宜得利床單的問題,透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和整理懶人包

宜得利床單的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦珍‧辛賽羅寫的 喚醒富思維:從此不再為錢煩惱 和大衛‧佩查爾菲爾‧布傑利的 槍械操作聖經都 可以從中找到所需的評價。

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這兩本書分別來自三采 和楓樹林所出版 。

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接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了宜得利床單,大家也想知道這些:

喚醒富思維:從此不再為錢煩惱

為了解決宜得利床單的問題,作者珍‧辛賽羅 這樣論述:

這是以一本致富祕訣,更精確地說,是一本改變人生的指南!     《紐約時報》第一名暢銷書作家珍.辛賽羅(Jen Sincero)援引自身經驗,   點出人們總對錢存有矛盾的感受--需要卻不承認,承認了也未必付諸行動。     這也是當初的辛賽羅,認為若一直談錢,會失去格調、目標。   但直到四十歲仍以車庫為家,省得半死才被點醒自己活在「窮思維」的受害者模式,   當她把富思維取代窮思維,短短幾年間,搖身一變成暢銷作家、年收百萬,   並已經指導多人利用富思維賺進夢想中的財富。     只要跟著她的步驟做,即便低薪時代、口袋空空、負債累累,也能經歷這驚人的改變:     ◎認識並承認內心隱藏的窮

思維   為何總是對錢會有莫名的負面情緒?   懂得擺脫因錢產生的受害者模式,是財富自由的真義。   ◎什麼是富思維?   富思維不是只讓你擁有正確的金錢觀,   更要幫助你不再為錢煩惱、不被環境困住,努力成為最好的自己。   這得從思想、言語、行動這幾方面要互相配合,才能培養富思維。   ◎如何從低薪時代脫困,還能談夢想?   為何你不敢再談夢想,因為你看到的現實令人失望。   然而所謂的「現實」都是你從這個世界接受到的信息建構出來的,   所以要懂得打造能為你效力的現實。   ◎如何更有信心的積極行動,讓能量、財富都加倍?   學會擁有仔細檢視過環境和財務的能力,   夢想和點子才能

大膽實踐。   你將學到:   ★用覺察練習四步驟趕走窮思維。   ★想要擁有富思維,得知道那些事情是絕對不能做。   ★懂得利用富思維有效規劃願景和行動。   ★在創業期、追求夢想、待業期等狀況,都能增加收入。   富思維金句:   ★對財富有著健康的渴望,並不代表著貪婪,而是對生命的渴求。   ★財富應該是負擔得起為了經歷最完整的人生所需的各種事物和體驗。   ★如果想要改變人生,你得做更多超乎現實的事。   ★不要只是一昧想著該怎麼減少支出、存錢、打安全牌,   著眼在你能夠如何擴張、成長,並且像個可以掌控自己人生的狠角色,展開行動吧!    先容我們提醒這個改變讓人不太熟悉卻令人

興奮,   因為會發現所渴望的未來正在等著你。 作者簡介 珍.辛賽羅(Jen Sincero)     《紐約時報》暢銷書作家、顧問,同時也是激勵人心的講者。     已有超過十年的時間環遊世界,藉由公開演講、個人開課、研討課程,以及書籍等,幫助人們成就自己的人生,以及壯大銀行戶頭的數字。     前作為《相信自己很棒》(You Are a Badass: How to Stop Doubting Your Greatness and Start Living an Awesome Life)。 譯者簡介 蘇凱恩     國立中正大學政治系畢業。此後經歷包羅萬象,唯一共通點就是和政治

八竿子打不著。雜食性格誤打誤撞一頭栽進譯書世界,目前還只是隻「在閱讀時不自覺挑錯,在推敲文字中更認識中文」的譯界小青鳥。     另譯有《寬恕始能忘記》、《掌上健身房》。電子信箱:[email protected] 前言 唯有改變跟錢的關係,它才會流向你        第1章  不是追求有錢,而是追求有錢的意義       第2章  喚醒你的富思維 第2A章  簡短的一章:關於宇宙智慧    第3章   話語很重要,大膽說出我要錢         第4章   各種漏財的原因        第5章   請成為最好的自己      第6章   學會與富思維合作     第7

章   富思維是一種未來進行式       第8章   果斷的行動.贏家的選擇       第9章  請順著富思維的梯子往上爬        第10章   學會當錢的主人    第11章   你擁有的內在財富        第12章   富思維,富習慣    第13章   改變總是成雙成對來 前言 唯有改變跟錢的關係,它才會流向你     只要你準備好多賺點錢,你就辦得到!我不管在這之前你嘗試或失敗過多少次,或你早已窮到脫褲得靠賣體液才行,還是常在結帳櫃臺前演出佯裝震驚和憤怒的戲碼:「你確定嗎?刷不過?怎麼可能!你可以再試一次嗎?」不論對於現在的你來說,這看起來有多不可能,你真的可以賺大

錢!就是「我要買給每個親朋好友一棟房子和一顆金牙」的那種大錢,這樣有勾起你的興趣了嗎?錢,是時下最氾濫的一個話題、我們愛錢、恨錢,對錢執迷,或者假裝它不存在,憎恨它、積存它,求之若渴,批評它……,金錢包藏了眾多欲望、羞愧以及荒誕,能夠用比氣音更大聲的聲音說出「錢」這個字就已經夠不可思議了,更甭論還要堂而皇之、快快樂樂地賺進大桶金。     這讓我想到,這和我們從小被教育面對性的方式非常相像,性可以說是「完全會令人驚慌失措的話題」這種競賽中的另一名金牌選手。當我們談論到做愛和賺錢時,人們總覺得你應該知道該怎麼做,但從來都沒有人教過你該怎麼辦,更不用說,你也不應該去談論它,因為這會讓你顯得很不得體

