皮燒肉、煎魚、醣醋排骨 ... 於 abcjcba.pixnet.net -
#58.氣炸鍋料理❤️氣炸鯛魚下巴❤️ - Elaine的幸福週記- 痞客邦
有了氣炸鍋後做魚料理超方便,終於不會弄的滿屋子煎魚味了,而且也不會擔心煎太焦或把魚身弄破!! 《詳細做法》 1. 鯛魚下巴買回後先依每次料理的份量分裝好冷凍。 2. 於 elaine426.pixnet.net -
#59.氣炸黃魚一夜干-氣炸烤箱料理 - Amanda生活美食料理
使用瀝油不沾烤盤所以不沾魚皮也不沾魚肉,可以完整盛盤。再也不必擔心整條魚變成魚鬆。 一夜干氣炸,一夜干氣炸鍋,一夜干氣炸鍋. 於 www.amanda326.com -
#60.大灣烤雞-建工店- 超級 火紅的氣炸鍋烤香魚片 氣 ... - Facebook
超級 火紅的氣炸鍋烤香魚片 氣炸鍋烤出來的香魚片超級方便 小編使用三洋氣炸鍋使用方法與時間⌚️ 不需噴油,只需把香魚片氣炸鍋炸籃 使用200度烘烤時間 ... 於 www.facebook.com -
#61.氣炸鍋怎麼使用才正確?給新手的5 個操作指南
氣炸鍋 的一個大賣點,就是廚房新手可駕馭各式各樣的食材、利用少油烹調也能有酥脆的效果。 而且跟烤箱比起來更加快捷、簡單、方便。但也因為如此,人們 ... 於 www.managertoday.com.tw -
#62.【食譜】超實用的20個氣炸鍋食譜/少點油多健康食譜做法分享
幫大家整理了20個氣炸鍋的食譜分享,自從有了氣炸鍋以後,在餐廳吃不完的炸物也可以帶回家加熱,神還原的一樣好吃,平常丸子也喜歡用氣炸鍋做料理, ... 於 maruko.tw -
#63.氣炸鍋食譜|氣炸虱目魚肚,跟用油鍋煎的虱目魚肚一樣的香!太 ...
氣炸虱目魚我做了2次, 第一次是剛入手的那一天, 那時候超天真, 以為只要把食材放進去氣炸鍋, 從炸籃拿出來就會超級好吃! 於 venuslin.tw -
#64.氣炸鍋食譜合集|35個常見氣炸小食主菜甜品附消委會氣炸鍋排名
氣炸鍋 近幾年愈趨普及,幾乎已成為不少家庭的必需品,以往要開焗爐焗的、用油鑊炸的,都用一個氣炸鍋搞定,香脆度不減之餘,用油量倒減了不少。不知. 於 www.hk01.com -
#65.【懶人包】20道氣炸鍋食譜基本簡易版全收錄必收藏
所以氣炸地瓜這道我就沒寫食譜了,. 因為容易至極,而且不用顧鍋,30分鐘後叮一聲即完成,地瓜內還帶汁呢~超好 ... 於 misslee0511.pixnet.net -
#66.氣炸鍋料理端上宴客桌就靠這些小祕訣
主菜食譜介紹. 使用氣炸鍋做料理,能瀝除肉類更多油脂,但沾抺少量油在肉塊上還是必須的 ... 於 www.epochtimes.com -
#67.品夏氣炸鍋專用烤魚煎魚配件盤(適合於LQ3501B) - 東森購物
品夏氣炸鍋專用烤魚煎魚配件盤(適合於LQ3501B). 品夏空氣炸鍋專用烤魚煎魚配件盤. 氣炸鍋專用設計. 鏤空設計、寬大盤面. 不沾塗層、易清洗. 網路價:$ 499. 加入收藏. 於 www.etmall.com.tw -
