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母愛有多難:她從多重障礙兒身上,看見更真實的自己
為了解決排酸棒瘀青 的問題,作者李換 這樣論述:
【一個母親的堅心告白】 她的愛,因為艱難,必須強韌 「那個原本會任性耍賴、抱怨撒嬌、一悲傷就流淚的女孩的粉紅城堡瞬間傾塌了,另一個名之為『母親』的新世界卻還沒成型。一切才剛起步,我就感覺到當一個母親的艱難,但當時不知道的是,接下來的路,到底有多難,多漫長。」 作者李換,走入婚姻,期待孕育兒女,她的人生夢想如此尋常,卻未能順遂。孩子兔兔的誕生,讓她戴上「母親」的冠冕。然而,她逐漸察覺異樣,「床頭的育兒書一遍一遍的翻,對照著嬰兒發展表,他總是慢。」有時只因拿不到小球,就生氣地以頭顱撞地。求診各大醫院、小兒科診所,曲折輾轉,最後診斷為中度多重障礙。此際
,艱辛且漫長的教養之路才剛啟程。 李換追記自兔兔出生至今三十餘年間,照護過程的點點滴滴。刷牙、穿衣、搭車、過馬路、買東西、獨自出門等生活技能,必須付出數十倍時間心力,一遍遍教導。而情緒、語言、社交、安置,各個面向的功課與挑戰,更是一個接一個。 【一位多重障礙照護者的教養實錄】 不是每個自閉兒都是高官能,都擁有偏才 ◎煎熬漫長的診療過程—— 因發展遲緩,兔兔兩歲半開始就醫,陸續被診斷為感覺統合失調、過動、學習障礙、自閉症及智能不足,最後以輕度智能不足加上輕度自閉,領取中度多重障礙手冊。 彼時醫界對自閉等症候的認識還不足,她
茫然又忐忑的摸黑前行,除了持續就醫求診,還致電從事相關研究的醫生、自有限書籍期刊中汲取一點點概念、報名私人潛能發展中心、參與坊間才藝課程……。她嘗試各種可能,而它們像一根根浮木,來了又去,來了又去,還撞出了許多說不出口的瘀青傷痕。 ◎各種艱困抉擇迎面而來—— 養育多重障礙兒,會遭遇大大小小的艱困抉擇,在在考驗父母家長。例如扮演重要角色的教養與安置機構,該如何選擇?應看重規矩的養成、環境的新穎光潔;還是人情的濃淡,空間裡流盪的氣味?學習過程中,是要選擇成為特教班裡的「雞首」,或是普通班的「牛後」? 作者一路以來的經驗,可作為有相近境遇的照護者評估與判斷的參考
,亦讓一般讀者從中理解多重障礙者與其家庭的生活情狀,以及所面對的社會處境。 ◎難以為外人道的「不正常」—— 多重障礙兒常顯現各種身心特性,例如自閉症的固著化行為。醫生的當頭棒喝,才讓作者如夢初醒,是她還沒有完全接納事實,總想要孩子與一般人一樣,以為那才安全,才不會被指指點點,「說穿了就是在乎別人的眼光。」 除了照護,作者還必須面對孩子的與眾不同,意識到既有視野的侷限,而此亦帶來自我成長的可能。 【一名女子的心靈成長歷程】 比成為一個母親更不易的,是同時成為自己 「二、三十年來,我點點滴滴向外求取與習得的,讓我把他教養得人
模人樣,但我不討他喜歡,是一直以來的事實。心軟弱時,委屈與鬱悶隨之而來,付出與回報太不對等的苦訴說無門。」 因為多重障礙兒,照護者焦慮憂鬱、婚姻關係動搖、家庭出現裂痕等案例時有耳聞。作者在書中敘說一路以來的家庭情狀,包括孩子確診初期,如何面對長輩的難以接受;心疼另一孩子——兔兔妹妹的關愛被瓜分;乃至於與伴侶間,因長期壓力造成的齟齬與疏離等。 滿佈泥淖與荊棘的日常,對一名母親、一個妻子、一位家人而言,俱是險路;對一個「女人」,乃至於一個「人」,亦是一日日的顛簸。李換在此書中,述說一路以來的付出與回報、克服及成長;亦試著打開內在,道出不曾言宣的忍抑、失落與忿然,低頭
