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這兩本書分別來自太雅 和山家清供所出版 。
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一個人,不老的生活方式:98歲給台灣讀者的紀念重版
為了解決浴巾多久換一次 的問題,作者吉澤久子 這樣論述:
★本書自首版發行以來,多次被媒體摘文轉載,FB網友熱情分享,吉澤久子對台灣人來說,已經不再陌生,從日本跨國到台灣,她成為變老的指導專家,也是一個人獨居卻過著豐富人生的熟年典範。 ★98歲給台灣讀者的紀念重版:熟年優雅學院總監張芳玲於吉澤久子98歲,為台灣讀者進行了一次的訪談,首次收錄到本書。剛動完心臟手術的吉澤久子,送給台灣讀者的話:你可以生病,但是不要變成病人。 生活評論家吉澤久子,在91歲時被腦醫學博士證明她比70歲的人腦部更活躍,她的信念造就出來的生活方式,讓她神奇地過著獨立又人脈廣熟的生活;而且她堅持吃好的食材、用心專研料理方式。 吉澤久子的不老生活 (1)
腦醫學博士證明腦部活躍 91歲接受腦部磁振照影,經醫學證實她的腦部比70歲的人更活耀。左右腦並用、以嘗鮮態度接觸事物,讓腦部常保年輕! (2) 終身學習不服老 維持40多年從不間斷,每月一次的讀書會「群會」,邀請不同領域專家來講述,有歷史、外國文化等主題,到老仍充滿求知欲,吸收新的知識和觀念。 (3) 每個年紀都有其樂趣 50歲—長年工作帶出的成果,讓她非常有成就感。依照自己描畫的人生設計圖,過著快樂的生活。做自己想做的事,勇於嘗試新活動與挑戰。 60歲—照顧失智的婆婆加上上班,時間更緊縮,也讓她的生活更充實,每天起床先寫出當天要做的事及步驟,讓事情更有效
率的完成。 70歲—婆婆、先生相繼過世後,不需再為任何人做菜,開始想自己想吃什麼,享受烹飪的樂趣,有工作邀約就去演講順道旅行。珍惜家人送給她的這份「自由」。 80歲—感覺到身體的老化,開始為報紙寫專欄及出版以「老年準備」為題的著作。對「年老」抱持正面態度,認為許多事情是上了年紀後才看得到或做得到的。 90歲—以悠閒的步調去看、去聽各種不一樣的事物,今天是最美好的一天。餵餵池裡的魚兒,享受菜園的收成,喜愛品嘗美食,走在路上也留心每一處的美景。 (4) 獨處跟人際關係互動兼顧的平衡 非常重視獨處時間的吉澤久子,將獨處視為她想事情或轉換心情,或審視自己的最佳時刻。但同時
她與人建立美好的關係,參加志工活動、讀書會、與朋友團購美食、固定的書信往來,透過豐富多元的方式維繫她的人際網絡。 吉澤久子教你熟年幸福的原則: ‧與其計算失去的,不如去珍惜現有的幸福。 ‧利用獨處的時間可以撫慰自己、審視自己。 ‧能夠面對孤寂,就會了解自己追求什麼才會快樂。 ‧不要忽視美麗的事物。 ‧因為不互相依賴才能建立真正的友誼。 ‧做不到的事可以藉著轉念或動腦筋來克服,並且從中找到樂趣。 ‧認清自己的能力,做每一件事都量力而為。 ‧不被世俗定見所束縛,自由自在作自己。 ‧「人際關係的儲存」和「欲望的整頓」是邁向老年生活的重要步驟。 ‧思考人
生如何落幕,就是在思考你今天要怎麼活。 作者簡介 吉澤久子 生活評論家。1918年生於東京,文化學院畢業後從事速記工作,成為文藝評論家古谷鋼武先生的祕書,進而與他結婚。研究日常生活中累積的日本傳統智慧和技術,並提出應用在現代生活中的心得。活動觸角很廣,包括為報刊雜誌寫作和演講,著有多本散文集,為如何充實老年生活提供線索。近作有《活在當下》、《那時候的事》,《人生到最後都是一個人》等等。 譯者簡介 李毓昭 曾任出版社編輯,現專事翻譯。譯著有《健康氣象學入門》、《無我境界的人際關係》、《世界貓咪圖鑑》、《發現教堂的藝術》、《積存時間的生活》等等。 第一章 無論何時都是
依自己的方式創造幸福 經歷父母離婚、戰争、照顧婆婆、與丈夫永別 要成為可以一個人生活的獨立個體 不受他人影響,依自己描畫的人生設計圖過生活 放下什麼都想做的貪念,集中精神去盡本分 無論發生什麼事都要面對未來珍惜當下 凡事不強求,能夠保持開朗是最好的 與其去計算失去的東西,不如去咀嚼現有的幸福 不被「人生應當如何」之類的世俗定見所縛 【專欄】 訂購美食 第二章 接受年老的事實,健康開朗地度過每一天 充分享受單身生活的自由 不依賴他人,認真過生活 做得到就自己做,謹慎行事,不放縱自己 撿拾生活中的趣味,處處動心 留意社會動向,適時發聲 不畏懼年老,從未知的自己發掘趣味 正因為是下坡路才能盡情
