水龍頭濾心更換的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和整理懶人包

改變開燈習慣，擠出咖啡錢：診斷NG使用習慣，幫自己省下一半水電費【增訂版】(二版)

為了解決水龍頭濾心更換的問題，作者黃建誠 這樣論述：

　　省錢+舒適+環保，讓你每月水、電、瓦斯費激省50％！ 　　水電瓦斯拉警報！自己的荷包自己救！   　　你覺得日子越來越難過、錢越變越薄嗎？相信很多人都發現，自從油電雙漲之後，水電瓦斯費節節上升，連帶的，無論是購物、聚餐、郊遊踏青、出國旅遊、學費、房價……，也都明顯的上漲，痛苦指數高到破表。以電費來說，平均四口之家每2個月的用電度數約896度，費用約2747元，但是電費上漲之後，馬上飆到3008元，一年下來就要多花快1600元！不只如此，油電雙漲，民生必需品也跟著飆漲，唯有薪水不漲的情形下，想要擺脫「高物價、低薪資」的痛苦，就要懂得如何節能省電！   　　再者，台灣9

9％以上的能源仰賴國外進口，若我們再不節約能源，面臨的不僅僅是萬物皆漲、唯荷包不漲的窘境，更可能為我們帶來限水、限電以及環境的危機！換句話說，節約能源，把每一度電發揮到極致，才是最直接、有效的省錢方式，而且可以免除限水、限電的危機，達到省錢又救地球的雙贏目的！但是，想省錢就得過著不開冷（暖）氣、少開燈或夏天洗冷水澡的原始人生活嗎？當然不用！本書提供你「舒適便利」與「有效節能」的省錢妙招，讓你省錢+舒適+節能，每個月水電費激省40％，還能節約做環保哦！   　　插頭不用就要拔？破除10大節能省電迷思 　　其實，我們的荷包之所以不斷被家電、瓦斯或水搬空，最大的主因不外乎：(1)使用不恰當

，小看了電器的耗電量；(2)觀念不正確，所作所為幫倒忙，不節電反而更費電；(3)相關選擇、配置錯誤，讓電器效能銳減。因此，只要揪出那些害我們多花錢的耗電怪獸、調整錯誤擺設、修正不當使用方式與觀念，就能成功守住荷包。想知道自己的節能IQ指數有多高，趕快來做以下小測驗──   　　●想省錢，一定要隨手關燈？  　　－－不見得！開開關關會讓燈泡折壽，離開10分鐘之內不用關燈！ 　　●夜晚電價比較便宜，在晚上洗衣服比較省電？  　　－－錯！住家非營業用電，根本沒有尖峰、離峰的差異！ 　　●變頻冷氣最省錢？  　　－－不見得！不喜歡忽冷忽熱，習慣吹冷氣者，才需要選擇變頻冷氣！ 　

　●電器不用也會耗電，應該要拔插頭？ 　　－－錯！頻繁拔插頭會使插座容易壞，善用多孔開關延長線才聰明！ 　　●淋浴比泡澡更省水？  　　－－不見得！淋浴10分鐘的用水量，相當於單人泡澡桶的水量，對每次洗澡5分鐘就能沐浴完畢的人來說，淋浴才會比泡澡省水！   　　揪出台灣人的20大吃電怪獸！ 　　你是不是每次收到水、電、瓦斯帳單，心總是在淌血，卻只能無奈的乖乖繳費？事實上，帳單數字透露著你的使用習慣與節能省電關鍵，想要為荷包省錢，第一步就是要看懂水、電、瓦斯帳單，例如：(1)拿到電費帳單後，一定要檢查用電地址是否正確，(2)核對本期用電度數，(3)動手計算電費，接著記錄自己

的用電習慣，並調整用電行為，例如：每天都會洗衣，但洗衣機最多5分滿，那就調整為3～4天洗衣1次，馬上省下1～2次洗衣機用電量……等。但是，想要減少電費支出，光看懂帳單不夠，你還需要了解所使用的電器究竟有多耗電！ 本書作者特別詳列台灣20大生活常用電器省電妙招，並將常用電器分成4大類：(1)耗電量驚人的超級吃電怪獸，例如冷氣、電燈；(2)耗電量大但不易察覺的隱藏版吃電怪獸，例如吹風機、電暖器；(3)因應氣候變化使用的特別版吃電怪獸，例如烘衣機、電熱水器，以及(4)只要善用，就能幫我們省更多的能省就省小幫手，例如電風扇、除濕機，並提供你立刻就能做到的省電技巧：   　　■超級吃電怪獸省電

妙招 　　第１名－冷氣：夏天耗電力最多，造成超高電費的罪魁禍首就是冷氣，約有一半的電費都和它有關。因此，想省錢，你可以這樣做：(1)選購冷氣不是越大越好，太大會耗電，適當大小以「冷凍噸數：室內坪數＝1：6」最佳；(2)開冷氣時，把電扇擺在受風處，可提升降溫效果；(3)選購EER值高、能源效率低的冷氣……等。   　　第２名－電燈：雖然燈不會同時全部開啟，但比起其他家電，照明的使用時間與頻率，絕對名列前芧。因此，想省錢，你可以這樣做：(1)日光燈比省電燈泡更省錢，若家中使用的是日光燈，不需全面換成省電燈泡；(2)保持燈管、燈罩清潔，亮度可從44％提升到55％……。其他耗電量驚人的耗電