、下流又沒品。錢和性都能為人們帶來難以想像的快感,沒錢沒性,讓我們覺得羞愧,但承認自己想要錢、想要性愛,就更丟臉了。     好消息是,如果你和大部分的人一樣,和錢一直有著糾結、衝突的關係,你仍舊有辦法可以恢復、轉變這段關係,成為金錢的超級好夥伴,甚至某一天睡醒後,你會發現自己正過著一直以來夢寐以求的生活。你現在就可以開始改變!你只需要發現是什麼讓你一直躊躇不前,並且做出強而有力的新選擇,重新決定你要聚焦在什麼事情上,並且為自己裝備關於金錢的新知識,然後用這種你前所未有的態度放手一搏。而本書恰好可以幫你達成目的。     我自己就是這樣改善了財務狀況,轉變的速度和幅度之大,讓每個熟識我的人到現

在都還搞不清楚發生了什麼事。不論你現在的財務狀況多麼搖搖欲墜,或多讓你絕望,請相信我,既然破產到脫褲者如我都做得到,你一定也可以。當我的年紀都要跨入四字頭以前,我對如何賺錢實在一無所知。四字頭!大部分的人在這個年紀時手頭上都已經有些什麼,房子或已經為孩子存好了大學基金,至少也會對道瓊指數有些概念。反觀我呢,四十歲時擁有的,是一個貧乏的戶頭,和眉間一道道因壓力產生的皺紋,還有一段和討債公司的席拉互以名字相稱,有點熟又不是太熟的關係。     我成年後的大半生涯都是在當一名自由作家,永遠為各種工作勞心勞力,而以所付出的時間和工作的挑戰性來說,我的薪資近乎是侮辱我的人格。要是我有好好按計算機,就會知

道這份工作真是讓我「自由」到脫褲了,但我選擇忽視這些事實,只是更加努力埋頭於工作,但同時,我卻抱怨得更多,而且一心期待哪天我會突然飛黃騰達,或是被哪個有錢人撞到,就此不愁後半輩子沒人照顧。這個想要讓自己從掙扎的財務狀況中脫身,自認為天衣無縫的計畫,有很大一部分其實是建築在對金錢的眾多錯誤認識上(比如說錢很邪惡,有錢人很噁心,我完全不知道怎麼賺錢,或就算知道怎麼賺錢,也不知道賺了錢以後要拿來幹麼等),以及我那相當折磨人、老是舉棋不定的個性。     我知道我是作家,我也知道我不想一輩子都穿著睡衣在房間裡打上一整天的字,但我也不知道我想做什麼。我並沒有選擇從現成的事情上著手,看看事情會怎麼發展,反

而繼續困在這個「我不知道我到底想要幹麼」的泥沼中;就這樣好多年,至少十來年一晃而過,這真是太痛苦、太悲慘了,最後甚至已經到了讓我毫無行動能力的地步。於是乎,我發現自己已過四十而不惑的年齡,住在巷子裡一間由車庫改建的房間裡,害怕自己付不起牙醫費,但我還是繼續透過以下各種方式,持續「精進」於讓自己維持在破產的財務狀態:     ● 不斷吃/喝/囤積各種免錢的東西,壓根不管我到底是否喜歡或需要它們。   ● 寧可穿著夾腳拖走上好幾個街區,只為了省下五塊美金的停車費。   ● 上至漏水的水管、斷掉的鞋帶,下至骨折,我都絕對不會花錢請專業的人來處理,反正大力膠帶能搞定一切!   ● 與朋友約在餐廳

一起吃晚餐,我會點一杯水!接著,我會開始跟侍者解釋說自己並不太餓,肚子滿飽的,當免錢的麵包端上桌時,它們卻不知怎地一下就進了我的肚子。   ● 不知道該把錢拿來付電話費還是保險費。   ● 總是需要花大量時間比價。不論是買電視、床單,甚至湯匙,都很耗時,以求找到最便宜的價錢,甚至有時候我還會思忖著:「有沒有可能自己動手做這個呢?」     假如我能夠把這些用在恐慌自己沒錢、不斷想辦法省錢、找尋折價機會、殺價、比價、退貨、退費、兌換、繞路、搜索促銷回饋金的時間和注意力,轉而投注在賺錢上,我搞不好能更早就開著一輛雨刷能用的車。     但我從未想過的是賺錢,意味著可以獲取財富,而財富能過想過的

生活,而不用因為預算限制而委曲求全。     賺錢這檔事並不意味著從此以後你再也不需要聰明、謹慎地消費,或再也不會因為買到品質好的打折品歡喜,或因為塞了一嘴麵包而開心。     有錢,代表了你有機會和可能去做和去成就一些事,同時也有能力負擔讓自己開心的物品,而不需要再扮演一個受制於環境的受害者角色同時,這也代表著你不再需要粉飾太平。就像是我喜歡我的室友們,但是他們都不知道該好好使用菜瓜布和掃把,可是我竟然沒有想說去賺錢,然後搬出去自己住,反而是害怕如果搬出去了他們會不會說我的不是,或是擔心根本賺不到錢,覺得太難了,這樣就不好玩了,我根本不可能辦到。     人類有非常瘋狂的能力,總是可以合理化

