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一句說重點：4步驟、7方法、刻進右腦的20個關鍵字，寫出短精勁趣的走心文案

為了解決蔬菜圖鑑app的問題，作者田口真子 這樣論述：

　　最適合企劃開發、行銷廣告、社群經營、業務推廣！ 　　小到email主旨、社群回文，大到企劃標題、目錄大標，做到速懂、有力又趣味 　　4步驟+7方法+刻進右腦的20個關鍵字 = 短‧精‧勁‧趣的走心文案   　　30年資歷的日本廣告教母，除了懂女人心，還能強化品牌、觸購消費。至今合作的企業有，資生堂、佳麗寶、POLA、蘭蔻、FLOWFUSHI等女性化妝品、卡西歐的女性腕錶、花王、Lion等以女性為主要客群的廣告服務，堪稱日本最懂女人的女人！   　　■文案新手：翻開最基礎，4步驟瞬間重點精華濃縮  　　■靈感枯竭的小編們：技巧再升級，7方法讓廢文變洗腦文 　　■以女性為銷售TA的企劃團隊

：只要有撩撥女人心的20個關鍵字，看過就忘不了 　　■想衝高觸及率、按讚數和分享數的個人社群：案例隨套即用，社群經營一點都不難   　　★文案該怎麼寫？教母公開實用祕訣！ 　　◎刺中對方的心！4步驟最基本 　　STEP1 鎖定：具體浮現想傳達對象的模樣 　　廣告的前提是「沒人想看」，隨意說些平凡無奇的話，無法吸引任何人的目光。充分了解自己的目標族群，具體想像對方的一切，才能寫出打動對方的一句話。   　　例）假設你是一位書店店員，想要宣傳《廚藝新手的料理書》，正在思考如何撰寫店頭POP。   　　食譜書的重點是使用市售醬汁，任何人都能輕鬆做出美味料理。不僅如此，也兼顧了營養、健康、經濟實惠等層

面。目標族群是三十世代的職業女性，接著要讓空洞的「30世代職業女性」這個TA充滿血肉。   　　「30世代的職業女性」人物側寫如下： 　　●有兩個小孩，分別是兩歲和五歲。 　　●雙薪家庭，夫妻雙方都很忙碌，沒有空閒時間。 　　●屬於經濟最拮据的世代。 　　●不會做菜。 　　●丈夫小孩都不喜歡吃蔬菜。 　　●最近有些發胖。 　　●每天都要幫全家人做便當。 　　這是最初的第一步。   　　◎有勁又有趣！文字精煉的7大SOP 　　方法一 抽掉助詞 　　（一）結構助詞：的、地、得、所、似的。 　　（二）動態（時態）助詞：了、過、著。 　　（三）語氣助詞：的、了、嗎、吧、呢、麼、啊等。 　　例）「美中貿

易戰後將開啟的東南亞新局勢」→「美中貿易戰後，東南亞新局開啟」   　　勾人需求、撩人情緒、引人下單， 　　看到的瞬間、直覺的反應，就是「一句傳達」的最大魅力。

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社區長者飲食型態及營養狀況與衰弱情形之相關性研究

為了解決蔬菜圖鑑app的問題，作者周展豪 這樣論述：

背景：近年來全球皆面臨高齡化問題，而伴隨老化產生的健康議題中，衰弱症已成為現今全球公衛焦點之一。衰弱情形會增加長者健康負面事件之風險，衰弱症之預防非常重要且刻不容緩。預防衰弱症的主要措施為生活型態之改善，目前已瞭解營養狀況與衰弱症之關係，但飲食型態、營養狀況與衰弱情形之間的關係則仍缺乏瞭解。目的：本研究除探討我國社區長者的飲食型態、營養狀況與衰弱情形之關係外，更進一步探討營養狀況在飲食型態與衰弱情形之中介效果。研究方法：本研究採橫斷式研究設計，針對123名經方便取樣居住於台北、新北市之社區長者為對象；以問卷為工具，採面對面訪談法收集資料。結果：在飲食型態方面：蔬菜類、水果類、乳品類、堅果種子

類的攝取量不足的。整體飲食品質的發現與先前研究相似，但碳水化合物攝取比率較低(48.17%)、脂肪攝取比率則較高(33.34%)。營養狀況方面，營養狀況良好者有86.18%、營養不良風險者有13.01%、營養不良比率則為0.81%。然就衰弱情形而言，社區長者屬於健壯者不及一半(48.78%)，衰弱前期者有38.21%、至於衰弱期者則仍有13.01%。社區長者之年齡、教育程度、經濟狀況、身體活動度、慢性疼痛情形、飲食型態、營養狀況均會影響其衰弱情形。中介作用檢測結果則顯示營養狀況對於社區長者飲食型態之總熱量及蛋白質、脂肪攝取量、整體飲食品質與衰弱情形之間有完全的中介效果。結結論與建議：本研究果結

果可做為發展高齡長者營養計畫之基礎。建議營養計畫內容應包括總熱量、蛋白質、脂肪、蔬菜類、水果類、堅果及黃豆製品類食物的攝取，以及整體飲食品質的改善策略。有效的飲食與營養介入將會有助於降低長者衰弱與失能的發生。