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這兩本書分別來自原點 和新自然主義所出版 。

最後網站3种方法来在一夜之间消除痘痘的红肿則補充:如何在一夜之间消除痘痘的红肿. 我们都有过这样经历——在约会、音乐会、婚礼或其他重大活动的前一天晚上,居然发现自己脸上有了一个很红、很难掩盖的痘痘。痘痘上面和 ...

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了紅腫大痘痘消除法,大家也想知道這些:

芳療天后Gina給你 全家人的芳香精油治療聖經:慢性病控制、癌症復元、神經復健、呼吸防護,建立家的芳香醫藥箱,養出全家好體質

為了解決紅腫大痘痘消除法的問題,作者許怡蘭(GinaHsu) 這樣論述:

芳療天后Gina最新力作! 從輕症、急症、重症,一次到位的芳療全書 為你打造全家的芳香醫藥箱,幫你養出家人的好體質   重磅收錄! 癌症復元芳香對策  讓精油從治療前期、中期、康復期一路陪伴 解決化療、放療、手術的副作用與疼痛,促進元氣恢復     ■25種芳香分子藥理作用,75款精油對症配方—   緩解各種身體症狀,精油都可以幫上忙!     檸檬烯     梨形身材、蘋果形身材、爆肝型壓力胖   松油萜      痛風防治、久坐背痛、舊傷調養   樟烯        機車族、清肺平喘、二手煙害   丁香油烴    戒斷症狀、牙痛、痛覺敏感   母菊天藍烴  小兒皮膚炎、成人酒糟肌、蕁麻

疹   香茅醇      助妳好孕、美魔女養血、青少女轉大人   牻牛兒醇    肌肉萎縮、巴金森氏症、手機族頸椎傷害   沉香醇      焦慮恐慌、憂鬱沮喪、神經性膀胱炎   萜品烯四醇  經期前後長痘、出油脫屑小痘群、囊腫大痘防疤   龍腦        自律神經失調、心律不整、二尖瓣脫垂   薄荷腦      考試開會、暈車暈船、偏頭痛   樟腦        過敏性鼻炎、鼻竇炎、濃痰卡胸   香芹酮      腹滿脹痛、胃食道逆流、清腸解毒   檸檬醛     自體免疫問題、神經性皮膚炎、胃潰瘍   乙酸沉香酯  三高清血、耳鳴頭痛、預防中風   乙酸龍腦酯  兒童氣喘、久咳不癒、防

疫復元   水楊酸甲酯  閃到腰、坐骨神經痛、筋膜平衡   百里酚       免疫升級、流感中標、冷底受寒   香芹酚   溝通表達復健、運動功能復健、知覺感受復健   丁香酚   生理痛、產後補養、伴侶加溫   桉油醇   長輩情緒調理、生活能力強化、銀髮好眠   洋茴香腦  卵巢早衰、潮紅易怒、骨質蘇鬆   草蒿腦   急慢性胃炎、膽結石、腸躁症   苯乙醇    彈力潤澤、美白淨顏、緊實撫紋   肉桂醛      第二型糖尿病、黑色棘皮症、多囊性卵巢症候群   More to See!另延伸48款常見有效的芳香分子表列清單,讓你更了解、更易運用!     ■每個家,都該擁有自己的芳香醫

藥箱—   只要六組精油,就能照顧一家大小     寶貝孩子組∣春風少年組∣女人御守組   男仕御守組∣銀髮保健組∣全家幸福組       小孩、男性女性、長輩!依照不同家族角色、 性別、年齡所會遇到的常見健康問題,本書中將針對不同的家庭成員,嚴選最推薦的芳香醫藥箱,每個組合中雖然只有六種精油,卻足以解決生活中各種大小狀況!     ◎兒童   紅桔—安撫孩子神經系統,溫和有效的消化聖品。   沉香醇百里香—激勵抗菌,全方位兒童免疫用油。     ◎青少年   藏茴香—利腦並強化腸胃肝腎機能,使學習能力大幅上升。   香桃木—清理耳鼻喉,抗痘痘和抗空污小幫手。     ◎女性   貞潔樹—守護