看見不斷被磨礪的心,輕撫那隱然的傷口;進而生出更多力量,繼續前行。 名家推薦 吳佑佑 │ 宇寧身心診所所長、長庚醫院兒童心智科兼任主治醫師 李瑞騰 │ 作家、中央大學中文系教授兼人文藝術中心主任 花媽卓惠珠 │ 「幫助高功能自閉與亞斯柏格」版主 洪仲清 │ 臨床心理師 陳美珠 │ 兒童青少年精神科醫師、桃園療養院兒童青少年科兼任主治醫師 曾淑美 │ 作家 廖 瞇 │ 作家 ──疼惜推薦(按姓氏筆畫排列) 好評推薦 一口氣讀完《母愛有多難:她從多重障礙兒身上,看見更真實的自己》,看著
李換娓娓敘述的大小事,我也不自覺回到自己陪著孩子成長的過往。……讀得愈多,我愈感受到李換的真誠真實,同時,也看見真實的自己。——花媽卓惠珠(「幫助高功能自閉與亞斯柏格」版主) 經歷婚姻和育兒的千錘百鍊,早已化為鏗鏘的鋼鐵玫瑰。從生活大大小小的磨難裡,她的心孕育了屬於自己的珍珠。……一頁一頁的淚笑交織,我讀到更多阿換不曾細述的、照養多重障礙孩子過程中所遭遇的艱辛日常,歷歷如在眼前身邊,那是一個被反覆錘鍊得無比堅韌的母親,試著揭開更多更深的真實,讓自己、也讓有相似境遇的人看見。有時,看見與被看見,便是最深的慰藉。——曾淑美(作家) 我含淚讀完這本書,讀到某些情節,掩
面而泣,不能自已。……你用誠摯的語言文字寫下了養育多重障礙兒的艱難過程,敘述了生活裡諸多的衝突與化解之道。……我親愛的小妹,你要持續寫下去,見證天地之缺憾。母氏雖劬勞,卻可補天。——李瑞騰(作家、中央大學中文系教授) 書中呈現了自閉症者從⼩到青壯年,⼀路學習自我控制、⽣活適應及獨立自處的軌跡。最難能可貴的還有作者對自我內在的探索與領悟。誠如書中寫到的,媽媽要好,孩子才會好。只有更理解、更善待自己的媽媽,才能陪孩子走得更好、更長遠。——陳美珠(兒童青少年精神科醫師、桃療兒少年科兼任主治醫師)
裸食瘦身:真人實證!Raw Food飲食法,實現排毒、增肌、減脂、逆齡效果的148道料理
為了解決排酸棒瘀青 的問題,作者嚴惠如(Lulu) 這樣論述:
無毒、超級營養、瘦身效果很好的「裸食」, 是現在全球明星都風靡的天然飲食法,健康又自然瘦。 ★當初吃「裸食」是為了改善身體健康,卻意外得到很好的瘦身效果。 裸食,天然、簡單、沒有加工,最重要的是生機蔬果有豐富的營養,而且洗一洗就能馬上吃,擁有健康的脂肪,無加工糖和無防腐劑。 ◎作者多年來為何愈吃愈健康,愈吃愈瘦?―― “我其實都沒有刻意降低脂肪或糖分,依然瘦得很健康,而且吃得很有滿足感,也從來沒有餓過。那是因為這些料理充滿「酵素」,加上大量的「蔬果纖維」,一直吃也不會胖,反而會變瘦,並且可以維持住好身材。” ★裸食(Raw F
ood),又稱生機飲食。第一條件就是要生食 ,再來就是要吃有機,就是不破壞食物的營養與原始酵素。 除了不烹煮,當然也不再吃任何的罐頭和人造加工的食物,而是吃有機的新鮮水果和蔬菜、豆芽菜、堅果、種子、酪梨、椰子、海菜和新鮮果汁,力求食物多元化,攝取食物的天然色素,使用天然的調味料,創造出最健康也最美味的料理。 ◎ 作者每天吃什麼樣的料理既美味又能達到瘦身效果?―― ˙用穀類種子浸泡的回春水,愈喝愈青春。 ˙以椰肉、花椰菜、蒟蒻代替的主食,愈吃愈瘦。 ˙印度黃咖哩、義大利青醬麵、甜椒鑲飯、法式捲餅等瘦身菜餚一樣可滿足口欲。 ˙大量蔬果與穀類調配
的食譜,能改善身體之外,更意外獲得最佳的瘦身效果。 ★一開始只喝生果汁,其他餐都是熟食,後來加上中午吃沙拉,晚上飯後吃水果,半年後身體許多症狀都恢復正常。 ◎作者親身分享身體變好的原因?―― “之前困擾我的掉髮、指甲上有白線、皮膚乾燥、貧血、總是容易瘀青,再加上為了體態總是餓肚子,所以手腳冰冷、肚子常脹氣、排便不正常,就算再瘦還是有水腫狀態。我並不知道這些都是疾病。直到開始裸食一年後,這些症狀都慢慢消失,才發現之前營養嚴重缺乏。 ” ★國際名人熱愛裸食的風潮,如雪球般愈滾愈大。 好萊塢名人除了有減重壓力,形象生活的壓力也極大,吃健