怪獸，還有電熱水瓶、開飲機、冰箱、洗衣機……等。   　　■隱藏版吃電怪獸省電妙招 　　第１名－吹風機：你一定想不到，吹風機個頭雖小，耗電量卻比電視、烤箱、微波爐都來得高。因此，想省錢，你可以這樣做：(1)頭髮先用毛巾擦乾點再吹，縮短吹髮時間是最直接的省電做法；(2)選購有節能標章的吹風機。   　　第２名－電暖器：電暖器功率從500到破千都有，以700瓦為例，每天使用3小時，一個月就多了近400元電費。因此，想省錢，你可以這樣做：(1)小空間可選擇陶瓷式電暖器，大空間建議葉片式電暖器；(2)想順便烘衣、烘鞋、烘被子，要挑葉片式電暖器……。其他不易被察覺的耗電怪獸，還有吸塵器

、電鍋、微波爐、烤箱、電磁爐……等。   　　■特別版吃電怪獸省電妙招 　　第１名－烘衣機：烘衣機運轉1小時相當於洗衣6小時的電費，耗電力不僅驚人，而且隨便都破千。因此，想省錢，你可以這樣做：(1)衣物先風乾再烘，烘乾時間可縮短到10分鐘；(2)烘衣前先分類，烘衣效率更提升且省電；(3)烘衣時放一條乾毛巾一起烘，可幫忙加速衣物乾燥，縮短烘衣時間。   　　第１名—電熱水器：電熱水器耗電功率動輒超過千瓦，與烘衣機並列特別版吃電怪獸第1名。根據測試，洗澡6分鐘就要1度電，所花電費相當驚人。因此，想省錢，你可以這樣做：(1)夏天設定37℃～40℃，冬天設定42℃～45℃；(2)選購

CNS合格標章的電熱水器，除了省錢，也能避免買到設計不良的電熱水器。   　　除了上述省錢妙招外，本書還提供「小資族省電省錢小撇步」，像是以電毯取代電暖器、單門冰箱關閉冷凍庫、洗衣次數少者，建議手洗＋投幣式洗衣……等，以及經過節能專家實際測試的「各類家電機型大PK」，例如直立式VS.滾筒式洗衣機、石英管VS.陶瓷式VS.葉片式電暖器、電熱水器VS.瓦斯熱水器……等的耗電量與優缺點比較，讓你變身選購達人，並提供水、電、瓦斯DIY表格，幫你揪出錯誤的用電習慣，省到最高點，拯救你的荷包！   　　省水、省瓦斯的居家生活８大祕訣 　　想要省錢過生活，光省電還不夠，省水、省瓦斯同樣很重

要！雖然和電費相比，水費、瓦斯費只是小兒科，但經年累積下來，也是一筆不小的花費，加上台灣年年鬧水荒，與越來越令人吃不消的瓦斯費用，站在節約能源的立場，學會如何省水、省瓦斯，更是每個人都不能輕忽的問題。本書作者獨家傳授省水、省瓦斯祕訣，讓你省得更有感：   　　■人人都能做到的省水妙招 　　(1)抓漏水：在馬桶水箱內滴幾滴紅或藍墨水，若有紅、藍水流出，代表水箱該修理了；(2)控制洗澡時間在7分鐘內洗完；(3)衣服累積到八分滿時再洗；(4)選擇有省水標章的設備，例：馬桶、蓮蓬頭、洗衣機、水龍頭等；(5)調整冷水水龍頭出水量在60％～80％……等等。   　　■人人都能做到的省瓦斯

妙招 　　(1)洗澡時，家人一個接一個洗，可避免瓦斯重複加熱水溫的過程；(2)烹飪時用中火，不僅省瓦斯，鍋底受熱更完全；(3)定期清理瓦斯爐上的爐頭及點火器，可保爐火的最佳燃燒值狀態；(4)選購恆溫型熱水器，瓦斯燃燒效率好；(5)按季節調整熱水器溫度，夏天設定37℃～40℃，冬天設定42℃～45℃……等等。   　　另外，本書特別加碼「企業、店家不可不知的省電祕訣」，幫老闆們精打細算每一塊錢，例如：非時間電價VS.時間電價方案建議；如何制定最適合的經常契約、非夏月契月、周六半尖峰契約、離峰契約；提供商家節電建議，像是餐飲業加裝空氣簾或自動門，可省電8000元……等，最後還無私分享居家