女性身心靈全方位婦科調理   丁香花苞—從源頭改善婦科相關各種疼痛     ◎男性   歐洲赤松—滋補元氣,消除疲勞痠痛   冬季香薄荷—強化男性機能,提升體力對抗感染     ◎銀髮族   波旁天竺葵—暖身活血,調理混亂的激素和血糖   月桂—暢通管線,抵抗臟腑與心智的退化     ◎全家通用      歐白芷—身心大補丸,全面改善體質虛弱造成的問題   岩玫瑰—最溫和的抗感染幫手,也擅長止血癒傷     ■關於癌症,精油可以做的事?   治療輔助、緩解副作用、術後調養,一瓶就上手!      癌症復元芳香對策   針對五大需求一次提供……     ◎開刀前後∣ 改善術前焦慮、麻醉後噁心反胃

、傷口疼痛   術後調養、癒傷防疤、防止沾黏     ◎化療前後∣ 預防化療藥物毒性傷害   強化或輔助化療藥效力   避免腫瘤產生抗藥性   清新止吐,處理丘疹痘痘、手足症候群、甲溝炎   以植物舒緩化療不適   淨化解毒,安撫收驚     ◎放療前後∣ 預防皮膚傷害   鎮定安撫皮膚   皮膚滋養修護   處理皮膚炎、水泡、潰瘍不癒   放射線性敏弱膚質長期調理   改善口腔黏膜炎、口乾舌燥、頭頸傷口痛                 ◎提升元氣∣ 增加食慾好胃口   抗憂鬱、改善疲勞、免疫促進   激勵生髮   處理記憶力衰退、性格大變   減輕肢體水腫     ◎疼痛控制∣ 緩解腫瘤壓

迫、手術、化療等後遺症   抑制前列腺素或破骨細胞,預防癌症性骨折   紓解鴉片類藥物副作用,處理反胃、嗜睡、便秘等困擾   輔助鴉片類藥物效果,強化止痛、降低耐受和依賴性         本書有別於一般日常生活運用的芳療書,特別規劃了「癌症康復芳香對策」,讓癌友除了正統的醫療之下,也能多一分力量,使用精油在治療前後做防護與照顧,減少種種不適之外,同時還可協助體力盡快恢復。     本單元一開始的設定,便是希望能提供最方便、易懂簡單的精油使用方式,讓早已疲憊不堪的患者與照顧者,在處理副作用與不適問題時,能免去複雜的調油過程,只需從各分類的推薦精油中任選一瓶,無論是塗抹、濕敷、噴灑、聞香,一瓶即

可上手!     ■貼心特輯—   讓精油幫你一把!給照顧者的芳香照護指南     ◎幫你擺脫因情緒而產生的自律神經問題   ◎幫你擺脫因憤怒而產生的皮膚問題   ◎幫你擺脫因恐懼而產生的呼吸問題   ◎幫你擺脫因麻木而產生的免疫問題     每個有關照顧和被照顧的場景,都是一幕幕悲喜劇,每個家庭裡,或多或少都有纏綿病蹋的、年邁的、行動不便的成員。於是,照顧者就像被拋入閃爍銀河的一粒孤獨星光,感到自己無限渺小,連向人傾訴心情都顯得遲疑,因為,誰沒有苦處呢?     《全家人的芳香精油治療聖經》一書最早的初衷,就是想化解這些苦處,為現在及未來的照顧者們,理出一些頭緒。因此,在全書之後,安排了專屬

於照顧者的單元,讓這些朋友可以在付出的同時,也不忘記滋養、守護自己。   醫界․芳療界  專業推薦     醫藥界—   劉偉民  北醫大附醫婦產部部主任   郭曉雯  好健康台灣中醫學院院長   何姿萱  專業醫師∕傳愛中醫院長   莊函屏  專業 醫師∕芳香生活研究家   Dennie   專業醫師∕芳香&植物療法講師   李孟霓  專業藥師∕國際認證芳療師   李宇倢  北醫大附醫婦產部研究員     芳療界—   溫佑君           肯園創辦人   Gisele Chung       Erwachen 醒寤 創辦人   女巫阿娥           手工皂專家∕芳療與

