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心理學大師講座，限量套書(心流：高手都在研究的最優體驗心理學+行動改造大腦：行為如何形塑我們的思考)

為了解決玻璃樣式的問題，作者MihalyCsikszentmihalyi 這樣論述：

＜＜心理學領域必修概念＋《快思慢想》康納曼力薦讀物＞＞ 　　▎《心流：高手都在研究的最優體驗心理學》 　　出版三十年暢銷不墜，過去三十年最引人入勝的心理學概念， 　　啟發《刻意練習》、《異數》與《深度工作力》等著作的心理學經典。 　　心流，是一個人全神貫注於某件事而渾然忘我的境界， 　　這經驗如此美好，以致有人為了擁有它而不惜付出任何代價！ 　　建基於十數萬筆經驗取樣研究，提出「心流」概念並以科學方法探索的開創之作。 　　啟發心理學、神經醫學、社會學、運動學、人類學、宗教學……眾多研究， 　　影響近四十年個人生活提升與文化建構的暢銷、長銷經典。 　　契克森米哈伊， 　　美國心理學會

主席馬汀．塞利格曼譽為全球正向心理學研究的領航者。 　　40年前，他觀察到超過需求門檻以上的物質條件，再多也不會讓人感到快樂。 　　於是，他開始研究擁有創造力或卓越表現的人們， 　　像是藝術家、科學家、運動員等， 　　試圖理解是什麼驅使他們不以獲取名聲或財富為目的， 　　而為生命意義與價值感行動。 　　研究中發現，他們在從事日後為人稱頌的事務時， 　　都進入了另一種現實，一種有別於日常活動的精神狀態， 　　在這種狀態中，時間感、存在感皆彷彿暫時消失了， 　　人們專注投入並從中獲得喜悅與滿足感， 　　如同進入了一種「自動運轉」的模式中， 　　這種體驗像是自動流發而來，故稱之「心流」。 　　在

心流中，人們擁有最佳的內在感受。 　　專注，讓他暫時忘卻其他事情，藉以建立意識秩序， 　　自身技能與行動契機得以互相配合； 　　而努力克服挑戰，更往往是最充滿樂趣之刻。 　　本書將帶領讀者走一趟心靈之旅，不只認識意識的運作，還要學會駕馭它， 　　從而控制經驗反應在大腦裡的資訊，進而決定自身的人生樣貌； 　　最終結合所有經驗，打造一個有意義的模式， 　　讓一個人可以駕馭生命，並感受到它的意義。 　　最美好的幸福時刻， 　　發生在一個人有意地將身體或心智能力發揮到極限， 　　進而完成某件具有難度或有價值的事的時候； 　　而真正能夠滿足人心的，是對自己的生命真實感到滿意。 　　最優體驗需要個人的

努力與創造力，以及隨時隨地掌控意識的能力。 　　讓更多日常生活進入「心流」，你將擁有更快樂的人生。 　　▎《行動改造大腦：行為如何形塑我們的思考》 　　諾貝爾獎得主丹尼爾・康納曼推薦： 　　「流暢練達，讓您與博學而迷人的心靈相會，沉浸於一對一的交流。 　　本書引導你檢視自己的經驗，告訴你思索（人類）思考的新方式。」 　　——美國心理科學會會長芭芭拉・特沃斯基最新力作—— 　　●頂尖心理學家為人類認知提出重大嶄新理論：思維的基礎是行動，而非語言。 　　○分類式思考具備什麼特點與好處，使得我們特別偏好它？它又有什麼樣的缺陷？ 　　○《真確》的作者羅斯林用哪兩種深植於空間認知的方法，修正分類式思

考和誤解？ 　　○比起許多研究推崇的心神漫遊，共感方法不只更有助於發掘創意，創意也更為實用。 　　○我們的語言思考和視覺思考很大程度上是獨立的，而且視覺思考很可能先於言語。 　　○與思考契合的手勢能提升思考品質，因此善加設計手勢有助於理解、學習和解決問題。 　　○漫畫太簡單了，算不上閱讀？不，實際上已有幾十份研究顯示，漫畫對教學有幫助。 　　○研究發現，動畫並未比靜態圖示更有助理解和學習；另外，好圖比好敘述更有助學習。 　　○人說話時會隨意切換觀點，然而聽者依然聽得懂，這牴觸了心理學和語言學的舊主張…… 　　長久以來，學界的主流看法是「思考是語言式的」，有人甚至形容「語言是思考的原料」。可是