欣賞美景 九十一歲時首次接受腦部的磁振照影 吉澤女士的頭腦在七十歲之後就沒有衰老,而且左右腦在這十年來更加平衡。 年輕的頭腦會傳送幸福感 凡事仔細觀察、感受、思考、探索是很重要的 為家事花心思的家庭主婦不易老化 腦部具有活到一百歲也能成長的潛能 經過磁振照影證明,使吉澤女士的腦部生氣蓬勃的生活方式 【專欄】 做得到與做不到的家事 第三章 食物養生 一個人的餐桌也能製造精力 戰爭時期曾在筆記本上列出想吃的食物 美食可以滋潤生活。款待客人也是一種快樂 一個人吃飯也要全部吃完避免浪費 吃不完的食物就加工保存,當配菜享用 自己做高湯,使用有生產履歴的當令材料 在菜園種植少量多樣的蔬菜苗 用喜愛
的餐具和裝盤方式使餐桌充滿生氣 【專欄】 從做不到的事情中發掘趣味 第四章 正因為不依賴才能建立真正的友誼 充實的生活不能沒有愉快的人際關係 參與各種團體活動,擴大交友圈 只要價值觀相同,無論幾歲都會產生友情 不過度介入,不多管閒事 正因為不互相依靠才能培養友情 要維持愉快的關係就要有謹守分寸 透過喜好或志工活動結交朋友 每天寫信給思念的人 使用印著庭院花朵的原創明信片,當天投遞 【專欄】 有好感的人和合不來的人 【專欄】 外子的話 第五章 利用獨處的時間磨練自己 在獨處時審視自己,撫慰自己 在婚後深覺獨處的時間很重要 能夠面對孤寂,就會了解自己在追求什麼 學會面對恐懼才能夠負起責
任活下去 【專欄】振奮人心的話 第六章 珍惜重要物品 分兩次整理藏書,屋子清爽,心情輕鬆 照片是死者的家人最感困擾的東西 確定自己要擁有的物品量和放置處 整理時要思考什麼是人生的必需品 喜歡的物品可以保留 【專欄】 種菜 第七章 思考人生要如何落幕,健康地過生活 要依自己的方式走完一生就要先想一想如何落幕 葬禮、尊嚴死、失智症……要先表明自己的意思 停止禮數往來,早就不寫賀年卡 要趁著身體還健康時想好臨終醫療和葬禮 思考人生要如何落幕就是在思考如何活在當下 接受過去的自己,無論活到幾歲都要懷抱夢想 【專欄】 不累積壓力 第八章 今後的時代要如何生存 重新體會日常生活的重要性和
生命的寶貴 運用智慧過著物盡其用的生活 以全副心力度過每一天 把生活的智慧和技術傳給年輕世代 無論多大年紀都不嫌遲,要充分活在當下 書系總監導讀 65歲丈夫過世之後,她決定將「自由」視為一份禮物, 自己住、自己生活、自己決定每件事情。 人際關係也是她經營的重點: 跟與自己價值觀相同的人交往, 拒絕那些哀怨、自憐、講人壞話的人當朋友。 超過三十年的讀書會到今天還維持在她的家裡舉辦, 持續參與在數個義工團體,結交觀念相近的人。 日本各地都有特產達人與她交流美食, 常常郵寄明信片,分享生活,表達感謝。 最大的快樂是:對新的主題產生研究熱情、
用放大鏡觀察院子裡的花朵與嫩葉,以及 列出想吃的食物並動手去做。 她說,你必須每隔一段時間就問自己:我真正的心願是什麼? 這樣就知道怎樣利用剩下的時間, 也一定會活得十分充實。 —張芳玲 〈熟年優雅學院〉總監 出版人序 等候兩年,替台灣讀者拜會吉澤久子 本書第一次推出是二〇一四年的冬天,上市不久後我去了東京,在攝氏六度的氣溫下,原本約好要去拜會吉澤女士,卻因為96歲的她那幾天感到心臟不適而取消見面。一年後吉澤女士在97歲動了心臟手術,而在98歲,也就是二〇一六年的五月,爽朗地在家裡接待了我。 § 你可以生病,但是不能成為病人 吉
澤:我97歲之前沒有生過什麼病,動了心臟手術之後,後遺症是有點肺積水,我才開始服用利尿劑,除此我沒有別的毛病。 「你可以生病,但是不能成為病人。」這句話曾經是別人送我的,我也送給大家。 今天我們是她的第二批訪客,早上是NHK電視台「當家姊姊」晨間劇來請教她一些昭和初期庶民生活文化的問題,吉澤是日本庶民文化專家,加上她的年紀,變成了顧問中的顧問。 吉澤對和菓子的研究,曾經出版過專書,今天她姪媳婦去為我們購買的,質地與風味極好,杯子已經有百年歷史,在她尚未告訴我們杯子的年紀之前,我們就不由自主地直盯著杯子,目不轉睛。 我原先預備只用30分鐘打擾這位「老」人家,但訪談