藥草作家   馮云             鐵魔女∕生活好好創辦人   林岱盈           講師∕愛芳療社群網站創辦人   Poky 何欣潔      香氣作家∕拾心聚落創辦人     這是一本實用值得推薦的好書。   第一次看到有寫化療與精油相關的書籍,化療的副作用眾所皆知,期待這本書能嘉惠癌症病患。——劉偉民醫師

為什麼你動不動就感冒?風邪‧情緒‧壓力‧作息失調(二版):感冒是百病之源,這樣做,對症治療兼預防:薰蒸、茶飲、食療、刮痧、耳珠療法

為了解決紅腫大痘痘消除法的問題,作者楊素卿,黃宗瀚 這樣論述:

  搞懂體質+對症調理=百病不侵好體質!   很多人都認為感冒是小毛病,就算不看醫生,大概七到十天,身體就會自然復原,所以不用太在意。但,──真的沒事了嗎?   「奇怪,感冒好了之後,我就一直頭痛耶!」   「不知道為什麼,自從上次感冒後,我鼻子變得好敏感,動不動就打噴嚏。」   「感冒過後,我經常白天也咳、夜晚也咳,只是程度沒那麼劇烈,痰也很少……」      如果你從某次感冒後身體就開始出現一些變化,像是反覆感冒、感冒不容易好、小毛病不斷、身體虛弱、久病不癒、小病變大病……等等,依照中醫的角度來看,這就是感冒沒有治好,或者感冒治錯成為「壞病」,讓外邪伏藏在體內變成「伏邪」,繼續在體

內破壞的結果。因此中醫認為,感冒絕對是萬病之源,不能等閒視之!   感冒不根治,小心留下後遺症!   為什麼中醫會這麼嚴肅看待小感冒呢?那是因為感冒除了影響呼吸系統、腸胃系統外,一旦讓它潛伏在人體中,它就會趁機對我們的五臟六腑、經絡系統、皮肉筋骨伸出魔爪。   例如感冒一開始受到外邪入侵,常見皮膚、口鼻失守,這時會出現發冷、發熱、流鼻水等現象。接著外邪向經絡前進,阻擋了氣血的運行,造成全身痠痛,並長驅直入至肺臟,引發咳嗽、痰多、慢性支氣管炎,甚至氣喘。另外,當肺功能亮起紅燈,脾和腎也會遭受波及,這時候,就可能出現消化功能不良、缺乏食慾、四肢倦懶、全身疲累等症狀。   此外,體內水分代謝

也會發生障礙,若水患發生在心,就會引起胸悶、心悸、心血管疾病、風濕性心臟病等;若發生在腸胃,則引起噁心、腹瀉等不適;若發生在經絡或筋骨,可能出現肩頸痠痛、腰痛,甚至關節痠痛、肌肉無力;若發生在皮膚,或許導致搔癢、濕疹。   大多數人經過服藥、休息後,表面上不舒服的症狀解除了,以為感冒好了,但事實上,身體的防禦系統已遭風邪破壞。如果感冒沒有運用適當中藥,以及刮痧、按摩、藥膳等外治法來趕走風邪,它就會持續駐留體內,一逮到機會便伺機而動、大肆破壞,有時就算只是一次小感冒,也有可能在短時間內,就引起重大疾病,甚至奪走生命!   2大名中醫聯手教你終結感冒、預防百病、體質養生   有感於現代人常為

感冒病根所苦,導致百病叢生,台北市立聯合醫院資深中醫師楊素卿,與上海鼎瀚中醫院長黃宗瀚共同聯手,結合老祖宗智慧與臨床看診經驗,傾力傳授中醫4大外治法:「藥膳食療」、「口鼻薰蒸」、「泡足浴」、「穴位按摩」,以及獨家秘方耳珠療法,針對7大體質,根治疾病。教你如何緩解發燒、咳嗽、頭痛、喉嚨痛、流鼻水、打噴嚏、腹瀉、全身痠痛等感冒8大症狀。   像是「冷底」的人容易罹患風寒型發燒,也就是怕冷、低溫高燒,這時可用荊芥防風泡薰蒸浴加刮膀胱經,如果是「熱底」的人罹患風熱型高燒,發燒時容易高燒不退、身體燥熱,鼻涕或痰濃稠且黃,可用用蘆根柴胡做口鼻薰蒸與泡足浴,或喝銀花魚腥草茶,可有效散熱退燒。   若是「

