牙縫 刷 流血的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和整理懶人包

不想得糖尿病就好好刷牙—日本糖尿病專科醫生親身驗證 : 只要一年,解決高血壓、高血糖、心律不整,還成功減重18公斤

為了解決牙縫 刷 流血的問題，作者西田亙 這樣論述：

　　※本書初版為方舟文化《斷開糖尿病，從好好刷牙開始！日本糖尿病專科醫生親身驗證：只要一年，解決高血壓、高血糖、心律不整，還成功減重18公斤》 　　★根據2019年統計資料，台灣的糖尿病人口已破230萬，且20歲以下患者成長了4成，12~15歲病人不在少數，糖尿病正嚴重威脅國人的健康！ 　　想要斷開糖尿病，就要趁早「好好刷牙」！ 　　★糖尿病專科醫師親身實證！ 　　西田醫師原本體重92公斤，患有牙周病且口臭嚴重，此外還有心律不整、高血壓、高血糖等問題，在因緣際會下了解到牙齒保健對身體的影響，開始研究並力行正確刷牙，沒有特別限制飲食，才一年就瘦了18公斤，三高問題也獲得改

善。 　　★有八成的人不知道，另外兩成的人也可能忽略的事實⋯⋯ 　　1.糖尿病與口腔健康互為表裡，但都指向一個事實：你的身體發炎了！ 　　牙周病其實就是一種慢性發炎狀態，當牙齒發炎又不即時撲滅，就會點燃壞荷爾蒙的小火苗，當這種狀況持續悶燒，將導致身體運作不彰或異常，進而引發如同大火的內科重大疾病！ 　　2.比藥還有效！清潔牙縫可降低死亡率 　　口腔問題的影響並不受年齡的限制，即使是20幾歲的年輕人，在多種不利因素的加成下，也會從牙周病這種「單純的口腔感染」演變成致命的感染症。根據研究證實，一週清潔牙縫5次以上的人，比幾乎不清潔牙縫者，死亡風險大大降了3成左右。 　　3.好好刷牙不僅能有

效預防糖尿病，還能保護身體免於高風險內科疾病的威脅！ 　　糖尿病、高血壓、腦中風、心肌梗塞都是「慢性發炎」引起的，元凶就是內臟脂肪囤積所致。 　　要滅掉這把發炎的火種，最基本、簡單，而且人人做得到的，就是確實做好口腔保健： 　　˙定期去牙科診所洗牙，最少每半年看一次牙醫。 　　˙使用牙間刷確實清潔牙縫。 　　˙晚上七點前吃完晚餐，避免胰臟過勞。 　　˙適當攝取乳酸菌，平衡腸道的好菌和壞菌。 　　˙飲食細嚼慢嚥，以充分分泌唾液滋潤口腔與抗菌。 　　日本對於牙周病最不服輸的糖尿病專科醫師，教你用正確的態度面對口腔問題、對抗慢性發炎、避開潛在健康危機。 　　在身體出現嚴重的內科問題之前，請先好好檢

視你的口腔問題！ 　　口腔護理是攸關性命的鎖鑰，卻最容易被輕忽。不只糖尿病，事實上許多重大疾病都與口腔健康密不可分，但這麼重要的事實卻有不少醫療相關從業人員也不知道，西田醫師本身也是其中之一，所幸在發覺這個健康大秘密之後，他靠著好好刷牙自然減重18公斤，還找回健康，現在就跟著西田醫師一起──「維護健康、斷開糖尿病，從好好刷牙開始！」 本書特色 　　牙齒保健影響著全身性的健康問題，年輕的時候可能沒感覺，年紀越大感覺會越深刻，畢竟牙齒也是消化系統的一環，牙齒不好，腸胃也會跟著出問題，而腸胃又是萬病的源頭，在未病之前，先未雨綢繆的好好刷牙，維護口腔衛生與健康，這麼簡單的事，不趕緊馬上效法就太傻

