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養生四通法
為了解決毯子夏天 的問題，作者高富芝 這樣論述：
醫藥的發展突飛猛進，針灸與中醫藥的效果也更加受到肯定。但是不論科技如何發達，針灸的治療四大方向仍然受到認同，即治病求本、扶正袪邪、調和陰陽，以及因時、因地、因人制宜。 「治病求本」即注意人體之寒熱虛實，依據「陽盛則熱，陰盛則寒，陽虛則外寒，陰虛則內熱」之辨證原則，首先要找出原因，再以基本手法診治，包括：寒者熱之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之，正治、反治，治標、治本與標本兼治等，再因地、因人、因時制宜，施行「調和陰陽」、「扶正袪邪」等法，例如：通氣活血法、消炎止痛法、補瀉法與清熱溫寒法等，只要是對症取穴，幾乎沒有不能治之症。 作者累積數十年經驗，特別推介「養生四通法」，即以針灸八
法刺激消化、循環、呼吸、泌尿系統之子母經，四大系統通則全身皆通，百病自消。此即針灸之奧秘所在，想要自學中醫者務請多加體會。
毯子夏天進入發燒排行的影片
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