康的裸食除了讓他們頭腦清醒、專注力增加、睡眠品質提升,在事業上能更有衝勁,抗壓能力也更高。例如瑪丹娜(Madonna Louise Ciccone)、柯林頓(Bill Clinton)都大方倡導裸食。黛咪˙摩爾( Demi Moore )、伍迪˙哈里遜(woody Harrelson) 以及美國名主持人歐普拉(Oprah Winfrey)都熱愛裸食。 ★全球全生機餐廳愈來愈多,吃完心情會很好又沒有罪惡感。 星巴克咖啡店開始賣榨汁及現打鮮果汁,市面上也有許多新鮮榨果汁連鎖店也紛紛冒出市面。還有全心熱衷生機的名廚Elizabeth在華盛頓市府經營全生機餐廳「Elizabe
th’s gone raw」,他曾說過:“人們都認為要吃美食就必須犧牲體重或是健康,但來到本餐廳,你會吃得很開心,吃完心情會很好又沒有罪惡感”。另外,洛杉磯「Planet Raw」,西雅圖的「Heartbeat superfood Café」,紐約的「Peace food Café」,舊金山的「pena pachama」,也都是現在全球非常知名的全生機餐廳。 這是第一本完整的中文『裸食食譜』,是作者在全球最知名的生機飲食學校「Living Light Raw food school」研習的心得,將生機飲食的精神放進生活中,讓追求瘦身與健康的人,可以跟著吃跟著瘦。148道早餐、主
餐、下午茶和甜點、沙拉、湯和小菜、麵類、榨汁等食譜做法均有詳細的說明,並針對各種族群給予健康和瘦身的吃法建議,簡單容易,方便每天變換菜色。 ――只要從一杯鮮榨蔬果汁開始,就已經進入瘦身計畫了。―― 名人推薦 生機食養專家/王明勇 美國自然醫學執業醫師/陳俊旭 飲食文化研究者/徐仲 資深藝人/譚艾珍 素食少女/林玫君 純素部落客,台中veganday 餐飲負責人/布魯桑 倆仨點 無麩質創作者/馮晏緹
排酸棒瘀青的網路口碑排行榜
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#25.悚!妙齡女四肢瘀青陳屍房內遺體旁驚見詭異「拍痧棒」
本月5日下午1點多,在台中市大里區驚傳命案,30多歲的游姓女子,陳屍在家中,其四肢有多處瘀青,十分駭人,當日游女的室友回家,驚見其倒臥在房內, ... 於 news.tvbs.com.tw -
#26.大樹健康購物網
大樹健康購物網秉持大樹連鎖藥局「專業與誠信」的態度,於線上提供消費者最專業的大樹藥師團隊服務與最貼心的24H線上客服,無論你身在何處都能透過網路購買各式婦嬰 ... 於 shop.greattree.com.tw -
#27.施氏排酸簡介@ 施氏排酸(令人驚嘆的自然療法)
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#28.️愛美保養❤️芳園女子spa讓我不怕肉肉跑出來Say Hi~改善 ...
原來是使用的美容工具排酸棒的材質是『鈦金』,比起其他木質或其他材質更 ... 瘀青. IMG_8125. 不過做完後有明顯改善水腫、靜脈曲張、促進 ... 於 takotakochang.pixnet.net -
#29.身體排酸有十大好處?趕緊看!
... 排酸有哪些好處。 一:酸性體質主要體現. 1:皮膚沒有彈性、暗淡無光澤;. 2:情緒不穩定,容易發怒;. 3:牙齦經常出血,外傷口癒合慢、容易淤青;感冒頻繁;. 於 kknews.cc -
#30.趕走酸痛~ 磁叉排酸棒+ 芳療按摩油
最初用排酸棒,是因為媽媽跌倒傷了腰骨,西醫中醫趺打都看過,半年間,腰痛也沒止。剛好朋友的親人用過排酸棒,真是臥床也可以行得返。 於 carencearoma.wixsite.com -
#31.排酸之後的保健(使用排酸棒者必看!必看!)