，圖像遠比文字好記，圖像描繪面貌、場景和事件的能力更非文字能及。每當你在心中默想捷徑、下棋、打籃球或調整家具位置，你都是在做一件很特別的事：進行抽象思考——但不用文字。 　　歷年來諸多實驗所得的數據，已使得越來越多人相信，語言植根於空間世界，因此我們感受空間中人事物動態所養成的空間認知，才是思考的基礎。我們在現實空間的行動，會轉化為思維裡的心理活動，而空間認知又回過頭幫助我們從周遭事物的動態中獲得意義。此外，空間思考亦是繪製和使用地圖的基礎，也是組合家具、規劃球賽戰術和設計場所的根本。沒有空間思考，我們難以了解人流、交通、水流和觀念的流動；空間思考甚至是釐清語言結構與意義的基礎。 　　在這

本書中，全球知名的認知科學學者芭芭拉・特沃斯基，整理了讓我們得出上述理解的諸多重要研究、各文化的事例與解讀，內容廣博、結構細密，輔以豐富易解的圖例，闡述其主張的理據，幫助讀者了解最前沿的心理學研究成果，從而對於人類思考模式有最新的認識。 　　●本書各章要點（更詳細內容可參見目錄的小標） 　　○第一、二、三章：基本要點，以及感知和行動如何形塑我們對生活空間的思考； 　　○第四章：探討空間思考和空間能力的多樣和變化； 　　○第五章：探討姿勢如何反映及影響我們的思考； 　　○第五、六、七章：關於空間和其他幾乎一切事物的討論和思考； 　　○第八、九、十章：關於設計和運用認知工具、地圖、圖表、標記、圖

示、圖解、視覺化、說明、漫畫、簡圖、設計和藝術。 　　●本書行文中闡述的影響思考傾向的九大認知習性： 　　○認知第一定律：好處必有代價。 　　○認知第二定律：行動形塑感知。 　　○認知第三定律：感覺先行。 　　○認知第四定律：心智能蓋過感知。 　　○認知第五定律：認知反映感知。 　　○認知第六定律：空間思考是抽象思考的基礎。 　　○認知第七定律：心會填進遺漏的資訊。 　　○認知第八定律：當思考超出心的負荷，心便將思考放入世界。 　　○認知第九定律：我們怎麼組織心裡的東西，就怎麼組織外界的東西。 各界推薦 　　▎《心流：高手都在研究的最優體驗心理學》 　　►契克森米哈伊提出了一個大多數人都

可以不假思索領受地見解，儘管我們不斷的（並受到文化支持）否認這項事實，那就是決定我們是否幸福的，不是發生在我們身上的事，而是我們如何解讀現實狀態……對文化深切的批判……契克森米哈伊這本書一舉整合了意識、個人心理學與心靈研究，內容充滿了啟發性。——《洛杉磯時報》 　　►至關重要……照亮通往幸福的道路。——《紐約時報》書評 　　►探索處於快樂的心理狀態——心流，沉浸在充滿創造力或樂趣的活動中，渾然忘我的感受。——《時代雜誌》 　　►「心流狀態」的研究先驅……契克森米哈伊重新審思激勵人心的方法。——《新聞週刊》（Newsweek） 　　►激勵人心。——《芝加哥太陽報》（Chicago Sun

-Times） 　　▎《行動改造大腦：行為如何形塑我們的思考》 　　►「流暢練達，讓您與博學而迷人的心靈相會，沉浸於一對一的交流。本書引導你檢視自己的經驗，告訴你思索思考的新方式。」——丹尼爾・康納曼（Daniel Kahneman），著有《快思慢想》 　　►「本書作者是相關研究的世界翹楚，對空間思考與推理、語言和文化的之間的緊密關連，提出耐人尋味的探索。」——史蒂芬・平克（Steven Pinker），哈佛大學心理學系莊斯東（Johnstone）講座教授，著有《心智如何運作》（How the Mind Works） 　　►「本書引人入勝。特沃斯基告訴我們：動作、行動和身體是人類思考方式

的根本。心智從大腦和身體延伸到世界和環境，建立起感知和操控自身身體和周遭事物的方式。本書不但令人著迷，也相當重要。」——唐・諾曼（Don Norman），加州大學聖地牙哥分校設計實驗室主持人，著有《設計的心理學》（The Design of Everyday Things） 　　►「對於我們的身體動作和周遭的人的動作如何形塑我們的意識，本書提出十分詳盡的解釋。內容扎實，資訊豐富，有心深究的心理學迷一定會感興趣。」——《科克斯書評》（Kirkus） 　　►「靈活遊刃於資料、科學理論及傑出的個人洞見之間。特沃斯基優雅鋪陳空間思考的重要性，指出它是人之所以為人的核心。本書精緻而廣博，橫跨物理學、