、辯護和欣然接受自己導演的戲碼,因為每個人的內心都被賦予了能力,能選擇並且創造出自己想要的現實。這種例子屢見不鮮,比如說,我們會看到有人明明處在一段悲慘、被虐待的關係中,卻能說出:「他是背著我偷吃,但他很後悔又很難過啊!我是心碎了沒錯,但大吵後的愛愛真是太爽了!」又或者是我們也會看到有人執意繼續做他痛恨的工作:「我整個午餐時間都在擦地板,我真悲慘。但這份工作的健康保險實在是太棒了。」在他們抱怨和找理由的同時,這些人一生的精力和時間就像漩渦般咻地流進下水道了。     現在你有一個光榮且短暫的機會,在這輩子活出最極致的自我,而且還可以擁有能力創造出你渴望的現實;既然這樣,為什麼不成為這樣一個最棒

、最快樂、最樂善好施又能完全實現自我的你呢?     過了四十多年捉襟見肘的日子後,我終於再也受不了聽到這些自我催眠:「我付不起」、「我不知道我想要做什麼」,也不想再繼續住在那些又小又爛的地方,小到我能一邊坐在馬桶上一邊應門,順便還能同時再煎個蛋(大概跟住在船上或是一朵大蘑菇裡沒啥兩樣)。我再也無法眼睜睜看著別人在外面生龍活虎,靠做自己喜歡做的事賺大錢、帶自己的朋友享用豪華大餐、捐超過五塊美金給他們喜愛的慈善機構、衣著光鮮四處旅遊、穿著新鞋等,基本上就是過著我所想要的那種生活。我跟他們一樣聰明、一樣有才華、充滿魅力、衣著端正,天殺的究竟我是出了什麼問題?我到底還在等什麼?不論我如何抱怨或抓狂或

試著說服自己,心底深處,我知道我值得、也想要更多。當我聽說別人的工作內容是很酷的旅遊作家,或當我有幸去別人的海景小屋作客時,我總是非常興奮,心想著:「就是這個!這樣的生活我可以!」然而我並沒有好好利用這股興奮感起而行,而是馬上找藉口勸自己打退堂鼓:「呃,我的作品沒有好到可以成為旅遊作家啦,而且我也不敢完全確定我想做這個啊!還有我養了一隻貓,怎麼可以四處旅行,把畢金斯先生留在家咧?」比起試著到外頭闖蕩,待在原地不動看起來好像容易多了,風險也比較少,但感覺卻糟透了。我覺得我讓自己失望了,我太懦弱無能、躊躇不前,將自己拒於許多美好事物之外,用嗤之以鼻的態度過日子。唉!我的確就是這樣。     「我可

以做得更好,但卻沒有。」這個認知最後終於強大到我再也難以忍受,大到讓我的屁股終於動了起來,做了一個士可殺不可辱的決定:我決定要打倒內心的恐懼和對金錢的厭惡,開始搞清楚該怎麼賺錢。雖然我可能還沒辦法做到十全十美,但至少開始步上正軌,而不是一直因為不確定而舉步維艱。於是沒有什麼驚天動地的頓悟時刻,我也不是從油鍋裡劫後餘生,或因為太過魯蛇而被一生摯愛拋棄,也沒有一秒鐘就頓悟這類的戲劇性轉折。我只是終於清醒了,大多數決定想劇烈改變自己人生的人,也都是同樣的情形。     要跨出安全的人生角落,通常相當嚇人而且一定會遭遇阻力。舉例來說,我投下驚人的資金創辦了一個線上事業,我需要去選修一些課程、聘請人生導

師、架設網站、找別人,而不是自己隨便拍拍大頭照了事等。我冒了讓自己看起來像傻瓜和騙子的風險,因為這項線上事業賣的商品,正是我給其他作家專業指導,但在這之前,我根本就沒有相關經驗。我也冒著損失所有這一大筆錢的風險,應該說我是賭上全部的家當了。就連告訴別人說我創業了,聽起來也很蠢,感覺超做作,彷彿我只是在辦家家酒,而且要不了多久,就會有人戳破這個粉紅泡泡:只是開個玩笑而已!真是抱歉,其實我也不知道自己在幹什麼呢!     但不論跨出的每一步感覺起來多可怕,都比不上重複出現的挫敗感、想著究竟什麼時候才能還清學貸,或覺得虛度了自己渺小的人生,同時心裡卻相信自己能做得遠遠比現在更好,來得更令人洩氣。我現

在不僅是個年收七位數的成功指導者和作家,還寫了一本教人怎麼賺錢的書。我耶!珍.辛切羅(Jen Sincero),這個以前會在店裡偷東西,在沙發座墊裡翻找零錢(還是別人家的沙發)的我!這就跟我九十四歲的父親一夕之間成為〈與星共舞〉實境秀的當紅炸子雞一樣難以想像!然後我還寫了關於這些經歷的一本書。這簡直是奇蹟,但我相信奇蹟。     最酷的是我還記得當我認真下定決心要脫離財務困境後,新的機會、想法和收入是多麼快就開始湧進我的人生。其實這些事一直都在那,只是我一直忙著蒐集折價券和專注在自己的厭倦上,因此無暇注意。但是我希望你知道,你現在就擁有所需的一切,你可以開始扭轉財務狀況,讓你不再半夜時尖叫著驚

