懷孕後期的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和整理懶人包

備孕、養胎、坐月子 中醫調理照護全書：權威中醫博士不藏私傳授30餘年臨床調理法

為了解決懷孕後期的問題，作者陳潮宗 這樣論述：

助孕養胎，讓寶寶順產、媽媽產後健康又美麗！ □藥膳食補    □穴位按摩  □產後運動    □瑜伽痩身 孕前調經養卵，調理質養子宮，精卵品質UP！ 孕期逐月健康養胎不長肉，順利度過孕期不適！ 月子食補改善體質，解決產後、哺乳各種問題！ ★結合中西醫學理論，指導產前到產後的基礎知識，幫助準媽媽調好體質，順利備孕、養好胎、做好月子，恢復好身材！ ★傳授中醫養生、養胎法，降低準爸媽懷孕各階段的不安全感，讓懷孕、生產、育兒期每個階段都平安順利！ 【中醫師傳授三階段中醫調理法，給媽媽好孕氣，好體質！】 第1步：養卵備孕  吃出「卵」實力！黑豆>>對濾泡發育最好

。  動出好「孕」氣！放鬆心情>>配均衡飲食、規律運動、充足睡眠，順其自然最好。 第2步：養胎不養肉  先養血，才能養胎！紅肉、深色蔬菜、蛋黃等>>補得清爽又順口。  穴位按摩，減緩不適！按壓內關穴、足三里穴等>>減輕嘔吐、噁心。 第3步：坐月子養生  溫補不躁熱！龍眼、櫻桃、葡萄、紅棗等>>補血性溫。  按摩，產後順「便」！以肚臍為中心按壓，順時針方向旋轉按摩>>促進腸胃道運作。

懷孕後期進入發燒排行的影片

過去流產經驗對出生結果及雙親孕產期心理健康的影響—以長期追蹤型研究探討

為了解決懷孕後期的問題，作者許學文 這樣論述：

背景：人工流產與自然流產是常見的孕期經歷，且流產經驗會對後續懷孕雙親心理狀態與小孩出生結果產生不良健康影響，但目前研究在探討小孩出生結果時，較少考慮父親相關因子影響，且大多研究針對過去流產經驗對後續懷孕母親負面症狀的影響，鮮少探討過去流產經驗對父親與正向心理健康的影響，並考慮胎次的修飾作用。研究目的：本研究以長期追蹤研究設計分析(一)探討台灣孕婦自然流產與人工流產的現況；(二)探討過去流產次數對後續懷孕新生兒出生結果的影響；(三)探討過去流產經驗對後續懷孕雙親心理健康的影響；(四)探討胎次是否為過去流產經驗與後續懷孕雙親心理健康關係間之修飾因子。研究方法：台灣孕產期建康追蹤研究自2011年起

於台北市與新北市立意選取五間教學醫院與醫學中心合作之婦產科門診進行收案，邀請母親及其伴侶一同參與研究計畫，本研究使用此計畫中1813對伴侶之資料，包含基線測量(懷孕17週以前)與懷孕中期、懷孕後期、產後一個月、產後六個月、產後一年共七次追蹤調查問卷資料。受試者於問卷中填寫母親過去流產經驗、小孩出生結果與心理健康狀況等，並使用多元邏輯斯回歸、線性回歸、線性混和模型與廣義估計方程式進行統計分析。研究結果：研究發現過去有兩次以上自然流產經驗的母親早產的風險較高(OR=3.47,95%CI=1.25–9.61)；在心理健康方面，過去有人工流產經驗的母親，孕產期憂鬱的風險較低(OR=0.66,95%CI

=0.49–0.89)，在胎次分層下，伴侶懷第二胎以上的父親，若伴侶過去有自然流產經驗，孕產期憂鬱風險(OR=1.60,95%CI=1.13–2.27)與焦慮分數(β=1.83,95%CI=0.21–3.46)較高、幸福感分數(β=-1.09,95%CI=-1.99–-0.19)較低，若伴侶過去有人工流產經驗，父親孕產期憂鬱風險較高(OR=1.54,95%CI=1.02–2.33)。結論：過去流產經驗會影響伴侶後續懷孕心理健康與新生兒出生結果，建議宣導流產風險相關資訊，並在衛教時同時納入雙親進行心理衛生宣導，並建議家人及親友不論孕期或產後給予有反覆自然流產經驗的母親與父親更多的關心與陪伴，並提