這天她精神極好,我們聊了一個鐘頭。幫忙接待的人手有她的姪媳婦,還有小吉澤很多歲的森千津。吉澤充滿熱情地介紹森千津給我們認識:「她父親生前是我們群會的一員,現在換她出席群會,而且對我非常照顧。」她是文化評論家,也是直木獎得主之一森莊巳池的女兒。 讀完本書,你會知道吉澤的腦子非常清晰,醫生對她顯影完美的腦子,做出什麼評論。我親身的經歷也證明了這一點:首先,她都是自己接聽電話,約時間時,她沒有停頓就直接說出她有空的時間「下星期的週一、週二都有事情了,目前剩下週三的上午十點」諸如這樣的對應。再者,吉澤跟森千津的開場竟然是跟我們談日本311地震時,台灣民間對福岡等地的捐款與各種專業人士組團來幫忙
,接著吉澤跟我們深深地低頭感謝:在此替日本謝謝你們。 她不但沒有停止與外界互動,也沒有因為年紀大了,而認為自己與世界無關,她的思想、生活、寫作、工作一直都處於「保持社交」的狀態。 § 社交是日常生活,生活無處不是社交 Q:每年你都有新書出版,對於生命熟化你是擁有最多想法的作家,近來你最新的體會是什麼? A:年老是很好的事情,代表你有非常豐富的人生經驗、更多的知識和生活經驗,所以不要怕老,老是很美好的事情。我們年輕時看夕陽,總是嫌夕陽匆匆,一下就過了。年紀變大,即使夕陽下山是那麼短暫,還是感到美好,這就是年齡帶來的美好感受。 Q:98歲後生活上有什麼變化嗎
? A:沒有太多變化,我還是喜歡自己一個住。我娚姪偶爾會過來幫幫我,但是做完事情就回家,我還是一個人睡,我算是仍舊一個人生活,森千津每年從美國回到日本,就住我家,幫我整理家裡。我喜歡這樣,有人來,但是會走,我可以仍舊自己一個人。 Q:你跟谷中先生生活了33年,自他走後,你獨居也已經33年,這真是奇妙的人生。 A:(笑)過去老公和婆婆在時,我是為了「谷中太太」這身分而活,我送走了老公和婆婆之後,我為了「吉澤久子」而活,我是這樣告訴我自己的。 Q:看後面這塊黑板,你們家舉辦的「群會」似乎還在? A:是,超過五十年了。我先生在時我們就開始「群會」,起初我們當中
有幾位男士,例如森千津的父親森莊巳池,但是男性紛紛過世之後,現在清一色是女的。我們進行的方式,不像讀書會,不是針對某本書各自發言。我們採取輪流報告,每次由一位成員,將他的文化研究做成報告,跟我們分享,我認為這樣才能有效學習。我雖然年紀大了,但是她們還是來家裡聚會。 A:四十多歲時,你婆婆搬來同住,後來她得了失智症,你可以談談嗎? Q:我婆婆失智時,我先生還得了憂鬱症。我是那種要面對就會很認真去面對的人,所以非常辛苦。恰巧,當時我有位朋友住在附近—古川俊太郎(日本著名詩人,他的作品被收錄在小學課本裡),他也發生媽媽失智的事情,於是他寫了一篇〈我的奶奶是外星人〉。我讀了之後就頓悟了
,因為他寫說:「失智的人只是說外星人話罷了」,所以我只要也用外星人話回應就好。 Q:你最難忘的回憶是什麼?請不要勉強回憶,簡單回答我沒有關係。 A:(吉澤女士和森千津對看了一下,一起思索)應該就是二戰空襲。 (森千津拿出吉澤久子其中一部作品《27歲的空襲日記》放到我們面前。) 今天你很難想像,沒有食物吃是怎樣的光景。那個時代,光是為了吃,為了生活用品,你怎樣去籌措?你怎樣活下去?生存變成每天的挑戰。那是我最深的記憶,也給予我最大的力量。我永遠不會忘記,我怎樣在空襲時,想辦法給一家人吃。當你必須想盡辦法時,這就成為你生活的力量。有不少年輕女性讀了這本書,因為「很難
想像」戰爭的殘酷,於是告訴自己:「那麼今天我的困難實在不算什麼」。 Q:感到可能會失禮的問題,冒昧請問,你有慶祝生日的習慣嗎? A:(微笑)森千津會每年寫卡片給我,其他社團、出版社就寄花籃,以今年來說,一月生日時,花籃多到放不下。主婦之友(就是授權本書給我們的出版社)給我的花籃,等花謝掉之後,留存了一隻銀柳,我看了好喜歡,我栽種到盆栽裡,現在長大了,我好快樂。 我在書裡也寫到這方面,觀察動植物是我的樂趣,而且會給我活力。就像很久以前,水果吃完後,我喜歡把核丟到後院的土裡,後來長出果樹,看見冒出杏桃、柿子樹,多麼驚喜。 吉澤最後主動提出,想要給台灣的長者朋友以下的
話: 斷絕社交的人老化最快。 老後,不要不收拾家裡,不要因為家裡髒亂,而害羞邀請別人到家裡聚會,你要整理家裡,清爽大方,讓別人來看你,不要切斷你的社交生活,你要讓家裡有活力。我已經98歲,我家仍保持50年以上的群會,請大家也要這樣保持社交生活。 如果我身體不舒服,我會躺在房間休養,這時若有人說要來照顧我,我就讓人來照顧我,這仍然是社交的一種,我感到房子裡有人走來走去,這樣對我很好。 預備離開吉澤久子家時,我蹲在門口穿鞋子,由於我近來發胖不少,彎腰時頓時感到身軀遲鈍,內心正感到不舒爽時,站在我旁邊看我穿鞋的吉澤奶奶,突然舉手用力拍了我的手臂,說:你保持健康啊!