、店家和社區省電案例，是一本適合每個人的DIY節能小百科。   本書特色   　　■破除10大用電迷思，建立正確節能觀念！ 　　你是不是以為買冷氣就要買變頻？省電燈泡最省電？離開房間要隨手關燈？不用的電器要拔插頭？錯！錯誤的節能觀念和做法，不但浪費電，還會讓你多花冤枉錢。本書一一破解似是而非的用電迷思，讓你每１度電都用在刀口上！   　　■掌握你的水電帳單！ 　　水、電、瓦斯帳單上，除了代繳金額是一目了然外，你對其他的數字和名詞好奇過嗎？想過這些數字暗藏什麼玄機嗎？知道水電瓦斯費如何計算嗎？本書不僅教你如何看懂帳單，還教你費用計算方式，讓你輕鬆掌握水電瓦斯帳單。

  　　■揪出20大吃電怪獸，並提供立刻就能做到的省電技巧！ 　　想要從生活上減少電費支出，第１步就是要了解你所用的電器有多耗電，本書為你揪出日常生活中20大吃電怪獸，並提供立刻就能做到的省電技巧，例如：冷氣溫度設定26～28℃，每調高1℃省電6％；烹調前先在食物表面灑水，可縮短微波爐加熱時間；米飯先浸泡30分鐘再煮，縮短電鍋煮飯時間……等。   　　■選對電器，省電又省錢，自己的荷包自己救！ 　　你知道嗎？買錯電器會讓我們的荷包越來越扁！想要省電又省錢，請跟專家這樣選：冷氣要注意EER值和能源效率標示，EER值越高，冷氣的效率越好，能源效率級數越低用電越省；冰箱

和除濕機要注意EF值，數值越高，就代表冰箱冷藏或除濕效率越好越省電；電風扇要選變頻的，變頻風扇約可比傳統定頻電扇節省30％以上電力……等。   　　■省水、省瓦斯的居家生活小秘訣！ 　　不景氣時代，更要省荷包，只要在生活中養成習慣再加上小訣竅，就可省下大筆銀子，例如：洗菜時用濾盆接水，留下來菜水可用來沖廁所；洗碗時餐具疊放在水龍頭鈣，清潔手中餐具的同時，順便沖洗下方碗盤；用杯子或臉盆裝水刷牙洗臉，才不會任由水流掉；選購有省水標章的設備，能省下60％用水；定期清理瓦斯爐爐頭及點火器……等，只要小小改變，你就可以年省水費、瓦斯費近萬元！   　　■DIY打造冬暖夏涼的居家環境

，做好通風&隔熱！ 　　居家環境通風、不西曬，就能降低開冷氣的慾望，自然就能省下電費，例如：運用吊扇、風扇幫助空氣流動；別讓大型家具或廚具擋住風，影響空氣流通；在頂樓鋪設隔熱磚；用百葉窗＋隔熱窗廉來隔熱和；加裝抽風機引進清新宜人的自然風……等。   　　■辦公室&營業商店節能省電妙招與實例！ 　　針對辦公室與營業商店，提供節能專家節電建議，例如：人來人往的店家，選擇變頻冷氣比定頻更省錢；餐飲或百貨業，可加裝空氣簾與自動門，減少80％冷氣外洩；辦公室的大範圍照明選T5型燈具，可省電35％，重點照明選LED，可省電80％……等，全是身為老闆的你，必知的小撇步。另

外，本書特別公開省電省錢案例，讓你輕鬆省下萬元電費。

水龍頭濾心更換進入發燒排行的影片

九如鄉居家水電DIY之教材發展與學習的探究

為了解決水龍頭濾心更換的問題，作者林志成 這樣論述：

　中文摘要學號：N10370008論文名稱：九如鄉居家水電DIY之教材發展與學習的探究總頁數：175學校名稱：國立屏東科技大學 所別：技術及職業教育研究所畢業時間及摘要別：104學年度第2學期碩士學位論文研究生：林志成 指導教授：鍾鳳嬌 博士論文摘要內容：　　本研究旨在探討九如鄉居家水電DIY之教材發展與學習的探究，並以九如鄉鄉民為研究對象，藉以了解居家水電DIY之教材的發展與可行性，以及學習學員對居家生活水電DIY之探究。本研究使用行動研究，以九如鄉鄉立圖書館舉辦居家水電課程之22位鄉民學員學習歷程之探究；經八週水電課程教學後，每一節課

程均實施滿意度問卷及開放性問題互動，以瞭解學員之學習滿意度。利用統計軟體進行分析方法，及質性訪談互動與教室場所觀察歷程記錄等。　　本研究獲得下列研究結果：1. 發展居家水電DIY之教材：本研究利用問卷調查九如鄉民最需要的居家水電DIY項目，作為本次教學的主要內容，分別選出電燈日光燈維修換裝、更換開關插座、更換淋浴蓮蓬頭、更換水龍頭及臉盆龍頭、簡易疏通水管、換裝馬桶水箱零件、更換無熔絲開關及認識區分電錶等八個主題項目。2. 九如鄉居民學習居家水電DIY的學習歷程：教學者以講解、示範、互動問答方式進行課程，並利用實務DIY操作模式進行居家水電課程。學員並不會因性別、學歷與職業而對學習操

