豆漿微波加熱的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和整理懶人包

增肌不增肥的微波料理： 微波爐料理權威親自傳授，無須大炒油煙、不用擔心火候控制，10分鐘內就上桌。

為了解決豆漿微波加熱的問題，作者村上祥子 這樣論述：

　　◎微波食物不健康？微波只是把食物的水分轉成水蒸氣加熱，不影響營養和味道。 　　◎烹飪最難控制的就是火候，用微波爐料理食物，只要設定好時間，不會臭火焦。 　　◎做飯最討厭的就是洗碗盤？本書食譜只要一個耐熱量杯和22公分的耐熱碗。 　　作者村上祥子是日本微波爐料理權威，具備50年的料理家經歷。 　　著書超過500冊，暢銷超過975萬本， 　　還曾在福岡女子大學擔任營養指導講座老師。 　　身為營養學專家，她天天吃微波料理， 　　即便高齡80歲，還能早起跳彈床、做家事，四處趴趴走。      　　就算吃微波食品，一樣能攝取充足的蛋白質和鈣質， 　　她研發出8種增肌調味料，再

搭配微波爐＋本書食譜， 　　讓你餐餐都能提升免疫力，增肌不增肥。      　　◎蛋白質、鈣質，吃好吃足！ 　　˙最強增肌食材──鯖魚罐頭和沙丁魚罐頭 　　魚罐頭中，含有豐富的蛋白質、鈣質以及維生素D，是預防骨質疏鬆的最佳食物。 　　搭配作者研發的大蒜洋蔥醬、醋泡洋蔥、醋泡高麗菜絲這3種增肌調味料食用， 　　能促進全身血液循環，還保護胃黏膜。只要微波加熱5分鐘，就可上菜！ 　　˙家庭常備雞胸肉和豆類，輕鬆攝取蛋白質 　　雞胸肉內含的白胺酸能提高肌力；黃豆製品可以預防骨質疏鬆， 　　搭配鯖魚肉燥或香菇醬入菜，更能維持肌肉量。 　　作者更教你，如何用微波爐自製便利商店也在販賣的雞胸肉。 　　

◎懶得做菜時的SOS庫存——自製冷凍蔬菜包 　　備好自製冷凍蔬菜包，懶得做菜時大有妙用， 　　輕鬆攝取黃綠色蔬菜：冷凍蔬菜包＋薄切豬肉片＝豬肉蓋飯、豬肉燉紅蘿蔔； 　　令人胃口大開的組合：冷凍蔬菜包＋烤肉用牛肉片＝日式牛肉燴飯、蔬菜燉牛肉； 　　強大的根莖類來助陣：冷凍蔬菜包＋小塊雞肉＝雞肉馬鈴薯五目湯、雞肉咖哩。 　　普通食材，也能煮成增肌的營養配菜！只要一臺微波爐。 　　 　　多道增肌不增肥的微波料理食譜，搭配八種調味料， 　　無須大炒油煙、不用擔心火候控制，10分鐘內就上桌。 名人推薦 　　人氣女醫、《增肌減脂 4+2R代謝飲食法》作者／王姿允 　　營養師／黃君聖（Sunny）  

豆漿微波加熱進入發燒排行的影片

松露黑豆醬油粉配方和製程之研究

為了解決豆漿微波加熱的問題，作者鄭智遠 這樣論述：

松露(truffle)屬於真菌界，其常見的香氣化合物有 1-辛烯三醇、 2-甲基丁醛、 3-甲基丁醛及含硫化合物，如 :甲硫醇 (MTL)、二甲基硫醚 (DMS)、二甲基二硫醚 (DMDS)等，而其中義大利白松露 (Tuber magnatum)又因為含有獨特的香氣 bis(methylthio)methane，價格最為昂貴。 本研究之目的為研發松露黑豆醬油粉末以擴大其應用性及便利性， 利用松露固態發酵和添加甲硫胺酸前驅物，透過艾莉希生合成途徑，可於 四 週 培 養 生產具有香氣的菌絲體 。首 先配製不同比例的黑豆及黑米 (4:0、 3:1、 2:2、 1:3和 0:4)作為基質 (水分含量