每回我想起這畫面就哭笑不得。(未完) <不依賴他人,認真過生活> 這世界上有許多人認為,要和小孩一起住才會幸福。可是吉澤女士並不以為然。 「我喜歡一個人生活,才不會想要和別人住在一起。 但也因為是單身生活,才會覺得互不干涉的朋友很可貴。我很珍惜這樣的朋友。 看到好吃的東西就會想要買來送給朋友,朋友也會這麼做。我也會和朋友互相邀約吃飯。儲存這樣的人際關係比什麼都重要。」 自從開始一個人居住,生活就出現一些變化。 為了不積存太多食物,吉澤女士更換了比較小的冰箱。 洗碗機不需要了,就處理掉。 這些都是適合獨居生活的縮減措施。 「我這一生都是自己做決定,因為是自己決定的,所以不會後悔。有
時候也會猶豫不決,但不會考慮太久,算是果斷型的。而一旦下了決定,我就會覺得自己要為結果負責。 要是裹足不前,老是要別人提供答案,永遠也不會得到幸福。如果一直在懊悔、唉聲嘆氣、怨東怨西,心裡就會養成這些習慣,形成不幸的根源,所以做什麼事情都要自己負責。」 吉澤女士不會勉強自己,但生活態度是非常謹慎的。 「做飯、打掃、洗衣服……家事全部一手包辦,該做什麼就做什麼,理所當然。這就是所謂的獨立,我可不想失去獨立的精神。 生活環境雜亂無序,內心就會污濁。房間如果收拾得井井有條,內心也會清爽許多。等到積了很多灰塵才打掃會很費工夫,所以我每天都會花一點時間打掃,一下子就解決了。 要是在半夜猝死,留下屋裡的骯
髒衣物,不是很難為情嗎?所以像浴巾之類的大件東西,我會用洗衣機洗,內衣則是在當天晚上手洗,然後在室內晾乾。 我也在社區輪值,幫忙把資源回收箱倒出來整理。雖然附近鄰居都說我可以不用做,可是負起責任是很重要的,我要一直做到不能做為止。 我要享受稀鬆無奇的日常生活,能享受多久就多久。生活不就是這麼一回事嗎?」
洗澡禪:洗去凡塵喜來無憂
為了解決浴巾多久換一次 的問題,作者謝茭淇 這樣論述:
西方人早上洗、東方人晚上洗 有些民族一生只洗3次澡 法國人不愛洗澡 日本人招待貴客與全家一起洗 印度人與浮屍一起洗 滌去病痛與罪過 還有總在街邊洗澡的女人與在公共澡堂選新娘的 冰火五重天在冰河洗出的勇士 神聖的冰島桑拿房 乾洗、擦洗、泥洗、快洗、慢洗、健康喜、養生洗、快樂洗、浪漫洗、美容浴 洗去煩與塵洗來潔淨與歡喜 一起來洗澡吧 洗澡是人生大事 洗澡是生活派度的儀式 關於洗澡的諸多人生大事 本書陪你一起洗一洗 本書特色 洗澡從目的上可以分為兩類: 一類是生理性的,即清除身體污垢,潔身爽體。 二是宗
教性沐浴,潔身是表象,淨心才是本質。 宗教認為眾生煩惱是邪魔所致,而用法水施法,既能除塵垢污穢,還能消除眾生的煩惱。 正因為水具有這種神秘力量和神奇作用,衍生出用水沐浴儀典。
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浴巾多久换一次. 2021-01-08 09:24:24 来源:互联网 Tag:婴儿浴巾多久换一条新的. 浴巾一般每隔3个月更换1次比较合适,每次使用后需及时放置在太阳下晾晒。 於 www.spprb.com -
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那麼,毛巾究竟多久換一次好?半年?一年?還是沒破沒爛堅決不換?毛巾多久換一次:全國毛巾標準技術委員會祕書長稱,毛巾三個月就要及時更換一次。在這些 ... 於 ppfocus.com -
#36.#問浴巾使用多久換洗 - 居家生活板 | Dcard
上週去朋友家打電動,發現他們家洗澡是有一櫃都是毛巾,每次洗完就換一條, ... 問浴巾使用多久換洗 ... B1 好像是差不多ㄧ週換一次~我好像隔太久 . 於 www.dcard.tw -
#37.毛巾應該多久洗一次?清潔3步驟不能省! - 鈴木太太
兩到三個月更換一次毛巾. 一般毛巾的使用壽命為兩到三個月,汰換掉的毛巾可作為擦地或擦腳使用。 · 盡量攤開晾乾,不要摺疊擺放. 使用完的毛巾須放在通風良好處,盡量讓毛巾 ... 於 loveiizakka.com -
#38.你的毛巾多久没换了 - 人民网健康
毛巾为有毛圈的三维纤维织物,频繁使用会使毛圈层残留垢渍,不易洗净。北京大学人民医院曾做过一个实验:把新毛巾、使用3个月的毛巾和使用6个月以上的毛巾 ... 於 health.people.com.cn -
#39.猜猜看浴巾多久要洗一次?關於清洗衣物的7個小秘密 - 天天要聞
今天就讓我們一起來揭秘各項衣物,到底多久洗一次纔是正確的呢? ... 而在洗完澡之後,一定要把浴巾鋪平掛起來,不要讓浴巾皺皺地擠在一起,特別是把浴巾和毛巾掛在 ... 於 www.bg3.co -
#40.小心細菌量超標!浴巾應該多久換一次? - 3DS居家生活網
浴巾 應該多久換一次? 2021-08-07 由100梭哈算牌玩法技巧站. 摘要:最近越來越多人關註健康問題,其中細菌處理,一直是人們熱衷關心的話題。很多人都不知道,自己天天 ... 於 loseweightdiary.com -
#41.換掉浴室門口的腳踏墊,竟能讓家中產生大改變!日本達人的 ...
