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洗毛毯洗衣機的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦藤岡みなみ寫的 加法斷捨離：每天添加一樣東西，在100天之後所學到的100件事 和陳安祺,曾美蓮,郭品婕的 萬用小蘇打 搞定家事清潔都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自遠流 和華翔文創所出版 。
加法斷捨離：每天添加一樣東西，在100天之後所學到的100件事
為了解決洗毛毯洗衣機 的問題，作者藤岡みなみ 這樣論述：
選擇100項物品意味著了解100個自己， 利用「一個一個增加」的方式，發現理想生活的定義 這是在類似無人島生活100天之後洗心革面重新做人的過程 藤岡南跟「簡單生活」完全扯不上關係，家裡光是湯勺就有八根，十年沒穿的衣服也捨不得扔掉，甚至還收集了許多有的沒的小東西堆在家裡。 在疫情嚴峻的二○二○年，她受到電影啟發，決定搬進空屋，即時直播「每天加一件物品」的百日挑戰。 這一百天的生活，推翻了許多她一直認為理所當然的事情，也帶來前所未有的新觀點，促使她有生以來第一次認真思考，所謂的「生活」到底是怎麼一回事。 ★搬進空無一物的房子裡，第一件選用的東西是什
麼？★ 我選了「墊被」，直接坐在地板上的極限只有半天，有墊被或坐或臥都能好好休息了。好久沒有這麼清楚意識到自己身體的本質。 ★明明必需品都還沒蒐羅齊全，為什麼在第九天突然很想看書？★ 我本來就喜歡書，但選擇理由並不是渴望資訊、娛樂或刺激，而是「能帶給我安心感」。這項物品是什麼，我想因人而異。再說，單單只是收集必需品的生活很乏味，讓人幾乎忘記生命的意義。 ★雖然事先規劃好了，但到底是什麼狀況阻止取用手機？★ 想要取用手機的第七天，我因為指甲意外裂開而不得不改選指甲剪，隔天又因為氣溫變低而選了毛毯。沒辦法，因為生活的主要目的就是要守護生命。 ★冰箱簡直是時光機！
★ 取得冰箱時，最深的感觸是不用再被吃飯時間束縛的那種自由感。把食物放進冰箱就像是給未來的自己遞送食物，生活不再只侷限於當天。 ★取一百件物品應該不是難事，但居然會想不出要拿什麼？！★ 我在第八十天發現竟然想不出來還要什麼，之後甚至會厭煩思考這件事！當你的心急切地想要什麼時，確實會消耗許多精力，難怪以前那種無意識的購物，會讓人對事物的感受能力逐漸封閉起來。 ★以為是自己喜新厭舊才會累積一堆東西，但也許真相剛好相反？★ 這一百天最讓我吃驚的莫過於「喜歡一個物品的時間被拉長了」。原因除了每次都精心挑選最喜歡的一件，擁有的數量有限也讓我更能記住它們帶來的喜悅和情感。
這不是一本教人如何整理收納，也不是鼔吹成為極簡主義者的書，而是帶領我們重新審視自己與物品之間的關係，喚醒早已遺忘的、對生活之美的喜悅。 藤岡南透過一個個增加物品數量的生活，重新確認接下來要怎麼度過這一生的核心價值。生活、自我與時間是無法分割的，如果你感覺生活一陳不變或失去方向，不妨試一次，一定會有收穫。 #加法斷捨離 一起分享你的每日發現！ 名人推薦 Kasin（極簡生活家） 李郁琳（臨床心理師） 尚 潔（《沒有垃圾的公寓生活》作者） 柚子甜（心靈作家） 整理師Blair 一致推薦（按姓氏筆劃排序） 作者透過一切歸零再加法的實驗，
帶領我們重新思考那些生活中的理所當然。這本書給你滿滿的思考啟發和生活靈感，推薦給所有正在找尋理想生活的人！──Kasin（極簡生活家） 讓「生活」不只是度日，不僅是維持生命，而是認真經歷、感受每一天的生活況味。就讓作者的挑戰，帶著我們重新審視自己擁有的一切。──李郁琳（臨床心理師） 物品的先來後到會反映出當下心境與它的重要程度，原來必需品也不見得都是實用的工具。用每天送自己一份禮物的心情，感激每樣物品的幫助與滋養。當擁有的一切不那麼理所當然時，幸福感也油然而生。──整理師Blair
萬用小蘇打 搞定家事清潔
為了解決洗毛毯洗衣機 的問題，作者陳安祺,曾美蓮,郭品婕 這樣論述：
陳安祺、曾美蓮、郭品婕小蘇打達人 為你打造史上最詳盡小蘇打大全！ 零負擔圖解╳簡易概念╳生活妙用品 讓惱人的家事變成守護地球、疼惜家人、呵護自己的美妙時光！ 廚房清潔、衣服洗滌、浴室髒汙通通一手搞定 手工製作專屬自己的溫和保養品 汽車維護、盆栽養護、寵物照顧，大小事再也難不倒你 完整收錄小蘇打妙用訣竅，幫你把家從裡到外打掃得亮晶晶！ ．居家環境清潔：從牆面、地板大範圍的清潔，到麻煩的抽油煙機油垢、頑強的馬桶髒汙、容易有異味的鞋櫃等都能搞定！ ．身體美容&保養：小蘇打也能化身最天然的美容保養品？在一天的忙碌後，利用最安心純淨的淨膚保養帶走累積的壓力。為
自己和家人製作無毒溫和的清潔保養品，讓肌膚無負擔，重返baby水嫩肌。 ．生活妙用訣竅：園藝、寵物、烹飪，甚至是孩子們遊戲的天然黏土，讓小蘇打為你施展迷人法術，連家中貓貓狗狗、花花草草都一起打點！ 現在立刻用物美價廉的小蘇打 為全家人布置怡人居家環境，讓家成為最親密放鬆的舒適空間！ 本書特色 1. 本書首度集結當紅家事達人陳安祺、郭品婕，以及手做保養美容達人曾美蓮，將日常生活中小蘇打的妙用發揮的淋漓盡致，專為讀者打造家事、美容保養、生活應用等各方面祕技撇步。 2. 圖解、步驟、豐富、易懂， 版型簡單、圖解詳細，容易上手。 3. 從居家環境清潔
、衣物洗滌、食物烹煮，到身體美容、寶寶、年長者及寵物照護，並提供各類意想不到的小蘇打應用小妙方。全方位涵蓋的小蘇打應用內容，在輕鬆照顧居家環境清潔的同時，也能透過天然無毒的小蘇打呵護家人健康，讓打理一家大小不再是難事，天天輕鬆無負擔。