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洗衣機烘乾要多久的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦葉雨南寫的 倒著說晚安 和維琪．卡魯安娜的 培養孩子10項優勢能力都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自零極限 和財團法人愛家文化所出版 。
倒著說晚安
為了解決洗衣機烘乾要多久 的問題，作者葉雨南 這樣論述：
我有多晚 就有多安然 傾聽詩人最自我的哭聲 輕輕地倒著說晚安 繼《懸崖邊的舞者》後 葉雨南推出第五本詩集 七個章節，184首創作 和你倒著說晚安 如果不要失去希望那就寫詩 如果不要持續悲傷那就讀詩 那些還沒有互道晚安的人 從青春裡尋獲秘密的回音 每首詩在夜晚集合對著彼此說： 彷彿下雨的「晚安。」 1995年出生的年輕詩人葉雨南，運用熟練的筆法，融合不同對立元素、獨特的聯想，創造奇幻的詩境，有時煙霧繚繞，有時綿綿細雨，有時晴空萬里；用早慧的眼睛解讀人心，講敘你我的生活，傾聽內心的獨白。 當你將晚安放在口中細細地咀嚼，會感受到──晚安不是落下
的布幕、暗下的星空，是點亮世界詩意與濕地的謎語。 讓你，讓我，一同和世界緩緩地，倒著說晚安。 作者簡介 葉雨南 本名葉彥儂，1995年出生，台灣桃園人。喜歡夢中的燒烤也喜歡現實中帶點青春的燒烤味。在看電影的時候認識世界的傾斜。知道愛是烘烤完成需要放在雨滴中的餅乾。也相信說一句晚安就可以讓世界的和平喚醒到最高光芒的音效。 曾獲2012好詩大家寫青少年組佳作、2014打狗鳳邑文學獎新詩評審獎、第五屆桐花文學獎新詩佳作、第三屆瀚邦文學獎大眾組新詩第三名、106年苗栗縣第20屆夢花文學獎新詩優選。2017年南投縣玉山文學獎新詩佳作。2014年5月出版詩集《真空的夢》、201
5年10月出版詩集《雨傘懷孕》、2016年7月出版詩集《我沒有名字只有末日》。2017年七月出版詩集《懸崖邊的舞者》。希望在最老最老的時期能在北極的夜晚寫下一首詩。 燭光氧化一 鏡裡的海灘 你的身上長了一把吉他 ｜ 洗水塔的人 ｜ 磨亮你的淚珠—北港牛墟生活 ｜ 採菇的人要學會說再見 愛人才能大方的礙人 愛河穿上婚紗 妳愛一個人會花光自我的渴望在溫室的以色列滑倒一幅畫的衣服啄垢我們離開的城市理解對得準的靶卻沾濕曬衣夾的紀念宿命禁止一顆星星在天空逗留一個半仰的哭聲穿越領土消耗門外蝌蚪驗證棉花在妳走到我的那台挖土機控制 記憶是給回家的人安靜－苗栗司馬限部落 哭過的
人不能說晚安 橡皮擦戀人 RIP只是RAP 倒酒給妳的愛人一起骨折 割雙眼皮的人單向走去 鴨嗓黏花 咖啡蔥油餅的凝視 一杯咖啡給妳當嫁妝 米爾耶落斯 鯨穆望煮 蛀過牙的清晨顯得荒涼 茄汞入跌奪 一百萬滴雨水拖曳戀人 冷氣安裝肺 妳的陀螺在肺部積水 油炸綻放二 一雙鞋的擦肩 菸的智齒讓人類努力過後剩下岸上的失去 ｜ 躲貓貓出現一隻貓所有真理淡然 ｜ 筍絲即溶 愛一個人就永遠長不出頭髮 啤酒倒脾臟我們經過肝的默許了嗎 筒音當拉光線悉下 喝下墨汁走更遠 餐桌禮儀深入汙垢關懷尚未晾乾的衣服 不用充電的手機 高空彈跳發聲器 都可惜菟絲荻困 像空氣清淨機一樣死去 謊言雞腿堡 脫臼之後世界