有的人會認為應該要天天清洗每天使用的浴巾。但其實未必如此。我有個朋友習慣在使用完浴巾後就完全晾乾,並改成一個禮拜只洗一次的方式。 於 health.businessweekly.com.tw -
#42.毛巾用多久换合适正确使用毛巾会延长其寿命 - 手机搜狐
有的人觉得只要毛巾还没破就可以继续使用,有的人觉得毛巾用一段时间之后就沾满了细菌应该及早买新毛巾。那毛巾究竟多久更换一次合适呢? 毛巾的寿命一般是三个月,但如果 ... 於 m.sohu.com -
#43.婴儿浴巾多久换一次婴儿浴巾买多大尺寸合适 - 仕馨月子会所
... 那么浴巾就有很大的用途,但是婴儿浴巾就定时的消毒,浴巾的消毒方式是特别关键的,这样对宝宝的健康是最重要的,但是婴儿浴巾多久换一次? 於 www.shixinyuezi.com -
#44.網路線上浴巾哪裡買? 15款浴巾推薦人氣清單 - grasshit
多久 替換一次浴巾? 這篇通通告訴你,同時推薦線上購買的人氣 ... 毛巾及浴巾的織品類至少三個月至半年換一次,汰換成舊的可以當抹布做二次功能使用。 於 www.grasshit.com -
#45.浴巾多久换一条新的浴巾使用注意事项 - 买购网
由于浴巾经常性接触到皮肤,建议三个月换一次最好。并且一条浴巾在使用三到四次后便需要清洗一次,否则便会滋生细菌,甚至导致毛巾发霉。 於 www.maigoo.com -
#46.[閒聊] 大家浴巾都多久洗一次? - WomenTalk板- Disp BBS
推besmile05: 擦臉擦身體擦頭髮各1條一陣子洗一次5F 06/25 01:17 ... 推justbefriend: 擦頭毛巾每天換,浴巾擦身體一個月一次吧,主要是7F 06/25 01: ... 於 disp.cc -
#47.一週洗一次?浴巾細菌量超驚人專家建議這樣做才乾淨 - 三立新聞
許多人洗澡完,都會用浴巾將身體擦乾,重複使用多天後,你都多久才清洗一次浴巾?有專家建議,最好每隔2至3天就要洗一次浴巾,且要拿到戶外曬太陽, ... 於 www.setn.com -
#48.[問題] 該換毛巾了嗎? - homemaker | PTT職涯區
可是我浴室超通風的,第二天起來毛巾都已經乾了。 還是它的大限真的已經到了呢? 想問大家大約多久換一次毛巾? 換下來的毛巾還可以用來做什麼呢? 謝謝各位~ --. 於 pttcareer.com -
#49.貼身生活用品多久該淘汰更換?! - 居理夫人居家服務
所以,最好三個月左右換一條新毛巾,不要等破損了再換。 5.牙刷:3個月換一次 洗手台的旁的牙刷,是不是已經被你刷得毛都彎了 ... 於 clean-msgl.weebly.com -
#50.床單“到底該多久換一次呢?”,看到睡衣那段已經讓我快吐了 ...
有些東西我們每天生活中都會用到,像是我們用來洗碗的洗碗布、用來擦碗的茶巾、讓我們晚上能睡得舒服的床單棉被跟枕頭、睡前要換上的睡衣、洗完澡後擦身體的毛巾、維持 ... 於 cocoptt.com -
#51.婴儿用什么面料的浴巾婴儿浴巾多久换一次 - 全球纺织网
4、建议3个月左右给宝宝更换一次毛巾。过了使用期的毛巾又脏又硬,还会危害健康,成为新的污染源。 婴儿浴巾使用方法: 於 m.tnc.com.cn -
#52.[討論] 大家浴巾都多久洗一次? - womentalk | PTT學習區
剛剛女友(日籍)問我浴巾都多久洗一次, 我跟她說一個禮拜洗一次的時候她 ... 72 F 推Leony: 會長很多細菌,所以用毛巾每天更換+洗,比浴巾一週洗一次 ... 於 pttstudy.com -
#53.浴巾該幾天洗一次?菜瓜布多久該換?盤點你常忽略的7大細菌 ...