#68.氣炸鯖魚(氣炸鍋作法/無油) @ 午間食客C'est Qiutian
1.將冷凍鯖魚切成適當大小( 無須解凍) · 2.氣炸鍋設定160度,12分鐘(含預熱時間). 最後4~6分鐘可以翻面 · 3.接著將氣炸鍋設定成180度,8分鐘. 第四分鐘再將 ... 於 chioutian.pixnet.net -
#69.空气炸锅烤鱼 - 好豆
空气炸锅烤鱼 · 1. 1把鱼清干净,两面切花刀2生姜切片,大蒜切末,小米椒切圈,香菜切断,备用3放入料酒,生姜,大蒜,生抽,耗油,海盐,孜然粉,胡椒粉,辣椒粉,腌制半 ... 於 www.haodou.com -
#70.氣炸鯖魚排 - 小磨坊
跟著步驟一起做料理 · STEP01. 鯖魚畫井字,備用 · STEP02. 將鯖魚放入氣炸鍋內 · STEP03. 均勻噴油後,設定160度8分鐘 · STEP04. 翻面放入青花椰,180度再3分鐘 · STEP05. 將炸 ... 於 www.tomax.com.tw -
#71.小米智慧氣炸鍋3.5L 開箱實測+ 試吃 - 3C 達人廖阿輝
同時氣炸鍋食譜只要設定溫度與時間,相對來說烹飪的難度不高,現在小米智慧氣炸鍋3.5L 又加上了APP 直接整合超過百道食譜,真的每個人有了小米智慧氣 ... 於 ahui3c.com -
#72.用氣炸鍋做魚片料理更神奇!!快速、入味 - YouTube
最新超強配件組合《煎烤盤+烘烤鍋+蛋糕模》獨家再贈《楊桃氣炸鍋食譜書》限量預購,$10900元! | https://goo.gl ... 於 www.youtube.com -
#73.【氣炸鍋食譜】雞湯/排骨酥/高麗菜/麵包,伊德爾3.5L多功能觸 ...
【氣炸鍋食譜】雞湯/排骨酥/高麗菜/麵包,伊德爾3.5L多功能觸控無油健康氣炸鍋EH1804,輕鬆駕馭,零油煙上菜! 2019110413:36 ... 於 ladymama.nidbox.com -
#74.空气炸锅炸烤鱼怎么做? 听语音 - 百度经验
空气炸锅炸烤鱼怎么做,空气炸锅做出来的食品更加美味、也更加健康,不过有不少朋友都因为空气炸锅的“炸”字,对于其有所误解,认为空气炸锅只能用 ... 於 jingyan.baidu.com -
#75.氣炸鍋烤魚盤 - 松果購物
氣炸鍋烤魚 盤大家都在這裡買松果購物熱銷氣炸鍋烤魚盤排行大整理,還給你快速出貨七天鑑賞退貨無負擔不定期折扣活動買到賺到松果購物,買不完的生活好物~ 於 m.pcone.com.tw -
#76.[氣炸鍋食譜]紅糟芝麻香蔥魚排 - 飛利浦會員服務網
主材料備料。 ... 將鱈魚排用廚房紙巾吸去多餘的水份,叉子在魚排上輕叉後將[醃漬料]均勻抹在魚排上,再把紅糟醬加入。 ... 再將鱈魚排的一面刷上蛋汁,均勻灑上蔥末後再加上白 ... 於 www.lifestyler.com.tw -
#77.【食譜】療癒系氣炸鍋手撕麵包.不小心變成惡魔果實啦!?