和平 平手才是贏家 生而不日的我們墜落在又再 物理霧裡我們賞洞矽的雪 ｜ 耳朵裡的少年驅趕旋轉木馬的醜陋掩飾可可果實現安全帽底下口罩濡濕的燈樓長繭的溫度計算坡地銳刃拔下電子蠟燭浸泡濕地和結緣紀念品發放那轉起啜泣質地的狼遠遠地靜著墨汁改過生命染了白色的光喚醒我們指尖觸動的羅盤 ｜ 忌妒就像血不夠流 牲犧院 擁抱造成二氧化碳中毒 不需要考試的世界妳不會選擇 How石膏對於我們過多的化妝產生狐狸 一個替身演員夢想著夜裡的真實 到此的渺小宛如鯨豚 蘋果列車三 化妝的地底 油漆妳的影子就能預測未來 ｜ 睡在一顆洋蔥裡流淚 ｜ 菸生燕圈 有人會裝忙但有人會裝盲嗎？
｜ 那些哭聲像沒有歌詞的歌 河割山 彌橘 打烊的超市總有一對戀人在傘的旁邊墜落 我們的迷路是信仰遮開了帶光的霧 悟漬蟲衝 水母在沙漠妳握著刺前進 護貝殼的緩 一臉傘樣 佛的眼淚穿針我們不走的路 阿聲之學 計步器的退步發展 象身龜淚 餘額不足因為金額膨脹企鵝繁殖過峽衣袖剛整形出路卻不需要路 畫一場雨世界就不再有雨 一根竹子傾倒的城河 f時的鎖原歸纜車的c 一件要吃才能活著的衣服 二減一等於二 妳買的烘乾機像鏡子裡的雨 玫瑰果實的信仰 扯鈴茶 借我一張面紙好嗎？我需要擦拭我生鏽的面子在它還無法學會零碎的藝術形式那些會飄過身子的我都必須要給予祝福 墨水淡定四 如水中雕像 馬來貘的落葉凝
固紅茶信 ｜ 鹿豚擺貨百貨的謝謝者 偶鵝傳鵝 在妳的影子底下開演唱會 全世界的東西都免費我們躲進氣球裡 沒有什麼比偽象的夢還要誠實 妳的眼淚留得長讓我滑雪 ｜ 雨夢見那人踩著雨 恭儉龜廚 無刺的魚找了一根刺看著自己下沉 開花的刀子比較不痛相信知識會浪費人心 ｜ 下顎上浮中心靜娶 沒有愛的我們出生但叫我們出聲的都是佈景 星星的死去美化我們啞了的心矽 妳肋骨的花朵開合著血液凝結的列車 悟身溶緩的鹿 追著老去的命如鐘—懷念中壢第一市場 閉目如霧 遞羊水煎包的呼喚淤遠琴彎 幫妳的愛人拉筋 畫山要爬畫遠了所有的霧都在蠶絲 被月亮騙走一片天空 草履之蹄半音 章魚燒螺絲釘 粥湖繭
一包一千萬的菸剛剛失戀 人類由機器人創造 心跳停止才立刻關心 那些無法防止蛀牙的牙膏在瀑布寄託 芥末水母漂 老去廣場五 聽話要聽一半 悅鼻一瓶一百萬的礦泉水湧出走去 ｜ 烏鴉的臍帶是人類正在安靜的時鐘 ｜ 氣一滴水我們無名 ｜ 袍髮塗樁的春 勞作之鳴人類的六次元 球針掃帚求真的內在膨脹的公路 旋轉木馬列車他們帶了一匹真正的馬立刻上去邊緣的凝滯發送傳單 人類的身體有百分之七十都是酒 一人一劍不如逢人不見 荒野的謊像錨 火車上的燭光晚餐溶解盡頭 不愛一個人才是我們具備滑板的愛 卡特球玫瑰 付不出電費的戀人腳踏著字典 因為下了一場雨他才有名字 西裝頭之貢 我抱我報密碼慣性歸
零 防腐劑成就人類學不會的失去 一個人的眼光放得夠遠就會失去所有 加了油的沙漏點燃鐘聲的給予 未到的赤道全球只剩一座沙漠在仰臥 再添一筆愛即使劃掉 用妳的滑鼠在海上游泳 屸的屸青山浴缸岞取心事 有機無器世界的溺型 名牌形狀六 紙飛機的月光 一億年的一塊錢 ｜ 少根蔥就多放一些夕陽的蒜 立可白祝福 我在東引摺一艘走向盡頭的紙船 驚嘆號推桿妳的句號 我的身高還長不到可以愛妳的高度 刺蝟拳擊 芒果縫紉機的遠征 協諧鞋偕豚骨下墜 妳的吻涵有辨別方位的防腐劑 ｜ 妳的臃腫是羅勒 ｜ 妳眼裡的螢光劑灑在櫻花的如故 孤獨認錯一場雨 妳跳了只有說謊才能跳的舞但妳無法傾斜 物質？我們置