作認知有所差異，因此，關於居家水電DIY的學習成效，只要有興趣有需求，無論男女學歷職業經歷的居民都可參加學習。3. 居家水電DIY教學策略：本研究所進行的九如鄉居民學習居家水電DIY課程共採用了講解、實務操作、Facebook(FB)及Line群組互動式策略、鼓勵支持等教學策略，讓參與學員學會居家水電DIY的課程。4. 運用現代科技增進教學效能：本研究將教學歷程剪輯後分享於YouTube影片，讓學員於家中瀏覽輔助影片，可增進學員的學習成效。另外，亦將DIY輔助教學影片放置於網路FB及Line群組上，透過FB群組及手機LINE群組互動教學策略，不但可讓學員在課堂上進行學習，在課外家庭

上也可做為DIY複習操作之用。5. 參與居家水電DIY學員的課程回饋意見：本研究於每週課程結束利用問卷調查學員對教學課程的回饋意見，分別針對教學與師資、關聯性問題、建議事項作參與課程的滿意度意見調查，結果發現大部分學員均表達對居家水電DIY課程非常滿意程度。　　另外，本研究九如鄉居家水電DIY之教材，由於學員學習滿意度極高的獲評，以及運用教材於日常生活中的成效顯著，大部分的學員以及未能上到此課程之民眾，都盼望能再開設進階班，顯見本研究教學課程對社會有所助益。關鍵詞：居家水電、DIY教材發展、教學策略

飲水是健康之本知識問答

為了解決水龍頭濾心更換的問題，作者崔玉川史曉冬（主編） 這樣論述：

本書是有關「飲水與健康」內容的大眾科普性讀物。全書包括10章：人為什麼要飲水，應飲什麼樣水質的水，如何科學飲水，水中礦物質元素與健康有何關系，飲用水中哪些物質可導致疾患，幾種惡性疾病與飲用水質有何關系，水源水的性質、類別及污染情況，安全飲用水有哪些主要水質標准，自來水及其消毒的意義，如何科學選擇和使用家用凈水器。每章由若干個具體知識問答題組成，全書共編寫了400個問答題。 第1章 / 人為什麼要飲水 11.1　水在人類生存基本要素中的價值如何？ 21.2　為什麼說水是生命之源和生命之本？ 21.3　人體中水的含量有多少？ 21.4　人體器官的含水率是多少？ 31.5　什麼是

人體的體液？ 31.6　體液中水有什麼作用？ 31.7　影響人體需水量的因素有哪些？ 41.8　如何估算人體的需水量？ 41.9　人體內水的更換周期是幾天？ 41.10　機體水量平衡的數量是多少？ 41.11　機體失水的途徑與水量情況如何？ 51.12　機體補水的途徑與水量情況如何？ 51.13　機體水平衡的調節作用有哪些？ 51.14　人體中水的載體作用是什麼？ 61.15　口渴和脫水是怎麼形成的？ 61.16　人體水缺乏的后果如何？ 61.17　哪些人會喪失口渴感不知補水而缺水？ 71.18　哪些現象顯示人體缺水了？ 71.19　人體缺水會引起哪些疾病？ 91.20　什麼是急性脫水和慢性脫

水？ 91.21　為什麼脫水會導致疲憊和能量損失？ 101.22　為什麼脫水會導致消化障礙？ 101.23　為什麼脫水會導致高血壓或低血壓？ 101.24　為什麼脫水會導致胃炎和胃潰瘍？ 111.25　為什麼脫水會導致身體酸鹼失衡？ 111.26　為什麼脫水會導致膀胱炎和泌尿系統感染？ 121.27　為什麼說水是維系生命的源泉？ 121.28　水有哪些生理功能？ 131.29　什麼是水的溶解消化功能？ 131.30　什麼是水的參與代謝功能？ 131.31　什麼是水的載體運輸功能？ 131.32　什麼是水的調節抑制功能？ 131.33　什麼是水的潤滑滋潤功能？ 141.34　什麼是水的稀釋排毒功

能？ 141.35　水是如何運輸營養素、氧氣和排泄物的？ 141.36　水是如何調節體溫的？ 141.37　為什麼水是維持生理恆定的重要因素？ 151.38　水如何凈化和調整人體功能？ 151.39　水有哪些健康功效？ 151.40　什麼是水的鎮靜功效？ 161.41　什麼是水的解熱功效？ 161.42　什麼是水的急救功效？ 161.43　什麼是水的伴藥功效？ 161.44　什麼是水的其他功效？ 171.45　水作為「藥物」對人體有哪些功效？ 171.46　水與哪些機體異常有關？ 181.47　水與肥胖有什麼關系？ 181.48　水與便秘有什麼關系？ 181.49　水與體痛有什麼關系？ 191

.50　水與懷孕有什麼關系？ 191.51　為什麼說飲水是健康之本？ 191.52　「人以水為先」可與「民以食為天」相提並論嗎？ 201.53　衰老與水有什麼關系？ 201.54　長壽與水有什麼關系？ 211.55　如何理解「生命因水而生，也會因水而亡」？ 211.56　為什麼「三日可以無食，一日不可缺水」？ 211.57　為什麼水質決定體質？ 221.58　為什麼飲水有益呼吸？ 221.59　中醫對水的健康意義怎樣理解？ 221.60　西醫對水的健康意義怎樣理解？ 231.61　為什麼水的分子團結構可以影響人體的健康？ 241.62　為什麼男人應該多喝好水？ 241.63　水是如何清除體內自