為 40%)進行白松露固態發酵，探討添加甲硫胺酸 (0、 0.3、 0.6、 0.9、 1.2和 1.5%)對其香氣的影響，再透過液態發酵的方式生產黑豆醬油，和松露混合後，並利用超高壓殺菌以避免香氣因加熱殺菌而散失，最後採用不同的冷凍乾燥 方式 (傳統 棚 板式 (FD)、紅外線輻射熱 (IRFD)及微波 (MWFD))，生產松露醬油粉，並以氣相層析 -質譜儀 (GC-MS)和氣相層析 -離子遷移光譜儀(GC-IMS)分析香味成分。結果顯示 以黑豆 和 黑米 比 例 為 2:2作 為基質 並 添加 0.3%甲硫胺酸 的白 松露菌 固態 發酵 產 物 之 菌絲生長狀況好，以 GC-IMS進行分析

後 其 香氣成分最為豐富 。 且 以 非 熱 HPP殺菌後的香氣與新鮮樣品的香氣最為接近，而射頻熱風與殺菌釜滅菌後的香氣較為接近 。 另 外在 添加 0、 10、 20、 30、 40和 50%的 白松露固態發酵產物於黑豆醬油中 製 備 冷凍乾燥白松露黑豆醬油粉 基 於 成本考量及操作方便性，建 議配方 添加 30%白松露固態發酵產物 於黑 豆醬油 製成 凍 乾 粉末 ，因 為其 香氣 與純醬油粉有明顯差異 。 最 後 分別 分析 三 種 冷凍乾燥 (FD、 IRFD和 MWFD)對於白松露黑豆醬油粉 的 乾 燥曲線、 香氣及品質之影響 結果顯示 使用 FD、 IRFD及MWFD的 乾 燥 至

10%水 分含量 的 樣品 分別 需要 340、 270和 240 min MWFD屬於恆率 乾燥 ，動力 學公式 為 y = -0.0045x + 0.9671，而 FD和 IRFD的 乾燥會由恆率期轉為減率期，其 動力學 呈現 Henderson and Pabis的公式， 分別為y = 1.119e-0.009x 及 y = 1.1355e-0.011x。 在香氣方面，透過 GC-MS偵測含硫化合物，其中 DMDS在三者乾燥中無顯著差異，以 IRFD具有最高的白松露特徵香氣 BMTM。 GC-IMS分析 顯示 不同冷凍乾燥後的醬油粉與松露固態II發酵產物之香氣較為相近，與純黑豆醬油及乾

燥前之松露醬油有明顯差異。發酵產物之香氣較為相近，與純黑豆醬油及乾燥前之松露醬油有明顯差異。在顏色在顏色的明的明亮度亮度方面，以方面，以IRFD最高最高，，FD次之次之，，MWFD最低為最低為52.39。。吸吸濕性以濕性以FD最高，最高，IRFD次之，而次之，而MWFD在乾燥後即快速吸濕。在乾燥後即快速吸濕。總之總之白白松露松露黑黑豆豆醬醬油油使用使用IRFD及及MWFD可縮短冷凍乾燥的時間且保可縮短冷凍乾燥的時間且保有松有松露露的香氣的香氣，，配配合合防防水水包包裝能夠裝能夠確保儲藏期確保儲藏期間間的品質。的品質。

結合中醫×自然醫學的寶寶營養副食品：寶寶最愛的125道食譜，打造不挑食、不過敏、不生病的健康好體質(暢銷新裝版)