物櫃內側的明信片只信外面 雨天才看得到月亮 咳燭出租橡膠的內在鐘擺 雨聽見死亡的聲音 雨死的那天妳又下了 按摩浴缸 珍珠奶茶窗簾的夜晚 很是不是鼻竇岩的藤 要近視就不要看輕自我的盡是 胃要羊 食厚胃道食厚的縱向風水釋迦 拳頭大小的離別符合傾聽 們渡荷遍芋 百合花交響句號像家七 每個晚安都是血管 海盜船茶 笑著出生的嬰兒我們能給他什麼? 酒籃球 淹水的時候說我愛妳讓鞋帶抓緊 痕通大鋼珠豬舍地瓜葉談過的洗衣機 終時偶我 給失戀的人看一部哭了半個小時的卡通 菸蹺板 買了最後一份報紙的人認識流星 跑操場兩百圈的女人留下補淚器 蛤蟆蛤蜊也像雞但他們不誠實的早了 ｜ 郵筒溫泉 飯菜一蝶 黑糖
公路母山篩檢的保齡球西瓜 準時的遲到 葡萄的胳臂向外許願 灑燈濟 飄剩的鹿載妳降溫 戀愛使人節約能源 蘋果憑果我們血流框架的花瓶也要綻放但會有近視的聲音回去 鹹菜浴 築起光的風聲 擁抱是一個不會流血的人該承擔的寄物 電風扇瀑布 擁抱是妳的低消 只有嬰兒能做自己嗎 蜃蚊 抹布上的洞─高齡化的告解 和一個要老去的人說晚安他會不記得你記得晚安 序 夜晚的產房飄下了流星的詩 剛出生的孩子才可以被渴望哭泣嗎？臍帶什麼時候成為了鋼鐵的條文了？我們從不會記得自己第一次的哭聲，尤其哭聲旁的事物、光點、往後的睡眠。或許我們應該特別記得自己第一次的哭聲，但我們要用什麼去記得呢？用凍結世界一瞬間的
想像吧！想像是嬰兒的雙腳帶每個嬰兒走過任何安全和險峻的地方。大人也可以是嬰兒啊！不是返老還童也不是同心未泯，只是維持一樣的質地、一樣的簡單卻不一樣的韌性和任性。現今社會能夠勇敢任性的人不多了，任性像一朵櫻花願意痛快地凋謝又大方地綻放，任性即使多餘也能促發一顆一顆種子長出一道牆讓我們跨越，但創作呢？創作需要嬰兒的內心、嬰兒美好的哭聲，有人不願意或者憐憫成年人的哭聲，但成年人也是有哭泣的權責，不是只有嬰兒能背負這哭泣的責任。以詩來說，不取悅他人、不寫他人想看到的事物，就是最嘹亮、最動聽、最自我的哭聲。要取悅灰燼嗎？灰燼不就是跟人一樣的質地嗎？常常最多人問起你為什麼寫詩？你為什麼喜歡寫詩？我可以問你
，你知道嬰兒的哭聲是一首詩嗎？你知道孤獨和喜悅是詩的來源嗎？科技到底應不應該發達我想是我近年常常思考的問題，科技發達可以讓原本一個小時的動聲變成一分鐘甚至零點幾秒的動聲，過於快速的欣賞再美的東西都可能含糊；記得我收錄在第一本詩集（真空的夢）裡的一把尺衡量親情，那是我不期望看見無論是科技也好、溝通也好、價值觀也好，都不應該讓親情只剩下一把尺的刻度。很多人說愛要及時說出，但我認為重點不是愛說不說得出，而是有沒有掌握到愛的觀點。科技應該發達但它忽略了人心，人心雖然脆弱但他的溫度是完完全全摸得出真實的。如果你我的孩子之後接觸到了科技，他還會記得你的沉默或者喧囂嗎？科技應該停滯在某一個點再視情況成長就好
，畢竟人就是科技唯一的重心不是嗎？ 科技也造就了詩、造就了無數的作者，但科技就無法造就一顆完全無知的流星了；先談談這本詩集的嬰兒質地。取名（倒著說晚安）是展示了一個自我與遠古面對的漂浮。晚安是我很喜歡的一個動詞，對我來說它絕對是一個貨真價實的動詞。說了晚安好像就能飛了、說了晚安好像就不怕痛了、說了晚安好像就能繼續向前走了。每天的晚安卻常常被忙碌吞噬。忙碌是一個很奧妙的詞，所以我希望它倒著在一個很近或者看不到的地方反芻（不是反省）剩下方向就好，偶爾流一下血消化自己的悲傷。這次詩集取名的過程是這幾本詩集裡最耗時的一次，可能是緣分在海底浮得不夠乾脆吧！差不多取了十個左右的名字才有了現在的模樣。