由基的？ 241.64　水是如何為生命提供活力的？ 251.65　為什麼水是必不可少的營養物？ 251.66　為什麼說水是人體的清道夫和守護神？ 261.67　水的藥用價值如何？ 261.68　水與心腦血管疾病有何關系？ 271.69　水對人體有什麼功效？ 271.70　為什麼多喝水能保護眼睛？ 281.71　為什麼多喝水能防止消化不良？ 281.72　為什麼喝水可緩解興奮與緊張？ 281.73　飲水對大腦健康有什麼影響？ 291.74　飲水對皮膚美有何影響？ 291.75　身體需要水的40個理由是什麼？ 29第2章 / 應飲什麼樣水質的水 312.1　飲用水水質標准的制定原則是什麼？ 322

.2　什麼叫安全水？ 322.3　哪些水屬於安全水？ 322.4　安全水的水質特征有哪些？ 332.5　安全水一定是健康水嗎？ 332.6　什麼是健康水？ 342.7　健康水的水質條件有哪些？ 342.8　健康水的種類有哪些？ 352.9　什麼是「好喝的水」？ 352.10　礦泉水有什麼保健作用？ 352.11　什麼是礦物質飲用水？ 362.12　什麼是飲用礦化水？ 362.13　什麼是深海健康水？ 362.14　什麼是冰泉健康水？ 372.15　什麼是功能水？ 372.16　功能水有什麼特征？ 372.17　我國飲料產品有哪些類別？ 372.18　選擇瓶裝水應注意些什麼？ 382.19　什麼

是電解水？ 382.20　電解水有什麼保健功能？ 382.21　鹼性離子水有什麼作用？ 392.22　鹼性離子水對人體健康有什麼益處？ 402.23　酸性體質有何危害？如何改變？ 402.24　鹼性離子水的飲用方法是什麼？ 402.25　使用離子水應注意什麼？ 412.26　什麼是頻譜水？ 412.27　頻譜水有哪些保健功能？ 412.28　什麼是飲用天然礦泉水？其可飲用性如何？ 422.29　選用礦泉水應注意哪些特征項目？ 422.30　如何識別礦泉水的真假？ 422.31　喝礦泉水會得結石嗎？ 432.32　山泉水都干凈嗎？ 432.33　什麼是飲用純凈水？ 442.34　純凈水對人體健康

有什麼不利影響？ 442.35　什麼是蒸餾水？ 442.36　為什麼蒸餾水是不健康的？ 452.37　什麼是富氧水？ 452.38　什麼是磁化水？ 452.39　磁化水對人體健康有什麼好處？ 462.40　磁化水與一般水有何不同？ 462.41　什麼是液晶水？ 462.42　什麼是融水？它有什麼特性？ 472.43　水的硬度與人體健康有什麼關系？ 472.44　為什麼人可以適度飲用硬水？ 482.45　喝什麼樣的水最好？ 482.46　為什麼任何飲料的營養意義均不如白開水好？ 492.47　飲用水如何分類？ 492.48　什麼是能夠催化生命的生態水？ 502.49　時尚飲用水各有哪些優缺點？

502.50　功能水的局限性有哪些？ 512.51　飲用功能水應注意些什麼？ 512.52　飲用水質受污染的水對人類危害性如何？ 522.53　水的pH值與人體健康有什麼關系？ 532.54　如何理解「好水是百藥之王」？ 532.55　從水質特征上划分灌裝飲用水分哪幾類？ 532.56　麥飯石水對人有益嗎？ 532.57　如何用自來水燒開水飲用？ 542.58　如何正確選用商品灌（桶）裝水？ 54第3章 / 如何科學飲水 553.1　科學飲水主要包括哪些方面？ 563.2　飲水應注意些什麼？ 563.3　飲水方式「三字經」是什麼？ 573.4　為什麼說飲水不僅是為了解渴？ 573.5　為什麼飯

后不宜大量飲水？ 573.6　為什麼應根據膳食的營養素適當飲水？ 583.7　不健康的飲水習慣有哪些？ 583.8　如何從尿液顏色確定補水程度？ 593.9　如何安排全天的飲水？ 593.10　過量飲水有什麼弊端？ 593.11　如何預防水中毒？ 603.12　為什麼飲水要注意季節？ 613.13　熱天怎樣飲水對健康有益？ 613.14　為什麼夏季喝冰水更容易中暑？ 623.15　為什麼早晚飲水好處多？ 623.16　清晨補水為什麼不要放鹽？ 633.17　為什麼運動飲水要科學？ 633.18　晨練怎樣喝水？ 643.19　運動后飲水應注意些什麼？ 643.20　為什麼要首選飲用優質飲用水？