為了解決豆漿微波加熱的問題，作者羅比媽（涂蝶） 這樣論述：

超人氣「羅比媽的育兒與實驗廚房」 × 自然醫學權威黃文昇醫師 　聯手打造125道最天然的全食物營養副食品， 養出不挑食、不過敏、不生病的健康寶寶！ 　　以「食」驗精神，挑選當令食材，輕鬆做出最天然、最健康的副食品，立即掌握寶寶最關鍵的食慾建立期，從食物泥、粥品、湯品到點心一應俱全，依階段調節免疫力，為孩子打造不挑食、不過敏、不生病的健康好體質！ 　　【自然醫學權威黃文昇醫師◎審訂】 　　【奧美廣告公司總經理呂豐餘◎鬼才導演盧建彰 專業推薦】 　　►添加副食品6大攻略，新手爸媽不再手忙腳亂！ 　　從各種食材的挑選、備料及保存，到餵養方式，讓寶寶吃得開心，大人更安心！　 　　◎循序漸進，

才能滿足口欲：察看寶寶排便、判斷食慾狀態，善用食物氣味，讓寶寶喜歡，自然就不挑。 　　◎少量到多元的添加法則：從少量單一到多量多元，從細到粗，從稀到濃稠，打開寶寶對食物的需求。 　　◎掌握食物給予順序：寶寶的第一口從澱粉→蔬菜→水果→肉類→海鮮開始，才能安心吃不過敏。 　　◎當令食材，最安心：要吃真正的食物而不是食品，以當季、新鮮蔬果為主。 　　◎緩解過敏對策：一次只嘗試一種新食材，且一小口。若有過敏症狀，先暫緩1～2週，再份量減半嘗試，確保孩子的健康。 　　◎飲食小禁忌：蜂蜜、咖啡因、高糖食品、反式脂肪。 　　►分齡飲食，奠定寶寶與食物的美好關係！ 　　隨著寶寶的咀嚼、吞嚥力及消化系統更成

熟，所需的飲食也有所不同，此單元針對各個月齡的寶寶設計「營養又美味」的副食品，搭配清楚的步驟和營養說明，全面掌握寶寶各階段的健康！ 　　◎4～6個月﹝組合玩味食物泥﹞→馬鈴薯花椰菜泥、水梨蔓越莓果泥、地瓜小米糊…… 　　◎7～9個月﹝咀嚼試探粥與糊﹞→山藥香菇豬肉粥、小松菜地瓜麵線、洋蔥滑蛋牛肉粥…… 　　◎10～12個月﹝躍上餐桌吃軟飯、軟麵﹞→青醬海鮮黑米炊飯、和風鮭魚拌飯…… 　　◎1歲以上﹝小小美食家﹞→鳳梨鮮蝦肉鬆炒飯、白米珍珠丸子、吐司披薩…… 　　◎營養湯品&飲品→雞蓉玉米羹、水梨甘草蓮藕汁、酪梨奇亞籽香蕉牛奶…… 　　◎美味巧點心→高纖營養穀物條、鮮奶酪、綜合蔬菜煎餅、

葡萄軟糖、銅鑼燒…… 　　◎萬用高湯醬料→牛骨番茄/豬骨昆布、青醬/紅醬/白醬/海苔醬、柴魚粉/鮭魚鬆/鬆餅粉…… 　　►簡單有效的「好好吃飯法」，別讓餐桌變戰場！ 　　一打二的羅比媽以自身經驗分享「讓寶寶愛上吃飯的實際作法」，讓孩子不偏食、不哭鬧的好好吃飯！ 　　◎爸媽以身作則，多吃孩子不喜歡的食物。 　　◎運用不同料理方式、調味、粗細等等，影響孩子對食材的接受度。 　　◎爸媽不要過度干預，相信孩子天生有「吃飯能力」。 　　◎固定時間用餐、飯菜量適中。 　　◎挑選合適的餐椅、餐具、圍兜。 　　◎營造愉快的用餐氛圍。 　　►特別邀請！美國自然醫學權威黃文昇醫師提供專業中醫觀點與解答 　　新