冷底」的人罹患風寒型咳嗽,咳嗽時怕冷、痰清,咳到上氣不接下氣,可用熱水袋敷背、甘桔紫苑熱熏氣療,或按一按列缺穴和合谷穴,都可緩解咳嗽;一吹到風就頭痛的人,煮艾葉水熱敷後腦勺,可有效減輕頭痛……等等,每一種都是針對不同體質、對症有效的良方,而且方法簡單易上手。   除了傳授緩解症狀、根治感冒的DIY妙招,本書作者還傾囊相授杜絕流感與感冒的法寶──中藥香囊、耳珠療法和食療,幫你全方位提升免疫力、養成百病不侵的好體質。像是有助活血行氣的艾葉、補氣益血的肉桂,可做成冬季專屬防流感香囊:只要按一按耳朵穴位,就可促進氣血循環,預防感冒;龍眼乾+紅棗泡茶喝,可強身健體,特別適合銀髮族、產後婦女與體質虛弱者

。本書還特別附上適用各種體質的「24節氣養生飲」,作法簡單、人人都可以飲用,讓你感冒、流感不上身!(原書名:從此不再感冒) 本書特色   2大名中醫聯手教你終結感冒、預防百病、體質養生:擁有四十多年臨床經驗的資深女中醫師楊素卿,與上海首位執業的台灣籍中醫師黃宗瀚,聯手打造台灣第一本破解各種感冒症狀、預防百病的體質養生書!傾力傳授老祖宗生活智慧,教你因人施治掌握感冒照料重點和方法,避免感冒威脅、重拾健康。   破除10大感冒迷思,再也不怕留下病根:你認為「感冒沒什麼」、「感冒自己會好」、「感冒是吹到風引起的」嗎?錯!本書告訴你,感冒後身體變差、動不動就感冒、久病不癒或小病變大病,都是感冒未

根治所留下的後遺症,當身體的防禦系統不足或出現漏洞,大小病症就會接連不斷,甚至因小病死亡,感冒可說是萬病之源,千萬不能輕忽。   10分鐘快速檢測,讓你掌握自己體質:你有試過感冒時喝薑茶、枇杷膏,喉嚨痛時用鹽水漱口、喝檸檬水,或發燒時泡熱水澡、蓋棉被逼汗……等,對別人有效對你卻沒效的經驗嗎?這是因為每個人體質不同的緣故,想知道自己適合哪種療法,就要先知道自己的體質。本書提供「7大體質檢測表」,只要10分鐘,就能掌握自身體質,用對的方法根治感冒。   針對體質,一舉殲滅感冒各種症狀:除了吃藥還有什麼治感冒的方法呢?本書提供口鼻薰蒸、泡足浴、藥膳茶飲、穴位按摩等破解各種感冒症狀的4大對症療法,

例如:俗稱冷底的陽虛體質,咳嗽時以紫菀+甘草+桔梗+熱水做「口鼻薰蒸」,可止咳化痰;頭痛時用生薑+紫蘇葉煮「茶飲」來喝,可緩解頭痛。而熱底的陽盛體質,發燒時做背部刮痧的「穴位按摩」,有助散熱降溫;鼻涕或痰黃且濃稠時,用金銀花+菊花+薄荷做「泡足浴」,可解熱、抗發炎……等,療法多元且完整,可依個人狀況挑選使用,便利又實用。   老祖宗智法寶,預防流感&感冒有撇步:本書特別提供「預防流感」與「預防感冒」的2大法寶:(1)中藥香囊──依春、夏、秋、冬與長夏等季節佩戴,讓你強化抗菌力,輕鬆「預防流感」;(2)耳珠&食療──依個人體質,透過刺激耳珠來疏通經絡穴位、促進氣血循環、強身健體,並搭配食物和藥

材性味來改善體質弱點,達到「預防感冒」的效果,讓你有如金鐘罩鐵布衫護體,不怕病來磨!