一直認為要選擇詩集的名字都像是一次漫長的排隊，可能是排隊買一顆月亮突然又忘了帶到了錢包再跑回家拿然後想買的月亮就賣完了。說到賣完了，每個東西都會賣完，但詩集會賣完嗎？這問題非常的明確，詩集的實體賣不賣得完要看緣份，但詩集的內心是永遠賣不完的；這本詩集收錄的（記憶是給回家的人安靜—司馬限部落）、（採菇的人要學會說再見）是文學獎得獎的作品，也是我能用純粹的內心認識各個地方居民的一種回顧、一種在溫泉裡感到美好的見證。為什麼詩要有家呢？如果你寫過詩一段時間你就不會去問我這問題了，詩就像你在一個很遠的島嶼躺在地上說晚安然後馬上倒著說：我的夢境、我的內在，都與詩的口氣同步；這世界最缺少的就是創意但矛盾的這
世界就是因為創意才誕生的。人們往往忘記文字的創意只記得文字要有感情（這裡不談創意的真理）每個文字天生都是有感情的，只是你願不願意承認而已。至於創意可以帶領自我到多久呢？這我也無法得知，我只知道創意就像嬰兒的哭聲那麼單純、那麼的珍貴、那麼地讓人懷念。 哭過的人不能說晚安嗎？這沒有一定的答案，還是乾脆一點讓哭過的人倒著說晚安呢？我們不妨在忙碌的世界、忙碌的心事、忙碌的老去裡，試試看怎麼用最舒服的角度倒著說每一句小聲又清晰的晚安；你也可以把這一篇文字倒著然後說句：晚安，又繼續翻開新的一頁或許已經是很漫長的早安了不是嗎？如果下次看到一位嬰兒的出生你最好跟他說句響亮的晚安，讓他知道快樂藏在晚安的時
候是多麼美好的；無論是翻閱或是不知道這本詩集在夜晚產房飄下了充滿流星的詩的每個讀者，你第一次說晚安是什麼時候呢？你第一次被說晚安是什麼時候呢？我希望你看了這本詩集，不要把晚安當忙碌、不要把晚安當馬上關起的燈，只要好好的用兩種不同的念法倒著說晚安，就算你無從得知這本詩集真正的樣子，你只要知道晚安會給你一個草皮、一個凝視，這樣你就能安靜的倒著說晚安，也在身上長一把吉他彈到手指破皮時再微笑說：晚安。 為什麼要出詩集呢？可能也是因為我想要在無人的夜晚對著上百億的人口用任性倒著說一句無聲的晚安。 哭過的人不能說晚安妳的眼睛生來只能用來哭泣哭超過我的背影我就會接住今天我沒有接住那眼淚跳躍著我
們的跳高選手在妳的肚子裡沉眠他不再跳得那麼高了妳的眼淚帶有青苔我拼命地刮還是刮不到最亮的部分指甲都沒剪過指甲是用來保護妳的心事有心事的時候我再剪得短一些預防顫抖妳看到我給妳買的那雙夢做過的鞋嗎？妳因為哭得太過黎明我很快就遺漏什麼是睡眠？關門的聲音蓋過人的體溫又冷了對吧？我的吻是雪慶幸還會溶化生魚片要配失去的記憶那妳的眼淚要配什麼？妳可以用眼淚救活任何一個人讓他們漂流我的醜陋塞住妳的眼角（夜的藥膏）妳不認得我了故事被說完衣服穿過的都撫平街燈的陰影妳的名字是我用火燒著陶瓷磨擦的邀約代表著天空的失焦我們的暫時妳的小孩是我昨天哭過的眼淚我們養不起他他不吃也不睡也還要擔心被雨水吸走被人類的語言灌輸和記憶
那剛蓋好的房子被妳的眼淚修復也是還有點瑕疵我們想到了嗎？現在這個時刻地球要移平妳說了晚安但是哭過的人不能說晚安妳的代價只能是把乾燥的眼淚配上我們的迷失我們走散的路沉眠不醒幫妳的愛人拉筋夠柔軟才看得到生死吃掉橡皮擦重生保養皮膚讓皺紋驅蚊像一本字典那樣準備去生活待在橡皮筋的範圍健身黝黑儲蓄骨骼衰老的認命把眼藥水點在雲層抒壓每把雷電都是問號的倒掛今天剛好有空才可以很慢很慢地墜落抓下樹上的蟬給牠喝墨讓牠磨出一個心型的夏天我們寫著蟬就飛走妳在字典裡看到「老」感到青春我們用切過洋蔥的刀切妳的夢境是潮濕的寬敞的但只能一個人又有一隻雞從黃昏的眼睛裡孵出妳再也不吃掉任何一隻雞的渴望雙腿成一台起重機的琢磨卸下一個