了。 專業推薦 　　牙醫師．作家．環保志工｜李偉文醫師 　　社團法人中華民國糖尿病衛教學會理事長｜杜思德醫師 　　暢銷書作家、奇蹟醫師｜陳衛華醫師 　　社團法人宜蘭愛胰協會榮譽理事長｜游能俊醫師 　　（以上按姓氏首字筆畫排列） 日本亞馬遜讀者書評 　　˙糖尿病專科醫生公開自身體驗和臨床病人的具體治療對策，從牙周病的危險性到正確的刷牙方法，十分受用。 　　˙本書是糖尿病專科醫師透過自身的體驗，告訴眾人牙齒健康與身體健康的關係密不可分。我其實很早就知道這個事實。我自己是從十幾年前就開始定期做牙齒健檢，至今仍維持著良好的身體狀態，所以很認同本書的觀點，現在也是用餐後一定要刷牙。 　　˙本

書把糖尿病究竟是怎樣的疾病寫得讓一般人都能輕鬆看懂，而且讓人覺得藉由養成生活習慣馬上就能實踐，非常特別。為了自己和家人的健康，我很推薦本書，這是網路或健康雜誌所沒有的資訊。 　　˙我是從開始酵素生活之後，發現這本書的。在一無所知的情況下開始閱讀，然後在沒注意到刷牙和牙醫師就看完了。現在正想著，來好好的刷牙吧！

牙縫 刷 流血進入發燒排行的影片

第二型糖尿病患者之血糖、口腔衛生知識、態度和行為與牙周疾病之相關性探討

為了解決牙縫 刷 流血的問題，作者吳玲琨 這樣論述：

糖尿病患者之血糖、口腔衛生知識、態度和行為與牙周疾病之相關性探討口腔衛生科學研究所研究生 吳玲琨 9158502指導教授 謝天渝 林英助研究背景糖尿病(Diabetes Mellitus，簡稱DM)是民國90年國人十大死亡原因中的第四位，同時健保花費在糖尿病及其相關合併症上的費用，每年超過新台幣350億元(約佔全部醫療費用的八分之一)；糖尿病可說是國家醫療衛生政策中幾項重大挑戰之一。糖尿病其所引發或伴隨的慢性併發症，如慢性腎衰竭、心血管疾病、視網膜病變、神經性病變及截肢等，是造成上述死亡、殘疾、個人或社會經濟負擔的主因。近年來國外許多研究顯示，牙周病在糖尿病患者中有較高之盛行率及嚴重程度，因

此牙周病可視為糖尿病的第六個慢性併發症，但是國內對這方面的資料十分缺乏，不同國家間的研究也不是很充分。研究目的探討是否糖尿病患者血糖控制不好，有較差的口腔現況及口腔衛生知識、態度、行為。研究方法本研究以高雄市某市立醫院之糖尿病門診患者為研究對象，總共有70位個案參與研究，將其分成HbA1c>8者一組41人、及HbA1c≦8者一組29人，分別進行問卷調查及口腔檢查，將所得資料以JMP統計軟體分析。研究結果HbA1c>8者其牙菌斑指數、牙結石指數、牙周附連喪失指數及牙周囊袋指數皆不良於HbA1c≦8。HbA1c≦8者其每天刷牙兩次以上及清潔牙縫習慣比HbA1c>8來得好，而HbA1c≦8者知識分數

較高，刷牙兩次以上的行為較好，進而牙菌斑、牙齦炎及牙結石指數較低；態度分數好者其牙菌斑情形較好，每天刷牙兩次以上者牙菌斑情形亦較好。多變量迴歸模式中發現，血糖控制不良者有較高得牙菌斑指數>2、牙結石指數≧2、牙周附連指數≧2及牙周囊袋指數≧4之機率。尤其是牙周囊袋指數≧4（OR＝4.96, 95%CI =[1.14,34.92]）的部分。結論：第二型糖尿病血糖控制HbA1c>8者有較差的口腔知識、潔牙行為和刷牙習慣，而多變量迴歸分析中發現，糖尿病患者之口腔衛生知識、態度及行為會影響其口腔牙菌斑之嚴重程度，進而影響其口腔健康狀況，因此我們認為增加糖尿病患者尤其是血糖控制不佳者的口腔衛生知識、行為