醒。但前提是你得願意不惜一切去改變。簡單地說,你得願意接受,一次又一次,讓自己非常非常非常不舒服。     從小到大,我們都被教導要努力工作才能賺到錢,這話有時候是對的,然而真正的祕密是你願意冒大險並接受不舒服的感覺,你得做些之前沒做過的事,讓自己被看見,明白自己真的很棒,但有時候你得願意讓自己看起來很傻。你不只要承認你渴望而且致力於創造財富,最重要的是你必須允許自己動手去做。冒險很不舒服,但這個不舒服感,其實也是「咿耶」、「喔耶」這些很爽的感覺的一部分。恐懼和興奮其實是一體兩面,我說的不舒服感就是這樣,你也可以稱它為「振奮感」,你想過好生活,當說了就算的老大嗎?這種充滿刺激的不舒服感可就重要

了,你需要它!     我希望你把本書來回看個幾遍,然後照著去做,留心聽聽心裡的呼聲,別專注在那些懷疑和恐懼上,同時不斷勇敢地跨出腳步,進入未知。我的許多客戶和朋友以及在派對上遇見的人,他們是如此為錢所苦,這就像眼睜睜看人活活餓死,然而轉角處明明就有吃到飽的自助餐一樣。你所渴望的金錢,就在這裡,等你來拿。機會、客戶、老師、絕妙的賺錢點子,現在就在這裡等著你醒過來,接受它們,讓派對開始!     用來合理化你這個平庸人生的時間,也可以用來創造不凡! 錢只是工具,無法取代你是誰 古早時候,那時還沒有貨幣的存在,人們以物或勞力易物,好比說,為人砌一面石牆以換取一綑獸皮和一袋鹽,或是用兩個女兒換一

座城堡等。但是帶著一綑獸皮或一堆石頭走來走去實在會累死人,為人蓋東西又得耗費掉許多時間,於是乎,人們想出了「錢」這個概念,賦予硬幣和紙鈔面額,所以今天我們買車或買任何東西時,只需要掏出錢包,而不再需要選出五隻最好的駱駝交換。 金錢是一種人們進行交換行為時衡量的單位。有異於一般的想法,錢本身並無好壞之別,它亦非敵非友,骯髒或乾淨,錢就只是錢,它只管自己的事,並且努力試著不讓自己被卡在自動販賣機裡面。錢,只是傳聲筒,你如何運用它,以及你對它的看法、感覺和談論它的方式,才賦予了它人格。你賦予它什麼人格特性,則會決定了你想要被它包圍,或是敬而遠之。 這也是為什麼當你(完全不經思考地)認為錢是不好的、骯

髒的,同時還一直大聲嚷嚷著這個想法,你就正是在不斷正增強這個想法,而這剛好是使你窮哈哈的最主要原因。舉例來說,你很可能有過「金錢真是萬惡之源啊」的這個想法,或曾脫口而出這句話。 沒錯,我們的世界中充滿許多人們為錢所做的醜陋、不公義的事,但做錯事的是那些人,而不是錢;這就好比是說車子很邪惡,只因為有的人手一握方向盤就成為討人厭的混蛋,或是只因為你削皮時不小心削到手,就說削皮刀是令人厭惡的東西一樣。錢、車、削皮刀都只是工具,它們能為人帶來極大快樂、興奮的冒險,更不用說,也是完美的結婚禮物。 用已故俄裔美籍哲學家、小說家艾茵.蘭德(Ayn Rand)的話來說─錢只是工具。

宜得利床單進入發燒排行的影片

📣 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦:𝐭𝐚𝐢𝐩𝐞𝐢_𝐬𝐞𝐫𝐞𝐧𝐚𝐝𝐞 ▶ 來玩:)
*注意噢⚠️投影機不能播放Netflix,因為拍攝影片時,操作手機的人打開軟體播放後沒有成功,就開Youtube播了,我們也不知道有這個原因,所以剪接上沒有特別注意,不希望造成誤導噢!
不提供連結是因為它很便宜但有一些缺點,怕買了之後有煩惱,想的話可以到IG問我~!
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每次都被問的資料就寫在這裡囉٩(ˊᗜˋ*)و
之前的留言我都有看到唷不過很多還沒有時間回T_T
❶ 乳膠漆:南寶815乳膠漆(綠建材標章)
❷ 床墊:想窩The Cave(by屋主)
📝床墊是屬於Q彈睡感
📝不是記憶床墊的陷入感呦!
📝選擇床墊請依照自己喜歡的睡感選擇👆
❸ 木邊桌:蝦皮Picnic Room(暫停營業)
❹ 投影機:與朋友團購
❺ 書桌:IKEA
❻ 椅子:momo購物網 北歐簡約椅
ฅ^•ﻌ•^ฅ還有想知道的可以問我唷!
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⚠️租屋改造本來就要經過房東同意哦🙆
🥸這是基本的尊重和禮貌我們也都是溝通好喔🔔
一直以來的改造都很熱愛鑽牆,
因為上牆一個最棒的收納方法!
但是狂被詢問有沒有不用鑽牆壁的方法😗
很多房東是不准鑽牆的!
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❶ 螺絲釘掛鉤
這個超厲害好用的!(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
只要有孔的東西幾乎都沒問題
解決了我常常僅是為了掛裝飾性的東西就必須鑽牆的困擾🥴
❷ 3M無痕時鐘掛鉤
我家的時鐘也是用這個掛鉤來掛,
已經在牆壁上黏了超過一年都穩穩的(๑´ڡ`๑)
但是*注意它只能掛標準形狀的時鐘喔!!!
❸ 免釘膠
最近才發現的產品,
要在牆上固定一段時間,
讓膠體凝固,
承重量也是非常的驚人喔!
只是這次很可惜只示範掛小畫框,
很多沐浴乳、層架其實也OK的喔!
❹ 頂天立地架
這個已在我購物車內超級久!
可惜這次為了耍廢投影區,
最後沒有買它,
但是它真的很厲害,
等待下次改造可以使用它(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
❺ 磁吸收納架
哈哈這有點敷衍來混的XD
只能說房間有一塊大白板真的很爽哦~!
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ℋ𝑜𝓌 𝒹𝑜 𝓌𝑒 𝓉𝓇𝑒𝒶𝓉 𝓉𝒽𝑒 𝓁𝒾𝒻𝑒, 𝓉𝒽𝑒 𝓁𝒾𝒻𝑒 𝒽𝑜𝓌 𝓌𝑒 𝓉𝓇𝑒𝒶𝓉.
我們怎樣對待生活,生活就怎樣對待我們