供各方面的支持降低雙親對於不良出生結果的恐懼與害怕，在正向心理健康促進方面，可以提供相關書籍、文章、課程與宣導影片，讓孕產期雙親學習保持正向的技巧。未來研究建議可以針對正向心理健康與父親角色做進一步探討，並更詳盡收集流產相關資訊進行分析，也可以探討有哪些中介因子，未來可以針對其擬定介入與預防政策。

好孕，做自己：從懷孕到生產，烏烏醫師寫給你的快樂孕期指南

為了解決懷孕後期的問題，作者烏烏醫師 這樣論述：

孕婦要「做自己」從來就不容易， 有意識的了解孕期身體變化，就能不困惑、不焦慮、不設限。 ★驗到兩條線之後，就該收藏的孕期知識指南。★ 　　聽到「做自己」三個字，很膩了嗎？你所不知道的是，孕婦要做自己從來就不容易。 　　烏烏醫師將孕期關懷的這條線拉得更遠，更從流產談到產後哺乳、低潮憂鬱的心理狀態，當妳掌握孕期知識、了解孕期身心變化、看見孕婦的多樣性之後，妳會重新相信自己的身體，妳會發現九成九以上的安胎都不必要，妳會了解胎教就是順著自己的感覺走，妳也會知道很多孕期的不適和狀況是可以靠運動、藥物緩解，就是不需要「忍耐」。 　　★妳的名字不只是孕婦★ 　　★孕婦，只需要過好自己的生活

就可以了！★ 　　更重要的是，妳會突然釋懷，胎兒也是獨立個體，孕婦快樂地做好自己就是對胎兒最大的保護。所以，去吧！吃冰、游泳、重訓、旅行、泡溫泉、看演唱會……，如常地做自己熱愛的事情。 　　拋開預設立場、自我設限，好好懷孕，真的只需要過好自己的生活就夠了！ 　　孕期，從來就不是單一的歷程，充滿各種可能性。 　　妳還是妳，也值得擁有屬於自己特別又愉悅的孕程。 本書特色 　　※編排按照孕期進程，每個時期該了解的知識一目了然！告訴妳或許可以怎麼想、怎麼做，才能在懷孕生產期間，有意識的了解身體，並主導自己最想要的狀態。 　　※篇章安排「烏烏跟你說」，關於女性身體的迷思，經常在碰上懷孕、生產

後又有更多解讀空間跟框架，更甚者還隱藏著焦慮和壓力，讓肌肉系神力女醫烏烏幫忙破解關於懷孕生產的各種困惑！ 　　※實用派的「伴侶可以這麼做」，寫給孕婦、產婦身邊的最佳隊友，教你們更理解女性懷孕過程的身心狀態。 各界熱烈推薦 　　毛心潔醫師│博仁綜合醫院小兒科主任、華人泌乳顧問協會理事長 　　何立安│怪獸肌力及體能訓練中心總教練 　　呂孟凡營養師│營養麵包 　　李屏瑤│作家 　　李毅誠│台灣通勤第一品牌主持人 　　周慕姿心理師│心曦心理諮商所創辦人 　　美樂蒂 Melody│愛康創辦人 　　楊貴智│法律白話文運動站長 　　楊濬光│禾馨新生婦幼診所榮譽院長 　　歐陽靖│作家 　　諶淑婷│生育改

革行動聯盟理事長

低生育率之成因

為了解決懷孕後期的問題，作者林素如 這樣論述：

目前臺灣生育率逐年降低，想去探討生育率低，會發生的可能成因原因，並研究未來發展趨勢，以及可能的解決方法。未來更多的父母會願意花更多的錢在每一個孩子身上，孕期婦女的高品質照護將會成為主流，其未來的發展更是不容小覷。