和態度，進而改善口腔健康，是一未來可加以推廣促進糖尿病患者健康的方向之一。關鍵字：第二型糖尿病，牙周疾病，血糖控制，口腔衛生知識態度行為。

壞牙齒，要你命， 還會失去好人緣：牙不好，面容走樣易口臭，更帶來腦中風、失智症、癌症等重病危機

為了解決牙縫 刷 流血的問題，作者森永宏喜 這樣論述：

90％台灣人有牙周病， 漠視牙齒健康，你將賠上百萬醫藥費的代價！ 　　《泰晤士報》強烈報導，心理學家證實！ 　　牙齒美醜，恐影響工作機會！ 　　一口好牙，讓就業錄取率提高60％，得到高薪機率超過50％！ 　　★牙齒好壞，影響個人自信與他人印象！ 　　相信不少人都有這些困擾── 　　►口臭問題讓人退避三舍，自己卻不知道？ 　　►牙縫大，每次吃飯時總會卡菜渣 　　►齒列不整又牙黃，讓人無法開懷大笑 　　►缺牙覺得沒自信，完全不想開口說話 　　社會心理學家、《異數》作者葛拉威爾（Malcolm Gladwell）發現，「牙齒美醜」已成為引發社會歧視的主因。放任牙齒問題不解決，不僅會影響臉

型，使自己沒有自信，甚至有些工作會將一口爛牙的求職者拒於門外。好萊塢明星湯姆克魯斯、藝人小S等，就透過整牙手術來讓自己煥然一新。 　　倘若你也希望改善牙齒問題，卻苦於治療費用並不便宜，沒有財力「重整門面」的話，那麼，本書將為你擁有一口「好牙」做出專業建議！ 　　★輕忽牙齒求救警訊，將陷入重病循環，賠上百萬醫藥費 　　牙不好，不僅影響人際關係，也攸關生命危險！據衛福部調查，台灣牙周病盛行率高達90％！就算在醫療科技、保健觀念進步的今日，仍有許多人不會定期檢查牙齒，大多是等到蛀牙、牙痛、牙齦腫脹或流血、牙齒鬆動出現後，才想到向醫師求助，以致錯過黃金治療時間。 　　然而，牙齒症狀多屬於不可逆

的反應。醫學研究更是早已證實，若牙齒有問題卻不積極接受治療，將使有毒細菌透過口腔入侵血液，不但會加速老化，更可能引發動脈硬化、失智、腦中風、心肌梗塞等全身性重症，屆時不只是牙齒問題，甚至得付出高昂醫療成本！ 　　★美日牙科名醫教你，對症療程＋預防保健，徹底遠離壞牙惡夢 　　美國抗老化醫學會認證的口腔外科權威、也是本書作者森永宏喜指出，大多數的牙齒問題都可以透過「對症療程」和「預防保健」獲得改善。 　　因此，若察覺到任何的口腔不適狀況，務必先釐清可能的牙齒問題，儘早對症接受相關療程，才能逐漸消除細菌毒素，比方說── 　　【症狀】牙齦流血、浮腫、蛀牙、疼痛 　　►對症療程：1.洗牙，清除殘

留牙垢及牙結石 　　2.抗菌劑，殺死病菌 　　3.根管治療，徹底根除毒素 　　此外，比起治療，「預防保健」更加重要，因為這才是保護牙齒、維護口腔功能的最佳對策。唯有每天補充健齒食物，並且徹底潔牙，才能增強口腔免疫力，進而真正杜絕毒菌孳生、入侵全身而致病的危機。 本書特色     　　◎3項牙齒保養要訣Ｘ6種口腔保健妙方Ｘ8個重點看穿牙醫好壞 　　◎本書作者為美日權威牙科醫師，提供最具公信力的口腔醫療知識 　　◎以深入淺出的方式，幫助讀者從中找到相對應的問題及對症保健的方法 專業推薦     　　牙醫師、作家、環保志工　李偉文 　　台灣牙科睡眠醫學會理事長　趙哲暘 　　超人氣牙醫師　趙

國翔 　　（依姓氏筆劃排序）