3. 產生皮下淤青現象: 「排酸保健」是經由在表皮肌肉上施行深層振壓與刮療,不健康的肌肉或末梢神經,因為受到振壓的刺激,有時會在皮下產生淤血的 ... 於 blog.sina.com.cn -
#32.精油拨筋头疗- 頭部撥筋
所謂撥筋就是:利用工具牛角棒、排酸棒沿著人體經絡的位置或圓撥、或斜撥、或橫. 撥經棒優惠推薦2023年9月蝦皮購物台灣. Min Chen 部撥筋的功效和手法!!、為什麼要做面部 ... 於 cok24q.moroccowalkingholidays.com -
#33.邪教驅魔再起?台中女信徒四肢瘀青亡2同修女室友涉虐打被 ...
【記者鮮明/台中報導】台中市一處民宅驚傳35歲游姓女子四肢大面積瘀青送醫不治,現場遺留拍痧棒,2名同住女室友被檢警拘提到案。警方證實死者與2名女 ... 於 tw.nextapple.com -
#34.排酸棒材質-台灣專利&SGS權威認證|天美365TianMei
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#35.行星编号CXIX智人意外事故档案CDXVII - Chapter 8
德利赫特本来可以躲开的,可他的眼神落在布林德膝盖下方的瘀青和小腿的 ... 排的胶布用来固定。 看到后来,布林德干脆够来个抱枕垫在脑袋下面,一仰头 ... 於 archiveofourown.org -
#36.排酸棒操作護理 - YouTube
台中總公司:04-22967924 台南分公司:06-2437448 高屏分公司:07-3132105 關鍵字: 排酸棒 、身體經絡按摩、美容護理. 於 www.youtube.com -
#37.【高雄按摩】客人贈送排酸棒~~使用效果還真的不錯! 推薦 ...
發現感覺還不錯耶~~. 晚上馬上拿來測試玩玩看~發覺真的比我平常使用的刮痧板還要''深層'' 推肚子、大腿處特別有感! (大腿會有瘀青感,建議使用完 ... 於 e5230124.pixnet.net -
#38.每天追劇時敲敲腿就能瘦?!這2個「瘦大腿穴位」你一定要知道
5. 按摩不要太大力。有淤青代表微血管破裂,而不是廢物或是脂肪排出的表現。甚至還會引起肌肉發炎。 於 www.elle.com -
#39.生活觀點
處理連休時積壓的工作後,肩頸酸酸的? 但按摩卻沒什麼效果, 今天要來分享物理治療師 ... 其中一個原因就是一直忽略經期時所殘留於體內的瘀血! 這不僅會使身體不舒服 ... 於 www.botanicgarden.com.tw -
#40.緩解關節疼痛!「拍打功」幫你清瘀、排毒,但3種人不要嘗試
... 瘀青,反而產生氣滯血瘀的情況。 在拍打過程中,如果出現心慌、心悸 ... 除了酸麻脹痛外,還有可能出現的症狀就是「晨僵」,一早起來手腳僵硬、冰冷 ... 於 heho.com.tw -
#41.Trinity Blood 聖魔之血 Reborn on the Mars (1): 悲歎之星
... 排羅列、肩扛步槍身穿深藍軍服的一群出言慰勞大漢的是一位俊美的年輕人。「多謝你 ... 瘀青。裂開的嘴唇虛弱地嚅動著回答。「亞伯亞伯.奈特羅德。」 「抱歉。你叫什麼 ... 於 books.google.com.tw -
#42.台南撥筋
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#43.磁叉副作用的推薦與評價
... 棒又稱排酸棒是帶有磁力的按摩工具。 於today.line.me. #5. 磁叉按摩通淋巴|排毒 ... 按摩後皮膚瘀青或起痧,約星期內就會退。 而起紅的話,是按摩受壓後之反應,般半 ... 於 y9x1.o7i8j9ov.top -
#44.磁叉原理和功效是什麼?推介15個磁叉按摩療程
磁叉或磁叉棒(又稱排酸棒)是帶有磁力的按摩工具。叉子有直頭和圓頭設計 ... 其中「磁叉經絡按摩」能深層滲透肌肉膜,放鬆及打通受阻瘀滯的經絡,改善睡眠 ... 於 www.klook.com -
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#47.頭部撥筋
面部撥筋主要是疏通面部的9條經絡,臉上長痘長斑主要是因為氣血不通暢氣滯血瘀所引起。. ... 再使用撥筋棒與排酸棒疏通皮下筋膜,加強血液循環,增加腦含氧 ... 於 levonslevoile.fr -
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實物與圖一樣,能把瘀痛消取。 t**0. 2023.07.10 15:14 顏色分類:鈦神奇排酸棒玫瑰金色. 於 world.taobao.com -
#50.排酸之後的保健方法--上集@ 紫鈺和盈盈的工作室
3. 產生皮下淤青現象: 「排酸保健」是經由在表皮肌肉上施行深層振壓與刮療,不健康的肌肉或末梢神經,因為受到振壓的刺激,有時會在皮下產生淤血的 ... 於 healthybody.pixnet.net -
#51.排酸個案分享
久坐的設計師一直覺得腳很脹、很酸,不舒服好一陣子,第一次用精油+排酸棒進行腿部和臀部的排酸處理就很有感,發現皮下一顆顆的感覺,第二天全化成黑青,真是太不可思議! 於 www.latifa.com.tw -
#52.按摩愈痛愈有效,真的嗎?