又一個的老割捨著童年是體重計永遠維持著零妳從它的身上跌了下來走到了我的肩膀漸漸地困住我的肩膀是一個地名也是一間多餘的旅館妳的腿刺滿了很多顆宇宙我用一本字典登陸翻閱腿已長到看到生與死交界我也瘸了一條無用的腿雷電安慰我的腿讓它勇敢妳把吃掉的橡皮擦吐在我走過的角落我一點一點地消失妳盡力地讓雙手垂降我的腿我已經到達了天堂的高度妳說：不要劈腿就好腿一劈即使天秤也會移情
洗衣機烘乾要多久進入發燒排行的影片
3月份回覆留言內容：寶寶提早醒來該餵奶接覺或不管他、左邊乳房冷敷後奶量下降該如何追奶、媽媽乳汁充沛但寶寶每晚喝奶大哭該怎麼辦、寶寶剪完指甲還是刮花臉怎麼辦、如何更明確判斷寶寶是否餓了、用小花杯收集母奶是否會影響寶寶喝到的奶量、親餵後不排空如何刺激大腦製造更多奶水、使用擠奶器後還能手擠出奶是否是擠奶器力道不夠或其他原因/長期無法排空對媽媽有無影響、一部影片提到BLW一定要滿6個月而另一部影片說4-6個月何者為對/BLW是否會錯過減少過敏反應和對食物的興趣、should hand express painful with or without plugged ducts、3個月寶寶長牙也要用含氟牙膏嗎、when to start sleep routine、母奶冷凍後只能冷藏24小時是從完全解凍後或冷藏時開始計算、寶寶快6個月晚上瓶餵用吸管杯或奶瓶、電動擠奶器不如手擠是否只能用手擠、寶寶7.5個月會用手抓食物但不會用湯匙該怎麼辦、寶寶2.5個月含乳嘴巴沒有張大需要矯正嘴型嗎、懷孕可以繼續餵母乳嗎/會否對寶寶們不好、有辦法把乳頭的出乳孔變大嗎、跟寶寶遊戲時一定要跟寶寶面對面嗎、乳腺炎打抗生素後奶量大減該如何追奶、小白點破開流出乳汁但還沒消失該怎麼處理、產後二個月雙邊擠奶50ml還能追奶嗎、母乳媽媽可以吃海鮮嗎、哺乳期可以隨意用護膚品和毛髮增長液嗎、do you do tummy time on harder or softer surface、可以用大人手指頭取代奶嘴給寶寶吸嗎、剛出生的嬰兒可以用”安撫哭鬧不停寶寶”影片裡的姿勢抱嗎、全母乳寶寶吃不胖是媽媽體質導致奶水不滋養嗎、懷孕24周乳房按摩手擠奶有透明液體可以持續練習嗎、親餵多久後開始瓶餵才不會乳頭混淆、4個月寶寶可以吃大人的含糖燕麥嗎、可以邊用擠奶器邊按摩胸部增加出奶量嗎、不是母乳也可以控速瓶餵嗎、寶寶腸絞痛只含乳頭拒絕奶嘴該如何訓練、沖泡配方奶的搖晃方式是否會導致寶寶不同程度脹氣、出生後第三天母乳性黃疸/喝奶有吞嚥聲音/不包包巾對寶寶有何負面影響、高於70度水溫會破壞配方奶成分嗎、水溫70度會否會導致益生菌失活、水奶已滅菌是否過期還可以喝、如何單次沖泡一天的配方奶量並保存於冰箱中、可否提前半小時至一小時先把配方奶泡好降溫後放置於保溫器內待用、側躺餵母乳從鼻孔流出來會否導致寶寶窒息、可否將電熱水器的水降到室之後泡奶馬上飲用、奶瓶消毒烘乾後是否能收納在桌面上等開放空間裡、Sunny給寶寶吃的滴雞精品牌為何、可否先加入一半的70度熱水沖泡奶粉後再加入另一半滾沸後降溫的室溫水混合、如何清洗不能放進洗衣機的玩具、矽膠Silicone材質的奶瓶可以放入UV紫外線機消毒嗎、沖泡好的配方奶可以放在溫奶器保存多久、懷孕中持續哺乳會否影響初乳量、可以把母奶和配方奶混合一起餵嗎、在月子中心是否該要求遮光罩幫助寶寶睡眠、寶寶體重落在15%生長曲線比其他85%寶寶還差怎麼辦、6個月寶寶只願意喝0-3個月流速奶嘴會否有不好的影響、寶寶厭奶期吃玩睡節奏亂了該怎麼辦、寶寶不厭奶是正常的嗎、親餵厭奶是否改瓶餵比較穩定、平時媽媽補充維他命D讓增加母奶維D，寶寶厭奶期是否需要額外給予滴劑、Is