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這兩本書分別來自四塊玉文創 和幸福文化所出版 。
長庚大學 中醫學系傳統中醫學 楊淑齡所指導 高銘偵的 中藥藥物穴位外敷治療痛經的臨床療效初探 (2011),提出熱敷袋推薦關鍵因素是什麼,來自於痛經、穴位、疼痛視覺類比量表、經期生理不適量表。
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關鍵時刻能救命的急救指南
為了解決熱敷袋推薦 的問題,作者賈大成 這樣論述:
8大急救場景x118個急救技巧, 讓你面對突發狀況,也能不慌不亂! 家庭、戶外、車上、校園、水中等各式場景, 配搭兒童、成人、老人等不同年齡層的急救方式, 讓你在遇到休克、溺水、中風、燒傷等意外事故前, 具備基本急救知識,讓你在最短時間冷靜的自救及救人! 本書特色 ✎ 關鍵時刻,讓你掌握黃金搶救期 運用8大急救場景及118個急救技巧,並一一說明,帶你建構急救第一步的知識,讓你在搶救的關鍵時刻,冷靜做出相對應的判斷! ✎各式急救場景,配搭相對應急救方式 家庭、校園、電梯內、車上、戶外、水上等各式場景,配搭常出現的突發狀況,以及解決方式,讓你能臨
危不亂的應對現場狀況! ✎常見突發狀況,應對大解密! 溺水、燒燙傷、骨折、扭傷、休克、摔倒、眼睛進異物、流鼻血等生活中常見的突發狀況,帶你科普自身知識,讓你能冷靜自救、救人。 真誠推薦 這本書的施救場景包括:家庭、戶外、校園;施救人群包括:成年人、兒童、老年人、已病人群。此外,本書還包括針對處理心肺復甦、昏迷、休克、溺水、觸電、燒傷、中毒、動物咬傷等問題的近120種急救技巧。賈大成用他專業的知識,風趣幽默的語言,深入淺出地將急救知識打碎揉細,講得通俗易懂,可以達到現學現用的地步。──張海澄(北京大學醫學繼續教育學院院長、北京大學人民醫院心血管內科主任醫師) 掌握
了這本書中的急救要領,你可以在遇到各種突發情況時得心應手。我建議大家無論多忙也要抽出時間讀一讀,畢竟治病救人的方法,越早學到越有用。學習急救知識不僅可以維護自己的健康,還能夠為家人和身邊的親朋好友帶來福音。──張紅蘋(國家衛生健康委員會人口文化發展中心媒體與信息管理處處長,中國家庭報社社長、總編輯) 賈大成老師的這本書不繞彎子,不兜圈子,沒有空話,沒有套話,也沒有長篇大論,而是用簡短、通俗、直白的語言,將急救技能乾貨告訴大家,實用性很強,易記、易學、易做。──孟憲勵(人民日報社《健康時報》總編輯)
熱敷袋推薦進入發燒排行的影片
不少香港人要長時間使用電腦或電話,這情況下的確衍生不少頸椎問題,如頸椎弧度變直便是其中之一。現時坊間有不少頸椎保建產品,包括記者於網上發現價值約$300,由內地中山大學教授研發的一款具熱敷功效的頸椎牽引枕,更聲稱每天使用5至30分鐘,即可解決頸椎變直問題。該產品由塑膠製成,感覺非常堅硬,具有溫度調節熱敷功效(38至45度)及計時提醒功能,但留意它必須連接電源才可使用。
記者因應說明書上的指引,初用者先使用5分鐘,隨後可因應個人需要調較至最長的30分鐘,每天使用一至兩次,使用時後腦要懸空,離平面一厘米,產品亦建議使用者屈膝,除了幫助血液循環,亦可避免中途睡着。記者實試了5分鐘,只感到該枕十分堅硬,極度不適,頭部有種懸吊的不適感,唯一可取是它的發熱功能,的確有令記者感到較為舒適,但整體體驗仍是非常不佳,記者個人而言並不會推薦予任何人使用。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210521/4HTUL5IGBBFXZPXTXN6UUDI6BQ/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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中藥藥物穴位外敷治療痛經的臨床療效初探
為了解決熱敷袋推薦 的問題,作者高銘偵 這樣論述:
痛經是臨床常見婦科疾病,曾有報告指出發生在51%至85%的女性身上,並影響到上學及生活。本研究為評估使用中藥穴位外敷治療痛經的臨床療效,共收案31位Verbal Multidimensional Scoring System評分為中度疼痛等級之痛經婦女;使用測量工具為疼痛視覺類比量表(Visual analogue pain scale, VAS)、經期生理不適量表(Menstrual Distress Questionnaire; MDQ)問卷,以評估患者因痛經而造成生理不適症狀。外敷藥餅是將香附、延胡索、當歸、川芎、蒲黃、五靈脂、乾薑、吳茱萸等藥物製作成藥餅,敷貼於關元穴(RN4)及神闕
穴(RN8)下。於每次月經經前五天開始敷貼至經行第三天停止,每天貼敷時間8小時,每天一次,共敷貼治療三個月經週期。治療前後由病人自己填寫VAS及MDQ問卷以評估療效。統計方法使用重覆測量變異數分析。結果發現,痛經婦女經中藥穴位敷貼療法治療後,月經經期腹部最疼痛程度減輕、經期生理不適之下腹脹、下腹痙攣痛、容易疲倦症狀程度減輕(P
芳療師陪你聽情緒說:植物力量伴你探索隱藏的傷,重新深愛自己的療心之旅(附植物療心陪伴卡隨行版)
為了解決熱敷袋推薦 的問題,作者鄭雅文 這樣論述:
★《芳療師陪你聽情緒說》+植物療心陪伴卡35張 隨行版+花草繪紋盒★ 為積累已久的壞心情解壓縮,用植物力量裏好、療癒每一個傷處 烙在心裡的傷,都是你為自己努力奮鬥過的珍貴印記,正視它、擁抱它! 結合芳療照護、精油調香與脈輪清理,從「心」綻放出燦爛芬芳的花 情緒每天都伴隨著我們面對人、處理事,它可能是種武裝、可能是人際關係的手段,或是自我保護的方式,甚至是你深不自知的呼救警訊…因為,情緒的外顯表現不見得能完全對應你當下的身心需求。作者鄭雅文Vivian老師是英國IFA國際芳療協會認證校長,集結多年來的芳療教學及臨床經驗、與學生們的交流對談,誕生了這本療癒之書。本書帶你細細探看「喜怒
悲樂驚恐愛」代表的各種涵義,分析每個情緒生發之際的表徵、生理狀態、強弱影響…等,進而深入了解情緒成因及背後的真實需求;再以自我對話練習、植物療癒力量、脈輪清理、24小時的芳療撫心陪伴,溫柔撫慰隱隱作痛已久的傷,好好聽情緒說,坦然擁抱自己的內在小孩! 【『植物療心陪伴卡 隨行版』使用與牌卡說明】 **35張袖珍牌卡+花草繪紋盒/雙面全彩/6.5x9cm,掌心大小易抽易翻** 這組陪伴卡特意設計成輕巧的「隨行版」,利於隨身攜帶、簡便盈握在掌心,可放置於皮夾、胸前口袋或名牌卡套中,在需要幫助或力量的任何時刻立即內觀,讓陪伴卡上的療心小語伴隨你日日夜夜,從中汲取穩健前行的力量!「植物療
心陪伴卡」的使用方式多元,特色如下: .可於每日晨起抽取一張,作為當日的暖心陪伴與提醒! .在事件突發難解之際,掀翻療心陪伴卡以突破迷局! .幫助自我對話、思想重要的生命事件,觸動與情緒和解的契機! .親子之間或伴侶關係相互剖析,輕鬆建立起溝通橋樑! .和朋友們或團體聚會時,幫助彼此破冰,拉近心的距離! .想和某個對象溝通卻束手無策時,透過療心小語拋卻禁錮之苦! 亦可使用書末附錄的「情緒字牌」影印剪下或手寫,搭配「植物療心陪伴卡」進一步讀懂自己的「憤怒、期待、快樂、信任、恐懼、驚訝、悲傷、厭惡」感受,植物能量將提供您不同面向的思維與建議,重新審視每個情緒的
原由及需求,勇敢面對、無畏前行!另外還有「療心進階」的深層探索指引,共有6種陪你自我療癒的牌卡使用方式,也詳細收錄在書末附錄中。 【本書如何幫助你情緒解惑、調節心思、面對自己?】 ◇透過芳療──精油調香、生活隨香應用、芳療手作 書中收錄35種植物介紹與各自的香氣調配夥伴,每種植物精油皆有日常生活中的應用詳解,範圍廣泛多元,包含調飲、烹煮、調製護膚品、沐浴浸泡、足浴、熱敷使用、隨身香氛、室內擴香…等。鄭雅文Vivian老師運用書中介紹的所有植物設計精油配方,可自由搭配28種香氛手作變化成自己喜愛的樣子,讓植物力量每時每刻陪伴你。 ◇透過清理脈輪──深層照護情緒、轉動脈輪