身體特別虛弱,或有特殊病史的人也要小心,比如凝血功能不全的人,要小心按摩造成瘀青出血,骨質疏鬆的人,則要小心按摩導致骨折。 不過,按摩後出現 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#53.香港Magnetic PRO專業磁叉• 國際認可專業證書課程on ...
... 排酸棒之分別、功效- 熟悉每款磁叉棒適用之身體位置、不同部位- 如何選擇適合的磁 ... 瘀青/起紅怎麼辦? - 瞭解磁叉磁力的量度單位、質料、重量- 如何清潔磁叉棒 ... 於 www.instagram.com -
#54.小S主持狂拍手雙掌瘀青!網笑:跟妳握手會骨折
粉絲紛紛笑說「用生命在掌聲」、「很棒!手掌穴道最多,以妳這種拍法 ... 酸民說被家暴吧」,小S則親自回應,笑說「這個家暴太好笑啦!拿排尺打手喔」。 於 tw.stock.yahoo.com -
#55.學習排酸的道路@ 施氏排酸(令人驚嘆的自然療法)
排酸棒 可用於身體各個部位,以刮療振壓方式按摩於全身。 ... 時會在皮下產生淤血的情形,如果肌肉組織鈣化的情形嚴重,淤青的狀況便會十分明顯。 於 info.todohealth.com -
#56.撥筋是什麼
... 瘀青、破皮,甚至內出血! 撥筋是什麼?撥筋像清水溝 ... 這是一種里程碑,一件人生的任務要解,如果你看了我的體驗天美排酸棒可拆卸,同時擁有2叉3叉功能. 於 creperiechezbb.fr -
#57.[發問] 按摩使用的工具? - 看板Aromatherapy - 批踢踢實業坊
但看乖媽FB推薦排酸棒, 不知道有版友使用過嗎? 很想知道會不會更舒服 ... 瘀青 08/23 15:38. → sloooow : 欸XD 08/23 15:38. 用起來跟一般的按摩器會 ... 於 www.ptt.cc -
#58.整形術後保養
... 排酸按摩技術創業實務班 · 經絡按摩技術創業實務 ... 短短三天的密集課程,讓腿上黑色大片瘀青退散,也比較不疼痛及緊繃,芳療師還讓我帶精油回家自行保養,真的很棒的服務。 於 www.mitang-spa.com -
#59.运动后要"排酸",到底该怎么做? - 知乎
2021「身體按摩SPA」推薦,結合精油、銷魂手技,放鬆筋骨同時改善睡眠品質磁叉有助身體排酸,像刮沙般去除病氣、酸痛和瘀血,有助: 1. 趕走酸痛~ 磁叉排酸棒+ 芳療按摩油. 於 luivratom.effeco.ch -
#60.教你「撥筋」好處多!只需10 分鐘,能讓氣血順暢又延壽。
墨玉撥筋棒 居家防疫– 墨玉撥筋棒| 遠紅外線| 刮痧按摩撥筋 ... 注意施力不可過度,按壓到感覺酸酸的、微痛即可。如果按完隔天瘀青,就是代表太用力了。 於 blog.pinkoi.com