it too late to train baby latch at day 6、陰唇側殘留氧化鋅乳膏該如何清潔、減少擠奶次數只維持每日兩次power pumping及夜間親餵能否維持奶量、寶寶不接受冷凍母奶的原因和處理方式、瓶餵轉親餵長期使用乳盾會否導致奶量下降、先用湯匙餵等寶寶可以吃軟塊狀再轉BLW可以嗎、為何兒醫學會不建議寶寶吃花生/花生醬、平時醒著和半夜dream feed補餵之後寶寶拒絕刷牙該怎麼辦、6個月寶寶吃輔食之後不愛喝奶是否該改為先餵奶、寶寶在還沒預設的起床時間喝奶導致循環變成”護理-吃跑-哄睡”該怎麼辦、補餵dream feed需要減少嗎清醒哄不睡需要改睡前補dream feed嗎。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum
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培養孩子10項優勢能力
為了解決洗衣機烘乾要多久 的問題，作者維琪．卡魯安娜 這樣論述：
瞭解孩子、培養優勢 你希望你的孩子擁有像畢卡索一樣的繪畫天分？ 愛迪生的無限創意？莫札特的靈敏音感？還是牛頓的非凡觀察力？ 在期望孩子高人一等前，要先瞭解孩子的特質與才能，才能開啟他們的優勢密碼！ 對大部分的父母來說，一想到在忙碌的生活瑣事中，還要再加上教育，恐怕令人吃不消。但是有些方法，能夠幫助你給予孩子良好的教育。本書提供有用的資源，讓父母每天運用這些方法，並且馬上看到投資的效益。 ●孩子做事馬馬虎虎，怎麼辦？ 培養孩子做事情的品質，也就是「能做 + 改善 → 品質」 ●孩子遇到問題只想逃避，怎麼辦？ 為孩子設定目標，提供意見，培養孩子負責任態度，學習獨立
●孩子想法三心二意，怎麼辦？ 運用科學方法，訓練孩子的思考力，辨認真理做出正確判斷。 ●孩子不愛團體活動，怎麼辦？ 從學習服務他人開始，讓孩子體認與人合作的益處，同時增強人際關係。 ●孩子總說時間不夠用，怎麼辦？ 告訴孩子「時間就是金錢」，拒絕不必要的活動，列出事情的優先次序，並控制每件事情的執行時間。 孩子的問題就是父母的責任，孩子的能力開發從父母正確的教養方式開始。父母是孩子的教練，你可以運用書中的策略，幫助他們成功，並要記住最重要的一點：你不是只是提供孩子遵守的規則，而是考量孩子的能力，以愛心、耐心、了解和不斷的鼓勵，引導孩子堅持到底。 ★10項孩子的必備技能，讓
孩子贏在起跑點！ 必備能力一：「追求品質」，做的超越別人的預期，把事情「做好」！ 必備能力二：「獨立學習」，擁有獨立觀點，掌控進度並達成目標！ 必備能力三：「創意思考」，創意發想解決問題，使事情更加美好！ 必備能力四：「批判思考」，分析問題蒐集證據，做真確的判斷！ 必備能力五：「資訊管理」，取得、分析資料，紀錄重點加以整合！ 必備能力六：「樂意合作」，參與團體，有耐心教導他人並達成任務！ 必備能力七：「有效溝通」，掌握說話語氣並專心聆聽，成功傳達訊息！ 必備能力八：「自信領導」，將他人需求放首位，言行一致面對挑戰！ 必備能力九：「時間管理」，善於評估生活中的優先順序，減低壓力