語言學和設計，將作者的專才精鍊為令人信服的事實幾何學。不論專家或一般讀者都能樂在其中。」——寶拉・安東涅利（Paola Antonelli），現代藝術博物館建築與設計部資深策展人  

玻璃樣式進入發燒排行的影片

「以住代護」對歷史建築空間再生活化之研究-以高雄市黃埔新村為例

為了解決玻璃樣式的問題，作者李昕 這樣論述：

歷史建築再利用的最終目的，應是透過好的設計使舊建築回歸生活常態與反應環境需求。「眷村」是台灣在特殊的歷史涵融下而產生的歷史產物，其獨特的空間環境是由許多人的日常記憶與生命經驗所構成，而高雄市黃埔新村為台灣第一代眷村，於2013年登入為文化景觀，其建築形式為日式建築，保存完整，從歷史與建築角度來看，深具保存價值。高雄市文化局於2014年在黃埔新村推動「以住代護，人才基地」計畫，企圖以媒合喜愛眷村文化及建築之個人、團體或工作室，在不破壞原建築風貌與非營利的前提下，讓入住者使用空間，藉此使眷村舊建築得以修復維護，同時吸引人才進駐，使歷史空間以新方式回歸生活常態。本研究以黃埔新村為研究對象，首先，透

過文獻回顧進行理論資料蒐集，再針對以住代護計畫申請者進行訪談及實地勘察，彙整出以住代護計畫對黃埔新村歷史空間再生與活化的多元論述，藉此了解以住代護對於眷村活化的適用性，希冀能以此擬出兼顧歷史紋理及整體發展的空間活化再利用方法。本研究主要結論如下，計畫申請者在尊重原來歷史建物的形式及脈絡下，以維護與修護為主要的策略，並輔以注入創新意象作為空間規劃；管理單位對以住代護計畫未來的不確定性及缺乏歷史建築修復專業規範，易造成申請者無所適從，進而影響到整體規劃的完整性，使申請者實際施行計畫受到阻礙；多數受訪者認為歷史空間再生與活化的成敗關鍵在於管理者與申請者之間的溝通、管理者明確執行方向、全部申請住戶之凝

聚力。

【居家風格布置這樣做，就對了套書】(二冊)：《風格師給你居家空間布置85法則》、《給所有人的居家風格課》

為了解決玻璃樣式的問題，作者王雅文,何玲 這樣論述：

　　本套書組合：《風格師給你居家空間布置85法則：6大經典風格＋8大明星級軟件，教你選對物，找出規劃關鍵，搭出對味的家》、《給所有人的居家風格課：圖解23款常見風格的設計公式，規劃必買選物，入門布置的軟實力指南》   　　關於風格，我們真的很外行 　　什麼都不懂，就要開始花大錢 　　所有人掏腰包前，需要的風格布置第一課   　　風格師給你 　　●超簡單易懂的軟實力入門指南● 　　讓你不再花了錢，風格掉漆、心裡不舒服   　　《風格師給你居家空間布置85法則》—— 　　6大經典風格＋8大明星級軟件，教你選對物，找出規劃關鍵，搭出對味的家   　　過85個居家布置法則 　　還給你「自我檢測評量

」用3招搞定選擇障礙的自己！  　　腦子裡的概念對了，家的風格就成形了！   　　6大經典風格＋8大明星級軟件，讓你選對物，搭對味   　　六大空間風格，你確定都做對了？ 　　定位，材質、配色、比例、尺寸該知道—   　　北歐風∣工業風∣新美式∣輕奢風∣現代風∣日系風 　　▼看起來很像其實不一樣，北歐風和無印風比一比！ 　　▼經典、復古、輕質、現代，你知道工業風其實還分4大類？ 　　▼新美式風格的軟裝、硬裝完美7/3比，究竟如何操作？ 　　▼打造輕奢風，如何拿捏恰到好處的貴氣？ 　　▼如何透過微混搭，用比例玩出高明現代風？ 　　▼日系風總整理，告訴你規劃重點與空間材質占比！ 　　▼你知道掌握哪

8件事，北歐風就到位？ 　　 　　●8大軟件配置，，擺對了家就升級了！ 　　掌握關鍵規劃，向雜色拼盤的居家空間說 byebye—   　　地毯∣掛畫∣燈飾∣木質∣櫥櫃∣抱枕披毯∣植栽∣香氛 　　 　　▼你知道地毯的選擇，要能覆蓋所有家具？ 　　▼牆面掛畫，寬度與高度規劃，前方是否有家具是關鍵！ 　　▼線性法、格式法、上架法……掛畫5大陳列法照著做準沒錯？ 　　▼一次告訴你，5大木色系各自適合那些空間！ 　　▼燈具購買前，要先破除哪三大迷思？ 　　▼居家7大主要櫃體，功能和尺寸選購要注意哪些事？ 　　▼抱枕選配5大原則，3款披毯擺放法，值得收藏的美感秘訣！ 　　▼有哪6種室內植物超好養，還能帶動