浴巾 該幾天洗一次?菜瓜布多久該換?盤點你常. 【早安健康/張承宇報導】天天和肌膚接觸的寢具、手機、毛巾浴巾等貼身物品需要每天使用,較難天天 ... 於 www.edh.tw -
#54.「毛巾」多久換一次?超過這時間不換,秒變「砂眼、足癬」致 ...
而在毛巾的使用期限上,因毛巾是纖維織物,用久了細菌、微生物都會卡在纖維縫隙中難以清洗,上述的三種方式只能短時間控制細菌數量,是不能永久清除細菌的。用久的毛巾還會 ... 於 healthylives.tw -
#55.[美加] 擦身體的浴巾多久洗一次? - 看板CultureShock - PTT美食 ...
的確,在美國是比較乾,所以浴巾晾著一陣子就乾了要在台灣,兩個禮拜洗一次的浴巾, ... 我用大毛巾,一個星期換一次. ... 大毛巾是用來擦頭髮的擦完就風乾一個月洗一次. 於 pttfoodtravel.com -
#56.浴巾多久洗一次?4招不讓浴巾發黃、長細菌
以為洗完澡才用浴巾擦拭,浴巾就不會弄髒嗎?其實,浴巾是非常容易「養」病菌的地方。羅棋守皮膚科診所主治醫師周宛儀解釋,肌膚表皮本來就充滿各種菌 ... 於 www.epochtimes.com -
#57.浴巾要多長時間換一次?要過多久洗一次
浴巾 要多長時間換一次?要過多久洗一次,1樓匿名使用者浴巾3個月更換一次。如果你能讓它乾透的情況下,最多用三次你就要清洗了。 使用浴巾的注意事項1 ... 於 www.njarts.cn -
#58.浴巾多久换一次浴巾需要经常换吗 - 你知道么
浴巾多久换一次 浴巾一般每隔3个月更换1次比较合适,每次使用后… 一般贴身衣物我们都是两三个月更换一次的,这个浴巾也是属于贴身使用的,那这浴巾多久 ... 於 www.nizhidaome.net -
#59.浴巾多久换一条新的_WWW.171ZZ.NET - 171站长视角
浴巾多久换 一条新的. 浴巾经常性接触到皮肤,建议三个月换一次最好。而且使用浴巾之后要经常性进行清洗,不要长时间不清洗,可能会滋生细菌影响身体健康,为了身体健康 ... 於 www.171zz.net -
#60.小心细菌量超标!浴巾应该多久换一次? - 网易
浴巾 应该多久换一次? ... 很多人都不知道,自己天天使用的东西竟然是个细菌培养皿——浴巾。今天要说的,就是浴巾的科学使用与选择问题。 於 www.163.com -
#61.筷子、枕頭和毛巾多久換一次?別為省錢害了健康
很多人都是毛巾用到破掉才換,但是多數毛巾含有金黃葡萄球菌、白色念珠菌、大腸桿菌等微生物,這些毛巾通常都用了一年以上。醫師建議,不要共用毛巾、保持 ... 於 health.udn.com -
#62.你家的床單、浴巾多久換一次? 當心養出滿床細菌、睡覺被蟲咬
每天洗澡後更換新的內衣褲這是大多數人都有的衛生習慣,某種程度上來說,浴巾、床單、睡衣也算是貼身物品,另外像是室內垃圾桶、水杯等, ... 於 read01.com -
#63.菜瓜布比馬桶髒?!七個每天在用的生活用品 - 媽媽經
建議每個月就要更換一次,或是準備很多條抹布,勤加交替使用。 3.毛巾、浴巾. 洗完熱水澡後,身體皮膚的角質層較為軟化,因此拿浴巾、毛巾擦拭身體時 ... 於 mamaclub.com -
#64.洗脸的毛巾多久换一次如何正确使用毛巾 - 乐哈健康网
很多生活用品都是需要定期更换的,例如牙刷和毛巾。毛巾一直被放在浴室,是很容易滋生细菌的,用半年之后就会变得很脏很脏。那么毛巾应该多久换一次? 於 www.leha.com -
#65.浴巾多久换一次 - 飞秒生活
浴巾 一般每隔3个月要更换一次,浴巾长期使用会滋生大量的细菌物质,及时经常清洗也很难将细菌彻底去除掉,因此需每隔3个月更换一次,浴巾每次使用后需 ... 於 m.feimiao.cn -
#66.[閒聊] 大家浴巾都多久洗一次? | 浴巾清洗ptt - 旅遊日本住宿評價
浴巾 清洗ptt,大家都在找解答。分兩派一方說每天洗不然不衛生一方說浴巾太大不好洗而且擦的都是乾淨的身體一週洗一次大家是哪派? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 於 igotojapan.com -
#67.酒店毛巾多久换一次酒店毛巾寿命|常见问答
任何东西都有使用期限,而毛巾也不例外。如果按时间来算,毛巾多久换一次呢?毛巾的使用期限一般为3个月左右。这是对于家纺类毛巾来说的,而酒店类 ... 於 www.jsmfs.com -
#68.Bath Towel 浴巾應多久清洗一次? 小心浴巾成為細菌溫床
浴巾 是我們每天必須用到的物品,又大又厚的浴巾洗澡後用來擦乾身體最是方便,可是你多久清洗一次浴巾呢?有實驗顯示,浴巾兩週沒洗,比馬桶還髒12 倍 ... 於 www.am1470.com -