653.21　硬水比軟水更健康嗎？ 653.22　哪些水不宜飲用？ 653.23　為什麼自來水不宜生飲？ 663.24　如何正確對待開水？ 663.25　為什麼喝飲料不能代替飲水？ 673.26　特殊人群飲水應注意些什麼？ 673.27　不同人群的飲水指導有哪些？ 703.28　正常兒童的飲水量是多少？ 703.29　給小兒喂水應注意什麼？ 703.30　為什麼嬰兒需要補充更多水分？ 713.31　嬰兒何時喝水好？ 713.32　兒童生病期間為什麼要多飲水？ 723.33　女性飲水有什麼好處？ 723.34　為什麼老年人需要補充更多水分？ 723.35　為什麼老年人在尿多而淡時應多補充水？ 7

33.36　為什麼老年人多飲水可防止白內障？ 733.37　為什麼老年人多飲水可防止皮膚衰老？ 733.38　哪些疾患應多飲水？ 743.39　哪些疾患不宜多飲水？ 743.40　「涼白開」有保存期嗎？ 753.41　開水為什麼不能煮得過久？ 753.42　哪些人宜喝純凈水？哪些人不宜喝純凈水？ 763.43　為什麼純凈水不能長期喝？ 763.44　哪些人需要喝含氧水？ 763.45　哪些人群宜飲磁化水？ 773.46　為什麼睡覺前飲水可防止心腦血管疾病？ 773.47　為什麼說飲水是天然的感冒疫苗？ 783.48　為什麼適量飲水可以抑制缺血性暈倒？ 783.49　為什麼多飲水可以預防膀胱癌？

793.50　喝足量水可以預防哪些疾病？ 793.51　喝蘇打水有益健康嗎？ 813.52　茶水對人體健康有什麼好處？ 813.53　哪些情況下應慎飲茶 ？ 823.54　哪些時期女性不宜飲茶 ？ 843.55　飲咖啡對人體健康有哪些利與弊？ 843.56　為什麼減肥必須適量飲水？ 853.57　腎結石的形成與飲水有關系嗎？ 863.58　為什麼飲水可有助戒煙？ 863.59　為什麼痛風患者每日須飲更多的水？ 873.60　為什麼要當心水龍頭成為健康的殺手？ 873.61　服藥時飲水有什麼講究？ 883.62　煎中藥為什麼不能用開水？ 883.63　為什麼礦泉水不可放在汽車的后備箱？ 893

.64　為什麼飲水要注意時間？ 893.65　為什麼要忌飲生地表水？ 893.66　為什麼最好飲低溫開水，勿飲低溫冰鎮水？ 893.67　為什麼要餐前空腹喝水，餐時有湯有水？ 903.68　外出旅游如何補水？ 90第4章 / 水中礦物元素與健康有什麼關系 914.1　什麼是人體的「礦物飢餓」？ 924.2　水中礦物元素分哪幾類？ 924.3　什麼是常量元素和微量元素？ 924.4　常量元素鈣和健康有什麼關系？ 934.5　常量元素鎂和健康有什麼關系？ 944.6　常量元素鉀和健康有什麼關系？ 954.7　常量元素鈉和健康有什麼關系？ 954.8　常量元素硫和健康有什麼關系？ 964.9　常量元

素磷和健康有什麼關系？ 964.10　常量元素氯和健康有什麼關系？ 974.11　微量元素釩和健康有什麼關系？ 974.12　微量元素錳和健康有什麼關系？ 974.13　微量元素硅和健康有什麼關系？ 984.14　微量元素硼和健康有什麼關系？ 994.15　微量元素銅和健康有什麼關系？ 994.16　微量元素鋅和健康有什麼關系？ 1004.17　微量元素碘和健康有什麼關系？ 1004.18　微量元素鐵和健康有什麼關系？ 1004.19　微量元素硒和健康有什麼關系？ 1014.20　微量元素氟和健康有什麼關系？ 1014.21　微量元素鈷和健康有什麼關系？ 1024.22　微量元素鉻和健康有什麼

關系？ 1024.23　微量元素鉬和健康有什麼關系？ 1024.24　微量元素鎳和健康有什麼關系？ 1034.25　微量元素鍶和健康有什麼關系？ 1034.26　無機鹽在人體內有什麼作用？ 1044.27　什麼是元素之間的協同作用和拮抗作用？ 1044.28　元素取代關系是如何影響健康的？ 1054.29　水的硬度與心臟病有什麼關系？ 1054.30　飲用水中哪些礦物性因素有助於預防癌症？ 1054.31　為什麼喝有一定硬度的水更健康？ 1064.32　水中重碳酸鹽與健康有什麼關系？ 1064.33　為什麼飲用水中必須含鈣？ 1074.34　水中礦物質對健康起什麼作用？ 1074.35　礦泉水