♫𝙈𝙐𝙎𝙄𝘾
𝓒𝓗𝓘𝓛𝓛 𝓕𝓛𝓧𝓧𝓢𝓒𝓗𝓧𝓡
𝓐𝓷𝓭 𝓢𝓸 𝓘𝓽 𝓑𝓮𝓰𝓲𝓷𝓼 – 𝓐𝓻𝓽𝓲𝓯𝓲𝓬𝓲𝓪𝓵 𝓜𝓾𝓼𝓲𝓬

槍械操作聖經

為了解決宜得利床單的問題,作者大衛‧佩查爾菲爾‧布傑利 這樣論述:

終極槍械指南,335項槍枝基本射擊要領      【收錄槍迷必備知識】   ◎挑選槍枝   這是一本完整的擇槍指南,先剖析你真正的需求,再為你所參與的運動項目挑選出合適的散彈槍、步槍,手槍及子彈。   ◎精準射擊   告知你如何增進精準度,提升散彈槍的射擊成績,讓你帶著獵物回家而不是忙著找空手而歸的藉口。   ◎完美狩獵   誠心收錄經過野外實測的訣竅,教你如何高明地射擊大型獵物,如何打到更多的鴨子、誘殺火雞。   ◎安全警示   不用說你也該知道用槍的安全守則,教你如何用它來保護你的家,並附上最中肯的野外射擊安全忠告。      【槍迷守則】   .永遠搞不懂為何女人總是射得比自己好。   

.參觀槍展時,會因為看到一把用過的舊槍而淚奔。   .會留下糖果鳥給其他人打。(PS:糖果鳥指的是最容易打中的目標。)   .旁人對自己最喜歡的槍械彈藥提出批評,會希望和他大吵一架。   .談到非洲會想知道:打非洲水牛時自己該做些什麼?   .搬家時,最在乎住家附近有沒有練靶場。   .如果自己有狗,死去的朋友往往比不上死去的狗更讓人懷念。      「剛擊發的紙彈殼所冒出來的煙,是世界上最好聞的味道。」      大部分的人都需要花很多年的時間,射幾千發子彈,   參加許多課程,打許多鳥,才會變成一名野外射擊好手。   而本書由號稱擁有「神一般」的寫作能力和槍械知識的《田野與溪流》雜誌步槍主

編,   以及散彈槍專欄作家,經由無數實際查驗和野外測試整合出的335項槍枝基本射擊要領。   有一些屬於分解型,有一些屬於統合型,還有一些純粹只是娛樂,   但所有項目都超過70年的精華經驗總和。      文字通情達理,廢話不多,內容俱是兩位作者為槍枝所作的一切事情,   當然它不可能包含全部的槍械知識,但卻是槍枝界最大方的著作,   能將槍迷的射擊知識和技巧昇華到另一番境地。      從槍械簡史、槍術基礎、步槍和手槍的構造與使用介紹,   到使用槍枝各環節應注的技巧和訣竅,   見解實誠、精闢,質樸。   無論你是射擊新手還是老手,都會發現槍枝這門學科永無止境,   而這本書絕對能讓你

擁抱入眠好一段時間。   至少這兩位將大半輩子貢獻給槍枝的作者願意拍胸脯保證,   「在槍械與射擊的出版品當中,這是有史以來最完整,也最有趣的一本書。」    作者簡介     大衛‧佩查爾   《田野與溪流》的步槍主編,1972年加入該社。他畢業於柯爾蓋大學(Colgate University),1963至1969年在美國軍隊服務。自1964年起就開始使用步槍射擊並撰寫步槍文章。他是美國步槍協會(NRA)的贊助會員,以及業餘不定向飛靶協會的終身會員。他的狩獵足跡遍及美國和加拿大全境、歐洲,非洲和紐西蘭。他是《.22口徑步槍》的作者,《運動槍械百科全書》的編者。他在2002年獲得利奧

波德頒發的「傑克.施拉克年度作家奬」,並於2005年獲得德國蔡司的「年度戶外作家奬」,成為獲得上述雙奬項的第一人。人稱他擁有「神一般」的寫作能力和槍械知識。 菲爾‧布傑利       菲爾在1985年把他所寫的第一本戶外故事《狙擊狩獵》賣給了《田野與溪流》。現今是該社的散彈槍專欄作家,同時也和大衛.佩查爾在Fieldandstream.com共同經營了《槍迷(The Gun Nuts)》部落格。他是《田野與溪流火雞狩獵手冊》的作者。身為一名火雞獵人,他總是早早起床,在春季早上去打雄火雞,從上午9點打到下午2點。他在1981年畢業於維吉尼亞大學,現今與夫人和兩個小孩住在故鄉愛荷華州的愛荷華市。