#69.浴巾/毛巾多久換一次好呢? @ jenny52589的部落格:: 痞客邦
浴巾 /毛巾多久換一次好呢?浴巾幾乎是人人必用的生活用品,但浴巾到底有多髒,需要多久洗一次?很多人就不很了解。一條毛巾用幾年對很多 ...。 於 pharmacistplus.com -
#70.毛巾不洗不曬?小心黴菌多恐長癬甚至感染金黃葡萄球菌
每天早晚洗臉梳洗,用的毛巾你多久才換一次?有人為了節省,毛巾用到泛黃,超過一年都還在用,我們實際檢驗,果然不得了,上頭黴菌絲遍佈,甚至原本白色的毛巾纖維,都 ... 於 www.toptowel.com.tw -
#71.浴巾你们用多久换- 小组讨论 - 豆瓣
浴巾 你们用多久换我的用了八年了. ... 不用浴巾,洗完毛巾擦干,直接穿睡衣. 投诉. 小象公主 6人赞· 回复. 用到烂呗. 投诉. 余独不觉 4人赞· 回复. 於 www.douban.com -
#72.寶寶浴巾和紗布巾媽咪們多久更換阿... - BabyHome親子討論區
寶寶的紗布浴巾多久需要更換一次我倒是沒有研究. 但是我買了蠻多條替換的. 至於洗寶寶的衣物我都是去好事多買寶寶專用洗衣精給他洗. 於 forum.babyhome.com.tw -
#73.寶寶的浴巾用到什麼程度會換一條新的? - 媽咪拜
寶寶的浴巾用到什麼程度會換一條新的?我們大人用的毛巾差不多變色破洞就換了,可是浴巾好像都不會,媽咪們會固定用多久換嗎? 於 mamibuy.com.tw -
#74.生活知识科普:浴巾多久换一次 - 环球信息网
在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的,就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于浴巾多久换一次的这些知识点,这. 於 www.gpbctv.com -
#75.浴巾用多久换一次浴巾需要经常换掉吗
浴巾 用多久换一次浴巾需要经常换掉吗-一般贴身衣物我们都是两三个月更换一次的,这个浴巾也是属于贴身使用的,那这浴巾多久使用一次比较好? 於 m.huocheye.com -
#76.毛巾多久該換一次?毛巾該怎麼保養? - 話說生活大小事
毛巾多久換一次. 毛巾為有毛圈的三維纖維織物,頻繁使用會使毛圈層殘留垢漬,不易洗凈。北京大學人民 ... 於 www.life-daily.com.tw -
#77.浴巾多久换一次 - 艾帝网
浴巾多久换一次. 2021-01-08 09:24:24 来源:互联网 Tag:婴儿浴巾多久换一条新的. 浴巾一般每隔3个月更换1次比较合适,每次使用后需及时放置在太阳下晾晒。 於 www.adawod.com -
#78.毛巾多久换一次?_百度知道
个人用毛巾用30天左右就应该更换,最多不应超过40天。否则,就要高温蒸煮把毛巾消毒、软化。因为毛巾用得久了,变得硬邦邦使人不舒服外,最重要 ... 於 zhidao.baidu.com -
#79.潮濕環境容易長細菌浴巾應該多久洗一次? | 健康醫療網 - LINE ...
1. 每週至少洗一次毛巾或更換乾淨的毛巾。 · 2. 如果生病期間,請多清洗一次毛巾,以免再次感染。 · 3. 避免共享浴巾,如果在沒有皮膚狀況時,有些人會與 ... 於 today.line.me -
#80.【個人衛生】多久換一次牙刷、毛巾?一文看清10種日常用品 ...
尤其毛巾上的細菌多數都會隱藏金黃葡萄球菌、大腸桿菌、白色念珠菌等會引起腹瀉和敗血症的有害菌。清洗和高溫蒸煮只能暫時抑制,建議每3天洗一次,每三個 ... 於 urbanlifehk.com -
#81.小心细菌量超标!浴巾应该多久换一次? - 天天快报
小心细菌量超标!浴巾应该多久换一次? ... 很多人觉得“因为擦拭洗干净的身体,所以浴巾并不脏。”殊不知竟然细菌量惊人!那是因为浴巾使用完后处于 ... 於 kuaibao.qq.com -
#82.台灣製毛巾|未來居+ 美國棉純棉浴巾/和紙雪白沐浴手套
毛巾浴巾多久換一次?其實更換的概念跟貼身內衣褲差不多,有時候用很久都沒壞或破,自然也就不會想到要更換... 於 dryad.tw -
#83.[討論] 大家浴巾都多久洗一次? - Mo PTT 鄉公所
剛剛女友(日籍)問我浴巾都多久洗一次, 我跟她說一個禮拜洗一次的時候她露出很驚訝的表情像這樣→Σ(゚Д゚) 她跟我說浴巾用兩三天就髒掉了所以大家都 ... 於 moptt.tw -
#84.[讨论] 大家的浴巾多久换一次?-第2页
不是很勤,1个星期一换吧,因为有擦身体的浴巾、和擦头发的浴巾。而且不会用浴巾来擦私处,有专门的小毛巾,那个是用完就洗的,俺家没啥东西,就是毛巾多。 於 m.huaren.us -
#85.地毯究竟該多久洗一次?盤點最讓人困惑的6樣日常用品清潔 ...