！ 必備能力十：「自我評估」，反省自己的優缺點，不斷進步與成長！ 本書特色 1.清楚列出「十項」孩子必備能力，每章皆有一特定主題，清楚解釋能力的重要性，同時內文中羅列出重點，幫助讀者在閱讀上更容易吸收與應用。 2.內文中加入作者本身的生活案例，從不同的教養情境作說明，貼近讀者需求。 3.每章章末皆有「父母學習時間」單元，此單元將日常生活中會發生的事件作為舉例，先對父母作提問，幫助父母檢視自己是否已具備這樣的能力，再建議父母從家庭、學校與工作三方面，如何以身作則的去教導孩子培養該項能力。 4.每章章末皆有「親子體驗活動」單元，作者發想不同的家庭活動，幫助讀者藉由這些活動增進親子
情感、強化親子關係，讓父母與孩子可以從「做中學」，互相學習成長。 作者簡介 維琪．卡魯安娜（Vicki Caruana） 為聖彼得堡大學兼職教授，擁有資優教育碩士學位。她同時是兒童教育專家，經常在媒體暢談相關議題，並應邀向老師、家長傳授如何幫助孩子邁向成功。著有十三本書，其暢銷書《Apples & Chalkdust》於全球已銷售超過60萬冊。 CH1 父母是孩子的最佳老師父母的價值觀和信仰、什麼情況下該做什麼或不該做什麼事...，已在每日的言行舉止中，潛移默化地灌輸孩子第一手的觀念。 CH2 追求品質「能做＋改善→品質」，努力追求優良品質，表示你做事情不會「退而求其次」，而能超越別人
的預期，把事情「做好」。 CH3 獨立學習獨立學習者能夠自我負責，知道自己需要什麼，懂得設定明確的目標，掌控進度，並堅定不移地達成。這樣的人能正確地解決問題，正面回應別人的意見，並擁有獨立的觀點。 CH4 創意思考創意是想像的力量。能夠創意思考的人，擁有界定和解決問題的特殊工具，有能力評估各種可能性，並有能力回應這些評估。 CH5 批判思考批判思考者能分析問題，並提出支持的論點。他們運用科學方法辨識、移除推理障礙，並蒐集證據，作真確的思考判斷。 CH6 資訊管理資訊管理的能力包括取得資料、分析資料、記錄重點、有條理整理資料、敏銳地整合資料等能力，可以擴張我們智力的邊界，進入想像力永不休
止的探索中。 CH7 樂意合作樂意合作者願意參與團體事物、服務他人，懂得以協商達成共識，有耐心教導別人，並能發揮團隊精神，達成任務。在競爭激烈的社會中，具備樂意合作能力者，與一群人一起邁向成功而不覺得孤單。 CH8 有效溝通有效溝通就是成功傳達訊息。至於說話的語氣及專注聆聽，是溝通關鍵。學習有效溝通，可以改善人際關係。學習提問及回答問題，可以培養孩子批評思考評估能力及知識的應用。 CH9 自信領導真正的領袖是願意將別人的需求放首位，服務別人、能夠成功地與人溝通、言行一致、懂得聆聽、能設立遠景。如果孩子擁有領袖特質就可以自信地迎接世界上的一切挑戰。 CH10 時間管理時間管理就是有能力
評估生活中的優先順序，而一個人的價值觀影響其看重的次序，越能花時間事先規劃、就越能把時間管理好。能管理時間的人，就能夠將壓力減到最低。 CH11 自我評估自我評估即是能夠自我反省，具備此能力者，能夠自我檢視和切實評估自己的能力及優、缺點，會發現阻礙、排除困難，且不斷地進步與成長。 結語 訓練孩子獲得成就父母是孩子邁向成功之路的終極教練。教練通常會以身作則，示範技巧，在比賽之前指導孩子練習。而人生就是孩子的賽場。 附錄1. 父母的多元智能量表2. 孩子的多元智能量表 第三章 獨立學習獨立學習者能夠自我負責，知道自己需要什麼，懂得設定明確的目標，掌控進度，並堅定不移地達成。這樣的人能正確