聞指出大骨湯含有重金屬，喝好嗎？飲食一定要少油少鹽嗎？不喜歡喝牛奶，該怎麼辦？孩子需要額外補充營養品嗎？可以吃中藥進補嗎？……所有關於爸媽最想知道的問題，由專業自然醫學醫師黃文昇給您最完整、安心的解答！ 本書特色 　　◆最完整！寶寶分齡飲食指南 　　從份量、添加順序到飲食禁忌全紀錄，吃對副食品，寶寶自然聰明健康！ 　　◆最安心！天然食材×125道營養食譜 　　以「天然健康」為製作原則，泥、粥、糊、軟食、湯品、點心種類齊全！ 　　◆最實用！寶寶不過敏、不挑食的小法寶 　　掌握初嘗份量、料理變化、用餐氛圍等，成功讓寶寶愛上吃飯！ 　　◆最專業！寶寶各種疑難雜症全破解 　　喝大骨湯好嗎？可

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美白菇豆腐之理化性質及感官品評

為了解決豆漿微波加熱的問題，作者林慧寧 這樣論述：

銀髮族在正常的老化過程中，因咀嚼力與吞嚥能力變弱而無法食用脆硬的東西，且常因消化系統能力機能減弱等，容易有營養不良的問題。豆腐質地軟嫩且營養價值高，是適合老人食用的食品於日常生活中隨處可見而美白菇是屬於高營養低熱量的食材，其具有抗氧化、抑制白血病以及抗癌等機能性。因此，本研究以不同比例硫酸鈣溶於美白菇萃取液中與豆漿混合製成美白菇豆腐(HT2.75%、HT3.3%及HT3.75%)，並另作不同比例溶於水之原味豆腐(T2.75%、T3.3%及T3.75%)作為對照組，探討其色澤、理化性質、質地特性、一般組成、異黃酮含量及儲藏性，最後是消費者感官品評，已利於供日後生產適合老人食品的新選擇。

結果顯示，在測定理化性質上，美白菇豆腐及原味豆腐不論是水分含量、乳清含量以及保水力等皆以3.3%硫酸鈣為最適條件，其中以3.3%美白菇為最佳。在一般組成分，美白菇豆腐與原味豆腐之脂質、蛋白質及碳水化合物等營養成分均無顯著差異。而在異黃酮測定方面，兩種豆腐以含醣基Genistin及Daidzin異黃酮含量較多，而不含醣基Glycitein含量較為最少，且美白菇豆腐均比原味豆腐之異黃酮含量較高，其以不同凝固劑之美白菇豆腐比較可得之異黃酮含量為HT3.75>HT3.3>HT2.75。在儲藏性試驗中，兩種豆腐冷藏之總生菌數從第 0 天到第 3 天菌數皆介於 3 ~ 4 log (cfu / mL)之間

，而第五天攀升至 5 ~ 6 log (cfu / mL)，推測微生物於第4天開始逐漸滋長，因此建議豆腐保存期約為三天，而冷凍總生菌數在九個月檢測中並無增加的趨勢。在物性分析方面，美白菇豆腐及原味豆腐皆隨著凝固劑添加量的增加，其硬度及咀嚼性以及膠著性數值也逐漸增高；而美白菇豆腐相較於原味豆腐的硬度、咀嚼性以及膠著性數值較低，由此可知美白菇豆腐的質地較為軟嫩，易符合老人咀嚼。在色澤分析下，以3.3%製成之豆腐較為明亮，顏色偏黃，其添加美白菇液後，更能增加其外觀之色澤。在消費者品評試驗結果中美白菇豆腐相較於原味豆腐接受性不高，但美白菇豆腐HT2.75及HT3.3兩者是符合消費性市場接受度。綜合以上

結果顯示，本實驗中美白菇豆腐質地及營養價值比原味豆腐較佳，由此可知美白菇豆腐更符合老人生理及機能上的需求，也可從研究中推斷3.3%美白菇豆腐為最佳選擇。因此，本研究中美白菇豆腐是可供日後生產老人食品的一項新選擇。