與普通地下水有哪些區別？ 1084.36　水中的氡與生命安全有什麼關系？ 108第5章 / 飲用水中哪些物質可導致疾患 1105.1　飲用水中可導致疾患的物質有哪幾類？ 1115.2　水中哪些微生物可導致疾病？ 1115.3　水傳疾病病毒的危害是什麼？ 1115.4　水傳疾病細菌的危害是什麼？ 1125.5　水傳疾病寄生蟲的危害是什麼？ 1125.6　藻類對人體健康的危害是什麼？ 1125.7　水中有機物是如何對人體構成危害的？ 1135.8　有機農藥對人體的危害是什麼？ 1135.9　氯化鹵代烷對人體的危害是什麼？ 1135.10　酚類化合物對人體的危害是什麼？ 1145.11　苯類化合物對

人體的危害是什麼？ 1145.12　水中哪幾類礦物質對人體能構成危害？ 1145.13　汞對人體的危害是什麼？ 1145.14　鉛對人體的危害是什麼？ 1155.15　鎘對人體的危害是什麼？ 1155.16　鉻對人體的危害是什麼？ 1165.17　鋇對人體的危害是什麼？ 1165.18　鈹對人體的危害是什麼？ 1165.19　銻對人體的危害是什麼？ 1175.20　鉈對人體的危害是什麼？ 1175.21　鎳對人體的危害是什麼？ 1185.22　鉬對人體的危害是什麼？ 1185.23　砷對人體的危害是什麼？ 1185.24　硒對人體的危害是什麼？ 1195.25　氟對人體的危害是什麼？ 1195

.26　硼對人體的危害是什麼？ 1195.27　碘對人體的危害是什麼？ 1205.28　氰化物對人體的危害是什麼？ 1205.29　亞硝酸鹽對人體的危害是什麼？ 1205.30　什麼是公害病？與水相關的世界性公害事件有哪些？ 1215.31　什麼是日本水俁病？ 1215.32　什麼是日本富山痛痛病？ 122第6章 / 幾種惡性疾病與飲用水質有什麼關系 1236.1　哪幾種惡性疾病與飲用水質有密切關系？ 1246.2　癌症與飲用水中的有機化合物有什麼關系？ 1246.3　自然因素進入水體的致癌物有哪些？ 1246.4　水中砷的致癌性如何？ 1256.5　水中石棉的致癌性如何？ 1256.6　水中

放射性物質的致癌性如何？ 1256.7　人為因素進入水體的潛在致癌物有哪些？ 1266.8　制水氯消毒可能產生的致癌和致突變物有哪些？ 1286.9　飲用水中哪些物質影響胚胎發育？ 1286.10　飲用水中引起烈性中毒的化學物質有哪些？ 1286.11　鎘引起的中毒特點是什麼？ 1286.12　六價鉻引起的中毒特點是什麼？ 1296.13　氰化物引起中毒的特點是什麼？ 1296.14　化學戰劑引起中毒的特點是什麼？ 1296.15　介水傳染病的種類和特點有哪些？ 1306.16　霍亂的症狀如何？怎樣防止其流行？ 1306.17　傷寒和副傷寒的症狀如何？怎樣防止其流行？ 1306.18　細菌性痢

疾的症狀如何？其傳播途徑是什麼？ 1316.19　病毒性肝炎的症狀如何？是怎樣傳播和流行的？ 1316.20　賈第鞭毛蟲病的症狀如何？其防護措施是什麼？ 1316.21　隱孢子蟲病的症狀如何？其防護措施是什麼？ 1316.22　生物地球化學性疾病有哪些？各有什麼特點？ 1326.23　水污染性疾病有什麼特點？ 1326.24　通過飲水可傳播哪些腸道疾病？ 133第7章 / 水源水的性質、類別及污染情況如何 1347.1　水的性質是什麼？ 1357.2　水的結構特點是什麼？ 1357.3　水的物理性質有哪些？ 1357.4　水的化學特性有哪些？ 1367.5　水的異常特性有哪些？ 1367.6　

什麼是小分子團水？ 1377.7　自然界中水的類別有哪些？ 1387.8　地球上的淡水有哪些類別？ 1387.9　按水中礦物質含量划分水的純度類型有哪些？ 1397.10　水中有哪些天然有機物？ 1407.11　天然水中含有哪些雜質？ 1407.12　什麼是水的硬度？ 1427.13　水中硬度的類型有哪些？ 1427.14　按水的硬度划分水的類型有哪些？ 1427.15　為什麼說水源保護是城市供水的基本保證？ 1427.16　飲用水面臨哪些挑戰？ 1427.17　什麼是水污染？ 1437.18　飲水安全保障體系有哪些？ 1437.19　飲用水水源地保護有規定嗎？ 1437.20　飲用水水源地的

防護要求是什麼？ 1447.21　飲用水水源分為幾級？ 1447.22　什麼是地表水？ 1447.23　什麼是地下水？ 1457.24　什麼是生物穩定飲用水？ 1457.25　如何提高飲用水生物穩定性？ 1457.26　我國「水中優先控制污染物」的共同特點是什麼？ 1467.27　什麼是飲用水的嗅味？ 1467.28　飲用水嗅味分類的方法是什麼？ 1477.29　水中氣味的來源是什麼？ 1477.30　什麼是水的滋味？ 1477.31　什麼是水的味道？ 1487.32　水體中藻類產生異味的原因是什麼？ 148第8章 / 安全飲用水有哪些主要水質標准 1508.1　什麼是飲水安全標准？ 1518