他四處旅行,到各地狩獵高山鳥、水禽和火雞,但他最喜愛的狩獵活動則是帶著他的德國短毛指示犬「傑德」在住家附近打雉雞。   .《田野與溪流》主編的話 .槍迷特徵 .槍械簡史 GUN BASICS槍術基礎 .遵守基本安全守則 .別像那位仁兄 .學動物走路的樣子 .練好身體去打獵 .找一個朋友 .甩掉壞同伴,為自己著想 .買一把槍給孩子 .為青少年選購散彈槍 .在家裡建一個槍械工作枱 .用手槍保護你的家 .用散彈槍自衛 RIFLES & HANDGUNS 步槍和手槍 .了解步槍的分解構造 .錢要花在刀口上 .試著扣扳機 .為何短一點比較好 .選擇槍托 .權衡你的選項 .檢查基本

項目 .快速上手:好的開始 .開始試靶 .挑選合適的槍機 .認識史上最好的15款步槍 .為何短一點比較好,第二部分 .客製槍管 .挑選金屬 .把錢花在槍管 .基本要領:挑選適合的槍管平衡塊 .尊重你的扳機 .像專業人士一樣扣扳機 .照顧你的扳機 .避免麻煩 .分辨好貨與爛貨 .檢視十大交易失敗原因 .鑑定槍枝等級 .了解步槍的出售原因 .佩查爾的叮嚀:談一個最好的價錢 .買得合情合理 .打造合適的槍 .別傻了 .認識你的槍匠 .認識黑色火藥彈 .清洗前膛槍 .保持火藥乾燥 .基本要領:裝填黑色火藥 .迎接現代化運動步槍 .自己做研究 .佩查爾的叮嚀:AR系列 .靶場射擊 .聰明的選用子彈 .了

解AR步槍的分解構造 .排除卡彈 .排除卡彈之安全守則 .快樂的扣扳機 .正確的瞄準 .基本要領:立姿 .來點不一樣的 .破解「呎磅」的迷思 .獵鹿彈的選擇 .駕馭.44口徑麥格農 .認識15款最具代表性的手槍 .子彈結構分解 .認識當今最好的子彈 .認識彈道水牛 .挑選合適的步槍口徑 .這些子彈勝出的原因 .認識狩獵子彈的種類 .認識彈頭形狀 .不要被超高速誤導 .高速的正確操作法 .懷念比利.狄克森 .熟能生巧 .裝填自己的子彈 .保持安全 .基本要領:取得好鏡頭 .暢談望遠鏡 .認識你的鍍膜 .勿用便宜的望遠鏡 .跟隨光線 .用瞄準鏡偵察 .降低(升高)倍率 .往回撥 .快速上手:觀看目

標 .用光點標示目標 .避免鏡頭起霧 .正確的安裝 .保持清潔 .對抗生鏽 .火藥殘垢之處理 .勿作任何預想 .別浪費時間 .讓你的槍快樂 .為步槍驅魔 .修理故障的扳機 .加入(精準的)革命 .了解工作原理 .了解彈頭的作用 .子彈軌跡概算 .計算風偏 .壓力之下的表現 .請接受射程的挑戰 .用邊緣底火彈強化射擊 .開始改進 .射擊,計分,再射擊 .擺出射擊姿勢 .避免低姿勢衝擊 .緊靠大樹 .認識你的子彈 .快速上手:著裝射擊 .佩查爾的叮嚀:不耐煩 .輕鬆倚靠(但不要過於輕鬆) .適當的彈群射擊 .保持冷卻 .練習控制扳機 .空彈射擊的成功之路 .傾聽槍的心聲 .注意你的姿勢 .練習接受

衝擊力 .降低衝擊力 .知道你的極限 .佩查爾的叮嚀:恐懼 .快速上手:必要時拉長距離 .像個狙擊手的樣子 .調劑風量 .善用你的蜥蜴腦 .數學運算 .射快一點 .培養時間的感覺 .訓練速度 .練習換邊射擊 .熟練倒吊槍枝 .解開槍背帶 .防止風雨的侵害 .對付惡劣的天氣 .在水底下觀看 .保持火藥乾燥(或不乾燥) .選擇獵鹿槍 .復古的叢林獵槍 .使用全能步槍 .稱霸豆田 .用最好的獵鹿槍射擊 .八種必備的獵鹿裝備 .佩查爾的叮嚀:獵鹿彈 .快速上手:休想用獵鹿彈壓制樹叢 .相信魔術 .看著鹿倒下 .生涯中的狩獵 .佩查爾的叮嚀:獵麋鹿 .獲得你的麋鹿 .麋鹿槍的挑選 .建立你的麋鹿軍火庫

.放慢速度獵取大角麋鹿 .射得快,射得準 .快速上手:放聰明點 .獵山羊 .善於利用地形優勢 .觀察山羊 .瞄準山羊 .佩查爾的叮嚀:羚羊 .狩獵掠食動物 .佩查爾的叮嚀:掠食動物 .打野豬 .觀察掠食動物 .以嚙齒動物為師 .注意熊出沒 .上好子彈打熊 .挑選非洲狩獵的最佳子彈 .打敗非洲水牛 .打非洲水牛的裝備 .選擇正確的槍彈來打大象 .狩獵大象之生存術 .獵獅步槍之選用 .正確的狩獵獅子 .SHOTGUNS散彈槍 .了解散彈槍的分解構造 .選擇正確的散彈槍 .了解槍管的長度 .只用一把槍混日子 .細說槍托 .射擊床單 .快速上手:快速檢查是否合身 .墊開間距 .善待女性 .關於散彈槍