地解決問題，正面回應別人的意見，並擁有獨立的觀點。當孩子在家自學，父母通常還同時做家事，這讓孩子有更多機會能獨立學習。我們讓孩子在家自學四年，我努力讓孩子能夠獨立學習。當孩子做作業的時候，我會將一大堆衣服放進洗衣機中，並擦拭灰塵，或是以吸塵器清理地板。我甚至可以只花三十一秒鐘的時間，從書桌走到洗衣間，再將衣服從洗衣機裡放到烘乾機裡！我們的老大克里斯多福一開始就可以獨立學習。從四年級開始，他甚至比我早起，自動自發地唸書，也可以專心寫作業。但小兒子查理則是多花了一些時間，才學會獨立學習。有段時間，我無法單獨留下小兒子去洗衣間做事。每次我去洗衣間，他就會跑開！前一分鐘你看他安靜的學拼字，下一分鐘，他
便會跑到別處去。他在做些什麼呢？如果不是在客廳裡摸狗，就是在家庭娛樂室凝望天窗外邊，要不就是在房間玩超人遊戲，或是做其他同樣令人生氣的事情。更糟的是，他每天都這樣。這需要一些時間—也需要某種程度的處罰以為威嚇—才能讓小兒子繼續專心。這是訓練的問題，而且需要一套辦法與堅持。我們鼓勵他培養自我控制的能力，若想要在課業上有所進步，決心和毅力都是不可或缺的人格特質。當孩子到七年級或是八年級（譯註：相當於國中一、二年級）時，應該要能夠獨立完成學校作業。然而，獨立學習並不是在學校學到的。老師沒有時間教導這些技能，但是只要肯花一些時間和精神，父母便可以幫助孩子在家中養成獨立學習的習慣。能夠自我負責第一學期結
束的時候，大兒子的第一張中學成績單寄到家中。他的表現良好，只有在數學方面得到了「甲」。我並沒有期望他所有學科都拿「優等」成績，但是從他帶回來的考卷來看，他是應該全部拿「優」的。「怎麼了？」我問他。「我以為你數學會得到『優』。」「我們舉行披薩聚餐的那一天，我沒有參加考試，」他告訴我。「你是說，你不知道還有補考的機會？」我問完他，正打算撥電話給老師。「不是，」他遲疑了一下。「我知道有補考這件事，只是不知道怎麼樣才能進行補考。」我失望的掛上電話。孩子根本沒有立刻去問老師錯過考試時該怎麼辦。不管老師有沒有詳細解釋補考辦法，孩子並沒有主動找出必須知道的答案。不是只有在學校才會發生這種事情。過了沒多久，克
里斯多福在其他場合又出現這樣的狀況。那是個星期天，他和他爸爸都有食物中毒跡象，我們待在家中，沒有上教堂。我不知道那個星期輪到他負責「幼兒主日學」的課程。稍晚，主日學的負責人打電話來問克里斯多福為何沒有來，我看到那孩子滿臉驚恐，不知道其他人竟在等他。知道自己缺席的時候該怎麼辦，這是負責任的態度，也是一種獨立的表現。父母必須幫助孩子思考，是否已經準備好要負起某些責任了。孩子是否有足夠的機會練習，知道自己該做些什麼事情，以及該怎麼做？那天我才發現，孩子還沒準備好接受主日學的工作，但我也了解自己並沒有和他談這方面的問題。我以這個失望的時刻作為教育機會，母子兩人一起討論如何培養責任感，成為獨立的學習者。
人生中有很多機會可以學習新的技能，並且將技能運用在日常生活中。如果孩子不知道要對自己的行為負責，便會發現為什麼自己老是錯過一些機會。父母要確定孩子不是坐在一旁，等著生命中的好事情出現。他們必須學會做選擇，並且對自己的決定負責任。