氣炸鍋 手撕麵包不僅簡單又方便,外酥內彈又美味,很容易就會有滿滿的成就感啊XDD尤其它的外皮帶點金黃微酥的口感,愛吃吐司邊的朋友一定會覺得吃得很爽快 ... 於 zineblog.com.tw -
#78.氣炸鍋料理食譜8個推薦!必學蛋糕、甜點 - ELLE
氣炸鍋 除了透過熱循環,讓食材產生梅納反應,形成像油炸過的酥脆口感外,還能夠烤麵包、餅乾、加熱食物。要說到氣炸鍋和烤箱,最大的不同就是熱源。 一般 ... 於 www.elle.com -
#79.[14图]空气炸锅孜然烤鱼的家常做法,窍门,配方,步骤图解
时间 :10分钟以内,难度:难,电器:空气炸锅,配方:鲤鱼、洋葱、孜然、芝麻,步骤:1.鲤鱼去腮、去鳞,清洗干净2.每条鱼身用刀相隔约1厘米左右割出3.洋葱和姜切碎4. 於 www.tiantiancaipu.com -
#80.【氣炸鍋烤魚】料理-食譜與做法共140 篇|簡易家常菜作法
氣炸鍋烤魚 料理怎麼做才好吃?這裡有140 篇超簡單家常食譜通通免費看!包括:氣炸鍋烤鮭魚, 焗烤鮪魚花椰米〞烤箱/氣炸鍋作花椰菜米低醣料理, (氣炸鍋)北歐風馬鈴薯 ... 於 cookpad.com -
#81.氣炸鍋有致癌疑慮?專家教你聰明應用 - 康健雜誌
不過因為氣炸鍋食譜多建議使用180℃以上溫度,呂美寶則認為,可藉由調配溫度,減少食物氣炸時間,她建議氣炸料理前三分之二的時間可先以較低溫方式烹調, ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#82.氣炸鍋烤魚食譜與作法共29 道,步驟詳細成功率高! - 輕鬆瘦 ...
氣炸鍋 鹽烤魚,你想知道的解答。愛料理「氣炸鍋烤魚」食譜,有最新的[氣炸鍋]西班牙鮪魚烘蛋+烤吐司,以及香噴噴烤鮭魚|超神速簡單|氣炸鍋料理、焗烤. 於 dietwikitw.com -
#83.【食譜】跟油膩膩的廚房說掰掰 健康大口吃減油料理b飛利浦 ...
今天包包要跟大家分享的是大家可能有點了解又不太熟悉的飛利浦健康氣炸鍋HD9230,雖然說氣炸鍋已經不是最新潮的小玩意兒,但是這次試用飛利浦健康氣炸 ... 於 info.babyhome.com.tw -
#84.【簡單料理】鹽焗台灣鯛/ 台式風味美食/ 在家輕野炊/ 高成功率 ...
只要家裡有一台氣炸鍋. 人人都是小廚娘. 我經常自詡有神童般的廚藝. 只要看過一次食譜或是料理影片. 都覺得能夠完美複製. 今天要介紹的這道鹽焗吳郭魚. 於 circuspurin.pixnet.net -
#85.空气炸锅烤鱼 - 下厨房
【空气炸锅烤鱼】1.鲳鱼清洗干净用厨房纸吸干水份,加入料酒,姜,盐,生抽,黑胡椒粉,孜然粉均匀的抹在鱼身上(两面都要抹)。 於 www.xiachufang.com -
#86.氣炸鍋「禁忌食材」?過來人曝親身經驗:那味道...
近年來的廚房新寵「氣炸鍋」,主打操作簡單還能變化出各種料理,不僅成為婆婆媽媽料理的好幫手,也誕生不少創意食譜!但一名女網友就在臉書社團分享 ... 於 news.tvbs.com.tw -
#87.【naso氣炸鍋食譜】炸魚餃(Philips Airfryer飛利浦免油健康氣炸鍋
透過氣炸鍋調理不只不用油,還可以將這些油脂逼出,真是美味不減健康加分呀! □ naso嫂特別提醒: 無論是產品說明書上的食譜,或是氣炸鍋精選食譜,甚至 ... 於 naso.pixnet.net -
#88.【naso氣炸鍋食譜】氣炸香魚,外酥內軟~ naso烤架讚!