床單、浴巾、地毯究竟該多久洗一次?盤點最讓人困惑. 還記得上次換洗床單是何時的事了呢?上禮拜、上個月,還是一整季都還沒換過? 於 ebcbuzz.com -
#86.[討論] 大家浴巾都多久洗一次? - 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊
剛剛女友(日籍)問我浴巾都多久洗一次, 我跟她說一個禮拜洗一次的時候她露出很驚訝的表情像這樣→Σ(゚Д゚) 她跟我說浴巾用兩三天就髒掉了所以大家都 ... 於 www.ptt.cc -
#87.你家的床單、浴巾多久換一次? 當心養出滿床細菌、睡覺被蟲咬
... 某種程度上來說,浴巾、床單、睡衣也算是貼身物品,另外像是室內垃圾桶、水杯等,這些也都是我們每天都在接觸的東西,你多久會做更換或清潔呢? 於 zi.media -
#88.潮濕環境容易長細菌浴巾應該多久洗一次? - 奧丁丁新聞OwlNews
1. 每週至少洗一次毛巾或更換乾淨的毛巾。 2. 如果生病期間,請多清洗一次毛巾,以免再次感染。特別是在夏季時,如果家中沒有空調、環境濕度 ... 於 www.owlting.com -
#89.你家毛巾多久才換? 實驗結果告訴你用半年有多噁 - 中時新聞網
天天直接接觸人體皮膚的毛巾,你多久才會更換?普羅大眾多半都會一條毛巾用上好幾個月甚至只要沒破沒壞就一直使用,但根據研究結果顯示,毛巾最好是3 ... 於 www.chinatimes.com -
#90.毛巾浴巾多久换一次 - 小知识网
采用毛巾组织的起圈纺织品。特点是手感松软,有良好的吸水性。原料以天然棉为主,部分产品也可采用化学纤维。毛巾织物按照用途可分:①面巾,长度为50~100厘米,宽度为25~ ... 於 www.xiaozhishi.net -
#91.浴巾用多久换一次浴巾需要经常换掉吗- 天气预报
一般贴身衣物我们都是两三个月更换一次的,这个浴巾也是属于贴身使用的,那这浴巾多久使用一次比较好?浴巾需要经常使用吗?对于这个问题,很多小伙伴 ... 於 m.tianqiyubao2.com -
#92.毛巾多久換一次?這個要聽專家怎麼說 - 淘寶
毛巾多久換一次? ... 先問大家一個問題,您還記不記得傢什麼時候換的毛巾? ... 為了一家人的健康,專家建議毛巾每2-3個月就要更換一次,這是保障家人皮膚健康的最低 ... 於 world.taobao.com -
#93.[問卦] 浴巾多久要洗一次啊? - PTT八卦政治
認真來問這個問題洗完澡用來擦乾身體的浴巾多久要洗一次啊一個禮拜?兩個禮拜? 還是從沒洗過啊? 有卦嗎--. 1 F 推wuyiulin: 洗衣服的時候順便洗R ... 於 pttgopolitics.com -
#94.浴巾多久换一次 - 凡尔赛文学网
浴巾多久换一次 #汇总了凡尔赛文学网“#浴巾多久换一次#”最新消息,包括#浴巾多久换一次#最新文章、图片等,致力于打造准确全面的#浴巾多久换一次# ... 於 feswx.com -
#95.與塵螨共枕!「床單、浴巾」多久該換一次?當心養出滿床細菌
你多久換一次床單? 每天洗澡後更換新的內衣褲這是大多數人都有的衛生習慣,某種程度上來說,浴巾、床單、睡衣也算是貼身物品,另外像是室內垃圾桶、水杯等,這些也都是 ... 於 ezvivi3.com -
#96.洗澡的毛巾多久换一次为宜? - 知乎
毛巾的使用寿命一般在3个月左右,当然,有些竹纤维抗菌的毛巾使用寿命可以延长到6个月左右。 洗澡用的浴巾吧,尤其是夏天,使用更加频繁,然后如果没有及时晾干的话就 ... 於 www.zhihu.com -
#97.清潔與衛生:洗澡洗頭、換牀單、搞衛生多頻繁才合適? - BBC
專家建議,至少兩周換一次牀單。睡覺出汗多的人要一周換一次。 浴巾. 洗浴後擦乾身體時,許多死皮細胞 ... 於 www.bbc.com -
#98.浴巾該幾天洗一次?菜瓜布多久該換?盤點你常忽略的7大細菌 ...
【早安健康/張承宇報導】天天和肌膚接觸的寢具、手機、毛巾浴巾等貼身物品需要每天使用,較難天天清洗,但若是一個月只洗一兩次會乾淨嗎? 於 hualun-award.com -
#99.浴巾/毛巾多久換一次好呢? - jenny52589的部落格
浴巾 /毛巾多久換一次好呢? · 大部份的資料和報導都是說浴巾要三個月一換。 · 在使用浴巾的那一刻,浴巾就成了細菌的溫床,上面沾有真菌、死皮細胞、唾液、 ... 於 jenny52589.pixnet.net