的最大誤解 .做一個驕傲的娘娘腔 .散彈槍的鉛徑 .認識散彈槍機 .選擇你的基本架構 .留心折開式槍機 .認識15款經典散彈槍 .尋找便宜貨 .遠距離買槍 .快速上手:認識它的價值 .評估二手槍 .打造一萬美元的散彈槍 .花大錢訂製散彈槍 .增加個人風格 .老牌散彈槍 .基本要領:前膛槍之裝填 .做小不如回家 .用前膛槍打火雞 .解剖散彈 .全面了解 .快速上手:射出彈塞 .體驗爆炸巨響 .選擇散彈的大小 .散彈與鳥類的搭配 .重視尺寸 .使用菲爾的頂級子彈 .加速(或不加速) .用鋼彈吧 .快速上手:射擊較大的散彈 .學習重新裝藥 .正確的重新裝藥 .壓床的選擇 .節省你的荷包 .散彈剖析

.了解縮喉之精義 .展示百分比 .簡化縮喉 .用或不用準星 .留意你的扳機 .探究後裝市場的縮喉 .為自己加墊子 .快速上手:逐風而行 .帶一隻忠心的狗 .眼睛朝上 .定點指示或激飛驅趕 .相信狗 .槍口朝上 .整理你的清潔用品 .別像他一樣 .散彈槍的清潔 .在必要的地方添加油脂 .快速取巧的手法 .深度清潔 .攜帶最基本的修理工具包 .認識最好的修理工具包 .布傑利的叮嚀:金玉良言 .掌握實用的彈群分布圖 .練習換邊 .找出你的主視眼 .了解何時用單眼射擊 .準備姿勢 .達成正確的平衡 .為自己而站 .駕馭長槍托 .基本要領:舉槍上肩 .打閃光 .在目標下方移動槍口 .快速上手:跟上步調

.擺動你的槍 .基本要領:使用正確的方法 .刺殺直飛的鳥 .快速上手:打高空的鳥 .保持專注 .買一把精準的單頭彈散彈槍 .認識單頭彈 .使用正確的縮喉 .握緊槍枝 .嘗試滿口徑單頭彈 .快速上手:切勿聽信「不要停止擺動」 .相互指導 .閱讀高爾夫球的書 .快速上手:減少後座力 .為自己錄影 .使用原力 .從腰部射擊 .射擊碎片 .快樂的玩靶 .射一輪不定向飛靶 .快速上手:認識你的停點 .取得正確的飛靶槍 .改裝野戰槍打飛靶 .射一輪定向飛靶 .挑選靶槍 .擊中飛靶 .認識你的選項 .用你所想用的 .射一輪運動陶靶 .專精於運動陶靶 .玩獵人的遊戲 .嘗試小口徑獵槍 .混合式飛靶槍的挑選 .

準備打火雞了 .打雄火雞的裝備 .布傑利的叮嚀:火雞彈 .選用正確的火雞槍 .快速上手:仔細觀察火雞 .拒用3½英吋火雞彈 .褲子拉下來時別被逮到 .挑一把最好的水鳥槍 .吃烏鴉,萬一不得不吃的話 .躺著幹活 .雙殺 .布傑利的叮嚀:說出你的願望 .辛勤獵鴨,而且熱愛牠 .調整獵鴨的縮喉 .擺好誘餌,讓你容易打 .記住你的鴨子 .快速上手:用防水膠封住自動填彈槍 .發號施令 .打運動陶靶,為獵鴨作準備 .對付誘餌四周俯衝嬉鬧的鴨子 .練習躍射鴨子 .練打展翅起飛的鳥 .獵雁 .獵雁專用彈 .在靶場練打野雁 .跳開這樣的團隊 .布傑利的叮嚀:落下的野雁 .愉快的獵鴿 .射你想要的 .快速上手:小

口徑的數學計算 .用「一盒子彈」射滿限額 .學阿根廷人射擊 .完成五種最難的射擊 .畫出獵鴿槍的彈群分布 .躍射鴿子 .學專家獵雉雞 .別再打不中雉雞了 .相信第二次機會 .判讀飛行路線 .打尖尾松雞 .試用我的松雞槍晉級表 .找到合適的地點 .快速上手:避免鳥群慌亂 .跟在狗後面 .像紳士般的打鵪鶉 .等候山鷸鳥 .擊落難打的石雞 .正確使用鹿彈 .搭配你的槍選用單頭彈 .提高單頭彈槍的精準度 .快速上手:在50碼瞄準 .用單頭彈打鹿 .用單頭彈精確瞄準目標 .只打小的 .打松鼠 .誘騙松鼠 .快速上手:丟下你的帽子 .拿下那隻兔子 .作好打兔子的準備 .折斷樹枝逮兔子 .誘叫狡猾的郊狼 .