從脈輪的失衡狀態(喜-海底輪、怒-性輪、悲-胃輪、樂-心輪、驚 -喉輪、恐-眉心輪、愛-頂輪),可以洞見當下缺乏的能量、探究心念混亂失序的源頭。對於每個脈輪與情緒,書中一一提出對應的精油植物介紹、脈輪療癒方向及配方、精油使用建議,好讓自身能量逐漸恢復到平衡和諧狀態。 ◇24小時完整版──芳療師的香氛撫心陪伴提案 植物香氛的療癒力量超乎你的想像,今天就讓芳療走入你的每日生活吧!從晨喚到出門期間、工作與居家空間裡都能用香氛伴你渡過,幫助收攏情緒、提升精神、緩和急躁。同時,對於不同族群(小孩、青少年、長輩)給予各自適合的療方建議,以及睡前如何讓身心歇息沉靜、營造出全然放鬆的好眠儀式。
來自專業芳療師的香氛陪伴提案不僅紓壓,更讓思緒和心情常保安穩恆定。 ◇面對防疫疲勞──疫情期間的芳療照護建議 全球尚未脫離新冠肺炎的疫情風暴,作者在這時期時常收到學生及臉書朋友們的詢問,特此在書中分享「面對疫情的芳療照護精油10選」,對於各種不適症狀、空間防禦、衣物淨化提出芳療配方,提振免疫防禦力,照護防疫疲勞及不適的身心。 【誰適合閱讀這本書?】 人們習慣表現情緒的方式,常來自於生命經歷的積累,以及試圖掩蓋遺忘的新舊傷!如果你曾經有過下述情況的其中幾項,而且想進一步探究情緒根源,適合翻開這本書並使用這套陪伴卡: .常否定自己,總覺得我不夠好 .別人常無法真
正了解我的心情 .面對爭執或質疑,立刻就想反駁反擊 .對於尷尬時刻,習慣用笑帶過 .對於人際關係經營非常苦惱 .不自覺常在意別人的反應和眼神 .覺得自己不配得到幸福,甚至不敢奢望 .敏銳於他人的情緒,很怕起爭執 .一直希望得到某個對象的肯定 .常感覺身心緊張而頭痛、腸胃不適 .難以入睡,或易因為想事情而夜不成眠 .長期處於不健康、不對等的情感關係卻無解方 .很容易對親近的親人、另一半發脾氣 .常覺得自己無法深入群體關係中 .很難向別人好好說明內心想法 跨界暖心推薦 Alysa曾鈺善/芳療主播 Vicky老師/Goddess
Yoga Tw心流旅程創辦人 小姐非常有事CLaiRe/人類圖分析師&講師、瑞士認證芳療師、森活芳式首席芳療師 李郁琳/臨床心理師 李婉萍/榮新診所 營養師 李嘉菱/馥芊中醫診所 院長 周純媛/「創傷、療癒與發展」粉專創辦人、諮商心理師 洛桑加參/身心靈預防醫學專家 梁毓珮(PeiPei)/人氣Podcast《女子健心室》主持人 許妮婷/心理師的小漁村版主、諮商心理師 整理鍊金術師小印/《財富自由的整理鍊金術》作者 盧美妏/人生設計心理諮商所 共同創辦人、諮商心理師 蕭彤雯/節目主持人 (依筆劃排序)
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#47.用暖暖包、熱水袋小心被燙傷!醫師曝常見NG使用習慣 - 風傳媒
天冷之際不少民眾會拿出暖暖包等保暖物品取暖,也常見使用在下背疼痛時熱敷,雖然這類產品或自備物品一般而言都相當安全,不過國泰綜合醫院皮膚科主治 ... 於 www.storm.mg -
#48.包裹小偷!假名網購自助取貨別人的也拿 - Tvbs新聞
LV皮夾,APPLE耳機,血壓計,熱敷袋按摩器等等,還有11件商品沒人認領。公布贓物照片協尋失主。日前1111購物節,網購包裹大量增加,超商還推出客戶 ... 於 news.tvbs.com.tw -
#49.推薦十大熱敷袋人氣排行榜【2021年最新版】 - Yahoo奇摩
市售的熱敷袋價格範圍非常廣,從百元以內到上千元的高單價商品應有盡有,讓消費者得以依照預算找尋符合需求的款式。其有別於一次性的暖暖包,能透過各種 ... 於 tw.yahoo.com -
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#51.真空收納袋推薦|收麻吉手捲式真空袋:旅遊&居家收納必備
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#52.物理治療師推薦,冬天配三樂事熱敷墊,讓你快樂似神仙
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#53.熱敷袋- 搜尋結果
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#56.推薦39款熱敷袋人氣排行【2021年最新版】
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