居家空氣感？ 　　▼如何運用香氛，使好氣味成為風格的一部分？ 　　 　　●擁有這本書，就像把風格師帶在身邊 　　完成了裝修，卻怎樣都少一味？原來關鍵就在於布置與軟件。   　　不需要花大錢，只需要有好概念！是室內設計師，同時也是風格設計師的作者，透過簡潔扼要的法則說明，讓大家可以了解不同風格要如何正確組搭，才不會走鐘。   　　全書從北歐、工業、輕奢、現代、新美式、日系，元素、色彩、造型、比例、尺寸，幫你拆解剖析，深入說明，讓腦中的風格樣貌不再似是而非。此外，也協助你一次弄懂家具、燈具、櫃子、抱枕、地毯、畫作……8大明星軟件的特質與交錯搭配法則。書中還以實際案例步步詳解，透過完整思考過程，看空

間如何形塑成功。   　　《給所有人的居家風格課》—— 　　圖解23款常見風格的設計公式，規劃必買選物，入門布置的軟實力指南 　　北歐風｜工業風｜手作慢活｜地中海風｜日式｜新中式 　　都會森林系｜波希米亞｜民族｜美式｜普普｜裝飾風…… 　　　 　　【圖解23款常見風格的設計公式】　　 　　4大結構逐步拆解，讓你秒懂風格 　　▌風格解析──拉線圖文點破要點 　　▌設計要素──找出主輔色&關鍵建材 　　▌必買選物──家具燈具+地毯紋樣+寢具布品+植栽花藝 　　▌要點總結──豐富&多種色調的參考設計 　　全圖解總覽，終於搞懂風格，布置你想要的家 　　 　　▌終於等到的居家風格入門第一

課 　　看了許多居家書，東抄西抄，風格還是怪怪的，花了錢，卻不到位？ 　　明明想要北歐風，為什麼看起來卻很日系？ 　　雖然很日系，卻少了點特色，跟別人家超神似？ 　　到底少了什麼布置單品或必敗家具，完全搞不清？ 　　以為這款單椅，就是畫龍點睛的元素，放進家裡卻完全不是這回事？ 　　看IKEA樣品屋好美，但為何自己做起來就是走樣？ 　　你想要的居家風格，到底出了什麼問題？ 　　 　　居家風格，不是我們想得這麼簡單，只要買幾本居家書，把玄關、客廳要的樣式拍起來再組合，就能變出你想要的家──這種方法最後往往只會拼出大雜燴。   　　▌每種風格，是否有簡單明瞭的設計公式？ 　　關於居家風格，其實我們真

的很外行，什麼都不懂，卻要開始花大錢？我們需要有人系統分析、具體圖解，告訴我們到底有哪些風格可選擇？選了風格後，下一步要如何買對東西、做對選擇。把風格化繁為簡，給出簡單明瞭的設計公式，掌握重點，不再模稜兩可，精確規劃，例如：   　　˙民族風到位公式：棉麻布料＋大量木材＋自然感花卉＋大量圖騰＋大量編織物、掛毯＋暖黃色調為主   　　˙工業風到位公式：黑白灰色調＋原木鐵件＋經典皮沙發＋磚牆水泥＋裸露建築結構＋燈具為裝飾重點   　　˙波希米亞風到位公式：藤編或天然木紋家具＋配色鮮豔＋紋樣編織掛件、地毯＋流蘇、串珠、蕾絲、蠟染印花等布織品   　　˙七〇年代復古風到位公式：牆面地面有大量印刷品或幾

何圖案＋刺激視覺的絢爛鮮豔色彩及橘色和焦糖色＋新品混搭七〇年代設計師家具＋懷舊單品：圓弧型 檯燈、舊地毯、刺繡靠枕、舊電視、塑料燈具等   　　˙北歐風到位公式：大量原木＋素色、造型簡潔花器＋幾何圖案與紋樣＋白灰原木及淺木色＋黑色、鮮艷色裝飾＋北歐大師家具＋簡約燈具   　　˙歐式經典風到位公式：淺灰色調＋雕花牆面、天花線板＋歐式經典家具＋歐式吊燈及水晶玻璃吊燈＋金、銀 器、精美瓷器、玻璃器皿＋天鵝絨、絲綢名貴布品