星期六(8/13)收到costco 的會員續約發票,想說許久沒去逛了,也剛好要買中元拜拜的物品,就跟naso哥一起去中壢的好市多!看到肥美的香魚, ... 於 naso1128.timelog.to -
#89.小米智慧氣炸鍋3.5L 開箱|少油無煙更健康,內建百款料理食譜
小米智慧氣炸鍋3.5L 也內建多種預設食譜選擇,用戶也能選擇食材量、控制溫度和時間等設定。 米家App 智慧操作—內建上百種線上食譜,預約功能設定讓料理 ... 於 www.kocpc.com.tw -
#90.丟進氣炸鍋或烤箱,零廚藝也能做出美味烤飯糰 ...
氣炸鍋 食譜》氣炸日式烤飯糰~剩飯大變身!! 加入簡單幾個食材,丟進氣炸鍋或烤箱,零廚藝也能做出美味烤飯糰!! 烤飯糰做法、溫度、時間 ... 於 twobunny.pixnet.net -
#91.【料理食譜】氣炸鍋料理用氣炸鍋炸出美味的一餐(氣炸鯛魚片 ...
最近最開心的事情莫過於廚房多了一台氣炸鍋好夥伴每次看到料理社團或影片介紹氣炸鍋的少油無煙料理都很心動自從有了這台大家源氣炸鍋後可以做出的美味 ... 於 erinyun.pixnet.net -
#92.[食譜] 氣炸檸檬鹽鮭魚(Air Fryer Lemon Salmon).零廚藝輕鬆 ...
之前都是用烤箱來做紙包魚料理,這回來用氣炸鍋煮檸檬鹽鮭魚(Air Fryer Lemon Salmon),兩者同樣很省事,也適合料理新手來快速上菜。 於 travelerliv.com -
#93.氣炸鍋第十七烤~ 氣炸馬頭魚@ 渝媽的部落格
不層買過馬頭魚的我還真不知道怎麼料理才對味我想說.魚只要新鮮.原味料裡就很不錯吃了所以簡單的撒上好事多買的蒜味胡椒鹽.搬出氣炸鍋. 於 lin139874.pixnet.net -
#94.【1mintips】想煎魚怕油煙?交給氣炸鍋吧!氣炸不稀罕
買304不鏽鋼烘烤鍋+雙層串籤烤架按這裡→ https://lihi1.com/mxmjL氣炸煎魚材料鮮魚2尾fish ... 於 www.youtube.com -
#95.[氣炸鍋美食] 韓國年糕魚板串 - 大食女in Wonderland
[氣炸鍋美食] 韓國年糕魚板串-超夯韓國年糕魚板串,氣炸鍋就完成! 氣炸鍋食譜/氣炸鍋料理/韓國料理食譜/簡易料理食譜/韓式料理食譜 ... 於 joyaijia.pixnet.net -
#96.香烤1小時出蜜超好吃!氣炸鍋料理食譜
這次想跟大家分享簡單到不行的「氣炸鍋烤地瓜」,料理新手也可以輕易上手 ... 其實差沒有太多,用烤箱烤時間會比較久一點,氣炸地瓜相對更省時一點。 於 lovekw.pixnet.net -
#97.氣炸鍋食譜料理與清潔方式分享
氣炸鍋 食譜料理分享,氣炸鍋搭配器具介紹,與氣炸鍋清潔方式! ... 煮食成效比較像烤食,因此氣炸鍋的成品會介於油炸跟烤箱之間,依照食材跟加熱時間長短而有所變化。 於 shopping.udn.com -
#98.【美型家電】史上最美422氣炸烤箱新舊款一起看 - aiko。手感 ...
30分鐘後,立刻變身燒臘店師傅, 這真的超強超好吃! 詳細食譜看這邊: 氣炸鍋食譜:零失敗超簡易脆皮燒 ... 於 aikolife.com -
#99.75道減醣+ 少油+ 低脂的營養氣炸鍋食譜 - 博客來
暢銷飲食作家吉娜‧哈莫卡(Gina Homolka)的氣炸鍋食譜,收錄了75道快速簡單的低熱量食譜。這是一本氣炸鍋界的異國苗條美食提案,訴求Skinnytaste ... 於 www.books.com.tw