快速上手:向野獸吠叫 .取得正確的郊狼槍 .打郊狼的子彈 .架起來 .結語 .術語表 .索引 .作者簡介 .關於《田野與溪流》雜誌 .關於我們的網站 .致謝 .資料來源   前言       親愛的讀者:   14年前,當我進到《田野與溪流》擔任新進編輯的第一天,我坐在大衛.佩查爾(David E. Petzal)的辦公室裡,感覺就像第一次射擊那般,心裡充滿了顫慄與恐懼。   當年的我,一想到要和他共事,腦中閃過的唯一念頭就是別搞砸了!,因為多年來他的事跡已經如雷灌耳(說他是我個人心目中的英雄,一點也不誇張)。   當然,我過於急切的想讓佩查爾知道我在槍械方面的知識。一提到槍,

我就是你們眼中的典型鄉下男孩。在我家裡,槍就像割草機一樣稀鬆平常。要如何用槍,或是有什麼禁忌,一切都已深印在我的潛意識裡,不曾間斷過。在我還不能申請執照的年紀,我就已經時常跟著父親和哥哥在早晨出去打獵,下午則是在牧場裡射牛奶罐。11歲的時候,我在聖誕樹底下獲得了第一把包在襪子和書本裡的中央底火步槍─.270口徑的溫徹斯特M700步槍。   從我和佩查爾的談話,以及後來和散彈槍編輯菲爾.布傑利(Phil Bourjaily)的交談當中,卻可以清楚看出我不懂的東西還真不少。兩位世界級的槍械射擊專家俱以一貫的大師風範和幽默感告訴我,承認自己的無知不僅不羞恥,事實上它還是成為射擊專家的最重要歷程之一

。   槍械和射擊的世界有一種令人難堪而落伍的想法:缺乏知識或經驗,才能反映你的男人氣概。這種態度只會拉著你往後跑,讓你看起來像個傻瓜。   長久以來,佩查爾和布傑利都認為他們最喜歡的學生就是初學者,因為他們沒有先入為主的觀念,也沒有任何要改進的經驗。即使是有經驗的射手,也唯有心胸開闊而且認真的人才能成為技術最好、最了解槍枝,以及最樂在其中的人。(許多專家認為,女人大致上都是好學生和好射手,不比男人差,因為她們不太想表現陽剛氣息。)   承認自己還有很多事情要學之後,我的射擊技術就開始大幅進步,槍械的世界也讓我找到了更多的樂趣。以下就是我原本不了解的事。   槍的安全可以變成第二天性,

但不能漫不經心。用槍失誤可能會打死你自己,甚至打死其他的人,這還需要我提醒嗎?不用說你也知道用槍的安全守則(這是本書的第一條守則。請繼續讀下去,立刻再讀一遍)。但這不表示你不必時時刻刻警惕自己。幾年前,佩查爾曾用戒慎恐懼的口氣告訴我,他在槍界學院(Gunsite Academy)上步槍課時,曾有一次遭到嚴厲的責罵,只因為他的槍口偏到了不該偏的位置。我說的就是這種對槍械過於漫不經心的態度。   每個人都要接受指導。等等,為什麼佩查爾還要上步槍課?他可是一位教育班長、一位經驗豐富的射擊手,以及世界頂尖的槍械專家。他上課的理由和職業高爾夫協會(PGA)高手聘請揮桿教練,以及大聯盟(MLB)球員在顛

峰時期的每場球賽都要接受指導一樣。好射手必需經由不斷的訓練和無止盡的練習才能超凡入聖。這是一生一世的歷程。   許多重要的議題其實無關緊要。獵人和射手(槍械作家就更不用說了)會丟出許多熱議的話題,例如最理想的子彈和最好的槍等等。本書頁面也會出現這類題目。這樣也好,讓射手有話題可以討論,讓槍械廠商有些事情可以做,也是一件有趣的事。槍械的世界有太多值得我們探究的奇妙事物,例如彈道、產品和歷史,一輩子也忙不完。去吧,這些都是槍迷在乎的事情。但請不要把真正重要的事情和有趣的事混為一談。你能拿著子彈隨便亂射嗎?其他事情都是次要。   這不是心臟手術。槍和槍的安全性,基本上都是極為嚴肅的事情,但除此之

外我們也需要快樂活潑。別忘了這原本就是一件快樂的事情。如果朋友的彈群比你集中,讓你每失手一次就嘟著嘴罵一次的話-這樣做只會讓你不開心,讓你的射擊每下愈況,也會讓你變成射擊俱樂部和狩獵營裡面最不受歡迎的人。在你不得不採取激烈手段之前-比如說開始賣槍或是學打高爾夫球之類的,請開心一點!   我有幸從佩查爾和布傑利身上學到以上的教誨,內容不一而足,相信你也辦得到。拿在你手上的書,是一本經驗總和超過70年的精華,文字通情達理,廢話不多,內容俱是兩位作者專為《田野與溪流》所作的一切事情,無論它出自於雜誌裡的故事、線上的部落格,還是電視節目。我們還招募了一群攝影師、插畫家、設計師和編輯,共同編輯本書。我

們認為,在槍械與射擊的出版品當中,這是有史以來最完整,也最有趣的一本書。   當天,佩查爾在辦公室對我說的最後一句忠告,就是要我向華倫.佩吉(Warren Page)這位傳奇人物多多學習,他是《田野與溪流》最偉大的射擊編輯之一。他原本已經準備要接手釣魚主編的位置,但後來卻轉為美國最頂尖的步槍專家。佩吉曾經告訴佩查爾,在他的成長過程當中,「每晚抱著槍械書籍入夢」占了非常重要的地位。佩查爾給了我一份書單,希望我能做同樣的事。只希望屆時這本《槍械操作聖經》已經問世了。   《田野與溪流》主編 安東尼.利卡達(Anthony Licata)