.2　國際上主要飲用水標准有哪些？ 1518.3　我國飲用水水質標准的內容是什麼？ 1518.4　水中致病微生物的國家標准內容是什麼？ 1578.5　世界衛生組織《飲用水水質准則》的內容是什麼？ 1578.6　美國「飲用水水質標准」的內容是什麼？ 1588.7　美國「飲用水水質標准」的特點有哪些？ 1598.8　我國《瓶裝飲用純凈水》的內容是什麼？ 1598.9　我國《飲用天然礦泉水水質要求》的內容是什麼？ 1608.10　我國《飲用凈水水質標准》的內容是什麼？ 1628.11　我國飲用水水質標准的歷史沿革情況是什麼？ 1638.12　歐共體《飲用水水質指令》的內容是什麼？ 1658.13　日

本《生活飲用水水質標准》的內容是什麼？ 1678.14　幾個國家和組織的飲用水標准指標項目數的情況是什麼？ 1678.15　我國《地表水環境質量標准》的內容是什麼？ 1688.16　我國《生活飲用水水源水質標准》的內容是什麼？ 1718.17　國際飲用水水質標准的發展趨勢是什麼？ 172第9章 / 自來水及其消毒的意義如何 1749.1　自來水的意義是什麼？ 1759.2　自來水應滿足哪些基本要求？ 1759.3　自來水的生產工藝是什麼？ 1759.4　什麼是管道分質供水？ 1769.5　常用的凈水劑有哪些？ 1769.6　什麼是自來水的二次污染？ 1769.7　如何防止自來水二次污染？ 17

69.8　自來水為什麼有時會渾濁發黃？ 1779.9　自來水為什麼有時會發白？ 1779.10　自來水為什麼有時會呈藍色？ 1789.11　自來水為什麼有時會是熱的？ 1789.12　自來水水質不安全的因素有哪些？ 1789.13　為什麼用自來水洗菜時不要另加合成洗滌劑？ 1799.14　什麼是飲用水水質的微生物風險？ 1799.15　二次供水的儲水箱有什麼衛生要求？ 1799.16　什麼是水質常規指標？它需要全部進行檢驗嗎？ 1799.17　什麼是水質非常規指標？它不如常規指標重要嗎？ 1799.18　自來水采用銅質管材有益健康嗎？ 1809.19　自來水消毒的目的何在？ 1809.20　自

來水消毒方法有哪些？ 1809.21　氯化消毒的副產物對人體健康有什麼影響？ 1809.22　水介病原微生物有哪些危害？ 1819.23　什麼是飲用水水質的化學物風險？ 1829.24　什麼是「三致」污染物？ 1829.25　什麼是瘤、腫瘤和癌？與飲用水有什麼關系？ 1829.26　什麼是致突變性？與飲用水有什麼關系？ 1839.27　什麼是致畸性？與飲用水有什麼關系？ 1839.28　常用的氯消毒制劑有哪些優缺點？ 1839.29　為什麼自來水中要有一定的消毒劑殘留量？ 184第10章 / 如何科學選擇和使用家用凈水器 18510.1　家用凈水器的功能作用是什麼？ 18610.2　家用凈水器

有哪些種類？ 18610.3　吸附性凈水器的功能特點是什麼？ 18610.4　膜過濾型凈水器的功能特點是什麼？ 18710.5　超濾膜凈水器的原理是什麼？ 18710.6　影響超濾膜凈水器產水量的因素有哪些？ 18710.7　納濾家用凈水器的功能特點是什麼？ 18810.8　結構性凈水器的功能特點是什麼？ 18810.9　軟水機凈水器的功能特點是什麼？ 18810.10　樹脂離子交換的原理是什麼？ 18910.11　活性炭濾水機的功能特點是什麼？ 18910.12　活性炭在凈水系統中位置的作用是什麼？ 19010.13　蒸餾水機的功能特點是什麼？ 19010.14　純水機的功能特點是什麼？ 1

9010.15　反滲透膜凈水器的原理是什麼？ 19110.16　多級過濾型凈水器的功能特點是什麼？ 19110.17　如何選購家用凈水器？ 19110.18　挑選家用凈水器常見的四大誤區是什麼？ 19210.19　怎樣配置家用凈水器？ 19310.20　不同家用凈水器的優缺點有哪些？ 19410.21　如何正確使用家用凈水器？ 19510.22　如何對家用凈水器進行自我檢測？ 19610.23　如何維護家用凈水器？ 19610.24　家用凈水器濾芯的過濾等級是怎樣划分的？ 19710.25　凈水器按過濾功能分哪幾種？ 19810.26　家用凈水器的濾芯多久更換一次？ 19810.27　如何防止

飲水機的二次污染？ 19910.28　凈水器的行業標准情況如何？ 19910.29　桶裝水的弊端有哪些？ 200參考文獻 201